Самый простой способ сохранить здоровье — это пить правильную воду. Но какую же воду считать таковой?

Сборник «51 упражнение для фортепиано» (нем. «51 Ubungen fur Pianoforte») крупного немецкого композитора Йоганнеса Брамса представляет своего рода энциклопедию фортепианной техники. В сборник входят оригинальные и разнообразные упражнения: гаммообразные и арпеджированные пассажи, различные пятипальцевые формулы, двойные ноты (в терцию, в сексту, смешанные формы), аккорды, полифоническая и полиритмическая техника, разные виды артикуляции, упражнения на растяжение кисти. В настоящем издании нотный текст сохранен в том виде, в котором он был издан автором. Пособие адресовано пианистам, педагогам, студентам музыкальных учебных заведений.

Это первый в нашей стране учебник, подготовленный в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом высшего профессионального образования (3-е поколение) по направлению подготовки 49.03.01 – «Физическая культура» с присвоением квалификации (степени) бакалавра. В нем освещены ключевые вопросы теории права и нормативного регулирования физической культуры и спорта. С учетом последних изменений и дополнений обобщены, систематизированы и прокомментированы соответствующие нормативные акты. Проанализирована практика применения нормативных документов в физкультурно-спортивной сфере. Обобщен опыт зарубежного регулирования физической культуры и спорта.Для студентов, аспирантов и преподавателей физкультурно-спортивных вузов и факультетов, а также всех интересующихся проблемами правового обеспечения профессиональной деятельности в спорте.

Исследования в спортивном менеджм…

Данное учебное пособие представляет собой синтез материалов – лекций и практических занятий, дающих основы знаний по курсу «Спортивная медицина». В книге подробно рассматириваются специфические заболевания спортсменов, вопросы переутомления, перетренированности и восстановления, спортивные травмы и их профилактика, оказание первой помощи во время тренировочных занятий и соревнований, проблемы детско-юношеского спорта и допинга.Предлагаемая форма подачи материала особенно полезна для индивидуальнойформы обучения студентов.Книга рассчитана на студентов и преподавателей высших и средних профессиональных учебных заведений физической культуры и спорта, тренеров и спортсменов любого уровня, а также специалистов по спортивной медицине центров здоровья.Издание переработано и дополнено.

Рассмотрены вопросы разработки и практической реализации волноводно-резонаторных устройств фильтрации и мультиплексирования микроволновых сигналов высокого уровня мощности для бортовых радиоэлектронных комплексов современных систем спутниковой связи. Предложены новые технические решения, позволяющие усовершенствовать архитектуру полезной нагрузки космических аппаратов. Изложены теоретические основы математического моделирования функциональных СВЧ-устройств для систем космической связи. Дан анализ различных аспектов развития данного научного направления.Для специалистов в области космического приборостроения, СВЧ-техники, радиолокации, связи, радиофизики, а также для студентов и аспирантов приборостроительных, радиоэлектронных и теле-коммуникационных специальностей.

Эта книга написана профессорами Штутгартского технического университета Вернером Шиленом и Петером Эберхардом — учителем и учеником. Содержание ее в своем роде уникально. Авторам удалось в компактной форме изложить сложнейший материал формального описания и компьютерного моделирования динамики систем многих тел. При этом под термином «тело» здесь понимается не только абсолютно твердое, но и деформируемое упругое тело. В книге описываются оригинальные методики построения уравнений движения систем тел, а также алгоритмы дискретизации при помощи метода конечных элементов и алгоритмы, основанные на применении континуальных формализмов механики сплошной среды, и, в частности, методах вычисления собственных значений и собственных функций. Кроме того, в круг рассматриваемых вопросов входят и задачи теории управляемого движения. Все изложение опирается на принципы и методы аналитической механики. Книга предназначена для широкого круга читателей. В первую очередь это студенты старших курсов и аспиранты технических университетов, а так — же преподаватели дисциплин соответствующего профиля. Она может быть полезна инженерам и научным работникам.

Атлас содержит подробные карты по изучаемым темам. Карты иллюстрируют и дополняют текст любого учебника по курсу » Новейшая история. XX век — начало XXI века». Контурные карты и задания, содержащиеся в них, позволяют закрепить и углубить знания по изучаемому курсу. Проверочные творческие работы дают возможность учителю проверить знания ученика, ученику — проявить свои знания и умение работать с атласом и учебником.

В монографии представлен комплексный анализ внешней политики Италии периода Второй республики начиная с 1994 г., когда к власти впервые пришла правоцентристская коалиция во главе с С. Берлускони. Верхней хронологической рамкой исследования является 2011г., когда четвертое правительство С. Берлускони было вынуждено уйти в отставку. Автором выявлены основные направления внешне политики Италии — Европейский союз, США, Средиземноморье, отношения с Россией, изучены программные и предвыборные партийные документы. Внешняя политика Италии анализируется в контексте глубоких трансформаций, охвативших как партийно-политическую систему страны, так и всю систему международных отношений.Для студентов, аспирантов, представителей научных,деловых и политических кругов, интересующихся вопросами внешней политики, а также итальянской политической системой.

