НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Мистерия об искусстве убеждения от итальянского коуча экстра-класса.Однажды знаменитого тренера по переговорам Леонарда Уонта пригласили на собеседование к очень богатой клиентке. Пожилая эксцентричная дама готова была платить за консультацию в пять раз больше обычного прайса. Условие — Уонт должен помочь принять ей правильное решение. Главный герой соглашается. И только к концу первой сессии с ужасом понимает, что на кону жизнь всего человечества.«Если ты сможешь договориться с Богом» — это два в одном: мистическая история и тренинг по эффективной коммуникации и саморегуляции. Во время напряженных бесед с необычной клиенткой и ее свитой Уонт объясняет, как:*научиться технике активного слушания и менять настрой собеседника;*аккуратно заронить зерно сомнения в правильности суждений оппонента;*снимать сопротивление;*менять позицию на диаметрально противоположную;*брать патовую ситуацию под контроль.Книга также выходит под названием «Магия слов. Используйте силу лингвистического интеллекта, чтобы управлять реальностью».ЦИТАТЫ:- Причина проста: если ты ведешь себя как газель, вокруг соберутся львы. Стоит показать слабость — появится тот, кто ею воспользуется. Всегда лучше иметь преимущество на старте.- Если вы не хотите, чтобы вас контролировали, придется сначала научиться контролировать самого себя.- Разозлиться фактически означает вручить другим полномочия решать, как тебе себя чувствовать.- Первое правило общения: используй слова, которые легко поймет тот, с кем ты разговариваешь.- Мозг в состоянии идти лишь одной дорогой, и тебе решать, по какой отправиться.- Контролируй свой язык, и будешь контролировать мир.- Мы живем, ложно уверенные в возможности выбора. Нам так тяжело увидеть, что все по-другому, что из-за лени мы вновь и вновь даем за себя думать другим. Нам не хватает альтернативы, вот в чем проблема.- Когда в книге находишь идеи, которые могут изменить твою жизнь: при первом прочтении они начинают функционировать, потом, когда перечитываешь, они становятся мощным инструментом, который в состоянии тебя преобразовать.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Как менялось наше представление о мозге с древних времен?Если сегодня мозг иногда называют суперкомпьютером, то раньше его сравнивали с часами, телеграфом, телефоном и гидравлическими системами. Профессор Мэтью Кобб описывает невероятные открытия, сделанные в попытках определить функции мозга, а также гениальные и шокирующие эксперименты, которые к ним привели.- Мозг — это орган, который эволюционирует более 500 миллионов лет.- После вскрытия невозможно определить, является ли мозг мужским или женским.- Телеграф раньше являлся моделью для описания того, как работает мозг человека.- Электричество в прошлом использовали для лечения различных видов паралича.«Блестящая демонстрация того, что исторический подход часто является лучшим способом объяснения сложных научных проблем. Настоятельно рекомендую эту книгу тем, кто хочет понять глубины нашего сознания и мозга». — ГЕНРИ МАРШ, профессор, нейрохирург, автор бестселлера «Не навреди. Истории о жизни, смерти и нейрохирургии»«Труд известного популяризатора науки Мэтью Кобба читается на одном дыхании. Он описывает все этапы изучения мозга с древних времен, а также неудачные попытки найти место, где спрятано наше сознание. Перед нами предстанут великие ученые и их открытия, а в завершение автор раскроет возможные пути развития мозга и новых технологий». — МИХАИЛ ТАРДОВ, д. м. н., невролог, ведущий сотрудник ГБУЗ НИКИО им. Л.И. Свержевского ДЗМ

Слишком часто мы боимся быть отвергнутыми или выглядеть «плохими» в глазах окружающих. Эта постоянная погоня за одобрением ведет к выгоранию и потере своего внутреннего «Я».В этой книге психотерапевт Эмма Таррелл дает практические советы, которые помогут вам:- ставить себя в приоритет;- замечать манипуляции и устанавливать личные границы;- говорить «нет» без чувства вины;- перестать подстраиваться под других людей.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Первые шипованные кроссовки для бега Джозеф Уильям Фостер придумал сидя в спальне. Спустя несколько лет его обувь помогла поставить три мировых рекорда за один забег. Джо получал заказы на эксклюзивные модели — созданные с учетом бегового стиля каждого конкретного спортсмена, для определенного вида трассы или даже для отдельного соревнования. Он первый начал платить представителям элиты за ношение кроссовок. Журналистам раздавал их на мероприятиях, чтобы те писали статьи. Его обувь можно было увидеть в фильме и на красных дорожках Голливуда.Годы спустя внук Джо Фостера, опираясь на наследие деда, основал компанию Reebok. Поначалу она располагалась в заброшенной пивоварне в маленьком городе на западе Англии. Сейчас это многомиллиардная компания и спортивный бренд № 1.«Изобретатель кроссовок» — история триумфа вопреки всем трудностям. Эта книга не просто о бизнесе. Она о настоящей страсти к своему делу, гениальных решениях, удаче и о том,что у жизни отличное чувство юмора.

