НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Босх был безмерно рад, что после отставки он свободен от участия в этой гонке, от служебных обязанностей, непрерывного напряжения… Вместе с тем он понимал, что зря радуется». Потому что его сводный брат, адвокат защиты Микки Холлер (да-да, тот самый из «„Линкольна“ для адвоката») взывает о помощи: на его клиента, бывшего члена банды, который стал на путь исправления, падает подозрение в жестоком убийстве. Микки уверен, что его клиента подставили, но это еще нужно доказать. Гарри колеблется, поскольку переход на сторону защиты в глазах его коллег по убойному отделу может перечеркнуть все хорошее, что он сделал за тридцать лет полицейской работы. Тем не менее профессиональный интерес перевешивает. Однако в ходе расследования Босх начинает понимать, что сам оказался объектом слежки и, возможно, по его пятам идет убийца.

Каждая иллюстрация в этой книге — отпечаток чьей-то травмы, и за каждой из них стоит реальная история о жертве насилия. Все они нарисованы талантливым художником и врачом-хирургом Русланом Меллиным, который за свою медицинскую практику оперировал множество людей, пострадавших из-за чужой жестокости.Серьезные переломы челюстей, порезы, ушибы, раны от топора — автор книги сталкивался с шокирующими и нетипичными случаями, а пациенты, попадавшие в его кабинет, были изувечены не только физически, но и психологически. Кто-то из-за страха и стыда не решался рассказать правду о случившемся. Кто-то пытался оправдать агрессора. Кто-то просто замыкался в себе. Всех героев мы видим уже в финалах их историй: после сложных операций и долгого восстановления.- Что ждет их, когда они покинут стены больницы?- Почему в счастливых, на первый взгляд, семьях царит такая бесчеловечность?- Как люди допускают такое отношение к себе?Книга «Больная реальность» — попытка врача, ежедневно сталкивающегося с чужой болью, ответить на эти непростые вопросы.«Женщины продолжают становиться жертвами домашнего насилия и получают ужасные телесные и психические травмы. Часто преступники остаются безнаказанными, и эту несправедливость невозможно терпеть. Меня поражает бескорыстная самоотдача врача-хирурга Руслана Меллина, который оперирует и также рисует своих пациентов. Таким образом женщины возвращают часть своего достоинства, потому что эти картины остаются в памяти и являются предупреждением. Руслан Меллин ставит жертвам визуальный памятник и напоминает следующему поколению, что нужно полностью изменить свое отношение к женщинам». — АСТРИД ФОН ДЕР МАЛЬСБУРГ, почетный консул Эстонии в Гессене и Рейнланд-Пфальц (Германия), основатель организации «Женщины с форматом» в Университете Гёте«Еще молодой хирург Руслан Меллин не только лечит травмы лица, но и увековечивает их своими рисунками, ставя современному обществу тяжелый диагноз. Своим искусством рисования, трезвыми заметками, смесью медицинского юмора с моральной стойкостью — он создал не книгу, а социальную анатомию для широкой публики. Она поможет жертвам насилия и привьет новому поколению здоровую реакцию на описанные случаи».— КЕРСТИН ХОЛЬМ, обозреватель отдела «Культура» ведущей немецкой газеты «Франкфуртер альгемайне цайтунг» (Frankfurter Allgemeine Zeitung)«Книга „Больная реальность“ затрагивает две незащищенные категории граждан — это женщины и дети, которые страдают от домашнего насилия. Прочитав ее, можно осознать суть психопатов, свою незащищенность и масштаб трагедии нашего времени».— ЕКАТЕРИНА ШУМЯКИНА, основатель и руководитель детективного агентства «Две жизни», член Ассоциации профессионалов сыска «АПС», эксперт по детской безопасностиЭТУ КНИГУ СТОИТ ПРОЧИТАТЬ, ЧТОБЫ:- узнать о темной стороне общества, которую видят только врачи, оперируя ужасные раны;- принять самое важное решение в своей жизни: уйти от тирана;- вовремя распознать, что в семье близкого человека происходит что-то неладное, и принять меры;- если вы столкнулись с насилием, то понять, что вы не одиноки, и перестать себя винить во всем или стыдиться этого;- узнать, на какие жестокости способен человек и как себя вовремя оградить от этого;- начать ценить свою жизнь еще больше, если вы никогда ранее не сталкивались с насилием.

