Аннотация к книге «Из прошлого в будущее»:С книжкой «Из прошлого в будущее» из серии «Три кота. Водные раскраски» ребенок весело проведет время вместе с любимыми героями полнометражного мультфильма «Три кота. Зимние каникулы». А еще сможет стать настоящим котоволшебником, раскрасив странички при помощи смоченной в воде кисточки. Каждая иллюстрация очень яркая и находится на отдельном листе. Но не забывайте просушивать страницу, прежде чем ее перевернуть и приступить к следующей картинке. Водные раскраски отлично способствуют развитию творческого мышления и мелкой моторики. Читать дальше…

Мария Витальевна Елифёрова (р. 1980) — литературовед, переводчик, прозаик, кандидат филологических наук. Окончила Российский государственный гуманитарный университет, где занималась изучением Шекспира. Автор фантастических повестей «Смерть автора», «Страшная Эдда» и «Двойной бренди, я сегодня гуляю», научно-популярной книги «#Панталоныфракжилет: что такое языковые заимствования и как они работают».Новую книгу можно отнести к редкому в настоящее время жанру популярного литературоведения. В книге разворачивается почти детективная история с поисками верного понимания утраченных цветовых соответствий в древнерусской (на примере «Слова о полку Игореве», откуда взятое в название «синее вино»), древнегреческой (у Гомера), латинской (у Вергилия), средневековых европейских литературах (на примерах из многих всем известных произведений).Книга содержит немало любопытных находок, например известного фрагмента древнегреческой поэтессы Сапфо в шедевре древнерусской литературы «Молении Даниила Заточника».

Алексей Арнольдович Пурин (р. 1955, Ленинград) — поэт, эссеист, переводчик, издатель стихотворного наследия Н. Л. Уперса. С 1989 г. заведует отделомпоэзии, а с 2002 г. также и отделом критики петербургского журнала «Звезда».В 1995—2009 гг. соредактор литературного альманаха «Urbi». Автор двух десятков стихотворных сборников и трех книг эссеистики. Вышли в свет девять книг переводов. Лауреат премии «Северная Пальмира» (1996, 2002) и др. Произведения печатались в переводах на многие европейские языки.В томе избранных произведений, подводящем итог полувековой работы в литературе, представлены лучшие стихотворения из пяти поэтических книг и эссео поэтах и поэзии.

Петербург часто воспринимают как колоссальный Музей.Музей Императорского периода – дворцов, статуй, парков, картин… Однако, Петербург никогда не был застывшим музейным городом. Это родина передовых технологий, инженерных решений, смелых научных идей. Здесь созданы Периодическая таблица элементов, теория геологических фаций и теория расширяющейся Вселенной. В каком городе созданы первые многомоторные самолеты? Первая система центрального отопления? В каком городе был послан и принят первый радиосигнал? Впрочем, продолжать можно долго. Всю свою историю Петербург – один из мировых центров научно-технического прогресса. Был, есть и будет.

Впервые отечественной публике предлагаются собранные вместе очерки писателя и публициста Даниила Федоровича Петрова(псевдоним Владимир Рудинский ; Царское Село, 1918 – Париж, 2011), посвященные журналам Русского Зарубежья. Один из самых ярких представителей второй волны эмиграции, в течении более полувека он вел высококвалифицированный обзор заграничных русскоязычных публикаций, отстаивая культурные ценности исторической России и обличая ее очернителей и «расчленителей», как со стороны левого диссидентства, так и со стороны западных русофобов.

Аннотация к книге «Киевская Русь от Ярослава Мудрого до Владимира Мономаха» Боровков Д. А.:Очерки, составляющие эту книгу, повествуют не только о последних десятилетиях существования Киевской Руси — от раздела княжений между сыновьями Ярослава Мудрого в 1054 году до начала междоусобных войн за Переяславль и Киев между потомками Владимира Мономаха в начале второй трети XII века, — но и о том, каким этот процесс представлялся в трудах русских историков в разные эпохи, как изменялись хронологические вехи этого процесса, какое концептуальное значение вкладывалось в них на разных этапах развития исторической науки. Читать дальше…