Она прислушалась к намекам судьбы, сложила чемодан, шагнула в пропасть… И оказалась во Флоренции.Италия — страна жгучих страстей, произведений искусства и самой вкусной еды. Не важно, живете ли вы в Риме, Лондоне, Нью-Йорке или Москве, философия Bella Figura изменит вашу жизнь.Каждой женщине стоит научиться искусству итальянского счастья!Философия Bella Figura:*Жить без стресса. Сбавить темп, научиться получать удовольствие от жизни и полюбить себя.*Сочетать романтику и практичность: будь то еда или способ добраться утром на работу.*Быть красивой насколько это возможно, во всех смыслах и в любой момент.«Эта книга переносит тебя во Флоренцию. Узкие улочки, ароматы аппетитной пасты и, конечно, же итальянские страсти!» — EVA.ru

Это история о самом необычном человеке из всех, кого вы встречали, и загадке, которую она загадала своему психологу.Книга точно понравится любителям неожиданных сюжетных поворотов и добрых историй о жизнерадостных людях, переживающих трудные времена. «Другая» поможет переосмыслить свое отношение к трудностям, увидеть в них смысл и развитие и испытать благодарность за то, что есть в жизни.13-летняя Луна — совершенно особенная девочка. Одни люди ее обожают, другие высмеивают. Волнует ли ее это? Конечно. Останавливает ли? Ну уж нет!Она отчаянно борется с обстоятельствами, в которые ее поместила жизнь, что-то настойчиво ищет и ведет никому не понятные записи из цифр.Ее психолог поначалу принимает такое поведение за избегание, но довольно скоро оказывается, что это Луну избегали ее предыдущие психологи — ведь не все психологи готовы ко всем видам ответов. И тогда она решает во что бы то ни стало выслушать девочку и постараться поверить ей, чтобы разгадать тайну, которую скрывает Луна.Элой Морено — талантливый испанский писатель, книги которого продаются миллионными тиражами. Disney+ снял сериал по его книге «Невидимка», а сам автор попал в «Книгу рекордов Гиннесса» в 2025 году.«Это одна из тех книг, которая не только разобьет ваше сердце на тысячи осколков, но и заставит поверить в чудо! Маленькая и светлая девочка — Луна, лишенная практически всего того, что есть у обычного человека, — она смогла подарить надежду и веру десяткам людей! Книга-разрыв, осторожно проникающая в ваше сознание до тех пор, пока вы не дойдете до финальной точки. Верю, что отчаявшаяся душа сможет найти спасение и отдушину в этой истории!» — Ксения, автор канала gribookks

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПОРТРЕТЫ, ОТКРОВЕННЫЕ ИНТЕРВЬЮ И УЖАСАЮЩИЕ ПОДРОБНОСТИ СУДЕБНЫХ РАССЛЕДОВАНИЙ.Профессор Дэвид Уилсон всю свою жизнь работал с самыми жестокими людьми в мире: маньяками, серийными убийцами, киллерами и несовершеннолетними преступниками. Став в 29 лет самым молодым начальником тюрьмы в истории Великобритании, он не раз сидел за одним столом с теми, кто склонен к насилию: иногда во время напряженной беседы «не под запись», иногда за чашкой чая, а иногда оставаясь с психопатами один на один. Некоторые из них стали друзьями Дэвида, другие мечтали отомстить.В этой книге вы найдете захватывающее исследование психологии тех, кто совершил чудовищные преступления.- Можно ли перевоспитать преступника?- Как детство формирует личность психопата?- Почему примерный семьянин по соседству оказывается настоящим маньяком?- Зачем убийцы возвращаются спустя несколько лет после затишья?Об автореДэвид Уилсон — почетный профессор криминологии и директор-основатель Центра прикладной криминологии Бирмингемского городского университета. До получения академической должности успел поработать в нескольких тюрьмах (Грендон, Вормвуд Скрабс и Вудхилл в Милтон Кейнс). Руководство отделениями для 12 самых жестоких заключенных Великобритании позволило ему интервьюировать множество маньяков и серийных убийц. Дэвид регулярно выступает в СМИ, а его документальный фильм «Интервью с убийцей» получил премию Broadcast Award и премию Королевского телевизионного общества.

