Наше тело… Мы часто откладываем на «потом» заботу о нем, не задумываясь о том, что без здорового, наполненного силой и энергией тела мы не сможем по-настоящему радоваться жизни.Ксения Курманчук, столкнувшись с рассеянным склерозом и сумев вывести его в стойкую ремиссию, делится своей поразительной историей и бесценными знаниями о том, как исцелить душу и тело.В книге вы найдете:• пошаговый бережный план пробуждения скрытых сил вашего организма;• инсайты из реальной истории человека, преодолевшего тяжелое заболевание;• сбалансированные рецепты и код на авторский курс видеотренировок;• исчерпывающие рекомендации по питанию, фитнесу и ментальному здоровью.Не ждите, пока болезни или возраст отнимут у вас здоровье, возьмите все в свои руки уже сейчас и пробудите внутреннюю силу. Эта книга окутает вас заботой и поддержкой на вашем пути к здоровой, энергичной и по-настоящему полноценной жизни!Ксения Курманчук — профессиональная спортсменка, фитнес-тренер, нутрициолог, блогер с аудиторией более 300 000 подписчиков.Заботливая книга-ориентир для тех:• кому кажется, что он утратил контроль над телом и жизнью;• кому не хватает мотивации, сил и времени изменить образ жизни;• кто хочет осознанно относиться к своему организму;• кто мечтает стать здоровым и счастливым навсегда, но не знает, с чего начать.Внутри — сбалансированные рецепты и код на авторский курс тренировок, благодаря которым вы наконец-то почувствуете свое тело и энергию в нем!Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Бертран Рассел (1872–1970) – лауреат Нобелевской премии по литературе, английский математик, общественный деятель и один из величайших философов ХХ века, автор знаменитых работ «Проблемы философии», «Брак и мораль», «Азбука относительности» и фундаментального труда «История западной философии».В авторском сборнике «Похвала праздности» великий британский философ со свойственными ему остроумием, эрудицией и логикой рассуждает о злободневных проблемах своего времени, которые, как это ни покажется странным, остаются не менее злободневными и сейчас, в двадцать первом столетии. И как тут не вспомнить классика, когда-то сказавшего: «Чем больше все меняется, тем больше все остается по-старому»?

— Джеймс Хилтон — английский писатель и сценарист, автор романа «Потерянный горизонт» и обладатель премии «Оскар» за сценарий к фильму «Мисс Минивер».— «Потерянный горизонт» — самое известное произведение Хилтона. Роман завоевал Готорнденскую премию в номинации «Лучшее художественное произведение» и дважды экранизировался.— «Потерянный горизонт» сочетает в себе захватывающий приключенческий сюжет и элементы таинственности.— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и в узнаваемом оформлении.

— Один из лучших мировых образцов «уютного детектива».- Бестселлер об очаровательной пожилой даме из Гётеборга, которая решает свои неурядицы с радикальностью мафиози. По-скандинавски брутально и по-английски смешно.- Истории о приключениях фрекен Мод переведены на 25 языков — продано больше 5 миллионов экземпляров!- Серия «На чай к детективу» — истории, согревающие душу и тренирующие ум.

— Завершение цикла «Дивнозёрье». Финальная глава истории Лиса и Тайки.- Долгожданное возвращение Тайки к управлению своими магическими способностями после долгого периода отчуждения. Тайка здесь предстает уже не наивной девчонкой, а взрослой девушкой.- Последняя книга вышла серьезной — автор затрагивает вопросы принятия себя и продолжения борьбы, даже когда кажется, что шансов нет. Впрочем, как и в любой сказке, все в итоге будут жить долго и счастливо — просто каждый на свой лад.- Алан Чароит — писатель, музыкант, режиссер и коллекционер фольклора. Его истории, основанные на славянских сказках и легендах, полны чудес и по-особенному музыкальны.- Рекомендуем книгу как взрослым, так и подросткам от 16 лет.

Компания родственников, друзей и приятелей эксцентричного миллионера решает скоротать вечерок в загородном доме модной «игрой в убийство». Однако игра перестает быть игрой, когда одного из гостей обнаруживают заколотым кинжалом.Кто же избавился от респектабельного сэра Чарлза? Под подозрением решительно все, от бойкого кузена жертвы — репортера светской хроники — до русского эмигранта-дворецкого. И, как выясняет инспектор Скотленд-ярда Родерик Аллейн, — у каждого подозреваемого имелись и мотивы, и возможности.

