Книга «Правила здоровья Ниши — Гогулан. Попрощайтесь с болезнями». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2020. Серия: Быть здоровым всю жизнь. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 445. Автор: Гогулан М.Ф. Стандарт: 12. Формат, ммсм: 107.5×165. Страна производитель: Москва. Типография: Ульяновск.

Здоровье – это не сложно! В этом уверена журналист, автор популярных книг Майя Гогулан. У здоровья есть всего шесть простых правил – они составляют систему японского инженера Кацудзо Ниши, которая буквально воскресила множество людей и в Японии, и в нашей стране. Одним из тех, кто благодаря этим несложным правилам смог встать, победить страшнейший недуг – рак, – и стала Майя Гогулан. В этой книге она расскажет вам о своем опыте применении шести правил здоровья Ниши. Вы найдете подробные описания упражнений Ниши, советы по подбору продуктов и режиму питания.

Есть ли рецепт от тяжелых испытаний? Журналист и писательница Майя Гогулан нашла его. Мужество этой женщины никого не может оставить равнодушным. Она смогла преодолеть страшную болезнь — рак, и написала книгу, в которой делится с читателями своим опытом. Вы узнаете о методике лечения рака и не только — множества тяжелых заболеваний, последствий лечения можно избежать, если жить «по Гогулан» — прислушиваясь к себе, к природе, к тому, что естественно. В этой книге вы также прочтете о роли очищения организма, о том, что такое психологический настрой и как «воспитать дух». Так же даны рецепты полезных блюд и советы по питанию.

Эта книга поможет решить очень непростую задачу — очистить организм и повысить его сопротивляемость болезням. Вы узнаете, как правильно питаться, какие продукты необходимо употреблять, а каких остерегаться, как приготовить вкусные и дешевые блюда из овощей и фруктов и максимально сохранить ценные питательные вещества, которые они содержат.

Книга «Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2020. Серия: Быть здоровым всю жизнь. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 512. Автор: Гогулан М.Ф. Стандарт: 24. Формат, ммсм: 107.5×165. Страна производитель: Москва. Типография: Ульяновск.

Книга «Практика завоевания здоровья.Попрощайтесь с болезнями». Издательство: Русский шахматный дом. Год выпуска: 2024. Серия: Быть здоровым всю жизнь. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 384. Автор: Гогулан М.Ф. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 107.5×165. Страна производитель: Москва. Типография: Ульяновск.