— Мировой бестселлер.- 120 000 отзывов на Аmazon.- Издана в 19 странах.- Члены семьи Трамп безуспешно пытались запретить публикацию книги через суд.Мэри Л. Трамп — клинический психолог, родная племянница Дональда Трампа. Она провела значительную часть детства в доме бабушки и дедушки в Квинсе, где выросли Дональд и его четверо братьев и сестер.В своей книге она рассказывает, как формировался характер одного из самых неоднозначных политиков современности:· как тяжелая болезнь матери и ее отсутствие в доме отразилась на детях, и, в частности, на двухлетнем Дональде;· как конкуренция за внимание отца сформировала характер пятерых детей Фреда Трампа;· как патриархальные порядки в семье сломали других братьев и почему Дональду они только помогли;· как президент США сумел построить имидж человека, который всего добился сам, хотя за его спиной всегда стоял отец;· почему первенец Фреда Трампа был вычеркнут из семейной истории, а его дети — из завещания.

Нам всегда кажется, что впереди еще много времени, чтобы все успеть. Стать директором крупной компании, посетить десятки стран, создать большую счастливую семью. Но что будет, если сегодняшний день окажется последним?Райан Линднер, специалист по личностному росту и авторитетный коуч, уверен: «У каждого из нас есть часы жизни, но не все слышат их тиканье». В свои 30 лет он пережил две клинические смерти и понял — завтра может не наступить.В этой книге автор предлагает бросить вызов привычному тайм-менеджменту и иначе взглянуть на распределение своего времени. Райан убежден — каждый из нас должен покинуть свой «черепаший панцирь» и начать ежедневно работать на свое будущее.Внутри вы найдете:- подробный анализ синдрома отложенной жизни и способы его преодоления;- простые советы и упражнения, которые помогут справиться с вечным «завтра»;- истории реальных людей, победивших «отложенную жизнь»;- практики, которые помогут разобраться в себе и найти свою уникальность.

Еще вчера ваш ребенок был забавным и милым карапузом, а сегодня дом превратился в место военных действий: малыш капризничает, упрямится и совсем не слушается. Даже у самых прекрасных и любящих мам и пап в таких условиях опускаются руки. Томас Фелан, доктор философии и клинический психолог, двадцать лет исследовал вопросы детской дисциплины и проводил консультации для родителей. Объединив полученные результаты, он создал простой и эффективный метод воспитания «Магия на 1—2—3». Этот прием избавит вас от вечных препирательств и непослушания и создаст в семье спокойную, счастливую и здоровую атмосферу.Из этой книги вы узнаете:• как научить ребенка управлять эмоциями;• как избежать ссор между братьями и сестрами;• как делать уроки с детьми без истерик;• как правильно воспитывать малышей и как — детей постарше;• как общаться с ребенком с удовольствием.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Джейкоб Гольдштейн — экономический обозреватель New York Times и ведущий подкаста Planet Money. Ранее работал репортером в Wall Street Journal и других крупных СМИ США. Выпускник Стэнфордского университета и Высшей школы журналистики Колумбийского университета.Эволюция денег — запутанная, интригующая и кровавая история, в которой замешаны браки и убийства. Они формировали общество на протяжении тысячелетий, начиная от создания монет в Древней Греции, заканчивая появлением теневого банкинга в 21-м веке.Джейкоб Гольдштейн предлагает разобраться, как на самом деле возникли деньги, и понять их природу. Эта книга — история выдающихся мыслителей и мировых лидеров, которые переосмыслили деньги.Вы узнаете:- Можно ли, напечатав триллионы новых купюр, победить инфляцию?- Удастся ли с помощью криптовалют создать свободный от денег рынок?- Что станет с валютой будущего?

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.КНИГА № 1 ПО БИЗНЕС-ПЕРЕГОВОРАМ НА AMAZON.«Мы даже не подозреваем, какая сила может быть заключена в наших словах и в той интонации, с которой мы их произносим. Крис Восс убедительно напоминает нам об этом». — Вячеслав Суриков, обозреватель журнала «Эксперт»«Я не вижу особой разницы между террористом, взявшим в заложники людей, и агентом по недвижимости, который отчаянно пытается сбить цену на ваш дом», — утверждает Крис Восс на страницах своей книги. Те приемы, которые срабатывают в переговорах с первым, точно так же срабатывают и со вторым.Разница только одна: когда спасаешь заложников, не имеешь права останавливаться на полпути — соглашаться на освобождение, скажем, семи человек из десяти и гибель остальных. Ты должен всегда идти до конца. Добиваться абсолютной победы при любых раскладах. Книга «Договориться не проблема» именно об этом.Крис Восс — один из самых выдающихся практиков экстремальных переговоров современности. 24 года проработал в ФБР, вел переговоры о спасении заложников во всех уголках мира. Основатель и руководитель консалтинговой группы «Черный лебедь», которая занимается обучением ведению жестких переговоров компаний из списка Fortune 500.