— Бестселлер #1 Amazon в жанре хоррор-саспенса — жуткая история о маньяке с сайта знакомств.- 62+ тысячи высоких оценок на Amazon.- Ноэль Уэст Ихли — мастер нестандартной страшной истории, в которой привычные тропы хоррора и психотриллера играют новыми красками. Ее предыдущий роман, триллер Run on Red, также стал бестселлером.- «Истории о таких серийных убийцах как Тед Банди и Родни Алькала не только леденят душу, но и вызывают живой интерес у публики. Красавчик-маньяк и его наивные жертвы… Ноэль Уэст Ихли в “Спроси Андреа” предлагает взглянуть на ситуацию с совершенно необычного ракурса: три убитые женщины, став бесплотными духами, получили право рассказать свою историю и шанс на справедливое возмездие» — редактор.- Серия «Не оглядывайся».

— Новинка в серии ориентального фэнтези от российских авторов «Мотивы далекой Азии».- Красивая и психологически тонкая история о небожительнице, спустившейся в мир смертных, с его маленькими радостями и большими печалями. Основная мысль книги — необходимость принятия себя, своих желаний и возможностей. Важно научиться жить в гармонии с тем, что доступно.- Нетипичное пейзажное оформление. Цветные форзацы отражают главную метафору истории.- Новелла иллюстрирована художницей Алабрис.

Ставшие настоящим эпистолярным наследием, письма Винсента Ван Гога к его брату Тео до глубины души потрясают своей искренностью. За сто с лишним лет переписка двух братьев, которая длилась целых пятнадцать лет, стала не менее популярной,чем знаменитые подсолнухи художника, и была переведена на все европейские языки.Меж тем мало кто знает, что эти бесконечные, пронзительные письма пестрили многочисленными рисунками предметов, которые видел перед собой Ван Гог. Используя оригинальные эскизы и наброски из писем, мы попытались воспроизвести то, как выглядели письма художника, который рисовал все, на что падал его гениальный взгляд. Перед вами уникальное издание, каждая страница которого пронизана атмосферой, в которой жил и трудился Ван Гог. Из нее становится понятнее, каким на самом деле видел мир человек, создававший столь красочные и яркие картины.

– Вторая часть в цикле ретеллингов классических сказок «Лунные Хроники», вошедшая в список бестселлеров The New York Times!– Переиздание в формате европокет с клапанами с иллюстрацией от российской художницы «Фея книжной иллюстрации tatkatmur» и обновленной версткой. Иллюстрации с обложек и корешков всех частей цикла складываются в единое изображение.– История волевой и энергичной Красной шапочки в сеттинге космического киберпанка.– Динамичные приключения при участии персонажей из первой книги цикла – «Золушка».

В глуби дремучих немецких лесов, где тьма нашептывает зловещие тайны, а меркнущий свет луны порождает жуткие тени, братья Гримм собрали коллекцию настоящих сказок, которые заставят вас содрогнуться от ужаса. Будьте осторожны, переворачивая страницы книги: вы и не подозреваете, какие мрачные события ждут вас впереди.В этом сборнике перед вами предстанут не добрые сказки, а пугающие истории о злобных ведьмах, коварных духах, древних проклятиях и невообразимых злодеяниях. Откройте эту книгу и погрузитесь в завораживающий мир, где кровь и ужас сочатся с каждой страницы, а каждое слово шепчет о нескончаемых страданиях и вечном мраке.В настоящем издании оригинальный текст сказок приводится с параллельным переводом П. Н. Полевого в сопровождении изысканных гравюр XIX в. и великолепных иллюстраций Артура Рэкхема.Для удобства чтения русский текст расположен параллельно с немецким, что позволит без труда сравнивать оригинал с переводом, обращать внимание на трудности, с которыми сталкивались переводчики, и отмечать наиболее точно переведенные фрагменты.Страшной красоты обложка, твердый переплет с красной ленточкой ляссе и подарочное оформление внутри добавляют книге изысканность и привлекательность. Ее можно приобрести не только для своей коллекции, но и в качестве подарка дорогим и близким людям.

В этом дневнике собрано множествоинтересных заданий, которые помогутлучше понять себя и окружающих.Вы сможете: составить плейлист с любимоймузыкой, написать рецензию на фильм,спланировать свой день, поставить целина будущее и многое другое!А яркие наклейки отлично подойдутдля украшения ваших записей!Погрузитесь в мирлюбви!

