Воспитание без стресса
Показаны все результаты (13)Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Самостоятельные дети. Как ослабить контроль и научить ребенка управлять собственной жизнью
Уильям Стиксруд, Нед Джонсон 202 ₪Цель данной книги – перейти от модели родительского давления к формированию в ребенке увлеченности. Авторы подсказывают, как присутствовать в жизни ребенка, не привнося в нее тревогу – это лучшее, что можно сделать для своих детей и самих себя.
-

ЭП10_Смысл моей жизни: каким родителем я хочу быть и каких детей хочу воспитать
Эйнат Натан 193 ₪Бестселлер №1 в Израиле, книга показывает родителям, как научить детей быть сильными и независимыми, видя мир глазами своих детей и чувствуя его их сердцами.Мудрая, добрая и теплая книга, луч света и поддержка для каждого родителя, который видит свою основную задачу в том, чтобы вырастить счастливого человека. Не послушного, успешного и оправдавшего чьи-то ожидания, а самостоятельного, целеустремленного, способного отвечать за свои поступки. Для этого не нужны специальные навыки. Важно понимать детей, стараться смотреть на мир их глазами.Благодаря этой книге вы научитесь воспринимать своих детей как независимых людей, а не как продолжение вашей личности или собственную визитную карточку. Она поможет вам проявлять больше терпения, сохранить спокойствие в эпоху завышенных ожиданий и вызываемой ими тревожности, а еще ценить и принимать каждого ребенка как личность — с его причудами и недостатками.Эйнат Натан, мать пятерых детей и консультант по воспитанию в собственной клинике, затрагивает самые разные волнующие родителей темы: родительская тревога, детские истерики, совместный сон, гаджеты и соцсети, первый класс, домашние задания, половое воспитание, мертворождение, аутизм, травля и буллинг.Эта книга — не только руководство по воспитанию детей, но и исследование сложного эмоционального родительского пути. Оно напомнит вам о том, сколько мужества требует этот путь, о том, что ни один родитель не идеален.Фишки книги:Реальные истории из жизни мамы пятерых детей.Проблемы, знакомые каждому родителю.Не назидательный тон, а разговор на равных, как с подругой.Для кого книга:Для каждого родителя, который хочет помочь своему ребенку вырасти счастливым.
-

Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей
Мелинда Веннер Мойер 153 ₪Научно обоснованный взгляд на воспитание детей от отмеченной наградами научной журналистки и мамы двоих детей. Ее книга поможет родителям привить своим детям лучшие качества.
-

Пубертат. Как пережить переходный возраст ребенку и родителям
Ян-Уве Рогге 201 ₪Поможет родителям понять своего ребенка-подростка и наладить отношения с ним.Пубертат — трудное время как для самого ребенка, так и для его родителей. Нервы оголены, но это не повод для войн, действовать нужно с умом. Именно сейчас родителям нельзя сдаваться, ведь воспитание возможно и в подростковый период!Молодым ребятам нужна свобода в проявлении собственной идентичности, а родителям необходимо понимать, что сопротивление со стороны их детей-подростков — попытка заявить о себе и обозначить свои границы. Именно в период полового созревания формируется база дальнейших доверительных отношений между родителями и их взрослеющими детьми.Ян-Уве Рогге, один из ведущих немецких специалистов в области семейного воспитания, чьи работы переведены более чем на 20 языков, описывает, как проходит перестройка детского организма, и объясняет потребности подростков, учит грамотно реагировать на вызывающее поведение и эмоционально поддерживать своего ребенка. В Германии продано 320 тыс. экземпляров этой книги.Для кого эта книга:Для родителей подростков, которые хотят помочь ребенку пережить трудный переходный период, не потерять с ним контакт и даже укрепить отношения.От автора:Когда в середине девяностых годов я начал писать эту книгу, никто не предполагал, что в 2010 году будет продано почти четверть миллиона экземпляров и она станет самым читаемым справочником по вопросам воспитания подростков.Когда книга вышла в свет, я получил множество писем от читателей. Родители, приходившие ко мне на семинары и лекции, благодарили меня за то, что я смог простыми словами осветить такой сложный вопрос, как переходный возраст у подростков. Им стало легче поставить себя на место своего ребенка и эмоционально поддержать вместо того, чтобы ссориться и раздувать конфликт.Хотя книга рассчитана на взрослых, родителей, бабушек и дедушек, педагогов и воспитателей, ее читали и сами подростки. Одно из самых приятных посланий пришло от пятнадцатилетнего Бена: «Классная книга! Я купил ее родителям, чтобы им не так тяжко было со мной. Они прочитали ее, и многое, и правда, стало гораздо лучше. Хотя местами книга вовсе не хороша, потому что вы выдали почти все наши трюки и уловки».Из общения с подростками и их родителями я вынес одно: в большинстве своем молодые ребята вопреки всем неприятностям вырастают уверенными в себе, вступают в эту жизнь самодостаточными и прекрасно с ней справляются. Родители, которые сопровождают выросших детей на пути в самостоятельную жизнь, стараются как следует выполнить свою воспитательную функцию — притом порой в очень непростых условиях.Желаю получить истинное удовольствие от чтения, узнать что-то новое, подойти к вопросу с юмором, самоиронией и улыбнуться вместе с подростком. И надеюсь, что благодаря книге родители найдут в себе силы отпустить ребенка и в то же время поддержать, пока он учится стоять на своих ногах.
-