Эта стильная книга небольшого формата обязательно должна быть на полке каждого, кто всерьез увлекся психологией или только собирается погрузиться в загадочный мир человеческой психики.Зигмунд Фрейд — это австрийский психоаналитик и психиатр, который заложил основы психоанализа. Его произведения и теории в свое время произвели фурор и вызвали много критики из-за своей неоднозначности.В этой серии мы публикуем самые известные и важные труды Зигмунда Фрейда. Произведения написаны просто и увлекательно, поэтому понять их сможет каждый.

Счастливая жизнь начинается с мысли — так считает Шакти Гавэйн, американская писательница, автор западного бестселлера «Захотел, представил, получил». В книге она предлагает более 100 мощных аффирмаций и техник визуализации, которые избавят вас от ограничивающих убеждений и научат четко и уверенно формулировать свои желания.Эта книга уже помогла тысячам последователей Гавейн повысить самооценку, а еще:- найти свое призвание;- накопить на собственное жилье;- наладить супружеские отношения;- преодолеть серьезные кризисы;- начать путешествовать по всему миру.

Мы не всегда можем контролировать, какие люди появляются в нашем окружении, но мы можем выбирать, как реагировать на эти встречи и что извлечь из них. Мы проводим большое количество времени с разными людьми: кто-то оказывает влияние на наше благополучие, а кто-то портит нам жизнь. Токсичные люди могут заставить нас чувствовать себя ничтожными и могут раздавить наше самоуважение одним словом.Психолог Сильвия Конгост поделится советами, как вести себя, если вы столкнулись с проявлением токсичности:• в любовных отношениях;• в дружбе;• в семье;• на работе.В своей книге Сильвия Конгост доказывает, что даже из взаимодействия с токсичными людьми можно извлечь пользу, если правильно вести себя с ними. Благодаря такому опыту вы сможете осознать собственную ценность и понять, что на самом деле жизнь всегда на вашей стороне, ведь препятствия на вашем пути делают вас только сильнее.

Из книги:«— Папа, почему обезьяны не умеют разговаривать?— Потому что они животные. Животные не умеют разговаривать.— Но, папа, ты же говорил, что люди — это такие животные. Почему тогда люди умеют разговаривать?И тут папа сдается. Ему потребуется написать целую книгу, чтобы ответить на этот вопрос.Ту самую книгу, которую сейчас вы держите в руках».Из книги:«Принято считать, что язык служит нам исключительно для коммуникации посредством передачи сообщений. Некоторые ученые придерживаются мнения, что язык, по своему изначальному замыслу, был ближе к музыке или песне и нес такую же информацию, что и соловьиные трели. Но чтобы язык развился в нечто такое, что он представляет собой сегодня, функция передачи значимых в смысловом отношении сообщений должна была существовать уже на ранней стадии. Логично предположить, что язык мысли произошел от языка коммуникации. Вывод: праязык был коммуникативным».

Психотерапевт Марина Маркатун более 36 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями между матерью и дочерью. Она убедилась, что недостаточно описать личность и определить тип отношений. Нужно понять, как видит мир мать, а как на те же самые события смотрит дочь.12 матерей и их взрослые дочери рассказывают историю своей жизни. Каждую сопровождает комментарий специалиста, в котором автор объясняет поведение матерей и дает свои рекомендации для выхода из конфликта. Все истории – основаны на реальных случаях из практики.

Книга «От татей к ворам: история организованной преступности в России». Издательство: Эксмо. Год выпуска: 2025. Серия: Книги, о которых говорят. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 400. Автор: Евдокимов А.В., Воробьев А.В. Стандарт: 20. Издание: 5. Возрастная категория: 18+. Формат, ммсм: 120×180. Редактор/составитель: Волнухина Дарья Евгеньевна.

