Зачем нужна книга о самомассаже, написанная специально для женщин?• Потому что с помощью самомассажа легче всего улучшить качество жизни.• Потому что энергетический массаж помогает раскрыть женственность и сексуальность.• Потому что лучше узнать себя как женщину = научиться прислушиваться к своему телу, слышать его тревожные сигналы и вовремя на них реагировать.• Потому что благодаря этим приемам каждая из нас сможет восстановить природные способности к самоисцелению.В своей уникальной книге специалист по шиацу и до-ин Рашель Кай объединила достижения и научные знания Запада с сакральными практиками Востока. Она создала самое полное руководство по самомассажу энергетических точек, где собрала более 50 техник, помогающих избавиться от различных проблем (головных болей, усталости, высокого давления, опущения органов малого таза и др.). Благодаря ее книге вы узнаете, как начать жить без болей, усталости, депрессии и чувствовать легкость в любом возрасте.

О чем книгаПервая книга-мотиватор для женщин всех возрастов и рас, которые готовы пять минут в день уделять себе и своей коже. Для совершенной кожи вам понадобятся собственные руки и шесть предметов, большую часть которых вы сможете приобрести по 50 рублей.Польза книги:- Натуральные техники для красоты и молодости кожи.- Советы по умыванию и очищению кожи.- Разглаживание кожи, тонизирование мышц лица.- Массажи для красоты шеи и подбородка.- Уникальные увлажняющие маски на основе обычного лосьона.- Средства от морщин, провисаний, жирности, прыщиков и черных точек.- Пошаговые рекомендации с фотографиями.Об автореЧизу Саеки — самый известный бьюти-консультант Японии, за помощью к которой обращались тысячи женщин. На протяжении всей жизни ей удавалось поддерживать прекрасный внешний вид, и в возрасте семидесяти семи лет она выглядела как минимум не старше пятидесяти.ПреимуществоКнига научит вас одним взглядом определять, в чем особенно нуждается ваша кожа, чтобы не перегружать ее косметикой, а также освободит вас от походов к косметологу. Следуя советам автора, вы увидите, что можно иметь красивую кожу в любом возрасте.