Взрослеть круто
Показаны все результаты (5)Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Девчонкам о важном. Все, что ты хотела знать о взрослении, месячных, отношениях и многом другом
Карен Гравел 229 ₪Эта книга не просто расскажет девочке-подростку о месячных — что это такое и когда они появляются — но и поможет подготовиться к изменениям, которые произойдут с ее телом в ближайшее время (или уже начали происходить).Любые перемены, даже желанные, всегда волнительны, а обсуждать их со взрослыми порой неудобно и неловко.Что почувствуешь, когда впервые начнутся месячные?Как выбрать прокладки или тампоны?Что такое гормональная перестройка организма?Как привыкнуть к новому телу?Почему появляются прыщи?Почему происходят перепады настроения?Карен Гравел вместе со своей 15-летней племянницей помогут читательнице найти ответы на эти и многие другие вопросы, связанные с взрослением, а родителям — подскажут, как правильно строить беседу и понятно объяснить дочери, что с ней происходит.Благодаря книге девочка сможет чувствовать себя уверенно и спокойно на новом этапе своей жизни.Для кого книга:Для девочек-подростков.Для родителей, педагогов и психологов.
-

Тело, эмоции, отношения, ты: Красивая книга о взрослении для девочек
Барбара Петрущак 125 ₪Красивое иллюстрированное руководство, благодаря которому девочки не просто узнают об изменениях, происходящих в период взросления, но и научатся принимать их и относиться к себе с любовью, заботой и нежностью.
-

Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит
Шиманская Виктория Александровна; Чканикова Александра 103 ₪Ранее книга выходила под названием «33 важных „почему“. Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями».Авторы — доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить.Для каждого вопроса авторы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться — с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром.Фишки книги:Удобная схема: вопрос — кейс — ответ — полезная практика.Книга-переводчик с подросткового на взрослый и обратно.Авторы — практикующие специалисты. Все вопросы в книге — настоящие вопросы подростков, а все упражнения — рабочие, доказавшие на практике свою эффективность.Как пользоваться книгой:Читай с любой страницы.Выполняй упражнения.Если хочется — показывай друзьям и родителям.Если нужно — сомневайся и спорь.Получай удовольствие.От авторов:Для подростка:Быть подростком — та ещё задачка. Это примерно как полететь в космос без подготовки. Как устроен корабль, на котором ты отправляешься в путешествие? Как им управлять? На какие кнопки нажимать? Что делать-то вообще?!Наверное, ты тоже иногда чувствуешь себя таким вот космонавтом. «Корабль» у тебя есть: голова, тело, разум, эмоции, — но как всё это работает? Что нужно сделать, чтобы грусть, радость, гнев, зависть, страх не мешали жить?Мы собрали в этой книге 33 вопроса, которые в разное время задавали нам подростки. Все эти вопросы так или иначе связаны с эмоциями — с тем, что нас пугает, огорчает, тревожит, бесит, увлекает. На каждый вопрос мы даем ответ, а потом предлагаем полезные упражнения и практики. Они здорово помогают разобраться в себе: попробуй их выполнить — пусть даже не все, а только некоторые.В общем, эта книга подготовит тебя к предстоящему «полёту», объяснит, что, как и почему ты чувствуешь, и поможет найти себя в том «космосе», куда ты отправляешься прямиком из детства.Для родителей:У всех подростков есть вопросы, которые они почему-то не спешат задавать родителям. Например, о чувствах: ужасно интересно, почему тебя вдруг всё стало раздражать или почему ты всё никак не влюбишься, но спрашивать об этом маму или папу как-то неловко.Зачастую наши дети долго и мучительно пытаются самостоятельно разобраться в своих эмоциях. У кого-то получается, у кого-то нет, но почти всегда это происходит позже, чем хотелось бы.Эта книга состоит из ответов на вопросы ребят 12–16 лет о чувствах и эмоциях. Вопросы эти серьезные и глубокие — и они, кстати, говорят о том, что подростки не такие уж легкомысленные, какими иногда кажутся.Дать исчерпывающие ответы на эти вопросы невозможно: за каждой из 33 тем стоит бесконечность точек зрения, путей и решений. Поэтому мы отвечаем не слишком подробно, но честно, основываясь на личном и профессиональном опыте. Наша основная задача — снять внутреннее напряжение подростков: пусть они понимают, что об эмоциях можно и нужно спрашивать, говорить, размышлять.Наша книга никак не заменит детям вас — живых и заинтересованных близких. Будет здорово, если вы тоже прочтете ее, а наши 33 вопроса станут поводом спокойно поговорить с подростком о том, что волнует и его, и вас.Для кого эта книга:Для подростков и их родителей, которые хотят научиться договариваться и лучше понимать друг друга.
-

