Стол № 5 — лечебная диета, которая назначается при заболеваниях печени, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Ее цель — снизить нагрузку на ЖКТ и улучшить отток желчи. Эта кулинарная книга — сборник лучших рецептов, которые соответствуют основным принципам «Стола № 5» и подходят для повседневного меню!Внутри вы найдете:- вступление, где простым языком объясняется логика диеты: кому она обычно подходит и какие продукты следует употреблять;- 35 избранных рецептов: супы, салаты, вторые блюда, напитки;- пошаговое приготовление и расчет КБЖУ для каждого блюда;- аппетитные фотографии результата.Эта книга для вас, если вы устали каждый день решать одну и ту же задачу — «что бы такого приготовить?». Откройте книгу на любом рецепте и составьте свое личное меню без лишних сомнений. Пусть еда будет приятной и полезной частью жизни!

Стол № 1 — лечебная диета, разработанная советским врачом, которая применяется при гастритах, язвенной болезни, ГЭРБ и после операций на ЖКТ. Ее главная задача — сохранить здоровье желудка и помочь ему восстановиться, уменьшив воспаление и ускорив заживление слизистой.Внутри вы найдете:– обстоятельное вступление, которое раскроет основные принципы этой диеты;– список запрещенных и разрешенных продуктов;– 35 пошаговых рецептов на все случаи жизни с расчетом КБЖУ.Если устали от постоянных сомнений и подбора продуктов — просто откройте книгу и выберите рецепт. Стол № 1 может быть не наказанием, а полезной и вкусной домашней едой!