В книге дан исторический срез развития народа, проживающего на территории нынешней Украины. Показаны динамика зарождения местечкового национализма, степень участия бандеровского дви-жения на стороне гитлеровских захватчиков и впервые даны кон-кретные документальные факты злодеяний оуновских банд против местного украинского населения.Печатается в авторской редакции

«В читателях моих писем я представляю себе друзей. Письма к друзьям позволяют мне писать просто. Сперва я пишу о цели и смысле жизни, о красоте поведения, а потом перехожу к красоте окружающего нас мира, к красоте, открывающейся нам в произведениях искусства, я делаю это потому, что для восприятия красоты окружающего человек сам должен быть душевно красив, глубок, стоять на правильных жизненных позициях. Попробуйте держать бинокль в дрожащих руках — ничего не увидите». (Д.С. Лихачев)

Курс 1974/75 учебного года «Ненормальные» совпадает с одним из пиков исследовательской активности Фуко и отражает поворот основного направления его научных интересов от археологии дискурсивных формаций к генеалогии диспозитивов знания и власти. Используя в качестве основного материала судебно-психиатрические экспертизы XIX века и тексты, связанные с практикой пореформенной католической исповеди, философ говорит о формировании новой — нормализующей — власти. Представление о нормальном и ненормальном индивиде помещается им в центр истории нормализующего знания, которое возникает в ранней психиатрии и порождает понятие сексуальности. Фуко исследует формирование этого понятия в рамках медикализации детства и анализирует процедуру признания в католическом пастырстве, прокладывая тем самым путь к своей последней книге — «Признаниям плоти». Курс позволяет проследить движение мысли Фуко на перекрестке нескольких исторических и философских путей и вместе с тем является образцом проницательной и остроумной научной прозы.

Эта книга — рассказ о родословной писателя, основанный на устных преданиях и легендах. В ней сведения о прошлом расходятся с научными данными, так как информация о его предках не имеет документальных подтверждений. Однако прежде всего это художественное произведение. В нем представлена история рода Рытхэу, в какой-то степени героев его предыдущих книг, а также последнего шамана Уэлена, коим был родной дед Юрия

Исследование белорусского историка и педагога А.В. Ярушевича (1867—1918/1924) представляет собой единственную в своем роде попытку написания биографии военного и государственного деятеля Великого княжества Литовского XV столетия — князя Константина Ивановича Острожского. Одаренный военачальник, искренне преданный своей вере, сыграл немаловажную роль не только в деле защиты русского населения Литвы и противостоянии татарским набегам, но и в войнах между Московским и Литовским княжествами.

Карен Хорни — одна из ключевых фигур в развитии психоанализа и современной психологии личности, которая внесла новые идеи в понимание того, как устроена человеческая психика. Ее работы помогли глубже разобраться в природе невротических конфликтов и заложили основу для дальнейших теоретических исследований в области психоанализа.В книге «Самоанализ» автор внимательно исследует скрытые бессознательные установки и внутренние конфликты, которые часто влияют на наши поступки и эмоциональное состояние. Опираясь на многолетний опыт работы с пациентами, она предлагает живые и запоминающиеся примеры, которые помогают читателю не только осознать сложности пути самоанализа, но и почувствовать, как постепенное преодоление внутренних барьеров помогает меняться и находить внутренний баланс.Эта книга будет интересна и специалистам в области психологии и психотерапии, и всем, кто хочет научиться лучше понимать свои эмоции. осознанно относиться к своим чувствам и строить гармоничные отношения с собой и окружающим миром.

Аннотация к книге «100. Ландшафтный дизайн. Россия» Экономов С.:Вы познакомитесь с передовыми идеями ландшафтного дизайна, с технологиями обустройства водоемов, полива, подбора посадочного материала. В книге представлены 3 раздела: общественное пространство, частные сады, обустройство среды. Для книги отобраны яркие работы ландшафтных архитекторов и дизайнеров, реализованные в разных климатических зонах России. Читатель найдет здесь интересные и оригинальные идеи, которые вдохновят его на решение преобразовать собственный сад или организовать пространство под открытым небом в городской среде.Автор-составитель книги — Сергей Экономов, главный редактор Издательского дома «Красивые дома пресс», член Московского союза архитекторов, действительный член Королевского общества садоводов Великобритании. Читать дальше…

