Слишком часто мы боимся быть отвергнутыми или выглядеть «плохими» в глазах окружающих. Эта постоянная погоня за одобрением ведет к выгоранию и потере своего внутреннего «Я».В этой книге психотерапевт Эмма Таррелл дает практические советы, которые помогут вам:- ставить себя в приоритет;- замечать манипуляции и устанавливать личные границы;- говорить «нет» без чувства вины;- перестать подстраиваться под других людей.

КАЖДЫЙ МОЖЕТ СТАТЬ ВЕЛИКИМ, ЕСЛИ ПОПЫТАЕТСЯ!В мире не найдется эпитетов, которые могли бы описать Undertale. Эта минималистическая игра Тоби Фокса стала настоящим феноменом игровой индустрии.Если коротко, Undertale — это трогательная подземная сказка, рассказывающая о жизни удивительных монстров, в быт которых попадает геймер. Играя за протагониста, каждый берет судьбу встреченных существ в свои руки: убить или пощадить?И вот вопрос… Как эта игра собрала столько фанатов по всему миру, а ее создатель стал всенародным любимцем, посты которого рассматривают под микроскопом?Корантен Бенуа-Гонен выяснил это и готов поделиться закулисной историей создания Undertale:- Кто же такой Тоби Фокс?- Какие игры вдохновили разработчика на создание Undertale?- Какой секрет скрывает музыка игры?«Если вы читаете этот отзыв, значит, вы достаточно опытны и для знакомства с книгой, которую держите в руках. Ведь внутри… тоже текст. Много текста. И еще больше любви к Undertale». — Катерина Краснопольская, автор игрового портала «StopGame»

Таинственная Москва зовет!Призраки, колдуны, заклятия, клады и древние легенды столицы — все это в одной невероятно увлекательной книге!Мальчик Гордей и ворон Прохор станут вашими проводниками в мир, где реальность переплетается с магией, история — с фантазией, а каждый переулок хранит свою тайну. Читайте, разгадывайте ребусы, проходите лабиринты и помогайте героям изучить мистическую Москву.Вы узнаете:• Кто такой Яков Брюс и почему его считали московским колдуном.• Где искать пропавшую библиотеку Ивана Грозного.• Как появилось выражение «у черта на куличках».• Кто такая Жужу и почему ее боятся журналисты.• Какие страшные секреты скрывает Мясницкая улица.• И многое другое!

Морковь против запора, кабачки и капуста для выведения токсинов, пшено при анемии — подобрать уникальное природное лекарство можно для любого заболевания, главное, знать, как правильно приготовить. Этими и другими принципами здорового питания поделится в книге нутрициолог с мировым именем, специалист с многолетним стажем, Алла Погожева. Она расскажет, как составить рацион в зависимости от потребностей организма, имеющихся хронических заболеваний и дефицита витаминов. Вы научитесь составлять ежедневный рацион как профессиональный диетолог, узнаете о показаниях и противопоказаниях к употреблению конкретных блюд и продуктов, а также познакомитесь с рецептами целебных блюд для всей семьи.

Аннотация к книге «Крав мага. 250 упражнений по самообороне. От начального к продвинутому уровню» Левин Д., Уитмен Д.:КРАВ МАГА — уникальная система самообороны, созданная для того, чтобы каждый мог чувствовать себя защищенным и уверенным в повседневной жизни!Вы узнаете:— о происхождении крав маги и о том, как она превратилась в одну из самых эффективных систем самообороны в мире;— простых и действенных методах самозащиты, которые вы сможете применить в любых ситуациях;— секретах, которые помогут вам использовать психологические аспекты конфликта в своих интересах и избежать нежелательных ситуаций;— практических советах по безопасному поведению в самых различных жизненных обстоятельствах — от городской суеты до путешествий.Каждая глава этой книги — это не просто теоретические знания, а практические советы с пошаговыми иллюстрациями, которые делают ваше обучение легким и увлекательным.Это издание станет вашим надежным спутником на пути к саморазвитию и физической подготовке. Читать дальше…