В учебном пособии рассматриваются особенности исторического развития политико-территориальной модели Испании, ее нынешнее состояние, воплощающееся в государстве автономий. Особое внимание уделяется изучению сепаратистских движений в Стране Басков и Каталонии.Для студентов, обучающихся по специальностям «сравнительная политология», «мировая политика», «международные отношения», «регионоведение».

В пособии дается комплексный анализ эволюции, актуального состояния и перспектив развития информационной политики России как политико-идеологической управленческой функции современного Российского государства. Отличительной чертой пособия является раскрытия особенностей информационной политики России в контексте осуществляемой в настоящее время внешне- и внутриполитической активности Российской Федерации, направленной на защиту ее суверенитета и национальных интересов.Для бакалавров и магистров российских вузов, готовящих специалистов в области массовой информации и коммуникации, а также государственного управления.

Проблема «патологических» форм общества анализируется через призму динамики социологических подходов к интерпретации их природы. Особое внимание уделено увеличению неопределенностей, турбулентности социально-природных реалий, что обусловливает необходимость переоткрытия аномии. По существу, современная аномия, квинтэссенцией которой является безнормие, сама стала нормой современной жизни. В силу этого авторам была представлена концепция «нормальной аномии», отражающая реалии становления сложного социума в России и мире.Монография рассчитана на студентов, аспирантов, преподавателей, широкий круг читателей, интересующихся проблемами ненамеренных последствий инновационной человеческой деятельности.

В монографии изложены теоретико-методологические подходы к решению проблемы профессионализации олимпийских видов спорта, проведем исторический анализ развития профессионального тенниса, определены особенности правового регулирования международной спортивной деятельности, социально-экономических и организационных основ современного профессионального тенниса, а также перспективы его развития в странах с переходными социально-экономическими системами, в том числе и в Украине.Для специалистов сферы физической культуры и спорта, преподавателей, аспирантов и студентов высших учебных заведений физического воспитания и спорта.

Представлена методика совершенствования футболистами»техники эпизодов игры», начинающихся с овладения ими мячом, находящимя в игре.

Монография посвящена изучению этнокультурных и этнорелигиозных процессов на примере малоизученной группы российских караимов — носителей самобытных традиций, которые вобрали в себя многовековой опыт межкультурной коммуникации в поликультурной и поликонфессиональной среде. Данное исследование вносит известный вклад в актуализацию ряда аспектов философско-антропологической, культурологической, этнологической и собственно религиоведческой проблематики. Для специалистов в области межкультурной коммуникации, восточных религий, философской антропологии, философии культуры, истории и теории культуры, магистрантов и аспирантов, изучающих этнокультрные процессы современного глобализирующегося мира. Предыдущее издание вышло в 1994 г.

Вашему вниманию предлагается учебное пособие «Восстановительные процессы в спорте и физической культуре».

Вашему вниманию представлена книга «Круговая тренировка. Для младшего, среднего и старшего школьного возраста»

Редакция «Вилли Винки» представляет!Знакомьтесь, ведьмочка Винни и её чёрный кот Вильбур. Винни любит Вильбура, оранжевые колготки, тыквенный суп и свою волшебную палочку. Вильбур любит Винни, кататься на метле, чизкейк и сворачиваться клубочком в своей корзинке. И, конечно же, Винни и Вильбур просто обожают приключения.Что делать, если ночью в дом забрался настоящий дракон? Как веселятся волшебники на вечеринках? Куда можно отправиться на ковре-самолёте? Ведьмочке Винни и коту Вильбуру никогда не бывает скучно.Популярная писательница Валери Томас долгое время работала преподавателем начальных и средних классов в Австралии и Англии. Она обожает путешествовать, поэтому и герои её книг никогда не сидят на месте. Благодаря забавному сюжету и узнаваемым иллюстрациям Корки Пола книги о ведьмочке Винни и её коте Вильбуре получили награду Children’s Book Award. Общий тираж книг составляет более 7 миллионов.»Проделки ведьмочки Винни: шесть волшебных историй в одной книге» включают в себя: «Винни и полуночный дракон», «С днём рождения, Винни!», «Винни и ковёр-самолёт», «Винни и восхитительная тыква», «Винни в космосе» и «Винни в подводном мире».Для чтения взрослыми детям.

