Елена Сатирова — врач-онколог со стажем более 20 лет, и за эти годы она поняла: ее пациенты — не просто люди, которым нужна помощь. Это ее учителя. И тогда доктор Лена собрала уникальные истории жизни своих «конкистадоров» и создала этот сборник живых, пульсирующих историй о настоящих людях, которые научили своего доктора главному — жизнь прекрасна даже тогда, когда она бросает самые жестокие вызовы.Это книга не про смерть, она про жизнь! Про семьи, которые или ломаются, или становятся крепче стали. Про дружбу, которая проверяется годами реанимаций и бессонных ночей. Про выбор — сдаться или идти дальше. Про маленькие радости: кофе в турочке и пиво из Праги.Книга доктора Лены не обещает счастливый финал в каждой истории, но дарит что-то более ценное: понимание, что даже в самых темных обстоятельствах человек способен оставаться человеком. Любить. Заботиться. Прощать. Смеяться.Откройте эту книгу. И приготовьтесь встретить людей, которых вы не забудете никогда.

Как всегда в творчестве Ольги Савельевой, каждая ситуация — это зеркало. Загляните в него. Видите себя? Надеемся, эти янтарики смогут стать достойным украшением вашей книжной полки.Новая книга Ольги Савельевой, автора бестселлеров «Апельсинки», «Попутчица» и др., совокупный тираж которых более 200 000 экземпляров.

Литературный дебют лучшего гида России Константина Аверина и победителя национального конкурса по журналистике Станислав Жоглика:Жизнь 37-летней Алисы становится все мрачнее: муж перебрался с чужой постели на старый диван, у сына пубертат, а музейная карьера рассыпается за один день.Когда всё рушится, остается только крутануть глобус и поехать… в Калининград.Но можно ли убежать от себя, сменив место жительства? Новый город втягивает Алису в круговорот неожиданных романов, крутых поворотов дружбы и культурных загадок. Здесь картины Пикассо и Брейгеля выражают эмоции лучше, чем слова, мужчины оказываются героями рыцарской саги, а экскурсии превращаются в исследование собственной души.

В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой книги практикующего психолога Жени Доновой вы узнаете, откуда берется недовольство собственным телом, какие самые распространенные причины и последствия РПП, что считается нормой, а что тревожным звоночком, какая терапия пищевых расстройств применима сегодня. Вы поймете, как выстроить правильные отношения с едой, не навредив телу и психике.

В эпоху изобилия материальных благ и поверхностных удовольствий, когда мы порой забываем о настоящих ценностях, эта книга становится настоящим откровением. В ней автор, редактор и журналист Ольга Сафонова, отправилась в уникальное путешествие по жизни десяти женщин, каждая из которых отметила столетний юбилей. Эти бабушки, ровесницы века, делятся с нами своими воспоминаниями, тревогами, радостями и мудростью, накопленной за долгие годы.«100 лет жизни» — это не руководство по здоровому образу жизни и не сборник секретов долголетия. Это честные и трогательные истории о том, как прожить жизнь, наполненную смыслом, несмотря на все трудности и испытания. Это возможность оглянуться на свой пройденный путь и понять, что у нас есть только один шанс на счастье и время летит быстрее, чем мы думаем.«Это не просто книга, а возможность перенять мудрость и опыт тех, кто прожил долгую и насыщенную жизнь. Она поможет каждому читателю переосмыслить свой собственный путь. Мысли и переживания столетних бабушек, описанные с такой искренностью и теплотой, вдохновляют и заставляют задуматься о вечных вопросах». — Вячеслав Опахин, главный редактор спортивного портала «Чемпионат»«Везде, везде роботала — и за мужика, и за бабу».«Любоф — не любоф, пришлось жить вместе».«Когда морально счастлив человек, мне кажется, уже жить можно. Вот я сейчас живу одна. А я счастлива! Почему? Потому что я никому не мешаю».«Мне всю жизнь хотелось, чтобы все было по-честному, поступала так, чтобы в первую очередь детям было хорошо, но сберечь я их не смогла».«Культура была на высоте. Собирались в клубе — ни одного пьяного, ни одного курящего. Одеты небогато, но аккуратно и чисто».«В этом мире никогда нельзя расслабляться, всегда нужно быть начеку. Даже когда тебе перевалило за 100, важно не терять бдительность».«Вы всегда во что-то верите, вы должны верить во что-то в своей жизни, по крайней мере, это дает силы и привносит в жизнь хоть какой-то смысл».«Счастье так скоротечно. Но если ты его познал, оно дает силы жить дальше и радоваться многим важным моментам».«Человек намного сильнее и может принять гораздо больше, чем мы думаем. Мы недооцениваем себя и то, что в нас есть. Мне выпало это понять: несмотря на удары судьбы, совсем необязательно вести несчастный образ жизни. Конечно, при условии, что вы ищете счастья не только в чем-то глобальном, но и в малом. При условии, что вы готовы извлечь из этого максимум пользы, несмотря ни на что».«Юмор помогал мне преодолевать препятствия снова и снова, так как любую напряженную ситуацию можно разрядить хорошей шуткой».«Есть люди, которые могут передать свое плохое настроение другим. Таких нужно избегать по возможности. А вместе с ними избегать сплетен, жалоб и людей, которые живут с постоянной тревогой на душе. Нужно идти по жизни с теми, кто делает вас счастливым. И начните улыбаться своей жизни. Я почти всегда была в хорошем настроении».«Матери дети остаются детьми в любом возрасте. Моему младшему сыну тоже уже за семьдесят, а я всё равно за него волнуюсь, как будто ему семь».

