Несмотря на то, что за всю жизнь человек потребляет всего лишь около пяти граммов йода — не более одной чайной ложки — все-таки йода россиянам катастрофически не хватает! Природные, среднерусские почва и вода этим элементом традиционно бедны. А ведь этот микроэлемент абсолютно необходим щитовидной железе! От нехватки йода в ней развиваются серьезные заболевания, страдают также и другие органы, ведь гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа, регулируют фактически каждый процесс в организме. Если вовремя и правильно не помочь щитовидке, рано или поздно может встать вопрос о необходимости ее хирургического удаления.

Организм не может синтезировать йод самостоятельно, мы получаем его только с продуктами питания. Что же делать россиянам? Как избежать развития заболеваний щитовидной железы в отдельно взятой семье? Как обогатить свой рацион столь необходимым для здоровья элементом? Как быть тем, у кого уже имеются заболевания щитовидной железы? На страницах этого издания известный российский профессор-эндокринолог Екатерина Трошина отвечает на эти жизненно важные вопросы, дает множество ценных советов.

Книга, в которой любимая сказка оживёт на объёмных красочных разворотах и словно спектакль предстанет перед вашим малышом! Подвижные конструкции и бумажные куклы вовлекут ребёнка в игру и вызовут восторг и радость! Раскройте книгу на 360 градусов и завяжите на ленточки — у вас получится настоящий театр, с кулисами и актёрами! Вы можете поставить спектакль по прочитанной сказке или придумать новый сюжет с любимыми героями. Что можно делать с этой книгой? — ЧИТАТЬ классический текст русской народной сказки. — СМОТРЕТЬ, как сказка ОЖИВАЕТ на многослойных страницах с движущимися конструкциями. — РАЗВИВАТЬ память и фантазию, пересказывая сказку, глядя на красочные картинки. — РАСКРЫТЬ книгу на 360 градусов, завязать на ленточки и ИГРАТЬ с ней. — ПОСТАВИТЬ СПЕКТАКЛЬ, где страницы станут кулисами, а бумажные куклы — актёрами. — ПРИДУМАТЬ свою сказочную историю с героями книги.

Михаил Дёмин, настоящее имя Георгий Евгеньевич Трифонов (1926—1984), — русский писатель, сын крупного советского военачальника, двоюродный брат писателя Юрия Трифонова. В 1937 году потерял отца, бродяжничал, во время Второй мировой войны после двухлетнего тюремного заключения служил в армии; после войны в связи с угрозой повторного ареста скрывался в уголовном подполье. В 1947 году был арестован и осужден на шесть лет сибирских лагерей с последующей трехлетней ссылкой. После освобождения начал печататься сначала в сибирской, затем в центральной прессе, выпустил четыре сборника стихов и книгу прозы. В 1968 году отправился в ­Париж и стал первым писателем­невозвращенцем. На Западе он опубликовал автобиографическую трилогию «Блатной», «Таежный бродяга», «Рыжий дьявол». О политических заключенных написано много, но не об уголовниках.

Продающий текст

Наталия Найденская и Инесса Трубецкова, ведущие эксперты в области имиджа и стиля, авторы бестселлеров «Мода. Цвет. Стиль», «Библия стиля. Дресс-код успешной женщины» и «Библия стиля. Дресс-код успешного мужчины». Совместно с журналом Harper’s Bazaar разработали и провели акцию «Выиграй персональный шопинг». В качестве имидж-консультантов в ней принимали участие лучшие выпускники их авторской школы.

Фишки книги

— великолепные иллюстрации,

— матрица базового гардероба,

— правила формирования стильного гардероба,

— иллюстрированные пошаговые схемы и правила составления комплектов одежды и подбора аксессуаров в зависимости от времени года,

— советы по сочетанию цветов, фактур, принтов,

— карта стилей,

— рекомендации по шопингу и уходу за одеждой.

Для кого эта книга:

Для женщин любого возраста, которые хотят выглядеть стильно в любое время года в любой ситуации.

