«Шевели мозгами!» — это раскраски для очень творческих и шибко умных!Забавные арт-приключения от датской художницы Элин Олсен. Творческие раскраски не только для релакса,но и для саморазвития. В каждой картинке спрятана маленькая творческая загадка. Включай логику, ищипредметы, дорисовывай, придумывай, изобретай палитры — шевели мозгами!

Раскраски для очень творческихи шибко умных!Забавные арт-приключения от датской художницыЭлин Олсен. Творческие раскраски не только для релакса,но и для саморазвития. В каждой картинке спрятанамаленькая загадка. Включай логику, ищи предметы,дорисовывай, придумывай, изобретай палитры —шевели мозгами!В этой раскраске спрятались котики и другие уютныесущества — найди их всех! Выполняй арт-задания или простопогрузись в релакс-раскрашивание.

Раскраски для очень творческихи шибко умных!Забавные арт-приключения от датской художницыЭлин Олсен. Творческие раскраски не только для релакса,но и для саморазвития. В каждой картинке спрятанамаленькая загадка. Включай логику, ищи предметы,дорисовывай, придумывай, изобретай палитры —шевели мозгами!Скандинавский уют — это простые домашние радости:пушистые пледы, мурчащие котики, ароматная выпечка,тепло и умиротворение. Выполняй арт-задания или простопогрузись в релакс-раскрашивание.

Аннотация к книге «Есенин навсегда. Сборник стихов с современными иллюстрациями» Есенин С. А.:Любовь, страсть, расставание, депрессия, надежда — у чувств и эмоций нет возраста и нет срока давности. Строки легендарного русского поэта звучат актуально сейчас, так же, как и в веке ХХ. К 130-летию Сергея Есенина, пожалуй, самого рефлексирующего поэта Серебряного века, для молодых влюбленных, счастливых и печальных, сборник избранных стихов, увлекательная биография поэта и невероятные иллюстрации художницы nastia narisovala. Через искажения, игру светотени и приглушённые цвета переданы чувства и ощущения ностальгии, меланхолии и доброй грусти. Читать дальше…

Задумывались ли вы когда-нибудь, что мы проводим в постели целую треть жизни? А о том, как сильно сон влияет на наше самочувствие и весь организм в течение дня? В своей книге доктор Биджой Джон комплексно рассматривает взаимосвязь между нарушениями сна, их причинами и общим здоровьем, включая гормоны, давление, память, вес, либидо и многое другое, а также разбирает такие опасные расстройства, как бессонница, апноэ и нарколепсия, зачастую вызванные эмоциональными и психологическими проблемами. Поняв природу сна, вы поймете и то, как изменить свою жизнь к лучшему с помощью несложных пошаговых стратегий, заботливо предложенных доктором Джоном специально для читателей всех возрастов. Сделайте первый шаг к идеальному здоровью и сну уже сегодня!Издательство «КоЛибри» выпускает биографии, мемуары, артбуки; книги с рецептами, развивающие навыки кулинарии, и лайфхаки, обучающие бизнесу; интересные исследования в области науки, культурологии, истории, а также психологические пособия для помощи себе и близким. Изучающим творчество художников и музыкантов понравятся красивые издания об искусстве, а поклонникам литературы — классика в подарочном оформлении с комментариями специалистов.Женщинам будет интересно больше узнать о способах добиться успеха в жизни, а мужчинам — о спортсменах и путешественниках. Молодым родителям пригодятся понятные и забавные книги о том, как ухаживать за ребенком.Особое внимание мы уделяем качеству издания. У нас вы найдете книги большого и маленького формата, с цветными и черно-белыми иллюстрациями, в суперобложках и без, с покрытием из фольги и УФ-лака. Настоящие произведения искусства! Издания в твердом переплете украсят вашу полку, а мягкие покет очень удобно брать с собой. Идеальный подарок для всех любителей чтения, которые ищут книги для вдохновения и личностного роста, хотят больше знать и быть в курсе современных открытий.

Книга «Энергетические комплексы. Нейропсихологические занятия с детьми. 4-5 лет. Методическое пособие для занятий с детьми. ФОП. ФГОС». Издательство: Мозаика-синтез. Год выпуска: 2025. Тираж: 3000. Серия: Библиотека программы от рождения до школы. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 160. Автор: Куракина О. В. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 170×240. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.

