Дорогие родители! В современном мире умение вашего ребенка понимать себя и окружающих — так называемый эмоциональный интеллект — становится не менее важным, чем оценки в дневнике. И вы, конечно же, мечтаете, чтобы он рос уверенным в себе, умел легко заводить друзей и успешно справлялся с любыми жизненными вызовами, не пасуя перед трудностями. А для этого ему необходима способность распознавать свои чувства и управлять ими, ведь именно самообладание и эмпатия позволяют выстраивать крепкие отношения, помогают детям не только в общении, но и в достижении поставленных целей.Вместе с героями, Аней и Ваней, юный читатель проанализирует повседневные ситуации и научится лучше понимать себя и окружающих. Это не просто книга, а настоящий практический ликбез: здесь собраны увлекательные упражнения, тесты и задания для самопроверки, которые помогут развить эмоциональный интеллект и закрепить новые навыки на практике. Издание подскажет ребенку, как найти свое место в мире, и превратит работу над собой в полезную и захватывающую игру.Для широкого круга читателей.

Устали от недопонимания в отношениях? Почему мужчины уходят в себя, а женщины чувствуют эмоциональное истощение?В книге «Любовь – найти, брак – сохранить» психолог с многолетним опытом Игорь Ким предлагает ключи к построению по-настоящему гармоничных и долговечных отношений.Вы узнаете:• Что формирует основу отношений и почему любви порой недостаточно.• Почему мужчины и женщины по-разному воспринимают близость и что на этот счет говорит наука.• Как вовремя распознать кризис и сохранить устойчивость пары.• Эффективные авторские инструменты для укрепления ваших отношений.Эта книга научит вас не избегать трудностей, а вместе преодолевать их.Отношения — не просто любовь, а способность сохранять устойчивую связь с партнером, не теряя себя и не разрушая другого.

Каждое утро начинается с тяжести в груди, а выходные пролетают в тревожном ожидании понедельника? Вы не одиноки. По данным исследований, 87 % профессионалов хотя бы раз в карьере сталкивались с токсичным начальником, а треть из них переживала этот опыт неоднократно. Оставаться в ловушке, надеясь, что «само наладится», — самый дорогой выбор для вашей психики, здоровья и карьерного роста.Доктор Лора Ловетт, психолог с 25-летним стажем и автор масштабного исследования тысяч сотрудников из разных отраслей, написала не просто книгу о проблемах на работе, она создала практическое руководство по освобождению. Здесь нет воды, морализаторства и общих фраз. Только научно обоснованные стратегии, пошаговые алгоритмы, дневниковые упражнения и реальные истории людей, которые смогли вырваться из-под гнета деструктивного руководства и вернуть вкус к жизни.Вы получите:• Точную диагностику: чек-лист для определения одного из 8 типажей токсичных начальников (от «Корыстного эгоцентрика» до «Газлайтера») и понимание, чем «трудный» руководитель отличается от действительно токсичного.• ️Инструменты самозащиты: как правильно документировать инциденты, сохранять доказательства на личных устройствах и обезопасить себя при жалобах, проверках или внезапном увольнении.• ️»Беспроигрышный план ухода»: пошаговая стратегия с реалистичными сроками, учитывающая ипотеку, пенсионные накопления, состояние рынка труда и вашу финансовую подушку.• 6 сценариев действий: от временных границ и больничного до официальных жалоб в HR, судебных исков, увольнения «в никуда» и работы с выходным пособием.• Авторское «меню восстановления»: закуски (отдых, природа, дневник, медитации), основные блюда (психотерапия, работа с травмой и ПТСР, соматические практики) и десерты (аффирмации, наставничество, личностный рост) для полного исцеления.• Навык «сканирования» работодателей: как читать вакансии между строк, задавать правильные вопросы на собеседовании, распознавать красные флаги токсичной культуры и доверять интуиции.• Концепцию «Корпорация Вы»: как стать генеральным директором собственной карьеры, взрастить сеть единомышленников, обновить портфель навыков и никогда больше не зависеть от настроения одного человека.• Методику восстановления доверия: внутренняя «шкала доверия», как не уйти в жесткую изоляцию после прошлого опыта и выстроить здоровые, продуктивные отношения с новым руководителем.Эта книга — ваш личный карьерный адвокат, психолог и стратег. Прочитав ее, вы перестанете выживать, возьмете жизнь в свои руки и наконец начнете работать там, где вас ценят.