Самые интересные романы о сталинском спецназе — СМЕРШе.Лето 1945 года. Война закончилась, но в Прибалтике еще орудуют фашистские недобитки, называющие себя «лесными братьями». Бандиты грабят мирное население, нападают на военных, убивают милиционеров и представителей советской власти. Одну из группировок возглавляет бывший полицай Витас Варнас. На его поиски направляются офицеры СМЕРШа — майор Николай Коновалов и капитан Василий Рябцев. По легенде они — недавние немецкие прислужники, которые пытаются сбежать от правосудия за границу. Им удается установить связь с бандой. Головорезы готовы помочь подельникам уйти за кордон, но с одной оговоркой: чужакам нужно пройти необычную проверку. Условия, выдвинутые бандитами, приводят оперативников в серьезное замешательство…«Смерть шпионам!» (СМЕРШ) — это короткое и беспощадное название носило особое подразделение НКВД, подчинявшееся И. Сталину. Созданное в годы войны, оно состояло из проверенных в бою, честных и бесстрашных офицеров Красной Армии. СМЕРШа боялись все — и фашистские лазутчики, готовящие диверсии в наших боевых порядках, и гитлеровские приспешники, действующие в глубоком советском тылу. Враг знал: если на его след напали бойцы сталинского спецназа, справедливого и скорого суда не избежать.Романы серии «СМЕРШ — спецназ Сталина» — это каждый раз увлекательный динамичный сюжет и новые исторические знания, это экшен, написанный простым и понятным языком.Общий тираж книг А. Тамоникова — более 10 миллионов экземпляров!——————————«Романы А. Тамоникова — о настоящих мужчинах, для которых понятия доблести, чести и долга — не пустой звук». — В. Колычев

Издание в твёрдом переплёте. Стандартный формат. Белая бумага. Чёткий, удобный для чтения шрифт. Полноцветные иллюстрации.Однажды известные сказочные злодеи — Баба Яга, Водяной, Леший и Кикимора — обнаружили, что пугать им больше некого: люди уехали из деревни в город и перестали ходить в лес. И тогда наши герои решили отправиться следом за людьми. Их ждут невероятные приключения и удивительные впечатления. Лесовики найдут новых друзей и даже совершат настоящие подвиги!Искромётный, динамичный сюжет, весёлые герои, узнаваемые характеры – всё это «фирменные знаки» современного детского писателя Валентина Постникова, хорошо известного читателям по книгам о необыкновенных приключениях Карандаша и Самоделкина. Сказочные повести Валентина Постникова с удовольствием читают дети всех возрастов, а также их родители — наверное, потому, что эти замечательные истории не только смешные и добрые, но и всегда заканчиваются хорошо.Яркие иллюстрации к книге нарисовала художница Татьяна Ляхович.

Все мы знакомы с работами Клода Моне, в немалой степени благодаря вездесущим репродукциям его водяных лилий. Но знаете ли вы, что Моне и его когорта были первопроходцами-бунтарями, а его работы когда-то считались невероятно вульгарными? И хотя вы, вероятно, знаете историю о самоубийстве Винсента Ван Гога, вы можете не знать, что есть довольно убедительные доказательства того, что художник умер не от своей руки, а был случайно убит.Эта книга — нетривиальный взгляд на мир искусства, раскрывающий некоторые из самых странных, забавных и увлекательных историй о великих художниках и их шедеврах и головокружительный ответ на вопрос о том, почему история искусства сегодня продолжает оставаться захватывающим, актуальным и неисчерпаемым предметом для исследования, от которой по коже бегут мурашки. Ее автор — Дженнифер Дазал — куратор современного искусства в Художественном музее Северной Каролины и ведущая независимого подкаста ArtCurious, который она начала в 2016 году и который был назван одним из лучших подкастов об искусстве на английском. Ее лекции пользуются популярностью по всей Америке.

Готовы заглянуть за обои?Там, в уютном уголке, живут два осторожных паучка — Паучулик и Паучака.Но однажды Паучулик выбирается наружу и попадает в водоворот опасных и забавных приключений!Встреча с решительной мухой Мухлей, погони, неожиданные друзья и… настоящая храбрость.Это добрая и весёлая история о том, как победить страхи, даже если ты всего лишь маленький паучок.

Однажды мышонок Топ-Топ играл в саду и не заметил, как стемнело. Теперь, чтобы добраться до норки, ему нужно пройти через тёмный сад, полный теней и страшных звуков. Топ-Топ даже встречает чудовище и еле уносит лапы!Правда, наутро всё оказывается куда менее жутким.