Классика фантастики и любимая тысячами подростков история «Приключения Алисы» Кира Булычёва в новом ярком оформлении.Алиса Селезнёва отправляется в космическую экспедицию! По пути корабль «Пегас» попадает на неизвестную планету, где космические пираты держат в плену Второго капитана, чтобы выведать у него формулу абсолютного топлива. Члены экипажа попадают в плен, но у Алисы, конечно, есть план! Исследуй загадочные планеты вместе со смелой Алисой Селезнёвой, знакомься с необычными существами и решай сложные задачи, ведь это так весело!Книга для детей понравится всем любителям приключений, юмора и космоса. Отличный подарок для мальчика и для девочки. Читайте в серии: «Человек-амфибия», «Затерянный мир», «Путешествие к центру Земли». Для детей от 10 лет. Для внеклассного чтения.

Новое хобби, новые друзья, новая я!День рождения Катерины стал настоящей катастрофой: бросила балетную школу, рассорилась с лучшей подругой, да еще и узнала, что та теперь общается с заклятым врагом. Похоже, сама вселенная ополчилась против девушки… Чтобы отвлечься от бесконечных грустных мыслей, Катерина решает попробовать что-то новое и присоединяется к городской команде по волейболу «Мечта». Только вот незадача: стоило выйти на поле, как выяснилось, что бывшая лучшая подруга теперь играет за команду соперников…Книга для поклонников историй о спорте и дружбе. Серия книг о сильных чувствах: соперничестве, взаимопомощи, любви, поиске себя. История, которая держит в напряжении, и заставляют сердце трепетать. В книге есть профессиональные советы от чемпионки мира по волейболу для юных спортсменок.

Дэвид Герберт Лоуренс — один из самых известных английских писателей начала ХХ века, автор произведений «Женщины в любви», «Сыновья и любовники» и многих других. Однако именно роман «Любовник леди Чаттерли» принес Лоуренсу самый большой успех и самое горькое разочарование. Накал страстей и яркость любовных сцен в книге были восприняты как вызов обществу. Сразу после выхода в свет в 1928 году книга была запрещена, а готовый тираж изъят и уничтожен. Лишь в 1960 году, после громкого судебного процесса, всколыхнувшего всю Англию, роман был реабилитирован и возвращен на прилавки книжных магазинов. Сегодня «Любовник леди Чаттерли» занял почетное место среди лучших образцов европейской прозы.Подойдет как подарок на 8 марта!

В сборник вошли произведения поэтов-фронтовиков, творческий и жизненный путь которых во многом определила Великая Отечественная война. Среди них Александр Твардовский, Константин Симонов, Арсений Тарковский, Булат Окуджава, Давид Самойлов, Юрий Левитанский, Борис Слуцкий, Семен Гудзенко…. Часть включенных в издание стихотворений была написана во время войны – голос Музы продолжал звучать вместе с грохотом пушек. Другая часть была создана спустя годы после ее окончания. Оглядываясь назад, в прошлое, прислушиваясь к себе, обращаясь к глубинам памяти, поколение вчерашних солдат воссоздавало, строчка за строчкой, одну из самых великих и трагических страниц российской истории.Книга станет отличным подарком ко Дню Победы как для школьников, так и для всех, кто интересуется российской поэзией и историей нашей страны.

Лев Троцкий – одна из самых ярких, загадочных, противоречивых и влиятельных фигур в политической истории России, личность которого породила множество мифов. При Сталине Троцкому выпала роль врага революции, с которым велась непримиримая борьба; ему приписывались всевозможные преступления – террор, шпионаж, предательство Родины. В послесталинское время из авангарда контрреволюционных сил Троцкий переместился в «обоз реакции», а в перестройку обратился в «демона» революции и представителя «мировой закулисы». В последующие годы интерес к Троцкому не угас, а его образ заиграл новыми красками. Он стал олицетворением разрушительных сил, что на радость врагам хотят ввергнуть Россию в пучину хаоса. Какое отношение имеет это к реальному Троцкому? Ответ на этот вопрос читатель, возможно, найдет в книге «Моя жизнь», автобиографии Льва Троцкого, который был не только ключевой фигурой Октябрьской революции 1917 года и главным противником Сталина в политической борьбе, но также блестящим писателем и оригинальным мыслителем. Книга была написана в 1929–1930 гг., после высылка Троцкого из Советского Союза, имела огромный успех у читателей во всем мире и мгновенно стала бестселлером, однако на родине автора мемуары были изданы впервые лишь в 1991 году.Книга будет интересна любителям жанра мемуарной литературы, и кроме того, всем, кто интересуется историей России в ее переломных моментах, а также ролью в истории знаковых политических фигур.