Пас одному игроку, другому… Обход соперника… Удар… Гол!Во время матча между «Синими вымпелами» и «Красными метеорами» нервы как никогда напряжены. Пока «Вымпелы» применяют чётко продуманную стратегию, «Метеоры» не боятся играть против правил. Кто же в итоге победит — честные или беспринципные?Наступило лето, а значит пора менять коньки на бутсы! «Красные метеоры» и «Синие вымпелы» сойдутся на футбольном поле и выяснят, как перебороть страх перед соперниками, впечатлить скаута и избавиться от зависимости от лайков.Хватай мяч — пора выходить на поле!

– Последний роман Натальи Нестеровой, созданный в соавторстве с писательницей Татьяной Воронцовой.– Идейное продолжение «Жребия праведных грешниц» — культовой семейной саги, суммарный тираж которой превысил 350 000 экземпляров.– Наталья Нестерова — автор популярнейших житейских бестселлеров «Уравнение со всеми известными», «Позвони в мою дверь», «Бабушка на сносях» и др. Общий тираж романов — свыше семи миллионов экземпляров.– Серия «Любовь земная. Истории Натальи Нестеровой». Читайте также: «Воспитание мальчиков», «Жребий праведных грешниц», «Обратный ход часов».

– Книга, открывающая фигуру культовой американской писательницы с новой стороны.– Образует трилогию со знаменитыми мемуарами Дидион «Год магического мышления» и «Синие ночи».– Осмысление личного опыта, полного тревоги и желания обрести контроль над жизнью.– Для интересующихся психологией и ценителей искренности в искусстве.

– Рита Буллвинкел – одна из самых ярких писательниц своего поколения, лауреат премии Whiting Award, которая присуждается ежегодно десяти начинающим авторам.– Ее роман «Удар в голову» стал настоящей литературной сенсацией и был номинирован на Пулитцеровскую и Букеровскую премии.– «Кем бы я была, если бы не была собой» – дебютный сборник рассказов писательницы. В него вошли 17 странных, порой абсурдных и пронзительных историй о телесности, любви и одиночестве.– Книга «Кем бы я была, если бы не была собой» получила премию литературного журнала The Believer и вошла в списки лучших книг года по версии Nylon, PopSugar, Bustle, The Millions и HelloGiggles.– Критики The New York Times, Kirkus, Paris Review, Los Angeles Review of Books и других изданий назвали Риту Буллвинкел исключительно талантливым автором и новым важным голосом в современной литературе.