«Прозеванным гением» назвал Н.С.Лескова (1831 — 1895) Игорь Северянин. И правда — этого самобытного, неповторимого писателя читали меньше, чем он этого заслуживает. Его считали певцом русской удали, русского мастерства. А он ко всему этому еще изображал тайное тайных в человеке.В эту книгу вошли произведения разных периодов творчества писателя.

Журнал учета групповых занятий спортивной школы.Формат: А4.Крепление: скрепка.Количество листов: 20.Бумага: газетная.Сделано в России.

Эта книга, созданная по мотивам одноименного сериала BBC, даст вам уникальную возможность взглянуть на мир глазами птиц. Новейшие технологии воздушной съемки позволили создать 200 великолепных фотографий, представленных в этой книге. Каждая фотография сопровождается интересным комментарием об образе жизни и месте обитания птиц. В погоне за захватывающими снимками фотографы-документалисты следовали за мигрирующими птицами, преодолевая трудности и пережив удивительные приключения. Теперь у вас тоже есть шанс отправиться в увлекательное путешествие, открыв эту книгу!

…Эта женщина любит Сумирэ. Но не чувствует к ней никакого сексуального влечения. Сумирэ любит эту женщину и хочет ее. Я люблю Сумирэ и меня к ней влечет. Я нравлюсь Сумирэ, но она не любит и не хочет меня. Я испытываю сексуальное влечение к одной женщине — имя не важно. Но не люблю ее. Все так запутано, что сильно смахивает на какую-нибудь экзистенциалистскую пьесу. Сплошные тупики, никто никуда не может выйти. Должны быть альтернативы, но их нет. А Сумирэ в одиночестве уходит со сцены…
«Мой любимый sputnik» (1999) классика современной японской литературы Харуки Мураками – один из самых загадочных романов конца ХХ века.

Читатели старшего возраста, ставшие родителями, дедушками и бабушками, безусловно вспомнят книги чешского писателя О. Секоры. Жук Пытлик — озорной и трогательный — один из героев Секоры. История, рассказанная им про приключения насекомых, среди которых и жуки, и бабочки, и муравьи, полна неожиданных поворотов и с каждой страницей становится все интереснее. Главный герой Пытлик то собирает настоящий оркестр, то проникает в пчелиный улей, то попадает под землю, то становится великим художником. Детей увлекут его приключения, тем более что в книге много рисунков, созданных самим автором, а также сноски с простыми пояснениями о жизни и поведении настоящих насекомых. Это прекрасный повод приобщить детей к чтению и привить любовь к живой природе.

Преступление и наказание (1866) — роман об одном преступлении. Двойное убийство, совершенное бедным студентом из-за денег. Трудно найти фабулу проще, но ИнтеллекТуальное и душевное потрясение, которое производит роман, — неизгладимо. В чем здесь загадка? Кроме простого и очевидного ответа — «в гениальности Достоевского», — возможно, существует как минимум еще один: «проклятые» вопросы не имеют простых и положительных ответов. Нищета, собственные страдания и страдания, близких всегда ставили и, будут ставить человека перед выбором: имею ли я право преступить любой нравственный закон, чтобы потом стать спасителем униженных и утешителем слабых: должен ли я сперва возлюбить себя, а только потом, став сильным, возлюбить ближнего своего? Это вечные вопросы.

Книга рассчитана на учащихся, которые уже знакомы с основными математическими действиями, и включает в себя игровые задания, направленные на развитие математического мышления, навыков быстрого счета и внимания. Школьнику придется проходить лабиринты, рисовать, раскрашивать, заполнять кроссворды и именно в процессе игры решать математические примеры. Таким образом, ребёнок будет играя тренировать навыки устного счета, развивать внимательность и логическое мышление одновременно. Для раскрашивания предлагаются симметричные относительно центра рисунки — «мандалы». Это новый вид заданий, при выполнении которых развивается визуальная память. Упражнения расположены по мере усложнения, выполняются за несколько минут и составлены таким образом, чтобы в процессе работы с книгой ребёнок мог повторить изученный материал или усвоить новый.