Борис Николаевич Полевой — известный советский прозаик, сценарист и журналист, лауреат государственных премий, автор легендарной «Повести о настоящем человеке», которая выдержала десятки переизданий и была переведена на многие языки. В основу «Повести» положена удивительная судьба советского летчика-аса Алексея Петровича Маресьева, жизнь которого стала примером мужества, несгибаемой воли и стойкости. Как корреспондент газеты «Правда» Полевой прошел Великую Отечественную войну и собрал огромный фактический материал. Встреча с прославленным летчиком произошла в августе 1943 года, и его рассказ писатель занес в «Дневник полета 3-й эскадрильи». Через три года Полевой вернулся к своему «Дневнику» и за несколько недель создал книгу о подвиге безногого летчика. «Повесть» вышла в 1946 году и принесла автору общенародную любовь и славу, а спустя всего лишь два года по ней был снят художественный фильм с Павлом Кадочниковым в главной роли и поставлена одноименная опера Сергея Прокофьева.Книга станет отличным подарком для школьников, а также тем, кто ценит и любит советскую литературу.

Ринат — обычный житель небольшого уральского городка. Он жил по совести, женился, после армии устроился на работу шофером. Его дело — тоже рядовое: одним вечером он пьяным садится за руль и сбивает четырех женщин. Защищать убийц не входит в жизненные правила московского адвоката Ольги Шеметовой, но чем больше она разбирается в деле, тем больше понимает: возможно, Ринату просто не повезло оказаться не в том месте не в то время. Чтобы доказать это и добиться справедливости, ей придется столкнуться с сопротивлением властей и жителей, которые считают Рината виновным и жаждут правосудия. К счастью, Ольга не привыкла пасовать перед трудностями, ведь спасать невиновных — ее призвание.Клинический психолог и прекрасный рассказчик Иосиф Гольман тонко чувствует социальную проблематику современной России, которая остроумно раскрывается через судебный процесс, показанный в его новой книге из цикла «Защитница». Основанная на реальных событиях «Белая река, черный асфальт» — результат общения автора с друзьями-адвокатами и возможность заглянуть в будни тех, кто по долгу службы восстанавливает справедливость.Издательство «Азбука» выпускает мировую и российскую классику, современную литературу, детективы, триллеры, фэнтези и фантастику, приключения, историческую прозу, прикладную литературу (нон-фикшен).Ассортимент наших книг разнообразен и включает произведения выдающихся отечественных и зарубежных авторов, таких как Федор Достоевский, Лев Толстой, Эмиль Золя, Чарльз Диккенс, а также менее известных авторов и редкие книги.Нас отличает внимание к качеству издания, особенно к переводу, бумаге, оформлению обложек, иллюстрациям известных художников, поэтому наши книжные серии, особенно такие известные, как «Большие книги», «Звезды новой фантастики», «Большой роман», «Азбука-классика», BigBook, «живут» десятилетиями и становятся объектами коллекционирования для эстетов.Издания в твердом переплете — прекрасный выбор для домашней библиотеки, а книги в мягком переплете очень удобно брать с собой. Наши книги станут отличным подарком как для мужчин, так и для женщин, в том числе благодаря дополнительным, украшающим издания элементам, таким как ленточка ляссе, закрашенный обрез, покрытие из фольги и УФ-лака, суперобложка и приятная пленка «лён». Настоящие произведения искусства!

Северная Испания, 1895. Молодая вдова и дочь врача, намеренная пойти по его стопам, — две совершенно разные молодые женщины, чьи судьбы переплетаются удивительным образом, когда они получают приглашение с кубинской асьенды. Одной из них предстоит стать женой мастера сахарного дела, а второй — держать клинику вместе с отцом. Так и начинается их новая жизнь в незнакомой стране на пороге войны за независимость — жизнь, полная тайн, страстей и перипетий.Увлекательный, многогранный и глубокий взгляд на то, как частная жизнь обычных людей протекает на фоне глобальной истории и как зависит от происходящего в стране и мире — в первой книге серии «История в романах».Издательство «Азбука» выпускает мировую и российскую классику, современную литературу, детективы, триллеры, фэнтези и фантастику, приключения, историческую прозу, прикладную литературу (нон-фикшен).Ассортимент наших книг разнообразен и включает произведения выдающихся отечественных и зарубежных авторов, таких как Федор Достоевский, Лев Толстой, Эмиль Золя, Чарльз Диккенс, а также менее известных авторов и редкие книги.Нас отличает внимание к качеству издания, особенно к переводу, бумаге, оформлению обложек, иллюстрациям известных художников, поэтому наши книжные серии, особенно такие известные, как «Большие книги», «Звезды новой фантастики», «Большой роман», «Азбука-классика», BigBook, «живут» десятилетиями и становятся объектами коллекционирования для эстетов.Издания в твердом переплете — прекрасный выбор для домашней библиотеки, а книги в мягком переплете очень удобно брать с собой. Наши книги станут отличным подарком как для мужчин, так и для женщин, в том числе благодаря дополнительным, украшающим издания элементам, таким как ленточка ляссе, закрашенный обрез, покрытие из фольги и УФ-лака, суперобложка и приятная пленка «лён». Настоящие произведения искусства!