Познакомься с модными подружками и проведи с ними незабываемый день на райском острове — сыграй в волейбол, придумай обложку для любимого альбома, найди новых друзей и отправляйся на вечеринку на пляже — скучно не будет! Ищи отличия, проходи лабиринты, рисуй, раскрашивай, фантазируй — внутри больше двадцати веселых игр с весёлыми девчонками! Проведи время с настоящими модницами, красавицами и умницами — Тиффани, Рози, Лиззи, Виолетта, Сапфир и Блонди будут очень рады твоей компании. Окунись в мир дружбы, красоты и увлекательных головоломок, а главное, укрась все вокруг яркими, фантастически милыми наклейками!Отдохни на жарком райском острове с SUPERдевчонками!

Райнхольд Месснер — итальянский путешественник, альпинист и писатель из Южного Тироля.Осенью 1986 года он установил рекорд, в который на тот момент было невозможно поверить, — он первым взошел на все 14 восьмитысячников мира без искусственного кислорода, а на 2 из них в одиночку. За его плечами более 3000 восхождений, 100 первовосхождений и 70 изданных книг.В этой книге Месснер рассказывает об альпинизме, основываясь на материалах и документах более чем за последние 100 лет.Текст дополнен уникальными и ранее не обнародованными письмами из Гималаев таких легендарных альпинистов, как Альберт Маммери, Вильгельм Вельценбах и многих других. Эти письма о счастливых и трудных моментах, о победах и неудачах, впоследствии множество писем станут прощальными. Благодаря им можно прочувствовать весь спектр эмоций — непреодолимый страх и обреченность, отвагу и мужество, надежду и полное разочарование, но в то же время неимоверную любовь и тягу к горам.Книга дополнена эксклюзивными фотографиями и копиями писем из экспедиций.Это издание будет прекрасным подарком не только для альпиниста или любителя активного отдыха, но и для всех, кто любит приключения и биографии легендарных людей.

В книгу вошли пять ранних рассказов Томаса Пинчона, позволяющих проследить формирование его уникального стиля: «Мелкий дождь», «К низинам низин», «Энтропия», «Под розой», «Секретная интеграция». Уже в этих ранних произведениях проявляются темы, ставшие визитной карточкой Пинчона: поиск скрытых механизмов истории, паранойя, энтропия, случайность и хрупкость человеческой идентичности.Томас Пинчон — американский писатель, после первых же публикаций единодушно признанный классиком уровня Набокова, Джойса и Борхеса. В этом сборнике ранней прозы «неподражаемого рассказчика историй, происходящих из темного подполья нашего воображения» (Guardian) мы наблюдаем «гениальный талант на старте» (New Republic). Более того, книга содержит, пожалуй, единственное развернутое прямое высказывание знаменитого затворника: «О Пинчоне как о человеке никто не знал ничего — пока он не раскрылся в предисловии к сборнику своих ранних рассказов» (Sunday Times). Переводы публикуются в новой редакции, а авторское предисловие — впервые на русском языке. Это редкая возможность заглянуть в лабораторию одного из самых загадочных и влиятельных авторов современности.Подойдёт читателям, которые любят интеллектуальную прозу с философской глубиной и готовы к сложным, многослойным текстам. Понравится тем, кто интересуется постмодернизмом, теориями заговора и не боится лабиринтообразных сюжетов, где каждый фрагмент может оказаться частью глобальной головоломки. Книга также будет интересна поклонникам творчества Пинчона и тем, кто хочет познакомиться с его ранними работами.Томас Пинчон — наряду с Сэлинджером «великий американский затворник», один из крупнейших писателей мировой литературы XX, а теперь и XXI века. Обладатель Фолкнеровской премии и Национальной книжной премии США. Пинчон известен своим крайне замкнутым образом жизни — он редко даёт интервью и почти не появляется на публике, что только подогревает интерес к его творчеству. Сборник «Нерадивый ученик» включает его ранние рассказы, написанные в конце 1950-х — начале 1960-х годов, и позволяет проследить, как формировался его уникальный стиль, впоследствии изменивший лицо американской литературы.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Франция не очень фантастическая страна, по сравнению, например, с Америкой. Кого, кроме Жюля Верна, вы можете вспомнить из французских фантастов? Почти никого. Рони-старший с его «Борьбой за огонь», Морис Ренар, Жерар Клейн… Кто еще? Но есть в фантастике Франции имя, которое наш отечественный читатель знает наверняка, — Франсис Карсак. Его роман «Робинзоны космоса», переведенный и опубликованный в нашей стране в самом начале 1960-х, сразу же вывел писателя на одно из ведущих мест в рейтинге симпатий российских читателей.В очередной сборник Карсака вошла дилогия из цикла «Галактическое содружество» — романы «Пришельцы ниоткуда» и «Этот мир — наш», повествующие о борьбе объединенного человечества с «теми-кто-гасит-звезды», странными существами, прилетевшими из другой вселенной.«Наша родина — космос» — вариации французского классика на тему «свой среди чужих, чужой среди своих», история космического гвардейца, верного идеалам империи, но, неумолимой силою обстоятельств, оказавшегося среди вольных скитальцев, в мире, где идеал — свобода, а не приказ, диктуемый императором.Сборник дополнен рассказами, впервые публикуемыми на русском.В корпусе произведений Карсака, представленных в этом томе, восстановлены сокращения и пропуски, допущенные в предыдущих изданиях.