Свободные и любимые. Современный подход к воспитанию детей на основе безусловного принятия
Сюзанна Мирау 120 ₪Ненасильственный подход к воспитанию детей.Задача каждого родителя — понять своего ребенка (его темперамент, сильные и слабые стороны), безоговорочно принять его таким, какой он есть, и сопровождать по мере взросления, поддерживая и помогая (а не воспитывать, указывая в безоговорочной форме, что нужно и как правильно.Все дети — личности с рождения, а потому из них не нужно лепить, как из глины. Наоборот, у них должна быть возможность развиваться свободно и идти своим путем. Эта книга о том, как научиться растить детей без насилия и давления, относиться к ним с уважением и безусловной любовью. Автор-педагог рассказывает, как прийти к такому отношению и что нужно делать в повседневной жизни на практике.
-

Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
Карла Наумбург 169 ₪Перестаньте кричать на детей, избавьтесь от чувства вины и станьте спокойным, счастливым и уверенным в себе родителем.Родительство — это работа нон-стоп, без перерывов и выходных. Дети ведут себя по-идиотски и могут быть несносными. Они выбрасывают игрушки из окна машины, отказываются спать днем, наступают на голову братику, крадут конфеты… Мы любим своих детей и готовы ради них на все, но часто настолько устаем, что уже не можем сдержаться и выходим из себя. Иногда нам даже кажется, что это дети делают все возможное, чтобы нас довести.Карла Наумбург, эксперт по воспитанию, предлагает простые и понятные советы, которые помогут не срываться на детей. Вы научитесь быстро замечать признаки подступающих вспышек и вовремя с ними бороться, справитесь со стрессом и стыдом.А еще в полной мере осознаете: быть неидеальным — это нормально.Эта оптимистичная, жизнеутверждающая книга-поддержка пригодится каждому родителю.Для кого книга:Для родителей, которые хотят стать спокойнее и проще относиться к капризам ребенка.Для молодых родителей, которые впервые столкнулись с капризами ребенка и собственной эмоциональной реакцией на них.От автора:Итак, вы срываетесь на детей. Огрызаетесь, переходите на крик, орете. Вам стыдно признаться, как часто вы раздражаетесь и болезненно реагируете. Вам прекрасно известно, каким родителем вам хочется быть: спокойным и осознанным. Но как бы вы ни старались, срывы все равно случаются.Мы все можем стать чуть более осознанными и чуть менее слетевшими с катушек родителями, такое под силу не только Далай-мамам. Каждый раз, когда вам удается сохранить спокойствие и не сорваться, вы делаете маленький шаг вперед, потому что с каждым разом вы даете себе возможность осознанно отреагировать на происходящее и поступить не реактивно, а вдумчиво, в соответствии со своими родительскими убеждениями — какими бы они ни были.К счастью, все это можно осуществить, не меняя жизнь радикально; вам не понадобится нанимать суперняню или оплачивать двадцатисемиступенчатую программу саморазвития, прекрасно понимая, что вы не дойдете и до третьей ступени. При помощи простых инструкций я покажу, как предотвратить срывы. Привычки и практики, которые я рекомендую в этой книге, не только помогут стать более спокойным и терпеливым родителем, но и в целом научат быть счастливее, продуктивнее и контролировать все аспекты вашей жизни.
-