Незрелые личности:* ОБЕСЦЕНИВАЮТ ДОСТИЖЕНИЯ.* НЕ ДОВОДЯТ НИ ОДНО ДЕЛА ДО КОНЦА.* ЭМОЦИОНАЛЬНО ШАНТАЖИРУЮТ.Но не спешите их закидывать помидорами. Детское поведение можно встретить в каждом из нас. В своей книге Анна Ященко, создатель многочисленных курсов на тему личной эффективности, просто и без лишнего самокопания объясняет, как замечать в себе и в других признаки «недодали» и что помогает освободиться от груза обид и вечных недопониманий.ОТЗЫВ:«Книга «Недодали» — находка для тех, кто хочет личностных перемен. Анна Ященко объясняет, как детская позиция «недодали» проигрывается в жизни человека, сколько возможностей можно потерять, если искать причины бед в других людях. Кроме того, автор последовательно раскрывает принципы обретения устойчивой личности и внутренних опор». — Евгений Селиванов, Директор по развитию собственного контента Литрес

Эта книга — совсем не панацея от всех проблем. Но она руководство к действию. Прочитав ее, вы поймете, как перестать закипать от несправедливости мира и невежества других, научитесь концентрироваться на себе и обретете внутреннюю гармонию. Вы поймете, что мотивация заложена в вас самих, и никакие внешние факторы не работают мощнее, чем внутренняя сила. А венчает всю эту картину любовь — к себе, близким, жизни, людям и миру.Для кого эта книгаЭта книга для всех, кто все еще пытается понять, для чего пришел на этот свет; для тех, кто уже определился и ждет «волшебного пинка от Вселенной», а также для тех, кто оказался один в пучине отчаяния и никак не может оттуда выбраться.Фишки книгиПрочитав эту книгу, вы узнаете:• Как жить осознанно каждый день.• Почему не нужно себя ломать и заставлять.• Что делать, если хочется объяснить другому, как жить.• Как справиться с внутренней бурей.• Зачем нужно возвращаться в свое прошлое и какие ответы искать в нем.• Как быть хозяином своей жизни.

Что скрывает от вас ваша любимая шоколадка и о чем молчит йогурт со вкусом персика? Вокруг пищевых добавок сложился зловещий ореол, в то время как об их реальных свойствах мало кто знает. Безликий индекс из букв и цифр ни о чем не говорит обычному покупателю, а ГМО, Е-шки, глутамат и прочие добавки ассоциируются с чем-то небезопасным и ненатуральным, «химическим». Но, может, не так страшна химия, как ее малюют?В своей книге Ольга Косникова, химик и пищевой технолог, подробно разбирает свойства добавок и объясняет, почему не стоит сгущать краски и бояться длинных составов на этикетке.Что такое «хемофобия» и почему нас так пугает все искусственное?Зачем в еду кладут красители и подсластители?Есть ли в замороженных продуктах витамины?Ольга проводит краткий ликбез по консервантам, стабилизаторам, регуляторам и антиоксидантам, доступно и с юмором объясняет все самое важное про сахарозаменители и ароматизаторы, а также учит критически воспринимать любую информацию.После прочтения этой книги вы станете лучше разбираться в составах, чуть ближе познакомитесь с химией и по-новому взглянете на эту причудливую науку!«ГМО, ужасные Е-шки, химия в повседневных продуктах питания. Наука движется вперед, а нас до сих пор пугают заголовки желтой прессы. Но страх еды — это лишь результат недопонимания и испорченных отношений с учебниками химии и биологии в старшей школе.Технолог Ольга Косникова на страницах своей книги проведет нас за кулисы производства продуктов питания. Почему нам важно в этом разбираться? Многие не задумываются, но стресс в отношении еды и “хемофобия”, о которой Ольга пишет в своей книге, могут нанести намного больше вреда организму человека, чем большинство пищевых добавок. С помощью этой книги вы окажетесь на одной странице с современной наукой. И историями о “страшном глутамате” и “продуктах, которые уже не те, что раньше” вас будет больше не напугать». — МАРИЯ КАРДАКОВА (@marysstories), нутрициолог, специалист общественного здравоохранения, адвокат еды из Лондона

«Случилась беда, что мне делать?» — уже более 25 лет с этим вопросом люди приходят к знаменитому психологу Ирине Корчагиной. И она помогает находить выход из сложных ситуаций. Часто для этого достаточно услышать партнера, купить для себя вечернее платье, взять отпуск и разрешить себе избавиться от страхов, негативного опыта и убеждений, которые мешают нам жить.В этой книге Ирина собрала 10 терапевтических историй, основанных на реальных событиях. Они происходят с героинями на работе и дома, и каждая из них показывает, что жизнь можно изменить. Книга помогает не только приятно провести время, но и исцелить душевные раны.Благодаря этой книге вы:- расслабитесь и душевно проведете время;- поддержите себя в момент меланхолии;- получите наглядное доказательство, что жизнь можно изменить;- поймете, как справиться со своими предубеждениями, комплексами и страхами;- исцелите душевные раны.Об автореИрина Корчагина — знаменитый психолог-практик с 25-летним опытом, автор методик личностного роста, тренингов для женщин и 29 книг, приглашенный эксперт на каналах Первый и Россия1, а также радио Вести ФМ, Радио Россия и других.