Парням о важном. Все, что ты хотел знать о взрослении, изменениях тела, отношениях и многом другом
Карен Гравел, Роберт Лейтон (иллюстратор) 184 ₪Книга для мальчиков-подростков, которая поможет им понять и принять изменения, происходящие с ними, а родителям — в доступной и веселой форме рассказать своему подрастающему ребенку то, о чем так непросто (но необходимо!) говорить.Подростковый период — непростой этап в жизни любого ребенка. И хорошо, когда рядом есть понимающие взрослые — родители, учителя, с которыми можно поговорить о своих волнениях и тревогах, которые могут поделиться опытом и поддержать. Но даже в этом случае подросток не всегда может прямо спросить о том, что его на самом деле интересует. Его могут сдерживать стеснение и страх показаться «неправильным» или «плохим».Карен Гравел, автор более 20 книг для детей и подростков, обратилась за помощью к двум мальчикам-подросткам и собрала те вопросы, ответы на которые им действительно важно узнать:какие физические изменения, связанные с взрослением (не только у мальчиков, но и у девочек) происходят в этом возрасте;вопросы, связанные с появлением сексуального желания;внешний вид и перепады настроения;общение с противоположным полом и сексуальная самоидентификация;безопасное использование социальных сетей.Эта книга станет для мальчика надежным источником информации, к которому можно обращаться без стыда и неловкости, а полученные знания помогут проще справляться с подростковыми стрессами. Прочитав книгу, мальчик сможет чувствовать себя намного увереннее и спокойнее на новом этапе своей жизни.При написании книги автор консультировалась с мальчиками-подростками.От автора:Я не парень и не могу знать наверняка, через что приходится проходить мальчикам в подростковый период. Поэтому я попросила помощи у экспертов — тринадцатилетнего Хавы Кастро и его одиннадцатилетнего брата Ника. Хава и Ник проходят уроки полового воспитания в школе, но там они не получают ответы на все интересующие их вопросы. Их волновали другие вещи, которые им не хотелось озвучивать при всех. Поэтому они посчитали удачной идеей написать такую книгу и помогли мне при ее создании.Хава Кастро: «Работать над книгой было очень прикольно, и я узнал столько нового! Эту книгу очень удобно читать наедине с собой, потому что такие вопросы я бы никогда не решился задать в классе. Все бы точно надо мной смеялись и потом дразнили!»Ник Кастро: «Мне понравилось участвовать в работе над книгой, потому что на уроках по половому воспитанию не все объясняют про тело. Мне повезло, что моя мама медсестра, но когда я работал над книгой, то думал о тех вещах, о которых забыл ее спросить, и которые периодически меня беспокоили. Спросить у друзей не всегда лучший выход. По крайней мере я теперь знаю, что все мальчишки проходят через такое, а не только я».Для кого книга:Для мальчиков-подростков, которые хотят понимать, какие изменения происходят с их телом, но стесняются спросить у взрослых о том, что их на самом деле волнует.Для родителей, которые хотят помочь своему ребенку справиться с непростым жизненным этапом и дать ему достоверную информацию в доступной форме.
-

Тело, эмоции, отношения, ты: Красивая книга о взрослении для мальчиков
Барбара Петрущак 123 ₪Красивое иллюстрированное руководство по взрослению для мальчиков. Это первая книга, которая поможет мальчикам-подросткам не просто узнать об изменениях, происходящих с ними в период взросления, но и отнестись к ним с пониманием и заботой.Увы, мальчики редко говорят о половом созревании, а если и говорят, то, как правило, это шутки или известные стереотипные фразы. К сожалению, эти стереотипы, часто противоречащие реальным научным знаниям, часто остаются с ними и отрицательно влияют на их будущую жизнь. Благодаря этой революционной книге мальчики научатся лучше понимать свой организм, свои ощущения и эмоции, уважать свое тело и принимать себя таким, какой он есть.