Самосострадание для родителей. Как воспитать счастливого ребенка, заботясь о себе
Сьюзен Поллак 176 ₪Книга, которая поможет вырастить счастливых детей в атмосфере любви и гармонии, опираясь на принципы самосострадания и осознанности.Сьюзен Поллак, психолог с более чем 30-летним стажем и мама двоих детей, на собственном опыте знает, что растить детей непросто. В стремлении дать ребенку лучшее родители часто вступают в бесконечное соревнование за звание «идеальная мама» или «идеальный папа». Они забывают о себе и в результате чувствуют себя уставшими и выгоревшими, срываются на детей, а потом ругают себя за это.Эта книга поможет вам выбраться из подобной ловушки и шаг за шагом выстроить новые отношения с собой и своими близкими. Отношения, наполненные любовью, заботой и вниманием не только к родным людям, но и к самому себе. Поддержите себя, как вы поддержали бы друга в сложной жизненной ситуации. Утешьте себя, как утешили бы своего плачущего малыша. Скажите себе те слова сочувствия, которые сказали бы любимому. Обнимите себя крепче.Сьюзен Поллак рассказывает о простых эффективных упражнениях, которые помогут развить в себе эти качества. Выполнение одного упражнения займет не больше трех минут в день (это как чистка зубов). Важна не продолжительность, а регулярность (помните: как чистка зубов?). Кроме того, для практики осознанности не обязательно сидеть неподвижно. Вы можете тренировать осознанность, когда гуляете, ждете в очереди, ведете машину, лежите в кровати, даже когда меняете подгузник. Для этого вам не обязательно находиться в одиночестве и тишине в комнате для медитаций или на вершине горы. Это то, что должно стать частью вашей сумасшедшей жизни, когда вы как родитель пытаетесь успеть за 24 часа всё. Когда вы больше всего в этом нуждаетесь.Родителям освоить принцип самосострадания будет даже проще, чем другим, ведь вся их жизнь — это сплетенные воедино преодоление и сопереживание. Им просто нужно развернуть вектор своего сочувствия на 180º, направить его на себя и с удивлением обнаружить, насколько улучшилась их жизнь и отношения в семье.Фишки книги:Короткие эффективные упражнения, которые помогут развить самосострадание и осознанность.Список инструментов «скорой психологической помощи» в кризисных ситуациях — от детских колик и истерик до соперничества между братьями и сестрами и подросткового бунта.Упражнения опираются на результаты многолетних научных исследований и специальный курс «Осознанное самосострадание» (Mindful Self-Compassion), разработанный Крисом Гермером и Кристин Нефф.Автор, Сьюзен Поллак, доктор педагогических наук, клинический психолог с более чем 30-летним стажем и мама двоих детей.Для кого книга:Для родителей на грани нервного срыва, которые стремятся вернуть себе контроль над ситуацией и мир в семьюДля тех, кто планирует стать родителями, и хочет понять, как вырастить счастливых детей и не сойти с умаДля всех, кто хочет получать удовольствие от общения в кругу семьи и наполнить отношения спокойствием и радостью
-

Мама, я боюсь! Как научить ребенка справляться со страхами
Виктория Шиманская, Александра Чканикова 125 ₪Как отличить страх от тревоги? Что делать, если ребенок боится общаться со сверстниками? Как говорить о войне, смерти и других пугающих вещах? Книга поможет заботливым взрослым найти подход к детским страхам, экологично успокоить напуганного ребенка и научить его извлекать пользу из древней и естественной эмоции.Познавая мир, ребенок может найти в нем много страшного: от злой собаки до чудовища под кроватью. Порой его охватывает тревога перед контрольной или пугает возможная потеря близких. Взрослым — родителям, учителям, бабушкам или дедушкам — бывает трудно обсудить эти страхи с детьми, не обесценивая и не пристыжая, ведь мы сами легко поддаемся панике.Авторы книги, эксперты в области эмоционального интеллекта Виктория Шиманская и Александра Чканикова, предлагают не избавляться от страхов и не отрицать их, а находить в них пользу и ресурс — так, чтобы страх становился для ребенка не врагом, а союзником.К каждой главе книги прилагаются практические задания и упражнения для детей и родителей, а также примеры диалогов с ребенком в каждой конкретной ситуации. Благодаря этому вся семья сможет шаг за шагом подружиться со страхами.Для кого эта книга:Для всех взрослых, которым приходится сталкиваться с детскими страхами: родителей, дедушек и бабушек, братьев и сестер, педагогов, воспитателей и тренеров. Книга объяснит, как справиться со своими эмоциями и как помочь ребенку.
-