Антон Кухта — мастер авантюр, путешественник, блогер, член Русского Географического общества, рекордсмен Книги Рекордов России. Побывал в 71 стране и на 5 материках, включая Антарктиду. Взошел на 3 из 7 главных вершин планеты, гонялся за бандитами в Эквадоре, ночевал в шиитской мечети в Ираке, исколесил Северный Пакистан на мотоцикле. Мечтает посетить все государства мира. И он точно знает толк в приключениях!В книге Антон доказывает, что даже самые невероятные задумки можно воплотить в жизнь, стоит только начать. Идея путешествия на трехколесном мопеде из Санкт-Петербурга во Владивосток появилась спонтанно. Вдохновить спонсоров, придумать кличку очаровательному мопеду (как он вообще может доехать?) — и в путь!• 68 дней в дороге.• 11 000 километров маршрута.• Десятки поломок трехколесного мопеда.• Удивительные знакомства.• Многообразие российских городов.Об этом путешествии рассказывали на ТВ, писали журналисты, миллионы читателей в социальных сетях ждали новой главы этой истории, словно свежую серию любимого сериала. Станьте и вы частью головокружительной охоты за впечатлениями прямо сейчас!

В мотивационных историях часто фигурируют эдакие «железные люди»: которые про «встань и иди», которых раз за разом щелкали по носу, унижали, которых сталкивали нос к носу с душевной болью, а они… вставали и шли дальше. Однако в большинстве случаев такие истории либо раздражают, либо погружают в уныние: почему они смогли, а ты – нет?..Новая книга писателя и автора нескольких бестселлеров Ольги Савельевой о том, что мы в большинстве своем вовсе не «железные человеки», а самые обычные люди, сотканные из плоти, крови, смеха слез, гнева, любви, боли, радости. И о том, как важно вовремя подключать осознанность и проживать то, что подкинула тебе жизнь – как плохое, так и хорошее. Ведь в конце концов, не зря же в глаголе «прожить» кроется тот самый сокровенный смысл, который про «жить»?

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Фишки книгиАвтор — необычный человек, который будто через волшебную линзу смотрит на этот мир и видит, как изменить его к лучшему здесь и сейчас: вот она шпионит за бабушками в супермаркете, чтобы стать их доброй феей на Новый год, вот пытается поддержать пенсионера-таксиста, хотя ехать никуда не нужно, а вот ведет простой житейский разговор с сыном и вселяет в него уверенность в собственных силах, а вот общается с детьми на детской площадке и вдруг понимает, что они дарят маленькое чудо ее дочке. И все это совсем не похоже на демонстрацию хороших поступков — это этюды из жизни, которые помогают видеть и чувствовать других людей, учат неравнодушию и участию. Прочитав эту книгу, вы перестанете отворачиваться от чужой беды, поймете, что мечта ничего не стоит без реализации, что только действиями плетется жизненная ткань, а ошибки — это уроки, которые преподносит нам судьба. При этом легкая, ироничная манера изложения, неиссякаемый оптимизм и энергия, которые характеризуют Ольгу Савельеву, позволят вам погрузиться в пространство, где царит справедливость и любовь.Прочитав эту книгу, вы узнаете:• Как совмещать работу, семью и участие в жизни других людей и при этом быть в гармонии с собой.• Что такое кислородный коктейль из чужих вер для насыщения надеждой.• Как создать счастье из улетевшего воздушного шарика.• Почему культивировать в себе хорошее — это талант.• В чем смысл благотворительности.• Что такое настоящая мечта и почему ее обязательно нужно реализовывать.• Как разрешить себе проявлять эмоции.Кому стоит купить эту книгу?• Тем, кто не умеет быть равнодушным к жизни и другим людям.• Тем, кто хочет жить полной жизнью, все успевать и умеет радоваться мелочам.• Тем, кто наполняет каждый свой день смыслом и добром.

О книгеЭта книга — совсем не панацея от всех проблем. Но она руководство к действию. Прочитав ее, вы поймете, как перестать закипать от несправедливости мира и невежества других, научитесь концентрироваться на себе и обретете внутреннюю гармонию. Вы поймете, что мотивация заложена в вас самих, и никакие внешние факторы не работают мощнее, чем внутренняя сила. А венчает всю эту картину любовь — к себе, близким, жизни, людям и миру.Для кого эта книгаЭта книга для всех, кто все еще пытается понять, для чего пришел на этот свет; для тех, кто уже определился и ждет «волшебного пинка от Вселенной», а также для тех, кто оказался один в пучине отчаяния и никак не может оттуда выбраться.Фишки книгиПрочитав эту книгу, вы узнаете:• Как жить осознанно каждый день.• Почему не нужно себя ломать и заставлять.• Что делать, если хочется объяснить другому, как жить.• Как справиться с внутренней бурей.• Зачем нужно возвращаться в свое прошлое и какие ответы искать в нем.• Как быть хозяином своей жизни.