Аннотация к книге «Каштановая собачка» Кашура А.:Иногда случаются удивительные вещи, которые способны перевернуть обычный уклад с ног на голову. Однажды Аня нашла на улице необычный каштан. Он ожил и превратился… в собачку! Однако показывать нового питомца родным девочка не спешила: хотела, чтобы собачка принадлежала лишь ей одной. Анюта спрятала малышку, и случилась беда… Сумеет ли девочка все исправить? О каких важных вещах собачка напомнит всей семье? Читать дальше…

Аннотация к книге «Почему сердит манул?» Фельдман Е.:Почему сердит манул? Все, кто хоть раз видел манула, наверняка задавались этим вопросом! Что же так расстраивает дикого, но очаровательного кота? Ответ есть у талантливой поэтессы Елены Фельдман. Читать дальше…

На некоем острове юный американец — одинокий,но не сломленный, — борется с постояннойнестабильностью. Вот уже несколько месяцев здесьпродолжается землетрясение, и нет никаких признаковтого, что оно скоро закончится.Земля бесконечно содрогается, оказывая влияниена жизни людей, которым отсюда никуда не деться.Из‑за постоянной тряски местные обитателивынуждены носить специальные капы, дабыне повредить зубы. Вследствие этого общение жителейсведено к минимуму, если не сказать — до уровняпервобытных людей.Неназванный рассказчик на протяжении всегоповествования передвигается по острову в поискахкамней, которые в изоляции становятся расхожейвалютой, — за них, например, можно получитьпропитание, — попутно общаясь с другимиперсонажами, чьи судьбы также оказались разрушены,и пытаясь отыскать оазис устойчивости, гдене ощущается землетрясение.Как найти опору в нестабильные времена, когдатебя всякий раз буквально сотрясает от перемен?Постмодернистский климатический апокалипсис,который заставит читателя содрогаться от жестокостии несправедливости, испытывать страх и ужас, мучитьсябессонницей и спасаться надеждой на лучшее

Каждый раз на поминках Жениной мамы родственникивспоминают три байки из маминого детства. Не станетисключением и двадцатая годовщина, пропуститькоторую Жене было бы просто неприлично. Поэтомутридцатилетняя эмигрантка с приключениямидобирается из Франкфурта в Москву, морально готовяськ встрече с близкими. Пришло время рассказатьбабушке с дедушкой, что ее переезд в Германию —это навсегда, и этот визит, скорее всего, последний.Какие три истории расскажут о Жене ее родные?Тяжелая и честная исповедь ставит вопросы о том, чтомы за люди и есть ли для нас утешение, если искреннийдиалог с любимыми оказывается невозможен

Женщина становится для окружающих ценной лишь тогда, когда перестает сравнивать себя с другими, когда знает, что достойна любви и уважения. Ощущая себя внутренне гармоничной и целостной, она способна привлекать все блага этого щедрого мира.Как принять свою ценность и достичь внутреннего равновесия? Как стать любимой и единственной для своего мужчины и создать здоровые отношения? Как реализовать свои способности, наладить отношения с деньгами и заниматься своим любимым делом?Об этом вы узнаете, прочитав книгу, в которой собраны истории из практики и личного опыта автора, притчи и метафоры, техники и упражнения. Проделав важную трансформационную работу, следуя простым практикам, вы уже не будете прежней.Эта книга окрыляет и вдохновляет, вселяет веру в себя и предлагает уверенно открыть дверь в новую счастливую жизнь, где вас ждут любовь, признание, достаток и успех.