Удивитесь, но внутри каждого из нас делят территорию четыре действующих лица: жертва, злодей, герой и проводник. Сделав это открытие, Дональд Миллер, автор 3-х бестселлеров New York Times, создал программу осмысления и преображения жизни. Согласно ей сначала нужно определить, какое из действующих лиц прямо сейчас владеет вашей личностью, оставить или заменить его, а потом написать новый жизненный сценарий с выбранным персонажем в главной роли. Так благодаря собственному методу Миллер смог избавиться от депрессии, наполнить свое существование смыслом и навсегда избавиться от страха перед будущим. Это практическое руководство научит вас делать то же самое с помощью подсказок для ведения дневника и упражнений по планированию.Система, описанная в этой книге, включает:- беспристрастный анализ своих внутренних ролей;- творческий подход к целеполаганию;- увлекательное планирование сродни созданию киносценария;- максимальную искренность в работе с личным дневником.ОТЗЫВ«Я довольно много читал по теме саморазвития, но такой интегральный подход вижу впервые. В своей методике автор соединил концепцию Эрика Берна, треугольник Карпмана, основы сторителлинга и приправил вдохновляющей личной историей. Получилось отлично! Несколько раз во время прочтения я словно замирал от озарения, ощущения «Это же про меня» и благодарен автору за эти ценные мгновения». — Айнур Зиннатуллин, персональный тренер по публичным выступлениям, телеведущий, писательЦИТАТЫ«В жизни можно начать видеть смысл, если ее упорядочить».«Смысл — это не идея, с которой можно соглашаться или не соглашаться. Это чувство, которое приходит к вам, когда вы живете как герой на задании. И его нельзя испытать, не предприняв действия, не прожив историю».«Лидеры-манипуляторы стараются убедить вас, что вы не виноваты в собственных проблемах и что, если вы доверитесь им или их идеологии, у вас все наладится».«А если предположить: вместо того чтобы писать наши истории, Бог сотворил закаты и восходы, океаны и пустыни, любовь и разную погоду, а затем передал право авторства нам, чтобы мы сами написали все остальное?»

Александр Васильевич Суворов — выдающийся русский полководец XVIII века, известный своими блестящими военными кампаниями и новаторскими тактическими приемами. Книга Суворова «Наука побеждать» — это сборник военно-теоретических записок и практических советов по ведению боя, которые он составил на основе собственного боевого опыта.Сегодня «Наука побеждать» может быть интерпретирована не только в военном, но и в более широком контексте: в жизни, бизнесе и личностном развитии. Принципы, заключенные в этой книге, учат продуманной стратегии, стремлению к превосходству, эффективному лидерству и принятию нестандартных решений, что делает ее значимой для читателей разных поколений.

Расходы превышают доходы, жизнь в кредит, страх потерять работу. Узнаете себя?Эта книга написана специально для вас.Консультант по инвестированию Карл Ричардс рассказывает про финансовую грамотность, поможет вам создать гибкий бюджет.Выполняя задания, вы научитесь тратить осознанно, сможете откладывать деньги на будущее, погасите долги и будете четко идти к своим финансовым целям, обретя уверенность в завтрашнем дне.Книга «Давай поговорим о твоих доходах и расходах» ответит на вопросы:- как покупать все, что хочешь, и не оставаться без гроша в кармане?- как правильно откладывать деньги, чтобы разбогатеть?- как обеспечить себе финансовую безопасность?- как распорядиться деньгами сейчас, чтобы не думать о них в старости?

«Суть брака не в том, чтобы найти подходящего супруга, а в том, чтобы стать подходящим супругом».Эксперт по семейным отношениям с 40-летним стажем Гэри Чепмен в соавторстве с Гарольдом Майра написали книгу для тех, кому жизнь подарила лучший на свете подарок — долгий брак. Впрочем, этот подарок — не всегда такая уж легкая история. Тревоги по поводу взрослых детей, забота о деньгах и здоровье, отсутствие общих тем для разговора могут бросить вызов даже самым крепким отношениям. Книга подскажет вам, как пронести интерес друг к другу сквозь года, вдохновит на совместные приключения и поможет вспомнить, что же это за чувство такое — влюбленность.В этой книге:- 10 способов разнообразить свою жизнь.- 6 различий, которые в конечном итоге помогут вам стать еще ближе.- 7 правил стойкости, которые позволят пережить любые невзгоды.- Истории пар, которые смогли зажечь огонь влюбленности в своей жизни весьма неожиданным образом.«Эта книга вдохновит вас остаться в паре, даже если вы разочаровались в браке, потому что кроме вдохновляющих историй вполне довольных своей непростой жизнью пар вы найдете в ней множество идей, как преодолеть семейные трудности. Ведь для того, чтобы продолжать строить вместе, нужно лишь желание и совместный поиск возможностей вашей уникальной пары, но начать об этом думать может кто-то один. Быть может, вы». — Ирина Млодик, канд. псих. наук, экзистенциальный психолог

