— Как подготовить тело к зачатию?- Как поддерживать здоровье во время беременности и после родов?- Как преодолеть страхи и настроиться на комфортные роды?- Как ухаживать за новорожденным, чтобы заложить основу его здоровья на всю жизнь?- Как развивать малыша через игру?- Как подготовиться к изменениям в жизни: в работе и отношениях с близкими и друзьями?- Как заботиться о себе, поддерживать форму и хорошее настроение?«Каждая женщина, становясь мамой впервые, хочет иметь под рукой книгу, которая подскажет, правильно ли она растит своего малыша. В этом замечательном издании вся информация представлена настолько доступно и подробно, что молодая мама найдет в ней ответ на практически любой вопрос, касающийся не только ребенка, но и мамы». — НАТАЛЬЯ ДЕРИШЕВА, медицинский психолог, специалист по детско-родительским отношениям«Это удивительная книга с психотерапевтическим эффектом: видимо, в этом кроется секрет ее успеха. Татьяна не только профессионально структурирует в книге максимум полезной информации, проверенной специалистам, но еще и талантливо подает ее так, что будущие мамы успокаиваются и лучше себя чувствуют физически». — АЛЕВТИНА ШИБАЕВА, акушер-гинеколог высшей категорииНовое оформление книги «Мать и дитя. Энциклопедия гармоничной беременности и счастливого материнства».

Как не навредить будущему малышу? Как перестать бояться родов? И как по-настоящему принять масштабные перемены, перестать беспокоиться и превратить беременность в самый светлый и счастливый этап жизни?Татьяна Аптулаева ответит на эти вопросы и научит справляться с любыми трудностями, возникающими во время ожидания ребенка. Будущая мама узнает, что происходит с малышом все 9 месяцев, какие изменения считаются нормальными, а на какие симптомы следует обратить особое внимание.Вы узнаете:· Какие анализы нужно сдать еще до зачатия?· Как преодолеть страх беременности и родов?· Как укрепить отношения с партнером?· Какие изменения организма нормальны во время беременности?· Как растет и развивается будущий ребенок?· Какой режим питания и физических нагрузок полезен будущей маме?· Как подготовиться к родам?Книги Татьяны Аптулаевой выходят уже больше 20 лет и регулярно переиздаются. В них содержатся только проверенные данные, учитывающие актуальные тенденции в российской медицине.«В книге изложены все актуальные и важные вопросы, касающиеся будущих мам: от этапа подготовки к беременности, всего периода вынашивания и до рождения малыша. Автор, будучи профессиональным психологом, описывает возможные психологические состояния будущей мамы». — НОНА ОВСЕПЯН, кандидат медицинских наук, врач акушер-гинеколог«Во время беременности, особенно первой, возникает миллион вопросов. Но обычно их некому задать: врачу некогда, а верить форумам и советам из Интернета не лучшая идея. Здесь собраны полезные советы на все случаи жизни, которые автор пропустила через свой материнский опыт. Поэтому они легко применимы на практике. И, что важно, в центре внимания здесь мама. О ней часто забывают, концентрируясь только на блоге ребенка. Эта книга напомнит: главный человек это вы. Мама». — НАТАЛЬЯ ГАБОВСКАЯ, главный редактор сайта для родителей Parents

