В книге описываются внешняя форма и внутреннее содержание уданского Ци-Гун Пяти зверей, представляющего собой чрезвычайно простую и столь же эффективную систему восстановления и поддержания здоровья. Книга разделена на две части, первая из которых представляет собой инструкцию, как надо делать этот Ци-Гун, а вторая больше похожа на сказку про игры Пяти зверей и отвечает на вопрос «почему его надо делать именно так?». Такой подход был выбран для удобства читателя, чтобы сделать инструкцию не слишком скучной, а сказку не слишком «сказочной». Это вполне в русле восточной традиции, где процесс практического обучения обязательно сопровождается всякими «поучительно-наставительными» историями, точно (пусть и весьма иносказательно) поясняющими внутреннюю суть практики.

Третий (завершающий) том делится на два блока. В первом блоке описаны оздоровительные практики, не вошедшие в том 2.- Тай-Цзи Ци-Гун.- Комплекс «18 форм Тай-Цзи Ци-Гун».- 24 формы наматывания шелковой нити для всего тела.- Система «оживления тела» из Тун-Бэй-Цюань.Во втором блоке дается представление о воинском применении методов Ци-Гун, которое ранее описывались, как оздоровительные.- Тай-Цзи Ци-Гун — «полуторное» применение.- «Ци-Гун кентавра», или «Толкающие руки, завернутые в Восемь кусков парчи».- «Шипы красного цветка» (упражнения «Красного цветка» в качестве парной техники).И даже приводится «главный секрет» воинского искусства.Для всех интересующихся самосовершенствованием и улучшением здоровья, а также древней духовной культурой Китая.

Книга написана на основе ранее издававшихся книг автора «Разноцветное Рэй-Ки», «Разноцветное Рэй-Ки II» и «Черно-Белое Рэй-Ки», но ни в коей мере не является простым их сложением. Большая часть написанного была значительно дополнена и глубоко переработана.3-е издание, исправленное и дополненное.

Это набор историй, главной темой и главным героем которых является Тай-Цзи-Цюань. Несмотря на «сказочность» этих историй, в них просто и понятно изложены секреты внутренней работы, без знания которых Тай-Цзи-Цюань превращается в простую гимнастику.В третье издание книги добавлен большой раздел «Сказка о том, что все это может оказаться никому ненужным». В этой истории мастер Мо исполняет неожиданную для него роль «адвоката дьявола». Отметим, что серия «Взрослые сказки о Гун-Фу» состоит из пяти книг. И хотя предлагаемая здесь книга представляет собой совершенно отдельное, с позволения сказать, «произведение», читать ее будет заметно интереснее совместно с остальными четырьмя.Также к этим сказкам можно отнести и книгу «Драгоценности Восьми кусков парчи», которая представляет собой в некотором роде «предисловие» к «Взрослым сказкам о Гун-Фу», ибо в ней описывается процесс обучения мастера Вана, у которого обучался центральный герой всех этих историй, мастер Минь.3-е издание, дополненное.

Эти сказки — попытка описать то, что описать невозможно. А именно мудрость и нелегкий путь ее обретения.Данная книга представляет собой продолжение двух «сказочных» книг, выпущенных издательством «Ганга» ранее:- «Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун»- «Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть II: Тай-Цзи-Цюань».Так же как и предыдущие две части, эта книга содержит простые, совершенно «не художественные» истории и единственное, на что они претендуют, — это незатейливое описание того, как это иногда бывает «на самом деле». Читать третью часть можно, разумеется, и отдельно, но вместе с первыми двумя будет точно интереснее, потому что главный герой во всех трех книгах один — мастер Минь.

Эта книга написана на основе ранее издававшихся книг Михаила и Марии Роттер «Разноцветное Рэй-Ки», «Разноцветное Рэй-Ки II» и «Черно-Белое Рэй-Ки». При этом большая часть материала была очень основательно переработана и дополнена. Книга представляет собой совершенно самостоятельную работу и читать ее можно отдельно, но вместе с первым томом значительно интереснее и полезнее.