— Долгожданная новинка от Солы Рэйн, звезды жанра спортивной романтики, и Дианы Маш, популярного автора романов о любви. Книга выходит на бумаге раньше, чем появится онлайн!- Впервые в истории жанра Сола Рэйн и Диана Маш обыгрывают тему хоккейных примет. Иногда мастерства мало, а успех на ледовой арене может зависеть от странноватой любительницы гороскопов, словно заколдовавшей твою клюшку.- Другие тропы: «вынужденное сближение», «ворчун и солнышко».- Искрометные диалоги, яркие герои, чувственность и увлекательный сюжет — все это ждет читателя в новом романе.- Серия «Яркие чувства».

Датский сказочник Х. К. Андерсен покорил сердца миллионов детей по всему миру. Благодаря невероятному таланту и мастерству обыденное в его книгах становится волшебным, привычные вещи обретают бессмертную душу. Сказки Х. К. Андерсена иллюстрировали знаменитейшие мастера детской книги. В этом издании представлены великолепные иллюстрации Елизаветы Вединой – лауреата премии ассоциации книгоиздателей России 2022 года.Рисунки к сказке «Русалочка» публикуются впервые!

– Бумажное издание популярного сетевого романа – более 200 000 прочтений на Литнете!– Динамичный уютный детектив с интригующими загадками, разнообразными делами, тонким юмором и любовной линией.– Атмосферный сеттинг маленького шотландского городка.– Для тех, кому пришлись по душе романы «Убийства и кексики», «Убийство перед вечерней», «Кто убийца, миссис Норидж?».

Настоящая книга – первая часть знаменитого пособия по алгебре для 6 и 7 классов от выдающегося учёного, новатора своей области и законодателя школьной математики А.П. Киселёва, методы которого помогли не одному поколению нашей страны поддерживать достойный уровень подготовки по этой дисциплине.Его главная задача всегда заключалась в том, чтобы сделать предмет доступным и понятным для обучающихся. Поэтому его книги написаны ясным и простым языком для лёгкости освоения, а сжатость изложения помогает ускорить этот процесс. После прочтения вы узнаете о:- главных свойствах операций с относительными числами;- одночленных и многочленных выражениях;- свойствах и системах уравнений;- квадратных уравнениях и извлечении квадратного корняи многом другом.»Алгебра. 6-7 класс» — находка для школьников, а также незаменимый помощник для родителей, педагогов и всех интересующихся математикой, стремящихся расширить свои знания в этой области.

Сёрен Кьеркегор (1813-1855) – датский философ, теолог и писатель,по праву считается предтечей и одновременно основателем европейского экзистенциализма.Трактат «Или – или» первое крупное сочинение величайшего христианского экзистенциалиста Сёрена Кьеркегора, в котором автор излагает свое видение этических и эстетических этапов человеческой экзистенции.В настоящее издание включены четыре основные части из этого трактата, которые могут восприниматься как самостоятельные произведения:»Афоризмы эстетика»»Несчастнейший»»Дневник обольстителя»»Гармоническое развитие в человеческой личности эстетических и этических начал»

«Таро страшных сказок. Безумие сумрачного леса» — врата в мир безумных видений и таинственных сил, скрытых за гранью обыденного. Все карты здесь — отражение теней, оживших в дремучем лесу, где логика уступает место интуиции и безумию.Это колода, которая предлагает заглянуть на другую сторону реальности, где ответы надо искать в тенях. Каждая карта — отдельная темная сказка, ведущая к глубокому древнему знанию, скрытому внутри каждого из нас. Образы знакомых с детства персонажей становятся проводниками в мир внутренней тьмы, помогая прожить скрытые эмоции и открыть сокровенные истины.Колода идеально подойдет тем, кто готов к глубокому погружению в мир Судьбы через призму мрачных сказок и загадочных символов. Она для тех, кто не боится заглянуть в тени, встретиться с неведомым и получить важные инсайты.Если тебе интересен нестандартный подход к Таро, и ты хочешь, чтобы расклады не просто давали ответы, а раскрывали целые истории, эта колода точно станет твоим проводником в безумный и захватывающий мир Теней.В колоде 78 карт и краткая инструкция с авторской интерпретацией. В инструкции есть QR-код, по которому можно получить подробное руководство.Колода издается в другом оформлении в большой коробке с подробным руководством — «Таро „Безумие сумрачного леса“. Страшные сказки для тех, кто ищет ответы», а также в маленькой коробке под названием «Таро Безумных теней сумрачного леса».