Книга искусствоведа Георгия Смирнова – первое исследование на русском языке, посвященное архитектуре Центральной Европы 1470-х – середины 1520-х годов, ставших переломными при переходе от Средних веков к Новому времени. В этот период влияние искусства итальянского Возрождения начинает распространяться к северу от Альп, на земли Священной Римской империи и Венгерского королевства. Его начало в развитии архитектуры рассматриваемого региона, в частности на территории современных Венгрии, Чехии, Германии и Австрии, ознаменовано появлением первых ростков Ренессанса. Несмотря на новые тенденции, в архитектуре этих стран по-прежнему господствовала готика – наследие утонченной культуры Позднего Средневековья. Два противоположных стилистических течения развивались параллельно, в основном независимо друг от друга. Подчас новое и традиционное рождало симбиоз итальянизирующих и позднеготических форм, придавая архитектурным памятникам неповторимое своеобразие и местный колорит.Богато иллюстрированное издание адресовано как специалистам (искусствоведам, историкам, культурологам), так и широкому кругу читателей, интересующихся историей архитектуры.

Тринадцатилетняя Феня занимается спортивным плаванием. Она терпеть не может соревноваться, зато любит просто плавать. Ещё Феня любит конфеты. Но мама не разрешает ей есть сладкое. Феня мечтает бросить плавание и жить свободно.Стас одержим компьютерными играми. Он мечтает о неограниченном доступе к интернету, чтобы играть-играть-играть! Но отец Стасу такого никогда не позволит.Однажды ребята попадают в зеленую комнату, где есть всё, чего им так не хватает в жизни. У Фени — конфеты, у Стаса — компьютерные игры. Но если зеленая комната — это свобода, почему из нее нельзя выйти?Для среднего школьного возраста.

Виктор Франкл — выдающийся психолог современности, основатель третьей после фрейдовского психоанализа и индивидуальной психологии Адлера Венской школы психотерапии, жизнеспособность которой была подтверждена личным опытом автора, сумевшего пережить все ужасы концлагерей, сохранив себя как личность.Страшный, трагический опыт Франкла дал толчок развитию терапевтической системы, которая смогла сделать светлее, осмысленнее и ценнее жизнь миллионов людей по всему миру. Один из самых важных выводов, сделанных им на основе опыта, приобретенного в живой лаборатории концентрационных лагерей заключался в том, что ориентация на смысл спасает жизнь. Смысл стал краеугольным камнем разработанной им концепции и его представления о человеке.»Я убежден в том, что человек не должен, да и не может развивать свою личность, непосредственно стремясь к этому; его личность будет совершенствоваться по мере того, как он будет вверять себя чему-то, что выше него, делу, более великому, чем он сам» — пишет Франкл.В этой книге собраны очерки, которые, по мнению автора, дают наиболее ясное и четкое представление о принципах разработанной им системы логотерапии и ее терапевтического применения.

Аннотация к книге «В деревне»:Книга «В деревне» серии «Фотонаклейки» — настоящая находка для развития воображения ребенка. Яркие страницы с коллажными иллюстрациями нужно заполнить разными животными. На каждом развороте дано животное-подсказка, но ребенок может придумать и свою историю. Все наклейки — это фотографии обитателей деревни, а это значит, что ребенок сможет поближе с ними познакомиться. Благодаря этой книжке малыш потренирует мелкую моторику, аккуратность и расширит кругозор. Читать дальше…

Аннотация к книге «В Африке»:Книга «В Африке» серии «Фотонаклейки» — настоящая находка для развития воображения ребенка. Яркие страницы с коллажными иллюстрациями нужно заполнить разными животными. На каждом развороте дано животное-подсказка, но ребенок может придумать и свою историю. Все наклейки — это фотографии обитателей Африки, а это значит, что ребенок сможет поближе с ними познакомиться. Благодаря этой книжке малыш потренирует мелкую моторику, аккуратность и расширит кругозор. Читать дальше…

Аннотация к книге «В лесу»:Книга «В лесу» серии «Фотонаклейки» — настоящая находка для развития воображения ребенка. Яркие страницы с коллажными иллюстрациями нужно заполнить разными животными. На каждом развороте дано животное-подсказка, но ребенок может придумать и свою историю. Все наклейки — это фотографии лесных обитателей, а это значит, что ребенок сможет поближе с ними познакомиться. Благодаря этой книжке малыш потренирует мелкую моторику, аккуратность и расширит кругозор. Читать дальше…