Путешествие в мир пугающих японских духов и древних легенд48 историй о демонах, ёкаях и других загадочных существахОчаровательные иллюстрации Мишель Ван

Она была обычной студенткой. Но она теперь ей угрожает судьба злодейки Джубеллиан, которая умрет от руки собственного мужа. Вот только все ключевые моменты новеллы уже пройдены, а значит… ничего не изменить? И даже если она решит никогда не выходить замуж?

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Давным-давно где-то в глубинах Вселенной встретились две расы разумных существ, и начали войну на взаимное уничтожение, и преуспели в этом. Единственное наследие той войны — абсолютное оружие, которое ей же и положило конец, машины-убийцы, наделенные компьютерным сознанием. Продвигаясь по Галактике, эти корабли величиной с планету уничтожают на своем пути все живое, потому что такова главная задача, заложенная в них создателями.И теперь они добрались до окраин освоенного людьми космоса.Люди нарекли их берсеркерами. Люди тоже умеют воевать. Люди приняли вызов.В этот сборник вошли первые произведения цикла. В «Маске Марса» человеческой психике снова и снова придется вступать в единоборство с ничуть не менее изощренной и противоречивой психикой машин. В «Брате берсеркере» война продолжится не только в пространстве, но и во времени. А в «Планете смерти» израненный и обезумевший вражеский корабль найдет себе тайное убежище и даже создаст собственный религиозный культ.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Первые два романа тетралогии об уникальном фэнтезийном мире, чье выживание зависит от магии, а магия самым невероятным образом связана с поэзией. От соавтора эпической космооперы «Пространство» и участника межавторского проекта «Игра престолов».Тень среди летаНад руинами некогда могущественной Империи выросли города-государства. Сарайкет — бастион мира и культуры, влиятельный политический и коммерческий центр. Его экономика зависит от загадочной магии порабощенного духа-андата по имени Бессемянный, воплощенного в человеческом теле поэтом-волшебником Хешаем. Об этом прекрасно осведомлены гальты, соседи сарайкетцев и их непримиримые враги. До сих пор Сарайкет успешно отражал варварские нашествия гальтов, но теперь они видят шанс на победу: надо всего лишь тайно сложить обстоятельства так, чтобы Бессемянный получил вожделенную свободу…Предательство среди зимыКогда истекает срок жизни хая, правителя города Мати, жестокая традиция велит его сыновьям вступить в беспощадную борьбу за престол. В живых останется только один — и никакие средства братоубийства народ не сочтет аморальными. Однако на сей раз происходит небывалое — погибают все легальные претенденты на власть. Подозрение падает на шестого сына хая, добровольного отщепенца, давно живущего на чужбине. Недавно он инкогнито вернулся в родной город — для чего же еще, если не для обретения кровавого наследства?

Александр Хан — биолог-химик, аналитик. Увлекается геологией и палеонтологией, проанализировал более 20 000 последних научных работ и публикаций в области питания и провёл их метаанализ. Путем научных изысканий ему удалось обобщить и выделить самое ценное для вашего Здоровья.— Вы узнаете, как правильно следить за своим питанием!— Познакомитесь с миром Ваших сожителей-симбионтов!— Будете путешествовать по Вселенной внутри Вас!— Увидите мир минералов и поймёте, почему в нас растуткамни!— Освоите «Принцип Сахарного Айкидо»!— Подарите себе и своим детям Молодость, Здоровье и Долголетие.

Поэт деревни и Революции, имажинист, а также «уличный повеса» и любимец женщин – таким мы помним Сергея Есенина? А может, за всем известным фасадом скрывается нечто большее? Переживания, тайны, любовь и ненависть, боль и отчаяние, мимолетное счастье… Автор Василий Берг умело улавливает оттенки настроения героя, не забывая при этом о важнейших событиях его жизни.Откройте новую книгу серии «Самая полная биография» и погрузитесь в атмосферу творчества начала XX века во всей его полноте и многообразии!

