Что бы вы ни загадали, это возможно! Вселенная исполнит любые желания, нужно только ее ПОБЛАГОДАРИТЬ!Мы подготовили для вас дневник успеха и благодарности от мировых тренеров личностного роста.Всего 10 минут ежедневной практики благодарности изменят ваше отношение к жизни и придадут сил, чтобы двигаться дальше.В этом дневнике вы найдете:• Трехмесячный курс благодарности.• Тренинг-задания на каждый день.• Практику «100 желаний».• Мотивирующие фразы и медитации от гуру осознанности.Ловите день, и ваша жизнь изменится!

Открытки «Чувствуй» — это искренний и приятный подарок для близких. Поделитесь тёплыми чувствами, порадуйте своим согревающим вниманием и дайте себе возможность открыться миру.Ольга Берг, психолог и супервизор, автор бестселлеров «Лови день» и «Путешествие к центру себя», создала для вас:*метафорические иллюстрации, которые передают атмосферу вашего послания;*вдохновляющие цитаты;*пространство для написания трогательных пожеланий;*доступную инструкцию исцеляющего ритуала «письмо благодарности себе и близким».

Ольга Берг — интегративный психолог с десятилетним стажем, кандидат психолого-педагогических наук. Автор известного курса «Терапия как творчество» и дневника благодарности «Лови день».Насколько ты знакома с собой? Кто этот человек, смотрящий тебе в глаза каждое утро в зеркале: странный незнакомец или лучший друг?Чаще всего мы воспринимаем себя через призму других людей — семьи, друзей, коллег. И так просто потеряться в этом потоке. Ольга Берг помогла уже сотням девушек обрести себя и проработать их внутренние зажимы. В этой книге она собрала свой многолетний опыт психолога и создала систему, которая поможет по-настоящему узнать себя. Эта система включает несколько областей: родительско-детские отношения, роль в социуме, чувства и эмоции, а также принятие своего тела. Эта книга-тренинг — увлекательное путешествие к самому центру себя.«Невозможно читать эту книгу и не рефлексировать над каждым предложением. Ольга Берг заставляет разобраться с внутренними конфликтами и выставляет наружу даже потаенные частички души». — Татьяна Мужицкая, психолог, автор бестселлеров «Теория невероятности», «Мне все льзя», «Роман с самим собой», «Брать, давать и наслаждаться»