Аннотация к книге «В море»:Книга «В море» серии «Фотонаклейки» — настоящая находка для развития воображения ребенка. Яркие страницы с коллажными иллюстрациями нужно заполнить разными животными. На каждом развороте дано животное-подсказка, но ребенок может придумать и свою историю. Все наклейки — это фотографии морских обитателей, а это значит, что ребенок сможет поближе с ними познакомиться. Благодаря этой книжке малыш потренирует мелкую моторику, аккуратность и расширит кругозор. Читать дальше…

Провозгласив смерть автора, Ролан Барт в книге «Сад, Фурье, Лойола» (1971) обращается к жизни и текстам трех личностей, никак не связанных друг с другом ни биографически, ни в терминах конвенциональной истории литературы и философии. Сцепляя в одном триптихе проклятого философа-либертена де Сада, великого утописта Шарля Фурье и святого иезуита Игнатия де Лойолу, Барт представляет их как «основателей» языков — логотетов, которые интересуют его не как авторы «высказываний», а как создатели грамматик — машин письма, воплощающих перформативную силу языка. У всех троих акт речи не выражает внутреннее, но создает внешнее: пространство, тело, режим. В замке, монастыре, фаланстере читателю предлагается испытать удовольствие от текста — воспринять и присвоить не его содержание, но заложенные в нем дискурсивные формулы, фантазматический порядок, спроецированный на повседневность, — жить вместе с Садом, Фурье, Лойолой.

Шарль Пеги (1873–1914), крупнейший французский христианский писатель и поэт рубежа XIX–XX веков, оставшийся практически незамеченным современниками, в философском эссе «Клио, диалог истории и языческой души» (1909) полемизирует с главенствующими идеями эпохи модерна. В отличие от модерна, стремящегося разложить человеческую историю «по полочкам», Пеги видит историю не как обезвоженный набор фактов, а как мистически-бесконечный парадоксальный нарратив и выбирает в качестве повествователя античную музу истории Клио. Читателям предстоит вместе с автором-собеседником пробраться через насыщенные культурными реминисценциями рассуждения Клио: эссе напоминает лабиринт, в котором переплетаются полемика с идеями Ницше, практически стиховедческие рассуждения о строках Гомера и куплетах Гюго, критика современной писателю буржуазности и любование этюдами Моне.

Книжка для ванной с пальчиковыми куклами «Удивительные животные» – полезная игрушка для самых маленьких! Играйте с пальчиковыми куклами во время купания, читайте весёлые стишки, узнавайте и изучайте животных. Проводите время вместе весело, полезно и интересно!Рекомендовано для детей старше 1 года.

Аннотация к книге «Скифы» Смирнов А.:Скифы ворвались на арену мировой истории и за короткий срок стали влиятельной силой. Их вторжение в Переднюю Азию заставило трепетать цивилизованный мир — строки Библии, посвященные скифам, полны страха перед этим неумолимым и жестоким народом. Могущественная Ассирия сочла за благо заключить с ними союз, а тех, кто позже пытался завоевать Скифию, ждало разочарование: персидский царь Дарий I Великий едва унес ноги из похода, а посланный Александром Македонским полководец Зопирион сгинул вместе со всем своим войском… Но то, чего не смогли сделать великие военачальники, совершили родственные скифам сарматы: под их ударами Скифия сжалась до размеров небольшого царства, а затем и вовсе исчезла. Сами скифы растворились в окрестных племенах, оставив после себя многочисленные курганы-могильники. Книга доктора исторических наук Алексея Смирнова рассказывает о том, какие тайны открылись археологам. Читать дальше…

Книга «Слава мира. Введение в теорию исторической гидравлики» является третьей частью трилогии, в которой автором осмысляется возвращение вопроса об апокалипсисе в статусе основного вопроса философии истории. Главной темой третьей части является отобразившаяся в глобальных конфликтах XX и XXI веков эллинистическая практика войны как способа превращения мира в агору, стремящуюся стать универсальным прообразом человеческого общества и бытия.В отличие от политической гидравлики, опирающейся на объединённый природно-культурный детерминизм власти, распределяющей водный ресурс, историческая гидравлика апеллирует к элементам индетерминистского единства природы и культуры, которые выражает понятие потока. Речные цивилизации древности преподают урок понимания изменения как структуры, опороченной распространившимся в Древней Греции отождествлением с хтоническими чудовищами.Хтонические чудовища противопоставляются героям, от которых требуется эти чудовища немедленно уничтожить. Последующее соотнесение с героями любых

