Это черный замок в черном мире. Мире, где исполняются все желания.Этот мир снится Саймону уже не первый месяц. Один голос зовет мальчика войти в замок, другой предостерегает от этого шага.Саймон не знает, что выбрать. Его младший брат Ной болен, и с каждым днем болезнь усиливается. Врачи не могут его вылечить. Может быть, черный замок исполнит желание и Ной выздоровеет? Но чем за это заплатит Саймон?Сандра Дж. Паул, автор этой книги для детей, по образованию клинический психолог, поэтому цели и мотивы ее персонажей всегда тонко и достоверно прописаны.Мистические приключения от автора, неоднократно номинированного на премии за свои триллеры!Подойдет для читателей от 7 лет.

Антон Макаренко (1888—1939) — советский педагог и писатель, автор популярной книги «Педагогическая поэма».В «Книге для родителей» он анализирует свой многолетний опыт работы с детьми разных возрастов, рассуждает над вечными вопросами воспитания: как привить детям доброту, уважение к старшим, чувство собственного достоинства. Свои воспитательные идеи подкрепляет реальными историями из жизни семей разных социальных слоев. Книга написана легко и увлекательно, будет интересна родителям и психологам, а также широкому кругу читателей.

МЕГАЛИЦЕНЗИЯ! Уникальная лицензионная продукция для настоящих фанатов Winx! Эксклюзивно к юбилею культового мультсериала! Винкс вернулись к нам! Погрузитесь в волшебное путешествие по миру книг с новым читательским дневником и любимыми феями! Записывайте в него все свои впечатления и эмоции о прочитанных книгах, следите за прогрессом чтения, составляйте списки любимых книг и дайте волю своей фантазии — придумывайте продолжение понравившихся историй! Любимые феи живут на страницах книг, открывайте новые миры вместе с ними! И пусть чтение будет окутано магией! Вступайте в клуб Winx!ВОЛШЕБНЫЕ СИЛЫ ДНЕВНИКА:- Удобный формат А5 (162х210).- Яркая обложка с иллюстрацией любимых героев.- Цветные страницы с изображениями фей.- Качественная печать и материалы.- Станет идеальным подарком для поклонников Winx.

Добро пожаловать во вселенную изумительного цифрового цирка!Полюбившиеся персонажи уже ждут вас на страницах нашей раскраски — Помни, Рагата, Гэнгл, Королёр, Зубл и Джекс.А великий маэстро Кейн уже готовит новые приключения для ребят, чтобы они не скучали.Не скучай и ты! Раскрашивай героев, проходя этот путь с ними!

В этой книге вы не получите рекомендаций вроде «вставай утром, молись и читай книги». О нет. В ней не будет рецептов правильного сна, сонника для достигаторов и мотивирующих пассажей о непременной йоге перед сном. Но, подглядывая за путешествием-исследованием автора, вы точно соберете свой рецепт, который подходит именно вам. Которого, возможно, и не хватало, чтобы наконец-то разрешить себе быть совой в этом мире жаворонков. А еще поймете, почему мир жаворонков перестал быть единственным выбором из возможных и вы можете обойтись без его правил для достижения успеха. И, наконец, найдете те техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент и позволят замедлиться и отдохнуть в другое время.Эта книга для вас, если:- вас раздражает философия «магии утра»;- вы не знаете о существовании медицинской справки «о совости»;- вы любите засыпать в то время, когда другие только просыпаются;- вам нужны техники для эмоций, разума и тела, которые наполнят вас энергией в нужный момент;- вы жаворонок, и в вашем окружении есть совы, с которыми вы хотите выстроить теплые отношения.ЦИТАТЫ«Любое время суток может стать магическим, если вы используете его с умом и двигаетесь к цели».«Если вы соблюдаете присущий вашему хронотипу режим питания и сна, то получаете больше энергии».«Каждый из нас может и должен выбирать те ритмы, часы и форматы организации своего времени, которые подходят ему в данный период жизни».«Вдохновение — такая штука, ее в график не загонишь».«Попробуйте всего несколько недель прожить с поправкой на ваши интеллектуальные и физические биоритмы».ОТЗЫВ«А имеет ли «сова» право на жизнь? Спросите у родителей школьников, которым к 8:00. Спросите у тех, кому в понедельник на совещание к 9:00…Кажется, если ты «сова», то общество против тебя?Как здорово, что всегда есть варианты! Если ты только сможешь принять свою природу и организовать жизнь для себя. Это, кстати, не только «сов» касается. Как научиться ставить себя в центр своей жизни? Антон Нефедов всегда говорит именно об этом. И ведь очень убедительно говорит!» — Татьяна Мужицкая, психолог, бизнес-тренер, писатель, телеведущая