В нашей книжечке собрались все-все самые нужные и самые любимые произведения для самых маленьких – первые сказки, стихи и песенки-потешки. Поиграйте с малышом в сороку-белобоку и рогатую козу, повторите весёлые стихи вместе с С. Маршаком, А. Барто и другими классиками детской литературы, а затем почитайте сказки про золотое яичко, репку и терем-теремок. Яркие и красочные иллюстрации к книге нарисовал художник Иван Цыганков.

Данный русско-китайский разговорник содержит множество полезных в повседневной жизни фраз и выражений на китайском языке (с транскрипцией пиньинь). Также в издании представлены небольшие культурологические справки о Китае.Разговорник отлично подойдет для использования русскими туристами во время посещения КНР.

Алексей Маматов – врач-невролог, мануальный терапевт и остеопат – знает, как помочь человеку стать красивым, здоровым и долговечным. Выполняя упражнения строго по книге, вы укрепите своё тело и сохраните здоровье на долгие годы.

Каждый из нас хотя бы раз задумывался о бессмертии, о том, каково это — жить вечно, не зная страха смерти. Но что делать, когда эта недостижимая мечта вдруг становится реальностью?Настя, обычная девушка, неожиданно сталкивается с удивительным открытием: существует таинственный клан бессмертных, именуемых амритами. Эти загадочные существа живут среди людей, скрывая свои древние знания и мудрость, накопленные за века. Они предлагают Насте уникальную возможность — стать частью их сообщества.Однако это заманчивое предложение имеет свою цену. Приняв их приглашение, Настя должна будет оставить позади всё, что ей дорого: семью, друзей и привычную жизнь. Перед ней встаёт трудный выбор: рискнуть всем ради вечной жизни или остаться в мире смертных, где каждое мгновение драгоценно?

Одиннадцатый класс для Таси Герасимовой оказался сложным и тяжёлым. Кем стать? Куда поступать? На эти вопросы она ответить пока не может. К тому же все её мысли заняты самым красивым парнем в школе — Артуром Исаевым, который кажется недостижимой мечтой. Да ещё отношения с мамой оставляют желать лучшего…Как определиться с профессией и выдержать борьбу за сердце Артура с Янкой — самой популярной девочкой в классе? И такой ли недосягаемый Исаев?Последний звонок не за горами, время поджимает. Давно пора определяться и строить планы на жизнь…

Лето — время путешествий, новых знакомств, долгих вечеров у костра и леденящих душу страшилок. А где можно встретить всё это одновременно? Конечно, в детском оздоровительном лагере! Именно туда и отправилась наша старая знакомая — Жуть Сборная, обыкновенная.Друзья из бывшего 3-го «Г», теперь уже 4-го «Г», убедили её, что будет весело. И действительно, всё шло прекрасно, пока весь лагерь не столкнулся с местной легендой. Немного забытой, но от этого ещё более пугающей — легендой о статуе барабанщицы.В лагере начали происходить странные вещи: сначала пропали дети, а потом исчезла и сама Жуть. Но как быть, если барабанщица уже собрала свой призрачный отряд и готовится сделать так, чтобы эта смена длилась вечно?

Быть тёзкой великого русского поэта совсем непросто, особенно если ты терпеть не можешь читать. Требования и завышенные ожидания взрослых Саша встречает протестом и сочиняет свой собственный мир: с пиратами, к которым можно доехать на городском автобусе, с Африкой за ближайшим забором и сновидениями, куда попадают по заказу. Невероятная встреча с поэтом Александром Сергеевичем Пушкиным не только станет для Саши увлекательным приключением, но и поможет найти ответы на многие вопросы и откроет ему самого себя.

Однажды мышонок Тема решил правильно себя вести, чтобы радовать свою маму и никогда не встречаться с неприятностями.Теперь каждый вечер Тема слушает мамины истории, и они вместе придумывают правила поведения в разных ситуациях. Присоединяйтесь к мышонку в его весёлых и поучительных приключениях!

Однажды двенадцатилетняя Нёраяна знакомится с говорящим манулом, переезжает в другой город и открывает в себе шаманский дар. Сможет ли девочка принять своё предназначение? Ей предстоит защитить Темногорск и друзей от чудовищ и злых духов, а также попытаться выяснить тайну исчезновения матери. Эта книга объединяет популярный тренд на сюжеты о девочках-волшебницах и фольклор народов Сибири.