«Искусство войны» — знаменитый трактат древнекитайского полководца и мыслителя Сунь-цзы. В этом тексте он представил свои идеи и наблюдения по ведению военных действий, которые продолжают использоваться и изучаться уже более двух тысячелетий. Даже в наш высокотехнологичный век принципы, изложенные в «Искусстве войны», сохраняют свою значимость. Эта книга предлагает уникальное сочетание мудрости и опыта в области тактики и стратегии, а также основы психологических аспектов войны. В тринадцати главах подробно рассматриваются нюансы выбора руководства, формирование планов, а также стратегии общения и ведения переговоров.Универсальные принципы Сунь-цзы находят применение не только на поле боя, но и в управлении бизнесом, человеческими ресурсами и даже в личной жизни. Если вас интересуют военные искусства, китайская философия или стратегическое мышление, «Искусство войны» станет ценным дополнением к вашей коллекции книг.

Вы открываете парфюмерный флакон и слышите неповторимые ноты аромата: горные равнины лаванды, поля благоухающих роз и рождественский запах корицы и цитруса. Натуральные эссенции, добываемые из разных уголков мира — волшебная часть парфюма. Они способны отправить нас в захватывающее путешествие, пронести по обрывкам памяти и воскресить события, которые давно забыты.В течение 30 лет Доминик Рок исследует континенты в поисках исключительных запахов для формул «мастеров-парфюмеров».Из его заметок вы узнаете:- какой экстракт совершил «революцию» шипровых аккордов в 1919 году;- сколько деревьев требовалось срубить для получения килограмма эссенции «дерева королей»;- чем лаванда отличается от заполонившего мировой рынок лавандина;- почему кельнская вода положила начало современной парфюмерии;- за какой привычной нам пряностью нужно идти сквозь джунгли в сопровождении военного конвоя.Вместе с автором вы исследуете природу Лаоса, Болгарии, Индии, Мадагаскара и других центров лучшего парфюмерного сырья, окунетесь в самобытную культуру их жителей и узнаете об особенностях добычи драгоценных эссенций.

Известно ли вам, что лягушки способны держать свое потомство в желудке, пока оно не вырастет? Что некоторые пауки из рода Xysticus умудряются взлетать, сплетая парус из собственной паутины? Что самки шимпанзе неразборчивы в любовных связях? А птицы соблюдают траур не хуже людей? Наблюдая за природой и приходя к удивительным, неожиданным, а порой и шокирующим выводам, известный биолог и блогер Лео Грассе меняет наш взгляд на нас самих и на мир вокруг.

«Отношения матери и дочери — для меня тема непростая. Героине этой книги, Ольге, удалось простить свою маму. Наши истории очень похожи, эта книга помогла мне посмотреть на ситуацию с другой стороны и понять, что я не одинока». — Жанна Эппле, актриса театра и кино, телеведущая

Чтобы желания исполнялись, а денег всегда хватало, вам не нужно верить в Высшие силы — достаточно верить в себя.Существует немало подходов для достижения успеха. Михаил Павлов исследовал большинство из них и создал свой понятный и действенный — Метод тайной комнаты.Благодаря ему вы не только выберитесь из финансовой ямы, а еще и:- поймете, как закрыть все свои долги;- сделаете первые шаги к своему денежному проекту;- узнаете, как реанимировать сгорающий бизнес;- научитесь ставить достижимые цели.Отзывы с Литрес:«Будущий мировой бестселлер! Однозначно!»«Гениальная книга!! Читается очень легко. Все по полочкам. И, самое главное — инструкция в ней изложена очень подробно и с примерами!»

Вот уже несколько дней один папа и одна мама задают бесконечный вопрос: что же случилось с их сыном на самом деле? Им известна официальная версия, которую они рассказывают всем, озвучивают родственникам, друзьям, журналистам… Версия, в которой они сами сомневаются, но заставляют себя в нее поверить. Они пока не решаются ни о чем его спрашивать, не знают, как подойти к этой теме. Возможно, они не готовы услышать ответы. Поэтому они прислушались к советам и передали все в руки психолога, чтобы тот смог добраться до истины.