В этой книге собраны изумительные образцы прозы российского журналиста и самобытного писателя, замечательного, талантливого человека, москвича с румынско-греческо-турецкими корнями.Автобиографическая повесть «Воздух времени» раскрывает все тайные, неожиданные переплетения самых разных человеческих судеб, стран, глобальных потрясений и перемен, событий и захватывающих жизненных коллизий. Изящную, ювелирно отточенную легенду о любви «Гулистан» можно сравнить с экзотическим диамантом в бархатной шкатулке из сокровищ Аладдина в пещере Чудес при участии самого автора, его верного соавтора – кота Марселя и прозрачных акварельных композиций, исполненных художникомСергеем Севковым. В сборнике читатель также найдет поэтическое описание Пушкинских гор и интереснейшее эссе о московском художнике Алексее Каменском, с которым дружил автор.Эта редкая по содержанию книга сопровождается оригинальными авторскими иллюстрациями. Она может послужить прекрасным подарком и будет радовать всех, кто любит романтические приключени

Автор рассматривает историческую эпоху XVII в. как важнейшую веху в русской церковной истории. Митрополит Сильвестр (Косов) занимает видное место в этом периоде. Богослов и полемист, он приобрел известность как убежденный противник унии и учёный-архиерей, стоявший на защите интересов православной Церкви. Оказывая непосредственноевлияние на религиозную и общественно-политическую жизнь восточной Европы, вел переписку с крупными деятелями данного периода: королем Владиславом IV, царем Алексеем Михайловичем, патриархом Никоном и патриархами Константинопольскими. Принимая непосредственное и активное участие в развитии научно-богословской деятельностив Московском государстве с 1649 г., митрополит Сильвестр внес значительный вклад в развитие русской церковной традиции, положив начало дальнейшему церковному воссоединению.Автор монографии, полемизируя с польской историографией, убедительно доказывает православность богословских взглядов митрополита Сильвестра в контексте современного переосмысления антиномии цивил

Аннотация к книге «Химия черного парада: история группы My Chemical Romance и Джерарда Уэя» Ахатова А. В.:Окунитесь в нулевые!«Химия Черного Парада» — фанатская книга об истории одного из главных коллективов своей эпохи и ваш персональный портал в прошлое..,Биография культовой группы My Chemical Romance идеально подойдет ценителям альтернативной музыки, а также всем, кто ностальгирует по одной из лучших эпох сцены.Найдите старый плеер, достаньте проводные наушники и включите «I’m Not Okay», «Cancer» и «Teenagers». Сделали? Теперь возьмите в руки книгу и читайте о том, как были созданы эти и многие другие культовые треки коллектива.Узнайте:- Как солист My Chemical Romance Джерард Уэй продвигал свою музыку в студенческой газете?- Как внезапное знакомство с Джеффом Рикли из Thursday привело сначала к первому концерту в штате Нью-Джерси, а затем и к записи дебютного альбома «I Brought You My Bullets»?- Как группа разрабатывала дизайн костюмов с Колин Этвуд, оскароносным дизайнером самого Тима Бертона?- Какие факторы делают альбом The Black Parade культовым?Внутри вы найдете интервью с участниками группы, большое количество фотографий и интересных фактов, которые вдохновят идти вперед, несмотря ни на что. Читать дальше…