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Уникальная книга о внутренней свободе, вот уже много лет остающаяся в топах продаж по всему миру.Поэт, граф Александр Ростов в 1922-м попадает под трибунал как враг рабочего класса. Вместо высшей меры наказания графа отправляют в крайне необычную ссылку — в отель «Метрополь», который он не имеет права покидать. Совсем.Владелец большого поместья, никогда в своей жизни не работавший, теперь граф Ростов должен приспосабливаться и выживать в новых условиях, наблюдая за самыми страшными, поворотными событиями в нашей истории. Постепенно Ростов осознает, что джентльмены бывшими не бывают.

«Бабушка, которая хотела стать деревом» — книга о людях, таких же, как мы с вами. Маша Трауб виртуозно соединяет трагическое и комическое, с легкостью и юмором говорит о самых серьезных вещах и заставляет читателя то смеяться до слез, то грустить.Эта книга — сборник новелл о семье. О том, что каждому обязательно нужны близкие — те, с кем не надо притворяться, кто станет прощать нам неудачи и терпеливо слушать, когда мы захотим поделиться мечтами, пусть и такими странными, как стать после смерти деревом.

Издание третьего тома завершает публикацию «Капитала» Карла Маркса. Читателя ждет обсуждение проблем, актуальных и для современной науки: теории цен производства, ренты и прибыли, концепции рынка и кризисов в условиях капитализма, формулировку и обоснование закона тенденции нормы прибыли к понижению, ряд интересных соображений Маркса о капиталистической конкуренции.При работе над изданием был учтен опыт как классических советских изданий, так и последнего немецкого издания в рамках международного проекта MEGA. Текст III тома публикуется с уточненным переводом ряда фрагментов и комментариями, очищенными от тенденциозных оценок прежних лет.В приложении — отрывки из «Теорий прибавочной стоимости», посвященные анализу теорий ренты и издержек производства Д. Рикардо, а также соответствующий проблематике III тома фрагмент главы о капитале из «Грундриссе». Текст III тома сопровожден двойной пагинацией на полях, а также указателем имен, уточненным по последнему немецкому изданию.В книгу добавлены отдельные подразделы, раскрывающие многогранность и сложность проблемного поля III тома «Капитала». Один подраздел посвящен памяти и труду замечательного нашего переводчика «Капитала» и экономиста Н.Ф. Даниельсона (1844—1918), впервые представившего текст III тома русской публике в 1896 г. Второй подраздел образует крайне малоизвестный в России текст 1905 г. одного из самых глубоких представителей тогдашнего ревизионизма Эд. Бернштейна (1850—1932). Третий подраздел составлен из классики количественной трактовки I и III томов «Капитала» — перевода оригинальной статьи 1907 г. (с ее современным осмыслением) видного представителя российской аналитической традиции, статистика и экономиста с мировым именем В.И. Борткевича (1868—1931).Для экономистов, социологов, историков экономической мысли, аспирантов и студентов, а также всех интересующихся наследием классиков экономической науки.

Долгожданная новинка от российского палеоанатрополога и популяризатора науки Станислава Дробышевского.Человек и жираф – что вообще между ними общего? Как же получилось, что, стартовав с единой позиции и приспосабливаясь к общим условиям на общих пастбищах, мы оказались столь различными? И на самом ли деле мы столь различны? Это вопросы, которые стоит разобрать подробнее.Эволюционные судьбы предков самых разных существ переплетались и влияли друг на друга. Поэтому не странно, что, изучая жирафов, мы многое узнаём о нас самих.Да и вообще, жирафы прекрасны и уже этим достойны особого повествования. Так каков же общий совместный путь людей и жирафов?