Аннотация к книге «Ветер знает мое имя» Альенде И.:Вена, 1938 год. Вскоре после Ночи разбитых витрин шестилетний скрипач Самуил Адлер уезжает из страны — его мать, потеряв мужа и боясь за ребенка, отправляет сына с другими еврейскими детьми в очень относительную безопасность Англии. Своих родных он больше не увидит. Все, что остается хрупкому и отчаявшемуся Самуилу, — музыка, в которой мальчик прячется от одиночества и неутолимого горя. А также семья квакеров, которые берут его под крыло. Аризона, 2019 год. Семилетняя Анита Диас и ее мать бегут из Сальвадора, и после перехода границы Соединенных Штатов их разлучают. Увидятся ли они снова — большой вопрос. Все, что остается незрячей и растерянной Аните, — воображаемая страна Асабаар, в которой девочка прячется от одиночества и жестокого, непонятного мира. А также поддержка одного честолюбивого адвоката и одной пылкой соцработницы, которые берутся найти пропавшую мать Аниты. Эти события и этих детей разделяют восемь десятилетий. Два человека ищут семью и дом. Оба почти лишились надежды. Однако жизнь сведет Самуила и Аниту и подарит им второй шанс, потому что рядом окажутся люди, которым не все равно.Исабель Альенде — суперзвезда латиноамериканской литературы наряду с Габриэлем Гарсиа Маркесом, одна из самых знаменитых женщин Южной Америки, обладательница многочисленных премий; ее книги переведены на десятки языков, и их суммарные тиражи неуклонно приближаются к ста миллионам экземпляров. Ее новейший роман «Ветер знает мое имя» — история, вдохновленная подлинными событиями: слепая девочка из Сальвадора, которую после въезда в США разлучили с матерью, стала подопечной Фонда Исабель Альенде, помогающего женщинам и детям. Эта история реальна и притом универсальна: веками бездумная жестокость разлучает семьи, ранит детей, убивает взрослых, лишает людей последней надежды, и веками находятся люди, которые готовы помочь, не отворачиваются и не боятся.Впервые на русском! Читать дальше…

Невероятная история в жанре романтического фэнтези! Семейные тайны, опасности и магия мистических карт Таро. Абсолютно уникальный завораживающий авторский мир!В ночь, когда Махинев исполнился двадцать один год, луна погрузилась во тьму, и в Стамбуле разразилась настоящая снежная буря. Зловещий волчий вой и змеиное шипение слились в единый гул. Столицу атаковали змеи, в город пришли волки, часы таинственно остановились — мир погрузился в хаос. Кажется, именно девушка всему виной и ее загадочные сны.В день рождения бабушка преподносит Махинев в подарок странную книгу с закладкой, картой Таро, и просит внучку прочесть ее ровно в полночь. Карта называется «Азизе», и на ней изображена женщина со змеей в руке. В тот момент девушка попадает в параллельную реальность, и с тех самых пор для нее ничего уже не будет прежним. В этом мире действует магия и совершенно другие законы. Здесь Махинев ждет таинственный синеглазый незнакомец, который и притягивает, и пугает одновременно. Спаситель он или душегуб? Голос в голове, ее альтер-эго, не умолкает. И никто, кроме Махинев, не даст ответа: толкает он свою подругу на преступление или ведет по истинному пути…Для всех поклонников эпичного турецкого фэнтези и историй в духе Сабы Тахир, Виктории Шваб, Ли Бардуго.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В книге:- 4 источника личной эффективности.- 5 способов преодолеть страх, мешающий добиться желаемого.- 7 шагов для обретения уверенности.Отзывы:«Наконец-то: книга о том, как обрести уверенность, написана человеком, который сам боролся с неуверенностью. Личный опыт Роберта Келси помог ему добраться до сути основных правил, позволяющих обрести уверенность в себе». — Роман Крознарик, автор книги How to Find Fulfilling Work и соучредитель «Школы жизни»«Это вам не банальное «средство от всех болезней», способное помочь лишь тому, кто его продает, — с помощью Келси вы действительно добьетесь значительных перемен». — Оливер Джеймс, автор книги They F*** You Up!«Замечательная книга! Она так сильно добавляет уверенности, что даже не хотел после нее писать отзыв. Началась мания величия=))) Эта книга поднимает уровень уверенности в два раза. Так что будьте осторожны». — Ицхак Пинтосевич, автора бестселлера «Действуй! 10 заповедей успеха»

За годы работы почти у каждого политтехнолога и политического консультанта накапливается немало невыдуманных историй — поучительных и просто веселых. О сложных, но в итоге всегда результативных взаимоотношениях с кандидатами и заказчиками, о «смежниках» — юристах, дизайнерах и райтерах. О находчивости и почти военных хитростях. А еще, конечно, о любви и дружбе, потому что для проводящего большую часть года на кампаниях политтехнолога работа — это и есть жизнь. Авторы книги, Маргарита Вольхина и Юлия Милешкина — технологи с громадным опытом работы во многих регионах России и даже за границей. В сборник, однако, вошли не только их истории: свои сюжеты для книги прислали многие опытные коллеги, в том числе известные и титулованные. По этическим соображениям большинство имен и мест действия историй, упоминаемых в книге, изменены. Время действия — от 90-х годов прошлого столетия до конца 2010-х, место — самые разные российские регионы. Авторы старались сделать книгу не столько сборником цеховых историй-анекдотов, сколько поучительным чтением для тех, кого интересуют политические профессии.