«Ножи России» – это богато иллюстрированная книга, в которой просто и доступно рассказывается о наиболее интересных ножах, выпускавшихся в России в XIX и XX столетии, а также об отечественных ножах, производящихся в наши дни.В этой книге вы прочитаете о ножах, которые выпускались в России до Октябрьской Революции, после нее производились в многочисленных артелях, позднее выпускались на крупных советских заводах – и которые по счастливой случайности дошли до наших дней. Такие ножи, дошедшие до наших дней в отличном или хорошем состоянии, являются предметами коллекционирования и инвестирования в будущее, так как их стоимость растет из года в год. В книге представлены высокопрофессиональные, красочные фото вышеупомянутых ножей, чтобы читатель смог по достоинству оценить эти замечательные памятники прошлого.Здесь же вы найдете подробные обзоры ножей, которые ведущие производители России выпускают в наши дни. Это и боевые ножи, которые используют спецподразделения, и охотничьи ножи, которые любители экстремального отдыха могут приобрести в магазинах по соответствующим разрешениям, и ножи в стиле «милитари», брутальные с виду, но вполне доступные для покупки, и обычные качественные, надежные ножи на каждый день, которые не подведут вас в любой сложной жизненной ситуации.Также в этой книге приведены подробные обзоры тактических ножей, равно пригодных и для бытовых целей, и для самозащиты – как находящихся в свободной продаже, так и редчайших коллекционных экземпляров.Помимо этого, в книге представлены авторские ножи талантливых мастеров-оружейников России – настоящие произведения искусства, которые могут верно служить не только на охоте и в быту, но и стать настоящим украшением любого интерьера.Охотник, рыбак, турист или путешественник найдут здесь рекомендации по выбору универсального ножа, который, помимо своих рабочих функций, сможет спасти жизнь владельца в критической ситуации.Из этой книги вы узнаете, как стать владельцем оптимального ножа для работы и самообороны, при этом не нарушая существующего законодательства.ДМИТРИЙ ОЛЕГОВИЧ СИЛЛОВ — современный российский писатель, инструктор по рукопашному бою и бодибилдингу, автор многих произведений о самообороне, боевых и охотничьих ножах, а также более сорока романов, написанных в жанре боевой фантастики.Родился в семье военного. Окончив школу, служил в десантных войсках. После увольнения в запас, получив медицинское образование, активно занимался единоборствами, бодибилдингом, психологией, изучал восточную философию и культуру, историю военного искусства и ножей России. Несколько лет работал начальником службы безопасности некоторых известных лиц, после — инструктором по рукопашному бою и бодибилдингу.Дмитрий Силлов является автором популярной системы самообороны «Реальный уличный бой», лауреатом Российской национальной литературной премии «Рукопись года», а также создателем популярных литературных циклов «Снайпер», «Кремль 2222», «Гаджет» и «Роза миров», публикуемых издательством АСТ.Личный сайт Дмитрия Силлова www.sillov.ruДмитрий Силлов «ВКонтакте» https://vk.com/sillov

Погрузитесь в мир, где за привычной реальностью скрывается нечто большее. Здесь оживают древние замки, шепчут свои тайны старинные коридоры, а в воздухе витает ощущение чуда и опасности одновременно.Каждая иллюстрация — это приглашение прикоснуться к истории о взрослении, выборе и силе, которая рождается внутри.Дайте волю цвету и воображению, оживите этот мир по-своему — ярко, мрачно или так, как подскажет сегодня настроение. Здесь нет правил, есть только магия, которую создаете вы сами.

Пособие включает все основные темы школьного курса русского языка для 9 классов общеобразовательных организаций.В соответствии с требованиями ОГЭ книга включает теоретический материал по фонетике, грамматике, стилистике, фонетике, лексике, фразеологии, орфографии и пунктуации. Наглядная форма изложения — в виде таблиц и схем — способствует его лучшему пониманию, усвоению и запоминанию.Пособие окажет эффективную помощь при изучении новых и повторении пройденных тем, а также при подготовке к основному государственному экзамену.

«Ребята, это очень весёлая книга. Эта книга о выдающемся мечтате ле двадцатого века товарище Петушкове. Свои мечты он видел во сне. А так как спал он очень много, то и намечтал на целую книгу. Книгу эту написал не сам Петушков, а его ближайший друг Андрей Усачёв».Э. УспенскийС Иваном Петушковым постоянно случаются чудеса — и наяву, и во снах! На этот раз Петушков приглашает вас отправиться в мир фантазий вместе с ним. Вы увидите разные страны из окон «путешествующего дома», поможете Пе тушкову создать «шумофон» и даже научитесь режиссировать сны! Скорее открывай те книгу — Иван Петушков почти заснул…

Стоит только открыть книгу «Приключения жёлтого чемоданчика», и ни один юный читатель уже не сможет оторваться от захватывающего повествования. Эта сказка замечательной писательницы С. Прокофьевой, как и все её повести-сказки, не только увлекательна, но и образна, поэтична. А ещё она очень добрая и рассказывает о том, как из беззащитного малыша порой быстро и неожиданно вырастает настоящий человек.

• Книга предназначена для детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), которые имеют особые потребности и нуждаются в коррекционном маршруте.• Создана профильными специалистами: логопедами и дефектологами, на основе рабочей программы ФГОС «Адаптированная образовательная программа для детей дошкольного возраста с ОВЗ по ФГОС».• Задания в книге составлены с учетом психологического, а не фактического возраста ребенка. Заниматься по ней смогут как нормотипичные дети, так и дети с ОВЗ, чей психологический возраст ниже фактического. Определить психологический возраст ребенка можно с помощью таблиц развития малыша.