Лиззи только что приехала в Лондон и полна решимости добиться лучшей жизни в большом городе. А вот ее мама хочет, чтобы она встретила достойного мужчину и сыграла красивую свадьбу в их маленьком родном городке.Вскоре жизнь Лиззи становится настолько захватывающей, что она совершенно забывает о планах своей матери выдать ее замуж.Все, о чем она может думать, – это о том, что молодой человек, в которого она влюбляется, помолвлен с кем-то другим…«Как и хорошая свадьба, этот роман заставит вас расчувствоваться».Sunday express«Издательский рецепт романа от Кэти Ффорд: юмор, романтика и хэппи-энд».My Weekly

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ..Книги Джулии Вольмут — это истории любви, в которых эмоции искрят будто оголенные нервы. Сквозь боль, непонимание и страхи герои двигаются вперед в надежде получить то, чего хотят, или то, чего думают, что хотят. А мы наблюдаем за ними то с замирающим, то с ускоряющимся пульсом и глотаем страницу за страницей, гадая, куда заведет их судьба? Их истории — это истории падения или взлета?Ари и Стивен живут в гармонии. Но долго ли продлится их сказка? Ведь прошлое неминуемо настигнет беглянку даже в другой стране.Хрупкая любовь вновь окажется под угрозой: недоверие, совершенные ошибки, зависимости. Чтобы прийти к свету, Ари и Стивену предстоит обрести, а главное, сохранить доверие.Но что будет, если в их сложные отношения вмешается кто-то третий?

«Мое первое Таро» — классическая колода карт Таро с авторским стилем и иллюстрациями Терезы Рид. Колода опирается на гадательную систему Таро Уэйта, она станет отличным подарком для начинающих тарологов!«Мое первое Таро» — это:- 78 классических карт с авторскими иллюстрациями;- советы от автора по работе с колодой;- толкование карт в прямом и перевернутом положении;- примеры простых раскладов, которые подойдут начинающим тарологам.Эта необычная колода для тебя, если ты только-только заинтересовался картами, волшебством и гаданием! «Мое первое Таро» станет надежным советником и другом, к которому всегда можно обратиться за ответом и поддержкой. Учись, практикуйся, и пусть твои расклады сбудутся!

Стильные иллюстрации ицветные наклейки вкаждой книге.Создай стильные наряды спомощью наклеек! Рисуй, раскрашивай, приклеивай одежду иаксессуары.

Отправляйтесь в увлекательное путешествие с поэзией Нобелевского лауреата Ивана Бунина. Этот сборник объединяет его самые известные и любимые стихотворения, которые освещают все аспекты человеческого чувства и опыта. Бунин со свойственным ему мастерством описывает любовь, природу, весь окружающий и внутренний мир человека. Волнующая, красивая и временами трогательная поэзия Бунина — незаурядный подарок для любого, кто интересуется литературой.

Случайное знакомство с дипломатом Андреем Борисоглебским заставило следователя Киру Смородину вернуться к давнему нераскрытому преступлению. В свое время ей не удалось найти потомка «серой обезьяны», совершающего ритуальные убийства в один и тот же день каждые десять лет, и это отравляет ее существование. Теперь Кире придется исправить старые ошибки, причем не только в работе. Изменить свою собственную судьбу гораздо труднее…В основе сюжетной линии остросюжетных романов Елены Дорош всегда лежит простая человеческая история. Они привлекают необыкновенно уютной атмосферой, душевностью и глубоким психологизмом в описании человеческих чувств.

Йога — проверенный путь к налаживанию связи между телом и психикой. Ариэль Шварц, психолог и преподаватель йоги, абсолютно уверена в правдивости этого утверждения. На страницах своей книги она расскажет, что разрывает связь мозга с телом, провоцируя напряжение, хроническую боль и различные заболевания.Автор предлагает использовать ресурсы тела для того, чтобы в буре стрессов сохранить твердую почву под ногами и не позволить травмирующим событиям выбить ее из-под ног. В этой книге она проведет вас путем йога, познавшего в совершенстве себя и свое тело. Путем того, кто убедился, что травмирующие события могут стать поводом для духовного роста.Книга получила положительные отзывы Тиффани Круикшанк — всемирно известного инструктора по йоге, а также доктора философии, профессора психиатрии, выдающегося ученого Стивена В. Порджеса.

Приключения двух сестёр в викторианской Англии, где запрещена магия, не оставят равнодушными любителей мистических историй!Этот дом волшебный? Здесь повсюду драконы, драконы и ещё раз драконы. Они притаились на обоях, лестничных решётках, в украшениях каминов. Лили кажется, что она слышит их шёпот, они хотят проснуться. Но её сестра Джорджи не верит ей. Магия запрещена, а значит, и в доме её нет. Только Лили уверена — чтобы драконы вновь появились в их мире, нужен лишь один маленький толчок…Полюбившаяся читателям серия в новой яркой обложке от современной художницы Марии Огонёк!Подойдёт для читательниц от 10 лет.