Комплект состоит 50 метафорических ассоциативных карт и инструкции для разъяснения работы с колодой. Елена Журек — семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. Более 20 лет психологической практики. Автор системы «Высокая глубина» и создатель программы «Восхождение».Многие травмы, психологические зажимы и комплексы берут свое начало из более раннего периода жизни, когда мир вокруг нас ограничивался материнским телом.Вы держите в руках необычную колоду метафорических ассоциативных карт, она поможет заглянуть в глубины подсознания и увидеть себя до рождения. Звучит невероятно, но это возможно сделать благодаря особым метафорическим образам, которые созданы Еленой Журек, специалистом по пренатальной и перинатальной психологии, и ее профессиональной командой психологов.

Лев Николаевич Гумилев (1912 – 1992) – выдающийся русский историк, этнолог и географ, поэт и переводчик с фарси, основатель теории пассионарности, разработчик оригинальной концепции этногенеза и приверженец евразийской идеи.Книга Л.Н. Гумилева представляет собой исследование малоизвестных страниц истории множества этносов – хуннов, тюркотов, уйгуров, хазар, кыпчаков, половцев и других, сменявших друг друга на просторах вокруг Каспия с III века до н.э. по XII век н.э.Монография является опытом синтеза истории, этнологии и географии и создана на стыке гуманитарных и естественных наук.

Благодаря этому пособию ребёнок освоит навык скорочтения. Задания в книге помогут привить интерес к чтению, а также поспособствуют расширению зрительной зоны восприятия текста. Пособие не только поможет увеличить скорость чтения, но и сформирует привычку обращать внимание на контекст.Издание будет полезно ученикам начальной школы, учителям и заботливым родителям.

Эта книга — руководство для начинающих и помощник для тех, кто уже давно работает с одной из самых популярных колод в мире — Таро Артура Уэйта.Алена Разумова — опытный практик и педагог центра развития человека «Врата миров», помогающий новичкам погрузиться в сложную систему карт Таро, а действующим тарологам —повысить свою квалификацию.Книга «Навигатор по Таро Артура Уэйта» станет вашим проводником в историю колоды Уэйта и расскажет об истоках, на которых базируются ее основные принципы.Внутри вы найдете:- описание структуры Таро Артура Уэйта простыми словами;- описание и трактовку каждой карты;- основные глифы, метафоры и значения каждой карты в разных сферах жизни;- авторские расклады и их интерпретацию.В конце книги есть цветная вклейка из 78 карт, которые можно вырезать и сразу приступать к практике!

Фразеологический словарь русского языка содержит наиболее популярные фразеологизмы, знание которых позволит школьнику расширить свой словарный запас и углубить знания родного языка.В издании каждое устойчивое выражение снабжено толкованием. Информация сопровождается примерами из литературы.Книга предназначена учащимся в начальных классах, их педагогам и родителям.

Адвокат Фрэнсис Петтигрю вновь расследует убийство. На сей раз причин для него с избытком: немало жителей тихой деревушки точило зуб на несчастную жертву. Да и не так уж проста эта кроткая овечка, после гибели которой открывается столько тайн. Улик и вовсе предостаточно: странное письмо, бриллиантовая сережка, найденное мальчишками орудие убийства. Но кто же совершил это преступление под тисами, если кажется, что у всех подозреваемых есть алиби?

Если вы думали, что собаки могут только лаять и бегать за своим хвостом, то один сообразительный и остроумный фокстерьер готов развеять эти заблуждения. Микки умеет читать и писать, вооружившись огрызком карандаша, он ведет дневник, в котором рассказывает о своих буднях: любимой хозяйке Зине, посещении Зоологического сада, кинотеатра и цирка. Пес пишет стихи, задумывается о публикации своих трудов и даже делится мечтами об устройстве собачьего рая на Земле.В книгу также вошли и другие произведения автора: рассказы «Кошачья санатория», «Странная хозяйка», «Белка-мореплавательница», «Кот на велосипеде» и повести «Чудесное лето», «Черт на свободе».

— Российский аналог популярных раскрасок Amazon серии Cozy Spaces Coloring (топ-20 продаж площадки).- Раскраска, которую снимают в тиктоках.- Простой контур и эксклюзивные стишки.- Художник — Ирина Маркова.- Серия «Простые раскраски-антистресс для тех, кому нужна передышка».