Боитесь, что не справитесь с ролью мамы? Кажется, что упускаете самое важное в развитии вашего малыша? Хотите перестать беспокоиться и превратить ваш первый год в самый счастливый период?Этот календарь — подробное руководство на первые 12 месяцев жизни с вашим крохой. В нем собрана самая важная информация о том, как ухаживать за младенцем и развивать его навыки каждый месяц.Автор Татьяна Аптулаева, практикующий психолог, популярный автор книг по уходу за новорожденными и мама дочки Юли, составила для вас удобный справочник на каждый месяц жизни ребенка до года, в котором вы найдете ответы на самые важные вопросы:• Какие анализы нужно сдавать каждый месяц?• Каких врачей посещать?• Как растет и развивается ваш младенец?• Какой режим питания и сна является нормальным?• Когда у ребенка прорезываются первые зубки?• Когда можно вводить прикорм?КАЛЕНДАРЬ СОДЕРЖИТ:• Справочник по уходу за младенцем от 0 до 12 месяцев.• Список врачей и анализов.• Игры для развития ребенка.• Схемы массажа для новорожденного.• Нормы физического развития.• Графики роста, веса и прививок.• 24 карточки для развития зрения и внимания.• Календарь на 2025 и 2026 год.Вся информация отрецензирована кандидатом медицинских наук Юлией Дмитриевой и врачом-педиатром Анастасией Гостюхиной.Календарь станет идеальным подарком для мам с младенцами, родившимися до конца января 2026 года!«Данный календарь будет прекрасным дополнением к книгам и обучающим видео. Информация набрана из официальных научных источников, написана доступным языком и представлена очень наглядно. Яркие картинки и понятные схемы помогают разобраться, как малыш растет и развивается, а советы по моторному и речевому развитию будут всегда на виду». — ЮЛИЯ АНДРЕЕВНА ДМИТРИЕВА, руководитель Центра лечения целиакии, врач-гастроэнтеролог, к.м.н., доцент кафедры педиатрии им. ак. Г.Н. Сперанского РМАНПО«Рождение ребенка — не только радостное, но и волнительное событие для молодых родителей. Каждая страница календаря бережно создавалась автором с целью облегчения доступа к актуальной и проверенной информации по здоровью и развитию малыша. Очень важными являются и яркие советы-напоминания маме о важности времени для самой себя, ведь давно известно: спокойная мама — спокойный ребенок!» — АНАСТАСИЯ ДМИТРИЕВНА ГОСТЮХИНА, сотрудник Центра лечения целиакии, врач-педиатр, гастроэнтеролог, сотрудник кафедры педиатрии им. ак. Г.Н. Сперанского РМАНПО«Первый год жизни ребенка — самый важный для него, но самый сложный для матери. Потом станет легче, но эти 12 месяцев надо как-то пережить. Читать толстые книги по уходу за новорожденным, когда малыш уже появился и требует постоянной заботы и ухода, невозможно. А вот освоить формат календаря-шпаргалки с инфографикой и яркими карточками — куда проще и приятнее. В этом гиде-подсказке есть вся нужная информация для родителей ребенка от 0 до 12 месяцев. В нем вы найдете советы о том, как правильно ухаживать за новорожденным в разные месяцы его жизни и как его развивать. Когда и какие прививки делать. Когда у ребенка должны появиться первые зубы, когда он должен держать голову, садиться, ползать, улыбаться или сказать первое слово. Сколько младенец должен есть, спать и весить. Как наладить сон и питание ребенка, как купать и тренировать малыша и как делать массаж. В памятке-календаре найдется все. И, конечно, состояние новорожденного очень зависит от состояния его мамы. В календаре есть совет на каждый месяц о том, как маме позаботиться о себе и своем ментальном здоровье. Чтобы материнство было не только стрессом, но и счастьем». — МАРИНА ВЕЛИКАНОВА, главный редактор сайта для родителей Parents.ruКниги Татьяны Аптулаевой выходят уже больше 20 лет и регулярно переиздаются. В них содержатся только проверенные данные, учитывающие актуальные тенденции в российской медицине.

Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны на понятном для каждой из нас языке — ведь автор является не только опытным психологом, но мамой очаровательной девочки Киры. Именно поэтому все проблемы и трудности, с которыми сталкиваются женщины в период планирования и вынашивания ребенка, знакомы ей не понаслышке.Эта книга станет настоящей помощницей на протяжении всех 9 месяцев беременности. С ней вы сможете прожить эти чудесные моменты максимально спокойно и комфортно, без труда находя ответ на любой вопрос, волнующий будущую маму, например, какие анализы необходимо сдавать? Чем питаться и какие принимать витамины? Как развивается малыш? Страшно ли рожать?Пусть ваша беременность станет для вас одним из самых прекрасных периодов в жизни, о котором вы всегда будете вспоминать с особой нежностью.Переиздание книги «Я скоро стану мамой!».Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Книги Татьяны Аптулаевой уже давно выбирают будущие и новоиспеченные мамы, потому что в них достаточно подробно описаны все вопросы, которые возникают у женщины, когда она только ждет малыша или наконец-то встретилась с ним после девяти месяцев ожидания.Кроме того, все читательницы отмечают заботливый стиль изложения материала и понятный язык – ведь автор является не только опытным психологом, но мамой очаровательной девочки, поэтому все проблемы и трудности, с которыми сталкиваются мамы и малыши на первом году жизни, знакомы ей не понаслышке.Готовить книгу Татьяне помогали практикующие эксперты: педиатры, акушеры-гинекологи, специалисты по грудному вскармливанию, поэтому информации из книги можно доверять.С помощью советов автора и экспертов вы сможете найти ответ на абсолютно любой ваш вопрос – будь то здоровье ребенка, его питание, развитие, уход или же безопасность. Теперь ничто не сможет помешать вам наслаждаться самой прекрасной в мире ролью – ролью мамы!Переиздание книги «Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве».Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.