Приобретая это пособие для своего ребенка, вы поможете ему:• Повторить и отработать темы, вызывающие наибольшие сложности у учеников 3-го класса по математике.• Закрепить полученные знания по предмету.• Развить математические способности и логическое мышление школьника.• Потренировать внимание и память.• Оценить уровень знаний с помощью итоговых работ в конце каждой темы.

Разработанная в Германии система избавления от болей, локализованных в области: головы, шеи, поясницы, плечевых и коленных суставов.Автор Роланд Либшер-Брахт разработал упражнения для всего тела на основе современных медицинских исследований, а также собственного опыта клинической практики.- Он наблюдал за пациентами 10 лет и увидел свыше 17 000 болевых состояний. Роланд пришел к выводу, что основная причина болей — сильное напряжение мышц, которое заставляет мозг генерировать болевые ощущения, чтобы предотвратить повреждение суставов и позвоночника.- Для того, чтобы снять это напряжение, автор совместно с доктором Петрой Брахт, специализирующейся на общей медицине и натуропатии, разработал комплекс упражнений и техник массажа, которые можно легко выполнять дома.- Тысячи пациентов клиники Роланда подтвердили эффективность этих упражнений Либшер-Брахта в регулярных опросах. По последним данным, боль в шее уменьшилась у 81% из 112 участников исследования за 3 дня; боль в пояснице — у 90% участников за 7 дней, а в коленях — у 75%, включая участников, страдающих артрозом.«Наша методика подходит для самолечения или прекрасно дополнит и расширит традиционную схему вашего лечения. Мы уверены, что с помощью упражнений из этой книги каждый сможет жить без боли, оставаться здоровыми и гибкими до самой старости. Вы еще будете с внуками в футбол играть — так мы всегда говорим нашим пациентам». — Р. Либшер-Брахт«Метод Либшер и Брахт позволяет мне быть в лучшей форме в профессиональном спорте». — ПЕР МЕРТЕЗАКЕР, немецкий футболист, Чемпион мира 2014 года. В данный момент занимает должность руководителя академии «Арсенал»«Очень толковая книга по самопомощи, в которой гармонично сочетается теория и практика для устранения боли во всем теле. Даны пошаговые фотографии, упражнения можно выполнять с учетом личных особенностей и в любом удобном вам месте. Будет полезна всем, кто хочет оставаться подвижным и здоровым до самой старости!» — Андрей Галкин, самый популярный остеопат России, автор медицинского блога rulikadoc и книги «Загадай себе счастье. Как перепрошить свое сознание, чтобы жить полной жизнью»

Дмитрий Мамин-Сибиряк (1852—1912) — талантливый писатель, большой знаток жизни Урала и Сибири.Роман «Золото» позволяет окунуться в бурный мир золотодобытчиков, понять, что означает «золотая лихорадка» и как она меняет судьбы людей. Книга сочетает в себе оттенки приключенческого романа и социальной драмы, предлагая читателю широкую палитру персонажей от коренных сибиряков до приезжих искателей счастья.

В этом познавательном комиксе ты узнаешь всё самое интересное об экстремальных погодных явлениях! Бывают ли эпидемии торнадо? В чём разница между циклоном, тайфуном и ураганом? Чем опасно глобальное потепление? Как возникает атмосферное давление?Тебя ждут рекордные температуры, горячие океаны, ледяные пирамиды, песчаные бури, завораживающие молнии, тяжелейший в истории град, дождь-рекордсмен и самый большой вихрь Солнечной системы! А также захватывающий сюжет, море научных фактов и красочные иллюстрации.Фишки комикса:• Эксперимент «Сделай облако».• Мегаквиз о погодных явлениях.• Невероятные метеорологические рекорды.• Словарик с занимательными терминами.Книга предназначена для детей среднего школьного возраста, но будет интересна и взрослым. Она отлично подходит для изучения всей семьёй и послужит замечательным подарком по любому поводу!

