Эта книга о том, как пробудить резервы нашего организма, отвечающие за хорошее самочувствие и за нормальное функционирование всех систем. Что нужно лечить в первую очередь — тело или душу? Как заставить наши «биологические часы» служить на пользу нашему здоровью? Какие продукты питания продлят нам жизнь и сделают нас моложе и счастливее, а от каких лучше отказаться навсегда? Как могут помочь сохранить здоровье минералы и травы? Как связаны совесть и здоровье? Вот лишь малая часть вопросов, ответы на которые вы найдете на страницах этой книги. А чтобы сделать ее еще более содержательной, ее автор Олег Геннадьевич Торсунов пригласил выступить в качестве соавторов своих коллег и учеников, которые подготовили отдельную главу с практическими советами из области здорового питания.

Жизнь подбрасывает проблемы?Начинаем их решать с помощью книг новой серии «Веды: веди меня к счастью».«Перед вами книга, полностью основанная на уникальных материалах. Это не только записи моих лекций и семинаров. Это и истории, поведанные мне слушателями, и ответы на многочисленныевопросы, которые мне задавали на творческих вечерах в разных городах и странах». — Олег Торсунов«Большое спасибо! Это именно то, чего мне не хватало! У меня такое чувство, что Олег Геннадьевич просто озвучил мысли, которые долго вертелись у меня в голове». — Ольга, 37 лет«Мы с женой находились на грани развода. Лекции Олега Торсунова помогли нам разобраться в себе, понять, что нужно искать не поводы для раздоров, а возможности для примирения и работы над собой. Спасибо!» — Алексей, 52 года«Я всегда интересовалась мировыми религиями, Ведами, текстами священных книг. Но часто возникало ощущение некоего сумбура, и было сложно разобраться в возникающих по мере чтения вопросах. А сейчас, после лекций Олега Торсунова, мне кажется, что мне просто разложили все по полочкам». — Анна, 22 года«У нас всегда были отвратительные отношения в семье. Смог уговорить своих родителей и брата посетить семинары Олега Геннадьевича и приобрел его книгу. Вы не поверите — у нас получилось взглянуть друг на друга по-новому, мы стали видеть в своих родных не врагов, а нормальных людей…» — Сергей, 32 года

Для всех тех, кто хочет жить долго и счастливо, кто заботится о своем здоровье или только собирается начать, кто любит поесть, хочет похудеть, и тех, кто искренне стремится к совершенству и предназначена данная книга доктора и психолога Олега Торсунова.Вы не только узнаете о взаимосвязи между вкусовыми пристрастиями и образом жизни, характером человека, о пользе и вреде различных продуктов, о влиянии определенных факторов на пищеварение, но и получите примерный рацион питания, учитывающий времена года и особенности нашего климата, разработанный в соответствии с Ведами.

«Чтоб не пил, не курил и цветы всегда дарил»… Где же он, идеальный мужчина, мечта любой женщины?А ведь быть настоящим мужчиной, действительно, очень важно. Но не только для того, чтобы ОНА была счастлива и довольна. Но прежде всего для себя.Олег Торсунов последовательно и увлекательно рассказывает о поведении настоящего мужчины. О том, как им стать. Исполнять свои обещания, держать слово, развивать себя, ценить женщину, которая рядом… Все это, вроде бы, общеизвестные истины. Однако, пропущенные сквозь призму взгляда опытного учителя, — они приобретают новое значение.Внутри книги вы найдете описание 25 черт настоящего мужчины, главу о мужчине-муже и мужчине-отце, о правильном питании, здоровье, терниях на пути к счастью и многом другом.Книга снабжена QR-кодами со ссылками на самые интересные лекции по данной теме и рекомендована для прочтения как молодым людям, так и их отцам.

Кто из нас не стоял перед выбором, чему отдать предпочтение: работе, которая приносит удовольствие или «доходному месту»? Новая книга Олега Торсунова — признанного специалиста в сфере семейной психологии и практик личностного роста посвящена самой главной составляющей нашего счастья — теме предназначения. Обретя его, вам не придется выбирать между доходом и самореализацией. На страницах книги вы узнаете о том, как правильно войти в поток, сделав свою жизнь творческой, счастливой и гармоничной. Если вы пока не нашли свое «стопроцентное» призвание попробуйте что-то сделать для других. Человек, развивающийся духовно, помогающий окружающим, подобен факелу: за ним идут все остальные. Прочитав книгу, вы получите, четкий жизненный план, где искать свою путеводную звезду, свой смысл, свой город счастья.

Новая книга Олега Торсунова, признанного лидера в сфере психологии и практик личностного роста, посвящена Практикам Поиска Предназначения.Автор в книге выступает как друг, которые дает читателю доверительные советы и помогает выбрать верный курс в поисках предназначения.Внутри — различные упражнения и практические задания, которые сконцентрировали в себе мудрость культуры Востока и Запада. Ведь когда занимаешься поиском своего Предназначения, в буквальном смысле ищешь себя, нужно действовать.Прочитав эту книгу, вы не просто получите стимул к дальнейшему развитию, вы сразу начнете предпринимать практические шаги на пути к раскрытию своего Предназначения.- Вы узнаете, стоит ли избавляться от лени.- Поймете, кто и зачем похищает наши мечты.- Научитесь трансформировать недовольство в творческую энергию.- Почувствуете, куда вам плыть, чтобы стать успешными и счастливыми.

Все мы в тот или иной момент обещали себе «начать новую жизнь»: «с понедельника», «с нового года», «с завтрашнего дня»… Но всегда ли исполняли обещанное? Особенно, если речь идет об отношениях в сеье. Увы, нет. Что же нам мешало? Нехватка времени? Непонимание того, как, собственно, нужно менять свою жизнь и какие для этого нужны «инструменты»?Автор книги О. Г. Торсунов дает ответы на многие вопросы. Его лекции, семинары, изданные им пособия помогли миллионам людей. И в этом издании, посвященном созданию семьи и развитию отношений между мужчиной и женщиной, впервые предлагаюится уникальные практикумы, которые сконцентрировали в себе мудрость многовековой культуры Востока и Запада.Ни для кого не секрет, что нам часто нужен дополнительный стимул для того, чтобы начать действовать. В этой книге вы найдете не просто рассуждения, а прямое руководство к действию.