Триста шестьдесят четыре дня. Обвиненная в преступлении, которого не совершало, Дания отсчитывает каждый проведенный в тюрьме день. Она мечтает отомстить парню, разрушившему ее жизнь. Она любила Мазина, а он ее предал. При помощи сообщницы Дания обретает ключ к свободе. Вооруженная темной магией и новой личностью, она плетет интриги, чтобы совершить возмездие и уничтожить врагов своей семьи. Но почему Данию по-прежнему тянет к Мазину, которого она должна ненавидеть больше всех? И как ей справиться с яростью… и любовью, что кипят в душе?

Захватывающая история о легендарных «нулевых» от автора «Мертвый ворон кричит о любви». Динамичный сюжет, проблемы, знакомые подросткам, эмоционально описанные герои – под яркой обложкой новой книги Алекс Джун “Нулевые”.Маша живет в хрущевке, подрабатывает в «Курах гриль», чтобы кормить себя и нерадивого отца, и еле успевает учиться. Как и все девчонки нулевых, она мечтает, чтобы принц увез ее в сказку. Но принца нет. Есть Дима — отличник из состоятельной семьи. У него компьютер, мобильный телефон и модные кроссовки. И есть Илья — парень из соседнего двора. Он носит спортивный костюм с тремя полосками и «забивает стрелки». Маша попадает в самые тяжелые жизненные ситуации. Сможет ли она выплыть, найти любовь и построить себе достойное будущее?Как выжить в нулевые, не угодив в переделку с бандитами? Откровенная книга о хрупкой девушке, мечтавшей о принце, написана легким, живым и остроумным языком. Она не оставит равнодушными ни подростков, ни взрослых.• История о легендарных «нулевых»• От автора «Мертвый ворон кричит о любви»• Динамичный и захватывающий сюжет• Эмоциональные герои• Проблемы, знакомые подросткам• Хеппи-энд• Яркая обложка• Атмосферное оформление страниц• В книге есть #криминал #одноклассники #сильная_героиня• Возраст 18+

«Украденная корона» — захватывающее романтическое фэнтези с фейри, испытаниями и битвами от нового немецкого автора Trendbooks Валентины Фаст. Атмосферная история о жертве, выживании и силе, о мире, где враги становятся возлюбленными, а рождение близнецов — смертный приговор. Потрясающее издание с иллюстрированным обрезом и портретами главных героев на обложке — уникальный экземпляр книжной коллекции.Авиана Блум — ночная фейри и повелительница теней. Таких, как она, боятся, преследуют и убивают. Чтобы скрыть свою истинную сущность, девушка вынуждена выдавать себя за сестру-близнеца Ану — без права на собственную жизнь и чувства.Опасная болезнь Аны все меняет. Чтобы спасти сестру, Ави приходится выставить себя на аукцион и стать собственностью князя Невана — самого опасного человека в королевстве. По его приказу она становится участницей Игры чувств. Наряду с другими фейри и людьми она должна проходить смертельно опасные испытания.Ави готова на все, чтобы выиграть в состязании. Даже на сотрудничество с Реном Теманом, солдатом князя. Но почему он пробуждает в ней чувства, которые она не может контролировать? И почему приближается к ней куда ближе, чем ей хотелось бы?На страницах «Украденная корона» читателей ждут магия, смертельные интриги и битвы, любовь и таинственные фейри. Подойдет как подросткам от 16 лет, любящим фэнтези, так и взрослым, которым по душе глубокие любовные истории с элементами мистики.Фишки• Роман от нового немецкого автора Trendbooks Валентины Фаст• Захватывающее романтическое фэнтези с фейри, испытаниями и битвами• В книге есть #магия #любовь #фейри• Враги становятся влюбленными• Оригинальная атмосферная обложка и цветной обрез• Возраст 16+

— Артур Шопенгауэр — выдающийся немецкий философ XIX века, один из основоположников иррационализма, автор фундаментального труда «Мир как воля и представление».— В написанной уже в зрелые годы работе «О воле в природе» автор подтверждает свою мысль о том, что в основе существования природы лежит бессознательная мировая воля, которая проявляет себя во всем и всему остается чуждой.— Издание в серии «Эксклюзивная классика» — в удобном карманном формате и узнаваемом оформлении.