Быт большинства горожан в уральском Баженове связан с атомной электростанцией, вокруг которой выстроен город. Энергетики посвящают себя любимой профессии, порой оставляя за скобками все, что делает человека цельным: мечты, стремления, семью. И хотя не каждому удается сыграть главную роль в собственной жизни, судьба иногда дарит шанс переписать неудачный сценарий. Просто не все способны им воспользоваться.Сборник «Остановка грачей по пути на юг» завершает дилогию, начатую книгой «Дальний Лог. Уральские рассказы», но эти истории об одиночестве и проживании горя, цене пассионарного профессионализма и семейных ценностях можно читать отдельно.

Многие сравнивают свои достижения с чужими, что часто приводит к самобичеванию. Нам кажется, что если как следует отругаем себя за реальные и мнимые ошибки, то что-то изменится, однако в результате мы чувствуем себя нервными и измотанными. Клинический психолог Дайана Хилл считает, что эффективнее относиться к себе с пониманием и добротой, особенно в трудные моменты. Она предлагает техники из терапии, сфокусированной на сострадании, а также принятии и ответственности. Развивая бережное отношение к себе, мы учимся принимать себя со всеми особенностями, проявлять сочувствие в сложных ситуациях и брать ответственность за собственные решения. Чтобы сделать сострадание частью повседневной жизни, вам потребуется всего несколько минут в день. За восемь недель практики вы научитесь расцепляться с внутренним критиком, прощать себя и почувствуете любовь к себе, о которой, возможно, и не подозревали.Я надеюсь, на этих страницах вы найдете идеи, которые помогут вам выбраться из океана сомнений и самокритики. Как бы ни бушевал шторм самоосуждения, стрелка компаса самосострадания неизменно указывает на принятие, стойкость и непоколебимую веру в себя.Для тех, кто хочет научиться бережно относиться к себе, прощать себя и принимать.Современная культура, ориентированная на благополучие и хорошее самочувствие, учит нас подавлять и контролировать негативные чувства и эмоции. Однако современная психология предлагает иной подход: истинная свобода возможна лишь тогда, когда мы способны с состраданием принимать любой опыт, даже самый тяжелый.

Обработав тысячи источников — от полицейских докладов до театральных афиш — британский историк Колин Джонс представил хронику 27 июля 1794 года, «Девятого термидора»: поворотного момента и, видимо, самого безумного дня в истории Великой Французской революции, когда был низложен Максимилиан Робеспьер.Увлекательная, великолепно выстроенная, исключительно информативная и, наконец, написанная остроумным автором, эта книга — настоящая «машина времени»: перед вами пройдет головокружительно динамичная серия сцен, разворачивающихся в разных местах Парижа и складывающихся в живой репортаж. Лезвие гильотины отсекает головы одну за другой, часовая стрелка бежит, заговоры возникают и лопаются, сотни действующих лиц совершают героические и фарсовые поступки и вынужденно импровизируют — и никто не знает, кому суждено выжить.Закрыв последнюю страницу книги, вы будете лучше понимать, что такое была Французская революция, какова оказалась подлинная роль Робеспьера, и как работал механизм политических метаморфоз, изменивших мир раз и навсегда.

Что скрывается за дверью кабинета психоаналитика? Если вопрос вызывает у вас желание заглянуть в замочную скважину — эта книга для вас, ведь любопытство питает наше творческое начало и пробуждает жажду к жизни.Книга опытного психоаналитика Андрея Россохина — практическое руководство по современному психоанализу. Автор раскрывает секреты психотерапевтического процесса, объясняя сложные концепции Фрейда и его последователей простым языком.Вы научитесь самостоятельно распознавать механизмы защиты, работать с переносом и сопротивлением, а также использовать свободные ассоциации для глубинного самоанализа.Задача психоанализа не сконструировать для пациента новый, более адаптивный и комфортный миф о самом себе, а помочь ему обрести психоаналитическое Я, которое и после завершения анализа сможет переосмысливать текущие «мифы» о самом себе и открывать новое.Теории психоанализа посвящена другая книга автора — «Тайны нашего бессознательного».Смысл психоанализа как раз и состоит в том, чтобы глубинные внутренние конфликты, навязчиво повторяющиеся во внутренней и внешней жизни и не позволяющие человеку жить и работать с удовольствием, были по возможности максимально привнесены в кабинет психоаналитика, которому в этих масштабных проективных повторениях уготованы совершенно различные роли.Для тех, кто уже готов к активной работе над собой и не боится заглянуть в потаенные уголки своей психики….завершая анализ, человек обретает силы самостоятельно решать свои проблемы, принимать новые вызовы, вытаскивать себя из бед, прорабатывать конфликты, открываться эмоциям и ставить перед собой новые задачи.