Роман переведен на 15 языков, издан в 30 странах и будет экранизирован продюсером фильмов «Отступники» и «Остров проклятых».Книга основана на реальных событиях.Берлин, 1939 год. Ханна Розенталь — еврейская девочка с арийской внешностью, и теперь, когда улицы Берлина увешаны зловещими флагами, ее семье больше не рады на родине. Проблеск надежды появляется в виде лайнера «Сент-Луис», обещающего евреям убежище на Кубе. Но корабль, который должен был стать их спасением, похоже, станет их гибелью.Семь десятилетий спустя в Нью-Йорке, в свой двенадцатый день рождения, Анна Розен получает странную посылку от неизвестной родственницы с Кубы, ее двоюродной бабушки Ханны. Анна и ее мать отправляются в Гавану, чтобы узнать правду о загадочном прошлом их семьи.«Этот захватывающий роман о трагедии «Сент-Луиса», корабле отвергнутых, даёт возможность взглянуть на ужасы, пыл, старания, безнадёжную доблесть и метания душ людей». — Томас Кенилли, автор бестселлера «Список Шиндлера»

Финалист премии Мэнли Уэйда Уэллмана.Финалист Goodreads.От мирных маленьких деревень до клаустрофобических городских пейзажей — где бы ни находилась Мэллори Виридиан, она обязательно будет втянута в дела об убийствах, раскрыть которые под силу только ей. Но оставаться очаровательным детективом-любителем, по пятам которого идет смерть, можно только на страницах классического детективного романа, а в реальности же вы превращаетесь в постоянного подозреваемого и изгоя общества. Поэтому, когда у Мэллори появляется возможность укрыться на разумной космической станции, она хватается за этот шанс. Убийства прекратятся, если ее единственной компанией станут инопланетные существа. И поначалу так и есть — спокойная обстановка и никаких убийств.Но когда станция решает пригласить новую делегацию землян, Мэллори понимает, что период спокойствия в ее необычной жизни закончился. Сразу после прибытия первого земного шаттла станция оказывается в опасности, ведь на ней начинают гибнуть и инопланетяне, и люди. Оказавшись в центре внеземного расследования и удивляясь, почему это снова с ней происходит, Мэллори должна раскрыть преступление, причем как можно скорее, иначе список жертв очень быстро включит в себя всех, кто находится на борту…«Чудесный роман. Убийство, разумные космические станции и юмор. Здесь есть все, что мне было нужно». — Мэри Робинетт Коваль«Научно-фантастический детектив должен сочетать в себе и фантастику, и загадку. Эта книга с блеском прошла оба испытания. Она так же увлекательна и приятна, как ваш любимый сериал об убийствах». — Сара Пинскер, лауреат премии «Небьюла»«Персонажи Лафферти вырываются со страниц, раздавая затрещины и заставляя вас запомнить, как их зовут. Если бы Джессика Флетчер попала на “Вавилон-5”, это все равно даже близко не было бы похоже на эту ловкую, сложную и стремительную книгу. “Станция Вечность” не отпускала меня спать». — Т. Кингфишер, лауреат премии «Хьюго» и «Небьюла»«Очень увлекательное чтение с прекрасным развитием персонажей, интересными инопланетянами и захватывающим сюжетом». — Buzzfeed«Мер Лафферти превратилась в Агату Кристи научной фантастики, мастерски владея ансамблевым составом и ловко вписывая характеры. Для этого романа создана целая новая вселенная инопланетных цивилизаций, и все это под оберткой из увлекательного детектива. Этот захватывающий и стремительный роман наверняка понравится поклонникам автора». — С. Б. Дивья, номинант на премии «Хьюго» и «Небьюла»«Продуманная и насыщенная научно-фантастическая история с интригующими персонажами и внимательным построением мира». — Library Journal«Роман, который предлагает увлекательное построение мира, непростую загадку, коварный шпионаж и восхитительное знакомство со множеством инопланетных существ. Фанаты научной фантастики и интересных детективных сюжетов будут наслаждаться и с нетерпением ждать продолжения». — Booklist«В романе сбалансированно сочетаются элементы научной фантастики — знакомство с инопланетянами, понимание, как с ними взаимодействовать, — и элементы детектива. Эта история действительно сочетает в себе оба жанра. Я уже с нетерпением жду, сколько еще таких историй мы получим, потому что это было весело». — Locus«Писательница в очередной раз доказала, что обладает редким талантом смешивать и переплетать между собой родственные жанры: детектив и научную фантастику. Она собирает своих героев, как людей, так и причудливых инопланетян, на разумной космической станции, проблемы с идентификацией которой могут привести к гибели всех находящихся на борту. Познакомьтесь с находчивой и проницательной ищейкой Мэллори, которая уже проклята тем, что является постоянным свидетелем убийств, и ей предстоит разгадать тайну станции Вечность, чтобы предотвратить межзвездное фиаско. Умная и дерзкая, эта книга отправит вас на орбиту». — Джеймс Патрик Келли