В наших прописях мы создали все условия, чтобы процесс обучения письму был как можно более комфортным для вашего ребёнка:- крупная линейка и увеличенные элементы букв- легко запоминающееся название для каждого элемента буквы- алгоритм написания буквы дан в виде рифмовки, которая запомнится без усилийКроме того, мы научим ребёнка соотносить печатную и письменную букву, не путать буквы, схожие по написанию.

Перу американской писательницы Андрэ Нортон, «великой леди фантастики» XX столетия, принадлежит более 130 книг. Критики, увы, не спешили поддержать ее, а сама она была слишком скромным человеком, чтобы пробивать себе дорогу к пьедесталу. Тем не менее талант ее сиял так ярко, что не остался незамеченным. В нашей стране имя писательницы стало известно после выхода романа «Саргассы в космосе», блистательно переведенного Аркадием и Борисом Стругацкими. А в 1963 году в США вышла книга под названием «Колдовской мир» — так был создан один из известнейших фэнтези-миров в истории жанра.Во второй том цикла «Колдовской мир» вошли два романа и сборник, объединенные местом действия.Эту гористую землю по неизвестной причине покинули люди Древней расы, а те, кто пришел сюда, назвали ее Высшим Холлаком в честь своей утраченной родины. В этот новый мир можно было пройти только через магические Ворота.До Великого Вторжения Высший Холлак наслаждался миром и закон царил в его пределах. Но благословенные времена подошли к концу. Лорды Высшего Холлака, теснимые врагами, были вынуждены искать подмоги у таинственных Всадников-оборотней — и взамен те потребовали в первый день года Единорога привести им тринадцать девушек благородного происхождения…

Медвежонок Тедди знает, что отдыхать в деревне можно с пользой. Сегодня он целый день будет помогать на ферме.Раскрашивай, рисуй, решай задания с наклейками вместе с милым, обаятельным медвежонком. Составь компанию Тедди!А ещё мы дарим тебе домино, позови друзей, сыграй в интересную игру и победи всех!

Эти стихи, без преувеличения, знают все наши взрослые и дети! Ведь они написаны чудесным детским писателем Сергеем Козловым и звучат в любимом всеми мультфильме «Как львенок и черепаха пели песню», на котором воспитано уже несколько поколений родителей. Формат книжки самый подходящий для маленьких детских ручек и для маминой сумочки, чтобы взять с собой в дорогу. Странички этой чудо-книжки прослужат дольше благодаря инновационному материалу EVA FOAM. Новая серия книг, в которой использована ставшая популярной среди родителей в сегменте 0-3 EVA FOAM, предназначена для самых маленьких читателей. В такие мягкие и яркие книжки будет не только приятно поиграть — серия дает возможность ребенку начать свое знакомство с классикой отечественной детской литературы уже с первых лет жизни. Одни из самых известных стихотворений С. Маршака, С. Козлова и А. Барто оформлены жизнерадостными и забавными иллюстрациями современной российской художницы Ирины Якимовой.