В этой книге представлено 7 мастер-классов по вязанию милых и забавных игрушек спицами, а также базовые техники вязания спицами, советы по выбору материалов, инструментов и рекомендации по уходу за игрушками. Вы сможете связать мышку, кролика, собаку, овечку, петуха, змея и лошадку, а также уникальные предметы одежды и аксессуары для них. С каждым мастер-классом справится даже новичок в вязании спицами.

Павел Петрович Бажов воспел мистический и живописный Урал в сборнике «Малахитовая шкатулка». Писатель многие годы изучал фольклор родного края и переработал его в увлекательные сказы об Урале, который богат сильными и мудрыми людьми, драгоценными камнями, а также захватывающими легендами.В книге «Серебряное копытце. Сказы» вы найдёте самые известные произведения писателя, которые входят в школьную программу: «Медной горы Хозяйка», «Малахитовая шкатулка» и «Серебряное копытце».

Вниманию учащихся и учителей предлагается новое учебное пособие, которое поможет успешно подготовиться к основному государственному экзамену по биологии в 9 классе. Сборник содержит 30 тренировочных вариантов экзаменационных работ. Каждый вариант составлен в соответствии с требованиями ОГЭ, включает задания разных типов и уровня сложности.В конце книги даны ответы на все задания.Предлагаемые тренировочные варианты помогут учителю организовать подготовку к основному государственному экзамену, а учащимся — самостоятельно проверить свои знания и готовность к сдаче выпускного экзамена.

Что делает одних сотрудников активными и вовлечёнными, а других — ленивыми и безразличными? Эта книга приподнимает завесу над мифом о «вольной мотивации» и показывает, как на самом деле устроена энергия, которая заставляет одних «пахать» без остановки, а других бросать все на полпути. Автор показывает, как мотивация связана с внутренней энергией, психологическим контекстом, организацией труда и системой поощрений, и разбирает, почему стандартные «мотивационные» приёмы часто не срабатывают. Через призму психологии, нейрофизиологии и повседневной практики книга раскрывает, как формируются режимы труда и лени, как избежать выгорания и превратить мотивацию из капризного всплеска в устойчивый внутренний мотор.

Преподобный Серафим Саровский (1754–1833) — один из самых почитаемых подвижников Русской Православной Церкви, основатель и покровитель Дивеевской женской обители, прозорливый старец, к которому за утешением и духовным советом стекалось множество людей со всей России.Серафим Саровский учит нас любви к ближнему, глубочайшему смирению и душевному миру через покаяние и молитву. Живое и участливое слово преподобного дошло до нас в его наставлениях и пророчествах, укрепляющих верующих и по сей день.Это издание подойдет как для воцерковленных людей, так и для только начинающих свой путь к Богу.

Тебе не нужны «друзья любой ценой». Тебе важно не чувствовать себя лишним в новой компании, колледже или на работе. Тебе хотелось бы легко общаться с любым, а не подстраиваться, чтобы понравиться. Эта книга открыла миру жанр self‑help и изменила жизни миллионов людей. Благодаря принципам Дейла Карнеги многие люди научились не манипулировать и лицемерить, а понимать собеседника, проявлять уважение и говорить, чтобы не перебивали и слушали, не быть удобным, но оставаться в хороших отношениях, и исправить ситуацию, если ты уже сморозил глупость. Бестселлер Карнеги — это старые истины на языке 21 века — только то, что работает сейчас. Это не учебник по обаянию, а инструкция, которая экономит нервы в разговоре, помогает устанавливать личные границы и избавляет от страха быть отвергнутым.Применяя принципы и советы из этой книги, вы сможете:• производить яркое первое впечатление и оставаться в памяти людей надолго• стать увереннее и смелее, перестать бояться предлагать свои идеи и начать верить в свои силы• легко заводить знакомства и выстраивать полезные связи, будь то в школе или с новыми друзьями в других городах• отстаивать свою точку зрения так, чтобы не ссориться, а находить общее, даже с теми, кто был с вами не согласен• без труда поддерживать любую тему разговора и научиться слушать так, чтобы люди называли вас лучшим собеседником• заражать энтузиазмом других, развить харизму и находить поддержку для своих инициатив• лучше понимать людей, распознавать эмоции и строить доверительные отношения с друзьями, семьей и новыми знакомыми