Издание, приуроченное к «Году лейтенантской прозы», объявленному Ассоциацией союзов писателей и издателей России (АСПИР).В 2024 году сразу несколько писателей и поэтов-фронтовиков отмечают 100-летний юбилей. Среди них Юрий Бондарев, Борис Васильев, Василь Быков, Владимир Богомолов, Виктор Астафьев, Булат Окуджава, Юлия Друнина, Николай Старшинов.Василь Владимирович Быков (1924—2003) — известный советский писатель и общественный деятель, участник Великой Отечественной войны, которая определила темы, сюжеты и выбор героев его произведений.В книгу вошло две его повести. Герои «Сотникова» — двое участников партизанского отряда, отправившись на поиски провизии, они попадают в плен к немецким полицаям. Раненного, но несгибаемого Сотникова приговаривают к смерти, а привести казнь в исполнение приказывают его товарищу Рыбаку.«Журавлиный крик» повествует о героическом сопротивлении небольшой группы красноармейцев, которым приказано задержать немецкое наступление на железнодорожном переезде.Василь Быков в своем творчестве всегда обращался к важным философским вопросам: цене жизни и смерти, трусости и героизму, верности долгу и предательству.

Виктор Травин — российский правозащитник, журналист, теле- и радиоведущий. Президент Коллегии правовой защиты автовладельцев. Признан одним из ведущих экспертов в области законодательства о безопасности дорожного движения.«Поворот на право. Популярная юридическая энциклопедия для автовладельцев в вопросах и ответах» — книга для всех автовладельцев. Автор собрал наиболее часто задаваемые вопросы, связанные с автомобилями, и предоставил подробные и понятные ответы на каждый из них.Из книги вы узнаете: о правах и обязанностях водителя, как поступать при ДТП, о штрафах и нарушениях ПДД, а также о том, могут ли полицейские заглядывать к вам в карманы и в автомобиль.«Поворот на право…» незаменимая книга для любого автовладельца, которая поможет найти выход даже из самой курьезной ситуации.

Никогда не поздно начать укреплять мышцы ног, а в том, что это делать нужно, нет никаких сомнений. Ведь эти мышцы — «периферийные сердца» нашего организма, через которые проходит 20% всей крови. Когда с ногами что-то не так, все системы организма страдают. Поэтому в Восточной медицине этой части тела уделяется такое большое внимание.В книге «Цигун. Здоровые ноги — здоровое сердце» Александр Ушаков расскажет, как укрепить ноги, улучшить кровообращение, сбросить лишний вес и излечиться от таких заболеваний, как варикоз, пяточная шпора, артрит, атеросклероз, хондроз, плоскостопие и пр.Внутри вас ждут:• 12 лучших вариантов приседаний.• 17 техник массажа и самомассажа ног.• 35 лучших упражнений для раскрытия тазобедренных суставов.• Эффективные упражнения для укрепления мышц ног в домашней обстановке.• Гимнастика при варикозе на рабочем месте.

Новая встреча с героями популярного мультсериала «Новое Простоквашино» от студии «Союзмультфильм» в книжном формате! Вас ждёт увлекательный сюжет и множество ярких впечатлений!В Простоквашино новое развлечение: Бобёр построил огромный аквапарк! И даже вручил пригласительные билеты Дяде Фёдору и его друзьям, но на их пути — Мегеровна и гора немытых кастрюль.Как убраться из дома, чтобы няня не заметила?.. Читайте в нашей книге!5 весёлых историй прекрасно подойдут для детей от 3-х лет, а книгу удобно брать с собой на прогулку.

Несколько высокопоставленных горожан оказываются жертвами хитроумного плана удачливого авантюриста, но не догадываются об этом. Сводя с ума нечистых на руку чиновников, интриган, сам того не подозревая, запускает цепь роковых событий…Сможет ли он выбраться из передряг? Разоблачат ли его?Мистер Рипли своего времени, гений и злодей, Хлестаков навсегда изменит жизнь тихого уездного городка…

Павел Корнев — популярный автор боевиков и детективных романов, которого издают в России, Польше и Чехии. Суровые мужские будни и прямолинейные герои — его визитная карточка. «Лёд», первая книга цикла «Приграничье», продолжает красную линию боевой фантастики, которая проходит через все книги Корнева.Герой по имени Лёд не знает, как оказался в Приграничье, ему приходится быстро освоиться, чтобы выжить. Но о нем уже знают люди, которых следует опасаться. На героя открывают охоту, и нам предстоит узнать, за что.