Эта книга — практическое руководство по осознанности и возвращению к себе. Подойдет тем, кто ищет поддержку, хочет снизить тревожность, разобраться в своих чувствах и выстроить внутреннюю опору.Внутри книги:- аффирмации и практики для работы со своим состоянием,- вопросы к себе для самопознания,- практики для снижения тревожности и внутреннего шума,- личная история автора.Книга написана простым и понятным языком, без сложных терминов. Подходит для ежедневного чтения и регулярного испоьзования — к ней можно возвращаться в разные периоды жизни.В подарок к каждой книге — открытка с мотивирующей цитатой и автографом от автора. Цветное оформление внутри, нежные форзац/нахзац, лента-ляссе для удобства и тиснение золотой фольгой делают эту книгу настоящим подарком любой девушке и женщине.

Кто мы такие? Мы – авторы сообщества «Cat_Cat», или «Кошки», как его принято ласково называть. «Cat_Cat» – это не очередное сборище простых любителей прошлого, а самый настоящий феномен современной фолк-хистори. Это крупнейший в Рунете конгломерат авторов, каждый из которых имеет право на собственное видение истории.Мы не историки (в большинстве своём), мы не стремимся заменить науку, загнобить учёных или возвести себя на пьедестал самых правдивых и честных. Наша задача – рассказывать о том, что зачастую остаётся лишь на страницах длиннющих монографий и обстоятельных, но труднодоступных статей.Заниматься наукой непросто. Но каждый, кто интересуется мировой и отечественной историей, заслуживает знать её достижения. Наш читатель не обязан разбираться в деталях, терминах, датах и сложных теориях.В книге «Поворотные моменты истории» мы собрали самые яркие и нетипичные события мировой истории. Начиная с античности и заканчивая космической революцией, мы можем осознать ту точку истории, в которой находимся прямо сейчас.

Олеся Матерова — сертифицированный коуч ICF и член профессиональной психотерапевтической лиги, автор научной техники радикального изменения мышления и поведения РИМП.Вы хотите, чтобы каждое ваше слово достигало цели? Мечтаете о гармоничных отношениях и карьерном росте? Больше не нужно мириться с недопониманием, конфликтами и упущенными возможностями! Освоив метод «Умное общение», вы повысите эффективность на работе и в повседневной жизни, научитесь легко ладить с любым человеком, даже если раньше это казалось невозможным. Вы будете уверенно отстаивать свои интересы, не создавая конфликтных ситуаций, и сможете просить так, чтобы вам не отказывали.В книге вы найдете инструменты, которые помогут вам создать поддерживающее окружение и значительно увеличить свой доход за счет правильно организованного общения. Метод «Умное общение» поможет вам выйти из токсичных ролей, избавиться от опасных мифов и превратить каждое слово в возможность для личного и финансового роста.Начните свой путь к успешной и гармоничной жизни прямо сейчас! Метод «Умное общение» — это инвестиция в ваше будущее и в ваши отношения.

Великий Пифагор советовал: «Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать?». Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?»». И хоть в жизни не всегда получается следовать совету древнегреческого философа, спланировать важные задачи в работе и частной жизни всё же возможно — с помощью ежедневника.Блогер-миллионник Алина Истомина добавила этому полезному изобретению несколько ноток любви и вдохновения, создав свою уникальную книгу-ежедневник «Мечты сбываются». Автор считает, что именно наши слова, мысли и чувства составляют главный механизм и строительную базу для привлечения любых событий в нашу жизнь.