В этой книге на примере выдающихся образцов оружия, сконструированных гениальными инженерами в разное время в ведущих странах мира, представлены все виды вооружения: от стрелкового и артиллерийского до ракетных комплексов, танков и бронетехники, самолетов, вертолетов и беспилотных летательных аппаратов, кораблей и подводных лодок. Каждая из легендарных моделей, включенных в данное издание, на практике доказала свою непревзойденную боевую эффективность и надежность. Достаточно сказать, что некоторые из этих боевых единиц, разработанные более столетия назад, благодаря удачной конструкции и высоким эксплуатационным качествам выпускаются и используются в наши дни. Эволюцию всех классов вооружений здесь можно проследить по хронологическим диаграммам в начале каждого раздела, а благодаря достоверным иллюстрациям, архивным фотоснимкам и содержательным описаниям — получить представление о том, как выглядели и, главное, работали в боевых условиях самые совершенные модели оружия. Для тех, кто всерьез интересуется историческим и современным вооружением, представлены его тактико-технические характеристики, указываются предприятия-изготовители и годы постановки на вооружение.Книга будет полезна всем, для кого оружие — не просто техническое средство военного предназначения, а постоянно совершенствующийся фактор формирования нашей общей истории и картины мира в целом.

Представьте цветущие сады, пышные бутоны и сладкий запах весны. С интерьерным постербуком «Райский сад» вы сможете создать атмосферу прекрасной оранжерии у себя дома! Уделите время творчеству, раскрашивая цветочные мотивы и райских птиц. Пусть каждый рисунок станет отражением ваших эмоций и фантазий, а готовые работы украсят дом свежестью и благоуханием живого сада. Создайте красоту своими руками!Постеры отлично подойдут для украшения дома, дачи и офиса. Раскраску легко разобрать на отдельные картины. Удобный формат позволит положить получившийся рисунок в рамку, а качественная печать и плотная бумага обеспечат долговечность и отличный вид.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.- Переиздание бестселлера о писателе и драматурге, оказавшем значительное влияние на становление современной российской литературы.- Не просто мемуары, а детальный портрет автора и советской эпохи через диалог его современников и близких друзей.- Взгляд на творчество писателя с новой, более интимной стороны — как на отражение совместно пережитых с друзьями событий.- В издание вошли редкие фотографии и документы из личных архивов..- Серия «Великие шестидесятники».

Специальная военная операция высвечивает людей, будтопрожектором. И становится видно, кто чего стоит. Напускноебыстро слетает, и остаётся истинное, глубинное.В книге собраны описания судеб людей, столкнувшихсяс ужасами войны. Невыдуманные истории военных, медиков, волонтёров: чьих-то отцов, братьев, сестёр и матерей — наших.Непредсказуемая жестокая реальность поднимает важныевопросы о выборе и ответственности, о мужестве и долге.Война без прикрас и замалчиваний — события, происходящие на фронте и в Приграничье.

— Финальный том новеллы-бестселлера. Завершение серии!- Первоначально опубликованный на корейском портале KakaoPage в 2016 году, роман быстро привлек 2,4 миллиона читателей, а сейчас их число превышает 4 миллиона.- История переведена на несколько языков, включая английский.- В 2024 году вышел первый сезон аниме-сериала «Поднятие уровня в одиночку», в 2025 году — второй. Экранизация вошла в топы аниме 2024 года, включая рейтинг от Polygon, и получила премию Astra Award.

Завершение популярной трилогии «Возрождение Темной», о злодейке в китайских декорациях.Прошел год с момента, как мир изменился: темные теперь равны светлым. Империя Чжао процветает, но за мнимой гармонией скрываются тени старых конфликтов.Чживэй возрождается, преданная близким человеком, и сразу попадает в противостояние светлых, темных и Легендарных бессмертных. Все жаждут смерти Дракона — вестника Хаоса, но Чживэй больше не доверяет другим решать, что есть добро, а что зло. В поисках правды и артефактов белого дракона, способных спасти или разрушить мир, Чживэй предстоит сделать выборы, которые определят ее судьбу — и судьбу всех в Империи.Вас ждет неожиданная эффектная развязка в финальном сражении за свободу.Для широкого круга читателей.

Слово-символ «РусскоДумающий» возникло как понятие для описания ощущения единства и связности в одном из международных сообществ экосистемы Рыбаковых.А что чувствуете вы, когда произносите: Я — РусскоДумающий? Лично я, Игорь Рыбаков, проживаю величие, устремленность, расширение масштаба мощнейшей цивилизации.Начните с персональной стратегии превосходства, чтобы перейти к коллективной стратегии превосходства, зарождая и выращивая множество коллективных центров стратегического развития, создавая непрерывную среду, которая изменяет казавшееся ранее неизменным.