Номинант на премию «Локус».ИСТИННАЯ ИСТОРИЯ СЕСТЕР БРОНТЕ, КОТОРУЮ СПОСОБЕН ИЗЛОЖИТЬ ТОЛЬКО ТИМ ПАУЭРС.Это история о привидениях. Это история об оборотнях и о том, что происходит по ночам. Это история о злосчастной стране, о непроходимых вересковых пустошах Северной Англии, блистательно описанных в «Грозовом перевале». А еще это история настоящей семьи, которой суждено судьбой иметь дело с этим зачарованным, мрачным и опасным миром.Когда юная Эмили Бронте помогает раненому мужчине, которого она находит у подножия древнего языческого святилища на отдаленных йоркширских пустошах, их жизни тесно переплетаются. Он — Алкуин Керзон, озлобленный член секты, стремящейся искоренить возрождающуюся чуму ликантропии в Европе и Северной Англии.А человек, который сорок лет назад невольно привел в Йоркшир демонического бога-оборотня, овладевшего любимым, но недалеким и беспутным братом Эмили — ее собственный отец, викарий церкви в деревне Хоуорт. И ныне Керзон видит в семействе Бронте страшную опасность.Несмотря на такие сильные разногласия, Эмили и Алкуин вместе вступают в борьбу с оборотнями, обращаются к языческим богам и даже спасают друг друга от соблазнов демонов вересковых пустошей. Двое вынужденных союзников в финальной битве, которая пронесется от населенной призраками деревни Хоуорт к чудовищному святилищу далеко на вересковых пустошах. Люди, вставшие против древней силы, которая способна забрать не только их жизни, но и души.«Обязательно к прочтению поклонникам ужасов, фольклора и всем, кто любит атмосферные истории с прекрасными персонажами». — SBTB«Декадентская готическая конфетка». — Сильвия Морено-Гарсия«Интересный взгляд на семью Бронте, и оригинальная сверхъестественная история». — Grimdark Magazine«Автор — мастер тайной хроники, вплетающий фантастическое и волшебное в пробелы записанной истории». — The Fantasy Hive«Пауэрс, достоверно исследуя все, что мы можем знать об Эмили Бронте, с помощью воображения знакомит нас с этой необыкновенной писательницей во всей ее сложности». — Catholic World Report

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.БЕСТСЕЛЛЕР ЯПОНСКОГО AMAZONХИТ ЯПОНСКОГО TIKTOKПРОДАНО БОЛЕЕ 300 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВНекоторые главы специально напечатаны перевернутыми. Вы сами выбираете, в каком порядке их читать. Но сперва прочитайте вступление от автора.Шесть глав. Шесть историй. И только от вас зависит, какой у них будет финал…Учительница естественных наук случайно узнает, что один из ее учеников приготовил растительный яд, и только она может его остановить…Член школьной бейсбольной команды встречает говорящего попугая, желающего ему смерти…Пожилой учитель английского во время поездки в Ирландию знакомится с девочкой, которая вскоре умрет. И только он знает, кто виноват в ее смерти…Девушку-энтомолога спасает от гнева пьяного сожителя незнакомец, утверждающий, что он пришел его убить…Медбрат-иностранец, дежурящий у постели неизлечимо больной художницы, становится свидетелем настоящего чуда…Следователь городка, в котором давно не происходило убийств, обращается за помощью к сыщику, занимающемуся розыском животных, чтобы поймать убийцу…Что объединяет всех этих людей? Сложите свою историю – и получите ключ к шести смертям._________________________________________________________«6 масок смерти» — это произведение, которое заставило меня осознать глубину самой себя. Это потрясающе. Я уверена, что вы получите ни с чем не сравнимые впечатления от чтения. Рекомендую!» — МИТИКО МАМУРА, журналист, книжный критик.

Аннотация к книге «Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли» Мунц А.:Инновационная программа упражнений, разработанная бывшим французским солистом балета Александром Мунцем, направлена на устранение болей в спине и во всем теле.Метод основан на динамических спиральных микродвижениях позвоночника. Мобилизуя перекрестные мышечные цепи, приведенные упражнения освобождают тело от мышечных, суставных и нервных напряжений, позволяя восстановить здоровье позвоночника.Помимо значительных физических преимуществ, практикующие этот метод также отмечают его положительное влияние на психическое состояние и чувство воссоединения с собой. Вы обретете новую эластичность и удивительный тонус уже после первого же занятия!Каждое упражнение подробно описано и проиллюстрировано, так что вы точно все выполните правильно! Читать дальше…