«Записки о Галльской войне» Гая Юлия Цезаря — хроники покорения Галлии, морских походов на Британию и5 битв с древними германцами, а также сопутствующих закулисных интриг, написанные по горячим следам главным действующим лицом.Благодаря безупречно прозрачному, лаконичному, сдержанному стилю трагическая эпопея «замирения» «диких и варварских народностей» предстает перед нами очищенным от эмоций повествованием о гении полководца, о виртуозной стратегии и тактике древних римлян, побеждающих не числом, но умением. Кроме того, книга Цезаря полна занятных этнографических зарисовок, а также содержит уникальные сведения о географии и народах Западной Европы.Эта книга — гимн рассудочности и дальновидности, пример личного успеха, в основе которого, превыше благополучного стечения обстоятельств, отточенное умение принять взвешенное решение даже тогда, когда события провоцируют утратить хладнокровие.

Если вы любите трогательные истории, которые наполняют смыслом и проливают свет на события нашей жизни, то книга от японского автора Гэнки Кавамуры не оставит вас равнодушными.У матери главного героя болезнь Альцгеймера, и женщина забывает даже собственного сына. Заботясь о маме, Идзуми узнает о ее тайном прошлом и жизни, которую мать прожила без него.Эта вневременная история от Гэнки Кавамуры — трогательное повествование о времени, болезни, непростом выборе человека и его попытках понять, что действительно в жизни важно.

Новое захватывающее расследование Саманты Вулф!Что может быть лучше, чем собака? Сэм всегда мечтала о четвероногом друге… И — невероятное везение! — ей и Элли предложили побыть волонтёрами в приюте для животных. Девочки с радостью откликнулись, ведь это, к тому же, и первая настоящая работа! Но вдруг их подопечные начинают сильно болеть. Сэм и Элли берутся выяснить, что же могло стать причиной внезапного недуга и выходят на след… секретной лаборатории! В лаборатории проводят нелегальные испытания лекарственных препаратов на собаках! Подруги решают во что бы то ни стало вывести лжеучёных на чистую воду и спасти животных.

Вам захочется обсудить эту книгу с ребенком после прочтения! За простой бытовой историей скрываются актуальные для дошкольников вопросы:- «Как заявлять о своих желаниях?»;- «Как научиться слышать других?»;- «Как правильно извиняться?»;- «Можно ли вообще не конфликтовать?»В конце книги даны практические советы от монтессори-педагога, которые помогут вам создать дома развивающую среду для детей.Автор книги — Аврора Готье, мама двоих детей и известный блогер, в своих статьях рассказывает, как применять метод М. Монтессори в повседневной жизни, ее мнение разделяет и Надежда Смирнова, психолог и руководитель Международного института Монтессори-педагогики. Она считает, что именно родители на своем примере могут показать, как общаться со сверстниками.

Книги знаменитой английской писательницы Джейн Остин уже давно снискали славу и читательскую любовь во всем мире. Обыденная жизнь обычных людей, подробности провинциального быта – вот сфера ее писательских интересов. Однако острый ум, искрометный юмор и тонкая всепроникающая ирония придают произведениям Остин изящество и глубину.
В настоящем издании печатаются три известных ее романа: «Мэнсфилд-парк», «Доводы рассудка» и «Нортенгерское аббатство», а также ранние произведения. В их числе ВПЕРВЫЕ НА РУССКОМ ряд набросок, заметок, незавершенных романов и пьес, читать которые одно удовольствие. В этих «пробах пера» уже вполне проявили себя талант и обаяние, столь знакомые читателям по лучшим произведениям Джейн Остин.

За полвека писательской деятельности британский автор детективов Рене Брабазон Реймонд (1906–1985) опубликовал около девяноста криминальных романов и сменил несколько творческих псевдонимов. Самый прославленный из них — Джеймс Хэдли Чейз.«Я, как ищейка, беру след и чую, чего хочет читатель. И что он купит» — так мэтр объяснял успех своих романов, охотно раскрывая золотоносный секрет: читателей привлекают «действие и ритм».В сборник вошли романы «Семь раз отмерь» (1980) и «В этом нет сомнения» (1980), относящиеся к циклу «Парадиз-Сити».Большой специалист по кражам произведений искусства Эд Хэддон обращается к владельцу полулегальной галереи Клоду Кендрику, чтобы тот помог ему продать старинную русскую икону, похищенную с выставки. Покупатель найден, но требует доставить шедевр в Цюрих…Актер-неудачник Джерри Стивенс получает необычное предложение: изображать известнейшего миллиардера на время его отсутствия. Однако щедро оплачиваемая работа «двойником» оборачивается настоящим кошмаром…