Адресовано учащимся начальных классов, родителям, педагогам.

Перед вами книга из серии «Классика в школе», в которой собраны все произведения, изучающиеся в начальной, средней школе и старших классах. Не тратьте время на поиски литературных произведений, ведь в этих книгах есть все, что необходимо прочесть по школьной программе: и для чтения в классе, и для внеклассных заданий. Избавьте своего ребенка от длительных поисков и невыполненных уроков.В книгу включены произведения В. Г. Распутина — «Уроки французского», «Последний срок», — которые изучают в 6 и11 классах.

Книги серии «Кто это?» помогут наладить ваше общение с ребенком, сделать диалог более осмысленным. За очаровательной обложкой скрывается серьезное наполнение: в игровой форме малыш учится правильно мыслить, обогащает свое воображение и узнает об ответственности! Это отличный способ, чтобы развить творческие способности и логическое мышление ребенка.

Кому-то может показаться, что это книжка для детей. Однако это не совсем так. Эта книжка для взрослеющих и уже повзрослевших детей и иногда впадающих в детство взрослых. Включайте всю вашу фантазию на полную катушку — и скучать вам не придется! И не забудьте — самое безумное решение может оказаться на поверку самым остроумным!Так чего же вы ждете? Переворачивайте скорее страницу!

Продолжение приключений Романа Ландера!Оказывается после смерти, жизнь продолжается и не так уж плохо выглядит. По крайней мере, даже у плохих людей, творивших при жизни зло, есть шанс исправиться, получить второе тело, и принести некую пользу обществу. Пусть и не своему обществу, а другому, но тем не менее… Только вот для этого надо вначале очень постараться одному землянину, по имени Роман Ландер. И у него всё постепенно получается. А составляющие его успеха просты: верные друзья, любимая женщина, целеустремлённость и толика самой элементарной удачи…

Раскрашивание картинок — интересное и полезное занятие, развивающее внимание, воображение и мелкую моторику ребенка. А если на этих картинках изображены самые известные модели автомобилей, то от таких раскрасок ребенка не оторвать.

Кейт как будто попала в клетку. Дома ей приходится убирать и готовить для своего эксцентричного отца-ученого, доктора Баттиста, и младшей сестры Белочки. На работе в детском саду родители и начальство недовольны Кейт и ее слишком резкими методами воспитания, хотя дети ее обожают. Несмотря на строптивый нрав, Кейт уже готова смириться со своим положением, но тут ее отец, работающий в научной лаборатории, неожиданно решает свести ее с Петром, своим лаборантом, которого вот-вот вышлют из страны. Взбунтуется ли Кейт хотя бы на этот раз? И что на самом деле задумал ее отец?

В предлагаемом словаре базовая иностранная лексика представлена самым наглядным способом – в виде подписей к красочным иллюстрациям, поэтому слова не только просто понять, но и легко запомнить. Лексика распределена по тематическим разделам, что способствует быстрому поиску слов. Тематические разделы определены в соответствии с новым Федеральным государственным образовательным стандартом. Выбор языков (английский, немецкий и французский) также определен Государственным стандартом общего образования. Словарь легко читается, удобен в применении; его можно использовать для перевода слов как с иностранного, так и с русского языка.

Словарь станет незаменимым справочным пособием для учащихся начальной школы, учителей, а также всех, кто начинает учить иностранный язык.

В сборник волшебных арабских сказок вошли «Приключения калифа Гаруна-аль-Рашида», «Волшебный конь», «Две жизни султана Махмуда». Восточный колорит подчеркивают рисунки Ю. Устиновой. Для младшего школьного возраста.

Яркие раскраски небольшого формата порадуют малышей и малышек. Ваш ребенок сможет раскрасить знакомые ему предметы и животных в любимые цвета!

Небольшая книжечка с открытками, которые можно раскрашивать и украшать наклейками — а потом дарить друзьям!В книжке 10 открыток, и если пересчитать стоимость каждой, то выйдет не дороже, чем покупать открытки на почте, так почему бы не поздравить друга УНИКАЛЬНОЙ открыткой с любимыми героями из Гравити Фолз!

