В книге рассказывается о том, как сложны движения человека,особенно в спорте. Сотни движений в суставах тела спортсмена со-единяются воедино, непрерывно изменяются и приводят к порази-тельному результату – рекорду. Что же объединяет множество движе-ний в целостное действие? Как происходит управление движениямив кратчайшие мгновения? Что приводит к наилучшим достижениямв сложной, быстро меняющейся обстановке соревновательной борь-бы? Насколько могут проявляться индивидуальные особенностиспортсмена в его технике? Наконец, как овладевать спортивной тех-никой и ее совершенствовать; по каким законам идет развитие техни-ческого мастерства?На эти вопросы автор попытался ответить в ряде очерков этойкниги, излагающей основы теории структурности движений. Законыдвижений в свете этой теории представляют собой дальнейшее раз-витие биомеханики – науки о движениях, использующей физику,физиологию и кибернетику в их современном развитии.

Книга доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л.Д. Гиссена – итог многолетней научно-практической работы в спортивных командах высокого класса.Автор раскрывает причины изменения состояния спортсменов в напряженных соревновательных условиях, приводит возможную классификацию состояний от нормы к патологии, доказывает необходимость и эффективность применения психической саморегуляции.Книга предназначена психологам, тренерам, спортсменам.