Здравый подход к составлению гардероба, основанный на принципах минимализма, – один из ведущих современных трендов. Анушка Риз, основатель суперпопулярного блога о моде Into-Mind, который ежемесячно посещает более 500 000 человек, разработала необычайно простую, но эффективную стратегию подбора вещей и создания неповторимого индивидуального стиля, идеально подходящего к вашему образу жизни и сфере деятельности. Великолепные цветные иллюстрации, инфографика и схемы, включенные в эту книгу, наглядно демонстрируют, что нужно сделать, чтобы всегда следовать мудрому совету Вивьен Вествуд: «Выбирайте вещи с умом, покупайте их редко и носите долго».

В книгу вошли роман «Мы», повести, рассказы и сказки Евгения Замятина (1884—1937).«Мы» — это мир XXXII века, где имена заменены на буквы и цифры, люди едят продукты переработки нефти, государство контролирует все, включая интимную жизнь граждан, а наличие у человека души — повод для визита к психотерапевту.Роман — предтеча всех антиутопий ХХ века, предостережение автора об опасности тоталитарного контроля над личностью.Несмотря на то что автор был убежденным социалистом, его книга была воспринята как злостная карикатура на «светлое коммунистическое будущее» и запрещена к публикации в СССР вплоть до 1988 года, а сам он стал нежелательной персоной. В 1931 году Замятин навсегда покинул страну и эмигрировал во Францию.

1. Новая классная серия детективов! Следствие ведут современные подростки!2. Любишь лихо закрученный сюжет, прикольных персонажей-ровесников и не очень много текста? Детективы Флёр Хичкок тебе понравятся!3. Флёр Хичкок — новое имя в подростковой литературе!4. Классные яркие обложки — наши книги приятно держать в руках.5. Отличный вариант для чтения на каникулах.

Департаменту «Q» полиции Копенгагена поручено расследование весьма необычного дела. Полиция Шотландии переслала датским сыщикам небольшую бутылку, выброшенную морем на пустынный берег: в ней обнаружилось истлевшее послание на датском языке, написанное кровью. Текст плохо сохранился — время и морская вода сделали свое дело. Приступив к расшифровке, детектив Карл Мёрк вместе со своими помощниками установил, что в послании был заключен призыв о помощи. Что это — детская шалость или последняя надежда на спасение? Карл Мёрк и его коллеги пытаются использовать все возможности, чтобы раскрыть это и другие чудовищные преступления серийного убийцы, которому в течение долгих лет удавалось уходить от правосудия.

«Палач любви» — одно из ключевых произведений известного американского психотерапевта-экзистенциалиста. В книге Ялом, как и всегда, делится своим опытом с читателем при помощи захватывающих историй. Проблемы, с которыми сталкиваются пациенты Ялома, актуальны абсолютно для всех: боль утраты, неизбежность старения и смерти, горечь отвергнутой любви, страх свободы. Читателя ждет колоссальный накал страстей, весьма откровенные авторские признания и лихо закрученный сюжет, который держит в напряжении до последней страницы.

Патрик Зюскинд относится к числу самых популярных писателей ХХ века. Правда, нередко его называют автором лишь одного романа — «Парфюмер». Познакомившись с этой книгой, читатель легко убедится, что такое мнение ошибочно. Под одной обложкой собраны повесть «Голубка» («маленький шедевр в прозе»), четыре сравнительно коротких, но бесспорно интересных рассказа и пьеса «Контрабас», первое произведение Зюскинда, в котором поднимается тема «маленького» человека. Здесь автор раскрывается как великолепный психолог, мистификатор, человек, наделенный тонким чувством юмора и редкой фантазией.

Новый сборник захватывающих и необычных историй отечественных авторов — как признанных мастеров, так и ярких представителей нового поколения, — в котором найдется все: от фантастики ближнего прицела до темного фэнтези. Открывает сборник новый рассказа Сергея Лукьяненко «Всему свое время» из цикла «Стройка века» — полный фирменного авторского юмора и обаяния.

Комплект содержит наиболее известные русские пословицы и поговорки, их толкование, а смешные картинки помогут их быстрее запомнить.В комплекте 16 карточек.