Вниманию учащихся и учителей предлагается новое учебное пособие, которое поможет успешно подготовиться к основному государственному экзамену по биологии в 9 классе. Сборник содержит 10 тренировочных вариантов экзаменационных работ. Каждый вариант составлен в соответствии с требованиями ОГЭ, включает задания разных типов и уровня сложности.В конце книги даны ответы на все задания.Предлагаемые тренировочные варианты помогут учителю организовать подготовку к основному государственному экзамену, а учащимся — самостоятельно проверить свои знания и готовность к сдаче выпускного экзамена.

Причины купить книгу Ольги Нагибиной «Тайна квартиры номер 13. Мистический детектив» из цикла «Призраки истории»:— Нить расследования уводит в XVI век Кенигсберга-Калининграда.— Школьники, вооруженные смартфонами ищут правду у Камня Лжи и подсказки в символах на стенах.— Оказывается, археологические находки не всегда просто тень прошлого…— Помочь ровеснице, нашедшей в квартире загадочные предметы, сыщики-экскурсоводы всегда готовы.— Психологичные и динамичные иллюстрации Дарьи Гутиевой сопровождают сюжет. А обложка Дмитрия Алексеева — одна сплошная загадка.

Вниманию выпускников 9 классов образовательных организаций предлагается пособие, в котором представлен материал курса обществознания в объеме, проверяемом на основном государственном экзамене.Структура и книги соответствуют современному кодификатору элементов содержания по предмету, на основе которого составлены контрольные измерительные материалы (КИМ) ОГЭ.Пособие включает разделы: «Человек и общество», «Сфера духовной культуры», «Экономика»,«Социальная сфера», «Сфера политики и социального управления», «Право».Полнота, компактность, наглядность и четкость изложения – в виде таблиц и схем – обеспечивает максимальную эффективность подготовки к экзамену без привлечения дополнительной литературы.Автор книги – Пётр Анатольевич Баранов, доктор педагогических наук, член-корреспондент Академии педагогических и социальных наук РФ, заслуженный учитель России, — хорошо известен как создатель школьных учебников и учебных пособий по обществознанию и истории, в том числе и для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ.

Данный словарь подготовлен признанными специалистами в области российского корееведения, авторами и составителями многочисленных учебников и пособий.В словаре содержится более 15 000 слов и выражений корейского языка. Корейские слова записаны на хангыль и сопровождаются русской практической транскрипцией.Словарь поможет расширить словарный запас, подобрать необходимые слова для построения фраз, правильно назвать нужные предметы.Издание предназначено для всех, кто изучает корейский язык, будет полезно туристам, путешествующим в Корею.

Cправочник содержит сведения по всем темам биологии, изучаемым в основной школе. В пособии в форме таблиц и схем представлены основные правила, законы, процессы, планы строения и схемы развития животного и растительного мира.Наглядность и доступность изложения позволяют легко и быстро обобщать, систематизировать и повторять материал школьного курса.Книга окажет эффективную помощь при подготовке к урокам, контрольным работам и промежуточной аттестации, в первую очередь – для подготовки к основному государственному экзамену.Автор пособия – Андрей Владимирович Маталин, доктор биологических наук, доцент, почётный работник науки и высоких технологий; директор Учебно-научного центра экологии и биоразнообразия Московского педагогического государственного университета. Профессор по кафедре биологии им. академика В.Н. Ярыгина педиатрического факультета Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И Пирогова. Известен как автор учебных пособий для основной и средней школы по биологии, в том числе для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ.

– Вторая книга цикла «Вороненое сердце».– Из горящего танка — в драгуна: магическую боевую машину на службе Российской империи. Погибший танкист оказывается в теле графа Воронцова — последнего из некогда великого рода со скверной репутацией. К титулу прилагается тяжелый древний доспех и враги, с которыми в одиночку не справиться.– Бояръ-аниме в антураже альтернативной России XIX века: магия, механические доспехи-драгуны, мистические культы и наполеоновские войны.– Игорь Конычев — автор в жанре бояр-аниме и боевого фэнтези.

