Мечтаете наконец выспаться? А ваш ребенок делает все, чтобы ночи были полны огня? Поздравляем, в вашей семье все как у всех! Хронический недосып — проблема большинства дошкольников и младшеклассников. Их трудно разбудить с утра и еще труднее уложить вечером. Дети попросту не умеют засыпать в своей кровати, потому что их этому никто не научил. Самое время заняться этим, используя план пошагового руководства «5 шагов к здоровому сну».Автор книги, психолог сна в детском медицинском центре Коннектикута, мама троих детей, откроет секреты, как уложить ребенка спать вовремя и сделать его сон полноценным и здоровым.Многочасовой изнурительный ритуал перед сном теперь в прошлом! Эта книга изменит вашу жизнь и сон к лучшему — миллионы родителей во всем мире уже сказали автору «спасибо».

Многодетная мама, проактивный тренер по грудничковому плаванию и блогер с многотысячной аудиторией Вероника Бондаренко (@mama_bond007) уверена: чтобы дети росли счастливыми, их надо любить, кормить грудью и учить плавать с рождения, а чтобы в семье был мир, важно не молчать о сложностях и не бояться просить поддержки.Эта книга для всех, у кого есть дети — один или пятеро, неважно! Тысячи позитивных лайфхаков и бесценные рекомендации по поводу всего, из чего состоит настоящая, без фильтров и лукавства, жизнь родителей. Мы все часто думаем, что не справляемся, не успеваем, недодаем семье внимания. Что только у нас дети капризничают и не хотят засыпать, разливают суп и ревнуют родителей друг к другу. Что только мы везде опаздываем, забываем важное, ссоримся с мужем по пустякам. Эта книга поможет и поддержит!Пять причин купить 1Личный опыт многодетной мамы, которая успевает и заботиться о семье, и работать, и вести успешный блог. 2Без чувства юмора в семье с детьми не выжить — подход автора поможет вам легче относиться к неизбежным конфликтам и будничным проблемам. 3Только правда про будни родителей без идеализации и стремления к совершенству. Книга поможет каждой маме почувствовать себя супергероем. 4Советы для мам, опытных и начинающих: как кормить грудью с удовольствием для мамы и малыша, научить спать самостоятельно, правильно закаливать, справиться с детской ревностью. 5Весёлые и правдивые истории, в которых все мамы и папы наверняка узнают себя и своих детей и поймут, что суперспособности есть у каждого.

Эта книга – настоящее спасение для мам и пап маленьких детей. Здесь нет многоступенчатых малоэффективных методик обучения, строгих схем прикорма, невероятных норм развития и «авторских» подходов к воспитанию. Психолог Эмма Никитина уверена, что каждый малыш — личность и всё индивидуально. Советы, которые она дает, помогли её собственной дочери и тысячам довольных родителей, которые любят блог автора за позитивное отношение к проблемам взросления. Как расшифровать язык тела младенца? Что делать, если кроха не может научиться ходить на горшок? Как добиться, чтобы ребенок бежал в детский сад вприпрыжку? Или перестал капризничать? Наконец, говорить ли с малышами о рождении и смерти? Особое внимание сфокусировано на теме безопасности детей, их защите от чужих посягательств. Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете под обложкой.