Перед вами обновленный экспресс-гид по Амстердаму. В нем содержится краткая информация о столице, советы, как лучше провести первый и второй дни, и 25 главных достопримечательностей. Также в книге вы найдете описания самых интересных мест каждого района города. Гуляйте, знакомьтесь, восхищайтесь свободолюбивым Амстердамом и получайте нужную информацию в режиме нон-стоп!
К изданию прилагается подробная карта города.

Сказка Э. Т. А. Гофмана «Щелкунчик и Мышиный король» не нуждается в представлении. Доброта и самоотверженность девочки Мари помогает деревянной кукле Щелкунчику победить врага и снова превратиться в человека. Перевод с немецкого А. Петровского, в сокращении. Иллюстрации Михаила Федорова. Михаил Фёдоров (род. 1941 г.) — самобытный и тонкий художник, признанный классик детской иллюстрации, член Союза художников, лауреат многочисленных премий и выставок в России и в Европе. Он относится к той плеяде мастеров, которые, создавая художественный образ, не пренебрегают мельчайшими деталями и фактурой, будь то костюмы героев, архитектура, бытовые предметы или ландшафты. Это роднит его манеру иллюстрирования с утонченной миниатюрой старинных инкунабул и неповторимыми картинами итальянского Ренессанса. Изысканная цветовая гамма, нестандартные компоновки, сказочные герои, наполненные теплом и глубиной, делают иллюстрации Михаила Федорова запоминающимися и любимыми.

Предлагаемое методическое пособие имеет практическую направленность: представлены упражнения, способствующие развитию памяти детей, творческого мышления, активному восприятию родного языка, логическому анализу.Задания апробированы на базе МДОУ №4 «Улыбка» (г. Череповец). Считалки и «проблемные ситуации» составлены автором доступным детям языком, с юмором., легко запоминаются.Пособие адресовано воспитателям, учителям-логопедам ДОУ, работающим по развивающим программам.

У многих народов по всему миру есть легенды о загадочных существах с рогом во лбу, которые живут в лесах и веками скрываются от людей.Уоллес Хемиш МакМиллан, эксперт в области изучения мифозоев, долгие годы собирал манускрипты, книги, рисунки по всему миру и на основе собранного бесценного материала написал эту уникальную книгу.»Великая книга Единорогов» содержит самую полную информацию обо всех видах единорогов, когда-либо живших или живущих на земле, и предлагает погрузиться в волшебный мир этих прекрасных существ. Хотя, возможно, он не такой уж и волшебный, а вполне реальный. Решайте сами.

Дачный сезон – радостная и приятная пора, когда можно вырваться из душного, шумного города поближе к природе хотя бы на выходные, а может и на все лето. И непременно нужно взять с собой мультиварку, которая не только избавит вас от хлопот на кухне, но и поможет разнообразить летнее меню. Наш автор, опытный кулинар Юлия Бразовская подготовила рецепты супов, горячих блюд, десертов и консервирования, которые можно без труда приготовить на даче с помощью мультиварки. А полезные советы и рекомендации от нашего автора помогут вам приготовить обед легко и быстро.

Вы держите в руках книгу, в которой изложены все основные этапы развития военных самолетов и раскладывающуюся книгу-вкладыш, где рассказывается о 40 самыми знаменитыми моделями летательных аппаратов со времен Первой мировой войны и до наших дней. Каждая ее страница – это история одного из этих самолетов, дополненная иллюстрациями и описанием технических характеристик. Эта книга станет для вас увлекательным путешествием в мир авиации, ее достижений и неудач. Самолеты выбраны не случайно – все они стали известны благодаря большим объемам выпуска или длительной службе, использованным при его создании технологиям или успехам во время боевых действий. Так или иначе, каждая из этих боевых машин написала собственную незабываемую страницу в истории авиации.

Веселые домашние задания.
РАЗВИВАЕМ:
— моторику,
— воображение,
— нестандартное мышление,
— логику,
— счет,
— внимание.
Для чтения взрослыми детям
Составитель Султанова М.