Лууле Виилма — врач из Эстонии, обладала даром ясновидения и умела разглядеть глубинные причины недугов людей. Она разработала целое учение о стрессах и методах их исцеления. Опираясь на свой многолетний врачебный опыт, знания и незаурядные способности, Лууле написала книги, в которых и изложила свое учение о том, как стать доктором для самого себя, как обрести здоровье физическое и душевное.В «Книгу прощения» вошли два труда Лууле Виилмы из одиннадцати написанных ею — «В согласии с собой» и «Прощение подлинное и мнимое».Обе книги связаны единой темой прощения. Они о том, что никому не дано прожить за человека его жизнь. И поэтому первое, что мы должны уметь делать в кризисных ситуациях — это помогать себе сами, учась слушать себя. А наши главные эмоциональные враги — страх, чувство вины, жажда обладания, ревность.«Думай, ищи, находи, прощай и поправляйся» — вот главный тезис доктора Виилмы.

«Неономикон» и «Двор» — два графических романа, с которыми гениальный Алан Мур «взорвал» мифологию Лавкрафта и Культ Ктулху. Вместе с романом «Провиденс» они составляют законченную трилогию.Пара молодых агентов ФБР во время расследования серийных ритуальных убийств сталкиваются с паранормальной активностью служителей культа Великих Древних.«Поверьте мне, Лавкрафт, передаваемый через Алана Мура, — это мрачная, тревожная вещь, искажающая разум. Те, кто не знаком с Лавкрафтом или «Двором» Мура, все равно должны найти в «Неономиконе» очень впечатляющий хоррор». Джейсон Берроуз«Ктулху ждет рождения… Алан Мур оставляет нас перед откровенными ужасами под оболочкой мира, наедине с космическим монстром… Нет никакой надежды ни для кого из нас». Tor.com«Ничто не может подготовить вас к прекрасной жестокости и эротизму, которые можно найти на этих страницах, или к жестокому, остроумному ликованию, с которым Мур разворачивает свою собственную литературную игру, одновременно пародируя и прославляя мрачно вдохновленное творчество Лавкрафта». Джеймс Лавгроув, SFX

ПЕРВАЯ КНИГА, КОТОРАЯ ПОЛНОСТЬЮ ОБЪЯСНИТ ПРОИСХОЖДЕНИЕ ТРЕВОГИ И ПРЕДЛОЖИТ ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ИСЦЕЛЕНИЯ!На сегодняшний день почти триста миллионов человек во всем мире живут с тревожным расстройством, а к октябрю 2022 года уровень тревожности среди россиян достиг 63%. Если вы входите в это число, не переживайте, с вами все в порядке.Доктор медицинских наук, холистический психиатр Эллен Вора уверена: тревогу можно превратить в свою СУПЕРСПОСОБНОСТЬ, если не пытаться ее подавить, а, напротив — прислушаться к ней как к внутреннему компасу. В этой книге она расскажет, как распознавать сигналы нашего тела и разума о неполадках, и научит отличать ИСТИННУЮ тревогу от ЛОЖНОЙ.Автор представит конкретные шаги, которые вы можете сделать, чтобы взять ваше психологическое состояние под контроль и справиться с излишним беспокойством:-нормализация режима сна;-изменения в питании;-грамотное взаимодействие с гаджетами;-снятие стресса;-управление паникой;-проживание эмоций.«»Почему бы и нет?» — подумал я после прочтения «Анатомии тревоги». Эта книга для критического читателя. Несмотря на то что некоторые методы, предложенные автором, не имеют доказательной базы эффективности, есть главы, с которыми действительно полезно ознакомиться и применить полученные знания на практике». — Александр Мещеряков, психиатр, автор блога @schura_doc

Если вы любите встречаться с друзьями и подругами, веселиться, вместе отмечать праздники — эта книга для вас. С ее помощью любое застолье может стать настоящим капустником, «Комеди Клабом» на выезде и внештатным выпуском КВН, где каждый сможет выразить себя, раскрепоститься и от души повеселиться.
В ваших руках — лучшее средство от депрессии и хандры. Игры, стихотворные поздравления, песни, оригинальные сценарии для проведения девичников и мальчишников, остроумные тесты, рецепты незабываемых аппетитных блюд, шутливые конкурсы и соревнования помогут сплотить любую компанию и надолго запомнятся всем участникам.