«Пособие по общественным связям в науке и технологиях» под редакцией Массимиано Букки и Брайана Тренча представляет собой самый подробный обзор важнейших проблем, перспектив и актуального состояния столь быстроразвивающейся области, как коммуникация между наукой и обществом. Особое внимание авторы уделяют феномену глобального распространения научной коммуникации и определяющей роли цифровых медиа в этом процессе. Международный коллектив авторов, широкий охват тем и междисциплинарный подход делают это пособие фундаментальной энциклопедией для профессионалов, а содержащиеся в каждой главе «ключевые вопросы» станут незаменимым подспорьем для студентов и преподавателей научной коммуникации.

Признание пришло к Амедео Модильяни только после смерти. Его короткая жизнь так необычна и трагична, что больше напоминает сценарий фильма, чем правдивую историю французского творца итальянского происхождения. За отведенные ему 35 лет он не только состоялся как художник, но и породил множество мифов, развенчать которые пытается его дочь Жанна, начиная биографию отца с самого начала – истории семьи Модильяни. Еще более полно многогранная личность «великого Моди» раскрывается в воспоминаниях его друзей и современников.

Книга классика российского искусствоведения Нины Дмитриевой охватывает историю искусства с древнейших времен до начала XX века. Автор знакомит читателей с развитием искусства, рассматривая его как неотъемлемую часть культуры, неотделимую от религиозных взглядов, социального уклада и исторических реалий эпохи, а главное – самого человека. На примере знаковых произведений Нина Дмитриева рассматривает стили, направления и особенности каждого периода в истории искусства, уделяя особое внимание выдающимся мастерам. Книга способна заинтересовать каждого, кого увлекает искусство и кто только начинает с ним знакомиться, будет полезной для школьников и студентов в изучении дисциплин гуманитарного цикла, займет важное место на полке любого искусствоведа, который начинал с нее свой профессиональный путь.

Научно обоснованные рекомендации известного специалиста по применению биодобавок в целях улучшения или восстановления здоровья. Для широкого круга читателей.

В этой книге рассказывается обо всех существующих заболеваниях рук: онемение в руках; боли в пальцах рук; боли в суставах (лучезапястном, локтевом, плечевом); заболевания, протекающие с воспалением нескольких суставов (артриты); болезни шейного отдела позвоночника, приводящие к прострелу в руку. Подробно описаны основные симптомы каждого заболевания, способы диагностики, достоинства и недостатки всех существующих методов лечения. Известный врач-ревматолог доктор Евдокименко просто и ясно объясняет причины различных заболеваний рук, дает практические советы, предлагает лечебные и профилактические процедуры, позволяющие вернуться к полноценной жизни.
2-е издание, переработанное и дополненное.

В основу книги положено собрание медалей, знаков, олимпийских дипломов и символов из нескольких зарубежных и отечественных коллекций. Представленная в книге подборка составляет редчайшее не только в России, но и в мире собрание более 200 наградных олимпий

Сборник эссе игумена Нектария (Морозова) — плод нескольких лет его публицистической деятельности на порталах «Православие.ru» и «Православие и мир». В повседневных моментах жизни автор открывает для себя свидетельства близости и милости Божией, размышляет о возникающих внутренних вопросах, извлекает небольшие, но очень важные духовные уроки. Наблюдения, мысли, житейские истории — всё это о главном: о родстве человека с Богом, о преодолении препятствий на пути к Нему, о повседневном внутреннем труде над собой.

В учебнике с использованием опыта отечественных и зарубежных исследований раскрыты особенности и место лечебно-оздоровительного туризма в структуре туристкой деятельности, а также направления развития лечебно-оздоровительного туризма в Российской…

Введение урока футбола в школьную программу физического воспитания — назревшая необходимость современности. Именно это является основой данного практического пособия по методике проведения урока футбола в школе, предназначенного для преподавателей физвоспитания, тренеров и тренеров-общественников.
Содержание книги включает разделы:
Возрастные особенности строения и функций организма в процессе занятий футболом;
Методические рекомендации при проведении уроков футбола;
Общая и специальная физическая подготовка;
Техническая и тактическая подготовка;
Планирование;
Контроль нагрузки;
Тестирование.

В издании впервые предпринята попытка объяснить принципы олимпийского маркетинга и продемонстрировать их успешное применение в остальных сферах спортивного маркетинга и управления. В книге проанализирована стратегическая и практическая структура, основанн

Книга рассказывает о времени появления и развития стилевой общности ар деко во французской культуре — с конца XIX столетия и до Парижской выставки декоративных искусств и художественной промышленности 1925 года. В едином контексте рассматриваются история

Предлагаемое пособие включает теоретическое и экспериментальное обоснование целесообразности использования индивидуальных дыхательных тренажеров комплексного воздействия (ИДТКВД) для увеличения работоспособности высококвалифицированных пловцов. В…

В данном издании в краткой форме изложена классификация естественных и перфомированных физиотерапевтических факторов, механизм действия, основные показания и противопоказания к их применению в системе лечения, профилактики и реабилитации многих…