Мечта Нэлл наконец-то сбывается. После долгих поисков работы она получает стажировку в команде сценаристов своего любимого комедийного скетч-шоу. Остается только проявить себя — и тогда она получит место в штате.Но за кулисами шоу все не так смешно, как на экране. Нэлл не рассчитывала, что ей придется конкурировать с другим стажером. Особенно с таким, как Чарли, — нахальным красавчиком, попавшим на программу благодаря своему отцу — генеральному директору.Чарли всегда на шаг впереди, но Нэлл не собирается сдаваться. Правда, когда она узнаёт соперника поближе, ненавидеть его уже не получается…Он как будто не знает, что стажер должен быть всего один. Он вообще проходил конкурс? Редактировал неделями кучу скетчей? Правил бессонными ночами сопроводительное письмо? Или папочка просто взял и привел его сюда, минуя очередь, которой для таких, как он, не существует?Если в конце стажировки на кону правда окажется постоянная работа, Чарли будет моим прямым конкурентом. Вот о чем следует твердо помнить, а не о том, как ему на глаза падает челка, и не о его упругих кубиках пресса.Как бы там ни было, факты таковы: мне нравится Чарли Фрэнком и я очень хочу эту работу. В конце может оказаться, что две эти вещи противоречат друг другу, но, к несчастью, обе они истинны..

Подруги Нура и Катя поступают в университет на факультет журналистики. Они очень разные, но их объединяет любовь к тайнам и мечта создать лучший тру-крайм подкаст. Однажды вечером, после пар, девушки приходят посмотреть университетскую звукозаписывающую студию, но в здании внезапно гаснет свет и раздаются крики.На следующее утро под окнами находят погибшего старшекурсника. Дело быстро закрывают, вот только у Нуры и Кати есть причины не верить официальной версии полиции. Подруги решают провести собственное расследование.Правда, они не догадываются, что убийца совсем рядом.Очень просто проявлять отвагу и участие, находясь в безопасности.А я продолжаю отвечать «Все хорошо!» как заведенная. От этого «Все хорошо!» хочется съежиться и не двигаться, но в то же время хочется топнуть ногой и завопить на всю площадь: «Да помогите же мне! Вы что, не видите, я запуталась? Я не справляюсь!»

ОБ АВТОРЕНейропсихолог, Нейрокоуч.Мастер НЛП и Мастер нейротрансформации.Бизнес-тренер, сертифицированный коуч ICPA.Ведущая трансформационных мастер-классов.Предприниматель с 20 летним стажем в международном бизнесе.ОТ ИЗДАТЕЛЯВыгорание не происходит в одночасье. Прежде чем мы провалимся в состояние «Ничего не хочу», «Ничего не радует», проходит 5 стадий. Но из-за нашей привычки работать без продыху и обесценивать свои достижения мы попросту не замечаем назревающий взрыв. Нам кажется, что все под контролем, рисков выгорания нет, но это не так…Ника Виардо, опытный нейропсихолог и коуч, убеждена: если мы изучим симптомы каждой из пяти стадий, мы научимся предотвращать выгорание на ранних этапах. Чтобы написать эту книгу, Ника провела большое исследование, подкрепив личный опыт научными фактами. Здесь не будет нравоучений о том, как избавиться от стресса с помощью аффирмаций. Вы изучите феномен выгорания с точки зрения нервной системы и сможете адаптироваться к жизненным изменениям без потери ресурсов.Эта книга научит вас:• Идти к целям так, чтобы не выгорать.• Поддерживать высокий уровень энергии с помощью нейропрактик.• Реализовывать масштабные цели — легко и с удовольствием.• Давать себе передышку и останавливаться, чтобы наполниться и обрести новые смыслы.ОТЗЫВ«Прекрасная легкая книга про заботу о нашем ментальном здоровье. Рекомендую читать всем, кто чувствует когнитивную перегрузку или уже начал уставать от своей хронической усталости. Выгорания можно избежать, важно лишь следовать практическим советам от автора Ники Виардо». — Андрей Вебер, основатель компании «Культура счастья», автор книги «12 принципов ментальной устойчивости»ЦИТАТЫНе видя рисков и угроз, люди не видят и возможностей. Потому что все решения принимаются из опыта своих убыточных стратегий, из состояния усталости, тревожности и страхов.По статистике, каждый десятый сотрудник российских крупных компаний увольняется по причине психоэмоционального выгорания.Ни один психолог не справится, если физическое тело нуждается в восстановлении. Это всегда параллельный процесс.Как уже было сказало выше, выходные и отпуск на третьей стадии выгорания не восполняют энергию в полной мере.Я часто говорю своим клиентам: «Печаль и грусть — это “витамины роста”». Они погружают вас в состояние ничегонеделания и позволяют накопить немного энергии.Пожалуй, самый важный навык, который я освоила благодаря изучению психологии и философии, — смелость быть собой и признавать свои ошибки, быстро делать выводы и менять личные шаблоны поведения.Прокрастинация — явление, при котором человек не может себя заставить делать то, что нужно, и постоянно отвлекается на посторонние, но, как ему кажется, более интересные дела.Мотивацию мы теряем в тот момент, когда эмоциональное напряжение и осознание важности результата пробуждает в нас Внутреннего Перфекциониста-Контролера.Нейропсихологи утверждают, что все неврозы, все срывы, которые с нами происходят в ответ на попытки гиперконтроля и воли погасить какие-то неудовлетворенные потребности, вызываются подкорковыми структурами головного мозга.