Прописи — это простой инструмент для сложной работы над собой и своим внутренним состоянием. Процесс прописывания служит напоминанием, которое повышает осознанность. Так вы мягко и бережно закрепляете на подсознательном уровне позитивные установки, не борясь с самим собой.В основе этих прописей лежит методика радикального прощения Колина Типпинга. Основная идея этой методики в том, что прощение — это не оправдание чьих‑то поступков, а освобождение себя от груза негативных эмоций.Посвятите практике 5–10 минут в день, и вы сможете снизить уровень тревожности, ослабить эмоциональную привязанность к прошлому, отпустить затянувшиеся обиды и чувство вины, бережно стряхнуть с себя груз прошлых обид и обрести силы двигаться дальше.Эти прописи нужны вам, если вы хотите:• отпустить ситуации, которые не отпускают вас;• снизить интенсивность неприятных переживаний;• вернуть ощущение контроля над своим состоянием;• переключить внимание и снизить тревогу;• увидеть в прошлом опыте не приговор, а урок и возможность для роста.

Нет ничего страшнее в наших краях, чем разбушевавшаяся метель. Разве что старые сказки о чудовищах-волках, которым когда-то отдавали невест. Но кто мог подумать, что эти истории станут реальностью? Оказавшись на краю гибели, мне придется заключить сделку с богиней и шагнуть… в метель. Шагнуть, чтобы встретиться с вожаком снежных волков. Тем, кого я считала выдумкой, кто опасен до дрожи и… так нуждается в моей помощи! Что ждет меня рядом с ним, когда нас связали обстоятельства? Погибель от ледяного проклятья? Или самая невероятная на свете любовь?

– Ключевое произведение Тобайаса Джорджа Смоллетта, оказавшее значительное влияние на творчество многих английских писателей, в том числе Уильяма Теккерея и Чарльза Диккенса.– Тобайас Джордж Смоллетт — один из виднейших представителей литературы эпохи Просвещения, которого Вальтер Скотт называл одним из «отцов английского романа». Среди других известных работ Смоллетта — «Приключения Перигрина Пикля» и «Приключения Родрика Рэндома».– В центре повествования — путешествие помещика Мэтью Брамбла и его домочадцев по Шотландии и Англии XVIII века. Через комические и драматические эпизоды перед читателем оживает картина английской глубинки той эпохи: быт провинциальных городков, жизнь в Бате, придворные нравы и литературно‑театральная среда.– Роман написан в эпистолярном жанре, что было новаторским решением для XVIII века и во многом предвосхитило развитие реализма в литературе. События раскрываются через письма персонажей, принадлежащих к разным сословиям и возрастам, — это создает эффект «разноголосицы» и позволяет увидеть одни и те же ситуации под разными углами.– Издание в переплете в серии «Зарубежная классика» — коллекции выдающихся произведений мировой литературы в узнаваемом элегантном оформлении.

Перед вами уникальное издание – лучший медицинский роман XX века, написанный задолго до появления интереса к медицинским сериалам и книгам. Это реальный дневник хирурга, в котором правда все – от первого до последнего слова. Повествование начинается с блокадного Ленинграда, где Федор Углов и начал работать в больнице.Захватывающее описание операций, сложных случаев, загадочных диагнозов – все это преподносится как триллер с элементами детектива. Оторваться от историй из практики знаменитого хирурга невозможно. Закрученный сюжет, мастерство в построении фабулы, кульминации и развязки – это действительно классика, рядом с которой многие современные бестселлеры в этом жанре – жалкая беспомощная пародия. Книга «Сердце хирурга» переведена на многие языки мира.

Со мной говорят карты или мои желания? Почему ответы карт не соответствуют вопросу? Как выбрать из множества значений символов тот, что работает в этой ситуации? Как развить интуицию? Эти вопросы, а также сложные дилеммы в работе таролога, разобраны на подробных примерах. Это книга с ответами, которые вы давно искали.Учиться таро следует не только с помощью базовых знаний о раскладах и значениях, но также и через вопросы к своей личности. Карты таро — интимный инструмент, соединяющий сакральные знания и земное толкование через систему древних символов и личность таролога.В книге представлены 27 практик, которые развивают интуицию, аккумулируют личностный опыт, показывают скрытые знания личности — все для точного толкования раскладов.