Аннотация к книге «Все будет вкусно. Готовим с умом, угощаем с удовольствием. Рецепты и истории Алены Спириной» Спирина А. В.:Простая, понятная, щедрая на рецепты — новая книга Алены Спириной как приглашение на кухню, где пахнет пирогами и ароматным супом.Это более 150 блюд для всей семьи: от сезонных салатов и наваристых супов до домашней выпечки, десертов и уютных напитков.Каждое блюдо — это личный выбор автора, что она готовила десятки раз и советует от чистого сердца.Книга подойдет и начинающим, и тем, кто давно на «ты» с кастрюлями: рецепты подробно описаны, сопровождаются фотографиями и дополнены маленькими хитростями, которые делают готовку проще и радостнее.Что внутри:– Закуски, салаты, соусы, паштеты.– Супы: от классического борща до французского лукового.– Основные блюда из мяса, рыбы, овощей и круп.– Домашняя выпечка, пироги, сырники, самса, куличи.– Десерты и сладости: панна-котта, мусс, печенье, торты.– Напитки: морсы, сорбеты, кофе по-гречески, пряный сидр.– И главное — бесценные советы: как сохранить зелень, чем заменить ингредиенты, что делать, если нет крышки от кастрюли, и как печь без стресса.Эта книга — не просто про рецепты. Она про жизнь. Про радость готовить дома. Про то, как понимать то, что делаешь.Подарите ее себе или тем, кого любите — и готовьте с удовольствием. Читать дальше…

Аннотация к книге «Философия стейка. Путеводитель по мраморной говядине и мастерству приготовления стейка» Мясоедов А. Н.:Стейк — это просто кусок мраморной говядины или нечто большее? Достаточно ли только сковороды и соли, чтобы получить отличный результат?На самом деле качественный стейк — это не просто еда, но своего рода философия и область обширного знания. Если вы не готовы идти на компромисс и хотите получить лучшее из возможного, книга мясника и специалиста по мраморной говядине Андрея Мясоеда откроет путь к мастерству приготовления стейка.Внутри:• Полное описание принципов выбора и работы с мясом.• Визуальный гид по видам стейков.• Подробное объяснение этапов приготовления исключительного стейка.• Лучшие сочетания соусов и гарниров для завершенного вкуса.• Все о хранении, прожарке и мраморности мяса.Эта роскошная книга — идеальный подарок для взыскательного любителя стейков, который хочет уверенно готовить мясо на своей кухне и получать истинное удовольствие от каждого кусочка. Читать дальше…

Аннотация к книге «Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться» Бодоке М.:Как научиться прислушиваться к своему телу и выбирать по-настоящему здоровое питание? Специалист по осознанному питанию Маркос Бодоке выделит продукты, приносящие пользу, и продукты, которые разрушают здоровье. Автор расскажет, что на проблему похудения нужно смотреть целостно, и осознанное питание — лучший навигатор для этого.Настоящее здоровое питание исходит из любви к себе и желания заботиться о своем здоровье.Когда вы питаетесь осознанно, вы перестаете беспокоиться о своем весе.Вы начинаете обращать внимание на:- уровень своей энергии в течение дня;- то, как проходит процесс пищеварения;- вашу сосредоточенность и концентрацию на работе и учебе;- ваше настроение.Цель осознанного питания — чувствовать себя хорошо и быть счастливым. Если вы перестаете думать о килограммах и уделяете внимание своему самочувствию, то вес нормализуется. Читать дальше…

Аннотация к книге «Сон в красном тереме. В 2 томах» Цао Сюэ-Цинь:«Сон в красном тереме» — наиболее популярный из четырёх классических романов на китайском языке. Это многоплановое повествование об упадке двух ветвей семейства Цзя, на фоне которого — помимо трёх поколений семейства — проходит бесчисленное множество их сродников и домочадцев.Роман позволяет погрузиться в повседневность Цинской державы XVIII века, в том числе заглянуть в такие уголки старокитайской жизни, о которых не сохранилось больше никаких сведений. Автор естественно и живо изобразил и описал многоликую социальную жизнь того времени, создал целый ряд типических характеров. Он искусно обрисовывает образы персонажей, сталкивающихся с противоречиями повседневной жизни, в соответствии с их положением в обществе и статусом, а также умело оттеняет внутренние переживания героев с помощью художественной обстановки. В романе раскрывается истинная социальная подоплека постепенного распада феодального общества в поздний период его существования, находят отражение требования эпохи об освобождении личности и равенстве людей в правах, а также зачатки демократического духа. Читать дальше…