Первая часть захватывающей фэнтези-серии «Принц Обреченного города» для всех поклонников слоуберна, книг про фэйри, историй с тропом «от врагов к возлюбленным», а также романов в антураже библиотеки. «Зачарованная» порадует фанатов Элис Ковы и Л. Дж. Эндрюс!Клара вынуждена служить фейри за преступление, о котором ничего не помнит. Свою службу, сроком в пятнадцать лет, она отбывает в роскошной королевской библиотеке. Ее единственный шанс дожить до истечения срока — не высовываться и не привлекать внимания высокородных господ. Лишь так она сможет вернуться к брату.Однако все надежды Клары рушатся, когда в Рассветный двор прибывает коварный принц Обреченного города. Он во что бы то ни стало намерен заполучить ее для своих темных целей и никому не позволит мешать.Более того, принц ненавидит Клару как никто другой во всех мирах. Сможет ли Клара вернуть утраченные воспоминания, прежде чем кошмары прошлого сами придут за ней, или ее навечно поглотит тьма Обреченного города?

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы.Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики, рассказывает, как прислушаться к телу и через него трансформировать любое посттравматическое стрессовое нарушение. Инновационная методика направлена на развитие саморегуляции, которая поможет полностью восстановиться от ПТСР на физическом и психическом уровнях.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.– «Нормальная история» – сборник статей и эссе Владимира Сорокина, одного из самых известных современных писателей, яркого представителя русского постмодернизма, произведения которого переведены на многие языки мира.– Писатель удостоен множества престижных литературных наград, в том числе премии Андрея Белого, «Большой книги» и Премии О. Генри за один из своих рассказов. В 2013 году Владимир Сорокин вошел в шорт-лист Международной Букеровской премии.– Каждая книга Владимира Сорокина становится громким событием в литературном мире. Бурные дискуссии среди читателей и критиков вызывала и его недавняя трилогия о докторе Гарине, и уже ставшие классикой «Тридцатая любовь Марины», «Метель», «Ледяная трилогия» и многие другие произведения писателя.– В сборнике «Нормальная история» Владимир Сорокин раскрывается с совершенно новой стороны. В наполненных юмором и тонкими наблюдениями зарисовках писатель рассказывает о своей жизни, о детстве, о школьных и студенческих годах, о путешествиях в разные страны, о любимых фильмах и исполнителях, которые повлияли на формирование его личности.– Писатель приглашает в путешествие по художественному и литературному андерграунду 1980-х и знакомит читателей с главными его представителями. Также он подробно рассказывает историю создания романа «Норма», одного из самых известных своих произведений.– Больше всего книга похожа на доверительный разговор с умным и начитанным собеседником. Сборник, несомненно, понравится всем поклонникам творчества Владимира Сорокина.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.— Фрэнк Герберт — известный научный фантаст, автор бестселлера «Дюна», пяти его продолжений и двух десятков других романов, среди которых выделяются такие книги как «Зеленый мозг» и «Долина Сантарога».— «Увидевший Дюну» — подробная и увлекательная биография Фрэнка Герберта, написанная его сыном Брайаном. Книга содержит множество интереснейших подробностей о молодости писателя, его семье, работе над «Дюной» и другими книгами, экранизации Дэвида Линча и отношениях Герберта с другими мастерами научной фантастики: Робертом Хайнлайном, Джеком Вэнсом и другими гигантами.— Брайан Герберт — известный писатель, в соавторстве с Кевином Андерсоном он написал около двух десятков романов по вселенной «Дюны», в том числе и «Орден сестер», вдохновивший создателей нового телесериала HBO «Дюна: Пророчество».