В возрасте 5-6 лет ребёнок овладел многими понятиями, помогающими ему познавать окружающий мир, устанавливать логические зависимости между происходящими событиями, понимать довольно много абстрактных понятий (время, пространство, измерения, качества тех или иных объектов окружающего мира). Необходимо постоянно развивать ребёнка: тренировать его память, мелкую моторику рук, способность к счёту, музыкальность.
Пяти-шестилетние дети охотно рисуют, строят из конструктора, считают, поют. Хотя в этом возрасте произвольное внимание ребёнка развито уже довольно хорошо, важным фактором познания действительности остаётся игра. Именно через игру ребёнок узнаёт о взаимоотношениях с миром, взрослыми, другими детьми, учится сравнивать предметы, выявлять взаимосвязи между различными объектами.
Если ваш ребёнок успешно справился с большинством предложенных в этой книге тестовых заданий, это очень хорошо. Если же при решении заданий у него возникли трудности, внимательно проанализируйте проблемы такой неудачи и «подтяните» знания ребёнка. Затем повторно обратитесь к материалам теста спустя 3-4 недели, и вы обнаружите, что теперь ребёнку намного легче справиться с теми же заданиями.
Книги серии «Тестовые задания для детей» помогут родителям в развитии детей.

Самая продаваемая книга за всю историю Латинской Америки. Есть любовь, от которой происходят все существующие виды любви. Единственная, настоящая, вечная Любовь, Агапа — Божий дар всем нам, чтобы мы могли достичь всего. Жить в присутствии этой Любви, идти навстречу трудностям, дарить и получать заботу, побеждать зло и творить добро, иметь достаток во всем и быть щедрым во всем вам поможет Агапа. Книга-медитация о самых главных в жизни вещах, пленившая миллионы читателей.

Привет, дорогая! Это мой авторский блокнот для тебя.Удобный органайзер с моими цитатами, который следит за тем, сколько воды ты пьешь.Проведи этот год красиво и полезно…Твоя Алена Водонаева.

Книжка-раскраска с различными марками японских автомобилей.
Для чтения взрослыми детям.

Легендарная шотландская клетка теперь на обложках блокнотов.Только для настоящих эстетов!Особенности блокнота:• Шотландская клетка на обложке• Нелинованные листы кремового оттенка• Ленточка ляссе.• Цветные форзац и нахзац.• Полусупер с цитатами из выдающихся мыслителей прошлого.• Выходят в четырёх оформлениях

Серия разработана специально в стихотворной форме, чтобы информацию было легко и интересно воспринимать.
Забавные стихи и красочные иллюстрации помогут малышу узнать и запомнить названия известных животных, разных предметов, времён года и суток.
Необычные физкультминутки не только разовьют знания ребёнка, но и эффективно задействуют общую моторику малыша, что положительно отразится на его здоровье.
Для чтения взрослыми детям.

В словаре представлена базовая лексика немецкого языка, которая определена к изучению в начальной школе Федеральным государственным образовательным стандартом 2-го поколения. Лексика дана в алфавитном порядке. Употребление всех слов проиллюстрировано предложениями, доступными пониманию младших школьников. В словаре даны все необходимые учащимся формы слов: форма множественного числа существительных, все основные формы глаголов, формы степеней сравнения прилагательных. В словаре также даются необходимые грамматические правила и комментарии. Словарь снабжен красочными иллюстрациями, которые способствуют лучшему запоминанию слов. В конце словаря даны краткий грамматический справочник и иллюстрированное лексическое приложение.

Словарь станет незаменимым справочным пособием для учащихся начальной школы, учителей, а также всех, кто начинает учить немецкий язык.

Легендарная шотландская клетка теперь на обложках блокнотов.Только для настоящих эстетов!Особенности блокнота:• Шотландская клетка на обложке• Нелинованные листы кремового оттенка• Ленточка ляссе.• Цветные форзац и нахзац.• Полусупер с цитатами из выдающихся мыслителей прошлого.• Выходят в четырёх оформлениях