Определить свой стиль привязанности и стиль привязанности своего партнера, узнать все о существующих стилях можно с помощью книги Дианы Пул Хеллер «Близко, нежно, навсегда. Как создать глубокие и прочные отношения. Теория привязанности». В ней собраны научные данные и многолетний клинический опыт ученицы Питера Левина Дианы Пул Хеллер. Как детские раны и травмы формируют нашу личность и отношения и как исцелить негативные последствия детского опыта — все это и многое другое в доступном руководстве, которое рекомендуют ведущие мировые психологи и психотерапевты.Диана Пул Хеллер — международный эксперт по теории и моделям привязанности и терапии психической травмы — разработала руководство по созданию устойчивых близких отношений.Важная идея книги: каким бы ни было наше детство и какой бы ни была жизнь, способность к любви и глубокой связи никогда не бывает сломана окончательно.С помощью этой книги вы сможете осознать влияние вашего стиля привязанности и стиля привязанности партнера на ваши отношения и усилить нашу способность наслаждаться безопасной привязанностью. Упражнения помогут преобразовать детские переживания и улучшить ваши навыки спокойной и безопасной любви.Книга будет интересна как парам, так и тем, кто на данный момент не состоит в отношениях, но стремится обрести зрелую любовь.Научный редактор книги Даниил Островский — один из известных специалистов по теме привязанности. Его участие помогло переводу стать более терапевтичным и лучше отразить идеи книги Дианы Пул Хеллер и теории привязанности.Бережное самоисследование своей способности к любви и глубокой связи.1. Научный взгляд на привязанность.2. Книга не предлагает увидеть в себе дефектного и сломанного человека, а, наоборот, подсвечивает ваши способы взаимодействия как результат адаптации.3. Терапевтический эффект.4. Содержит практические задания, помогающие наладить внутреннее состояние и связь с партнером.5. Вселяет надежду и дает силы исцелить раны, нанесенные прошлыми отношениями.

Свяжите крючком стильный современный гардероб! В этой книге собрано 15 актуальных моделей женской одежды, которые легко впишутся в повседневный городской стиль.Издание с подробными мастер-классами делает процесс вязания понятным и увлекательным. В книге представлены разнообразные техники вязания крючком, включая популярный «бабушкин квадрат».Четкие схемы и продуманные выкройки помогут освоить создание одежды как уверенным новичкам, так и опытным мастерам. Модели рассчитаны на размеры от S до XXL, что позволяет подобрать подходящий вариант для любой фигуры.Свяжите гардероб, который действительно хочется носить!

Чун Ин Сун — кандидат филологических наук, доцент кафедры филологии стран Юго-Восточной Азии, Кореи и Монголии ИСАА МГУ. Анастасия Викторовна Погадаева — приглашённый исследователь в Центре восточных исследований Тартуского университета, автор многих пособий по корейскому языку.Грамматический практикум к «Полному курсу корейского языка» состоит из 15 разделов, в каждом из которых приводится краткая грамматическая справка, основанная на пройденном в основном учебнике материале, и присутствует большое количество упражнений с ключами для самопроверки, направленные на контроль усвоения языка. В этом учебном пособии вы найдёте самый полный объём корейской грамматики и лексики, соответствующий уровню экзамена по корейскому языку TOPIK I (уровни 1-2).Книга может быть использована для самостоятельного изучения корейского языка, а также как вспомогательное пособие на занятиях с преподавателем.

В книге представлено 80 наиболее распространенных пород домашних собак. Чем они отличаются, кроме очевидных признаков — параметров тела, окраса и свойств шерсти, — описано и показано на иллюстрациях. Особое внимание уделяется сведениям о длине и форме ушей и хвоста животных, поскольку в последние годы у многих пород перестали купировать эти части и внешне представители одной и той же породы могут выглядеть по-разному.Также в издании приводится справочная информация об истории выведения каждой из пород, о темпераменте и характере собаки, ее физических характеристиках и продолжительности жизни.Имея под рукой эту книгу, каждый без труда выберет для себя питомца подходящей породы.Эта информация будет весьма полезна владельцу собаки, так как питомцу в зависимости от породы требуются определенные условия содержания для благополучной жизни домашнего любимца.