Как часто вы ловили себя на мысли, что «недостаточно хороши» для того, чтобы попросить повышение, открыть свой бизнес или уйти от человека, который вас не ценит. Стресс, плохое настроение и прокрастинация — вот три проблемы, с которыми постоянно сталкивается современный человек. Просто остановитесь на секунду и спросите себя: «Что я сейчас чувствую?» Коуч Тибо Морисс убежден, что именно эмоции определяют качество жизни и могут сделать ее невыносимой или волшебной. В книге вы найдете упражнения на каждый день, которые помогут превратить сожаления в возможности.Эта книга поможет:- Понять свои эмоции и их влияние на жизнь.- Наладить отношения со своим эго.- Настроить свой разум на получение приятных эмоций.- Взять максимум от собственной зависти и страхов.- Понять свои истинные желания и предназначение.Тибо Морисс — писатель и коуч. Одержим идеями самосовершенствования и постоянно исследует возможности нашего мозга. Его миссия — помогать людям осознавать свой потенциал и достигать высших уровней самореализации.

• Обладатель премии Stella 2020.• Лучшая нон-фикшен книга Австралии 2019.• Финалист премии Walkley Book Award 2019.ОБ АВТОРЕДжесс Хилл — журналистка, с 2014 года исследующая тему домашнего насилия. Ранее работала продюсером на радио ABC, корреспондентом издания The Global Mail на Ближнем Востоке.Американский журнал Foreign Policy включил ее в Топ-100 наиболее влиятельных женщин — твиттер-блогеров. Ее статьи о домашнем насилии дважды удостаивались журналистской премии от фонда Walkley, один раз — премии международной правозащитной организации Amnesty International и трижды — премии австралийской правозащитной организации Our Watch.О КНИГЕВ 2017 году в мире было зарегистрировано 87 000 убийств женщин, более трети из них (30 000) погибли от рук сексуального партнера, а еще в 20 000 случаев убийцей оказался тот или иной родственник. Около 40% от количества всех убийств женщин в России совершает партнер.Но слишком часто мы задаем неправильный вопрос: почему она не ушла? В то время как должны спросить: почему он это сделал?В этой мастерски написанной работе Джесс Хилл смело отвечает на неудобные вопросы о том, как и почему общество создает насильников, но не в состоянии защитить своих жертв, последовательно демонтирует ошибочную логику обвинений жертв, приводит реальные истории пострадавших и показывает пути к выходу из кризиса.• Типы агрессоров: как распознать и дать отпор.• Почему все тираны действуют по единой схеме, несмотря на культурные, расовые и иные различия.• Как становятся жертвой насилия.• При чем здесь патриархат и порноиндустрия.• Почему женщины так долго терпят и не уходят.• Что представляет из себя женское насилие.ОТЗЫВЫ«Люди, которые не разбираются в проблеме домашнего насилия, часто спрашивают у меня: «Почему она не ушла, если муж ее бьет?» Но можно задать другой вопрос: «Почему ОН применяет насилие?» Книга Джесс Хилл очень развернуто и доступно отвечает на эти вопросы. Она говорит о насилии не просто как об ужасной и жестокой «традиции», а как о социальном и психологическом явлении. Я точно знаю, что насилие — это действительно сложный феномен, который требует комплексных мер и системной работы.Из-за большого количества личных историй читатель легко поставит себя на место пострадавшей от насилия и поймет, что эта проблема может коснуться каждой и каждого. А человек, который применяет насилие, обнаружит тревожные паттерны в своем поведении и сможет вовремя начать работу с агрессией.Сюжеты, описанные в книге, взяты из реальной жизни. Но мы знаем, что еще больше тех, кто не готов рассказать свою историю или находится в абьюзивных отношениях прямо сейчас. Мы должны говорить о насилии именно так — не упрощая проблему, но и не соглашаясь мириться с ней.Насилие нельзя искоренить в одночасье, но я уверена, что мы на верном пути. Мне приятно осознавать, что специалисты по всему миру относятся к проблеме насилия всерьез». — Анна Ривина, к.ю.н, директор Центра «Насилию.нет», Специальный советник по гендерно-чувствительным вопросам коллегии адвокатов Pen&Paper«В этой книге переплетаются культурный и социальный анализ насилия в семье с реальными историями жертв. Это тонкое и открывающее глаза исследование кризиса современности». — Publishers Weekly«Исчерпывающее, ужасающее и убедительное исследование феномена домашнего насилия в его многочисленных обличьях и с разных точек зрения». — Booklist«В своей книге Джесс Хилл подробно рассматривает проблему домашнего насилия, она пишет с точностью и истинным состраданием к жертвам». — San Francisco Book Review