Самое ценное. Чему на самом деле важно научить ребенка, чтобы он вырос успешным и счастливым
Мэдлин Левин 182 ₪Книга рассказывает, как воспитать успешного и счастливого в будущем ребенка. Автор рассматривает этапы развития детей и обращает внимание на то, чему они должны в эти периоды научиться, помимо школьных знаний, и как родители могут в этом помочь.
-

Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей. NEON Pocketbooks
Готтман Дж., Деклер Дж. 79 ₪Практическое руководство от известного во всем мире психолога с 50-летним опытом Джона Готтмана, которое поможет родителям научить своих детей регулировать эмоции. В формате покетбука.Эмоциональный интеллект, или умение владеть своими эмоциями и распознавать чужие, имеет огромное значение для развития ребенка. Дети с высоким эмоциональным интеллектом уверены в себе, имеют крепкое здоровье, добиваются лучших результатов в учебе, успешно взаимодействуют с окружающими. В итоге они вырастают более счастливыми и успешными людьми.Под обложкой — пять шагов эмоционального воспитания. Они помогут:лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения;обсуждать эмоции на понятном ему языке;научить его справляться с негативными эмоциями, тяжелыми ситуациями и проблемами;помочь ему в познании мира эмоций.А также заложат основу для поддержания близких отношений с ребенком на всех этапах его развития.О серии:Новая яркая cepия бecтceллepoв МИФа, пpoдaнных тиpaжом бoлee 1,5 млн экземпляров. Книги изданы в удобном формате покетбука и стильном дизайне. В серию входит более 50 самых популярных книг по саморазвитию, психологии, бизнесу.Для кого книга:Для всех родителей, педагогов и учителей.
-

Воспитание сердцем. Без правил и условий
Альфи Кон 130 ₪Эта книга ставит под сомнение привычные методы кнута и пряника в воспитании детей и призывает увидеть в ребенке личность, нуждающуюся в безусловной любви. Автор предлагает задуматься о долгосрочных целях воспитания и дает практические рекомендации.
-

Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей
Готтман Дж., Деклер Дж. 160 ₪Эта книга о пяти шагах эмоционального воспитания, которые помогут лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения, позволят обсуждать эмоции на понятном ему языке и научить его справляться с тяжелыми ситуациями и проблемами, а также заложат основу для поддержания близких отношений с ребенком.
-

Непослушных детей не бывает. Революционный подход к воспитанию с рождения до 5 лет
Силвертон Кейт 109 ₪Хотите узнать, как бороться с детскими истериками и слезами? Как прекращать ссоры за секунды и улучшить психическое здоровье вашего ребенка?В этой книге журналист, защитник психического здоровья детей и мама двух малышей Кейт Сильвертон делится своим новаторским подходом к воспитанию детей в возрасте до пяти лет, который сделает жизнь родителей намного проще и веселее.Простые и уникальные стратегии, понятные техники и сценарии, которые предлагает Кейт, помогут с легкостью решать эти сложные задачи (а сталкиваться с ними, увы, приходится почти повседневно) и обеспечат вам прочную связь со своим ребенком — как сейчас, так и в будущем.В основе книги, одобренной ведущими деятелями в области психического здоровья детей, лежит простой и логичный способ: понять, как развивается мозг ребенка и как это влияет на его поведение. Это увлекательное, веселое и дружелюбное руководство по воспитанию, основанное на новейших достижениях науки, изменит ваше представление о методах воспитания детей. Вы поймете, почему для детей младше пяти лет не может быть такого понятия, как «непослушный».Книга переведена на 8 языков, не считая русского: китайский, хорватский, немецкий, греческий, польский, словацкий, испанский, турецкий.Для кого эта книга:Для мам и пап, которые переживают, что ребенок совсем их не слушается, и стремятся понять его.Для молодых и будущих родителей.