– На страницах книги – предельно искренний рассказ солдата и волонтёра.– Истории, где рядом уживаются чёрный юмор шахтёрской закалки, любовь к жене и детям и бесшабашная удаль солдата СВО.– Повесть, в которой сам Донбасс говорит на своём, невыдуманном языке – являя портрет достойного сына своей малой Родины.

Говорящие коты — мечта многих котовладельцев… Наивные люди! Они и не подозревают о том, какой сложной и трудной может быть жизнь с котиком, который всё видит, всё о них знает, но мало этого, ещё и сказать об этом может. А ещё… ещё может сделать существование владельца исключительно нескучным. Надо устроить свою собственную котовую личную жизнь? Кот вам об этом всё поведает! Требуется сделать вашу жизнь более комфортной? И об этом вы услышите в подробностях. Да и пристайные люди тоже нуждаются в чутком руководстве!Итак… как растить котят и своих, и человеческих, как научить уму-разуму великовозрастного жестокого болвана, имея под лапой только прорубь, как не занянькивать любимого мужчину, как свести с ума педантичного иностранного любителя русского языка, как найти в куче дел саму себя и свои вкусы, как выстроить развёрнутые правила бульдога… Обо всём этом и ещё о многом другом может поведать вам обыкновенный говорящий кот.

Тарасова Анна Валерьевна — лингвист, преподаватель с многолетним опытом работы, автор популярных учебных пособий для детей и взрослых.Данное пособие способствует формированию навыков письма на английском языке у младших школьников. С помощью этих прописей дети научатся писать правильно и аккуратно, запомнят алфавит и важные буквосочетания, выучат первые слова на английском языке.Издание имеет удобный формат и содержит красочные иллюстрации, что поможет заинтересовать и увлечь ребёнка. Пособие предназначено для учеников начальной школы, учителей и родителей. Это издание можно использовать как на уроках, так и для дополнительных занятий.Прописи соответствуют требованиям ФГОС (Федерального государственного образовательного стандарта) и подходят к любым учебникам английского языка.

Устали искать чеки из автосервиса и вспоминать, когда меняли масло и проходили ТО? Эта сервисная книжка — удобный инструмент для каждого автовладельца, который помогает видеть всю историю обслуживания, контролировать затраты и поддерживать своевременный уход за автомобилем.Внутри вы найдете:✓ данные об автомобиле;✓ место для записей контактов мастеров и нужных магазинов;✓ информацию о замене масел и фильтров;✓ сведения о техническом обслуживании и ремонтных работах;✓ раздел о расходных материалах, запчастях и замене шин;✓ свободное место для индивидуальных заметок о машине.Благодаря компактному формату вы сможете хранить блокнот в бардачке, а важные контакты мастеров всегда будут перед глазами.Прозрачная история обслуживания — это не только залог долгой службы автомобиля, но и ваш весомый аргумент при его продаже.

Данное пособие — идеальный навигатор для младших школьников, охватывающий полный курс русского языка с 1 по 4 класс. Удобный цветной макет и яркие иллюстрации превращают изучение правил в увлекательный процесс: даже самые сложные темы становятся наглядными и понятными. В издании собраны все необходимые правила по фонетике, орфографии, морфологии и синтаксису, включая разборы слов по составу, падежи, части речи и словарные слова.Благодаря продуманной структуре книгу легко использовать как для подготовки к урокам и ВПР, так и для быстрого повторения материала перед контрольной работой.

Данное пособие научит младших школьников работе с текстами разного жанра, обеспечивая понимание смысла прочитанного.В книге представлены познавательные тексты, после каждого из которых даны задания, формирующие умения анализировать информацию, формулировать тему, отвечать на вопросы и выражать собственное мнение.Пособие предназначено для младших школьников, учителей и родителей; может использоваться на уроках и во внеурочной деятельности.