Если Вы полны различными гениальными идеями, постоянно находите для себя что-то новое и хотите это получше изучить, выбирайте блокнот в ярком оформлении среднего размера. Его удобно брать с собой и записывать информацию. Красочные обложки с невероятно красивыми фламинго – воплощением грации и красоты, подарят позитивное настроение в любой день.Этот блокнот — часть коллекции «Утренние страницы. Mindfulness» от бренда АРТЕ. Вы можете дополнить его другими аксессуарами в том же стиле.Канцелярские аксессуары АРТЕ окружат вас красотой на рабочем месте, создадут особую атмосферу спокойствия и гармонии, какой бы напряженной ни была обстановка вокруг.

Блокнот для визуализаций желаний с уникальной методикой!Каждый день вы будете видеть изображения со своими целями и приближаться кним. Для цели №1 предусмотрена вырубка в обложке — благодаря этому она всегда будет на обложке вашего блокнота!Доска визуализаций в конце издания — это все ваши мечты на одной странице, заглядываете туда, работая с блокнотом — и сразу приближаетесь на шаг к своим желаниям! В основе методики лежит сила мысленной энергии, которая активизируется, когда вы видите слайды с желаниями, и материализует их в действительности.

Что вы знаете о нем?Этот блокнот расскажет про него самое важное. Какой он в жизни, каких принципов придерживается и о чем думает, когда никого нет рядом?Black Star и Мот представляют эксклюзивный блокнот для тех, кто ценит свободу и стиль в мелочах.Блокнот включает:- море фотографий из личного архива артиста,- тексты песен, написанные от руки самим артистом,- цитаты,- основные этапы творчества- конечно, страницы для записи ваших дел, мыслей и идейДобро пожаловать на борт вместе с Black Star и Мотом!

Скетчбук – это замечательный способ принести в вашу жизнь больше творчества! Это возможность поймать те моменты, которые в других случаях могли бы остаться незамеченными. К тому же, в последнее время это направление творчества находится на пике популярности. Заведите себе привычку вести скетчбук, и вы сможете не только сохранить в памяти все свои творческие идеи, но также усовершенствовать навыки рисования. Достаточно просто всегда иметь при себе этот альбом и приниматься за создание набросков, как только вам на ум пришла какая-либо интересная идея. Вы можете постоянно возвращаться к ней, дополняя рисунок все новыми деталями. В блокноте 96 листов, это означает, что вы обладаете 96-ю шансами воплотить свою задумку! Не вышло изобразить задуманное с первого раза? — есть ещё 95 шансов.Этот скетчбук — часть коллекции «Крафт — это сила. Дизайнерские блокноты» от бренда АРТЕ. Вы можете дополнить его другими аксессуарам в том же стиле.Канцелярские аксессуары АРТЕ окружат вас красотой на рабочем месте, создадут особую атмосферу спокойствия и гармонии, какой бы напряженной ни была обстановка вокруг.

Вдохновляющий блокнот от Татьяны Мужицкой. Вместо того чтобы выходить из зоны комфорта, нужно ее расширять.Внутри вы найдете:- свободное пространство для творчества, планирования или записи мыслей;- поддерживающие фразы от автора;- кита, плывущего по страницам блокнота.

Скетчбук по перспективе и композиции научит базовым принципам рисунка и работе с пространством. Всего за несколько простых уроков вы сможете узнать, как работать с карандашом и штриховкой, овладеете основами скетчинга и создадите свои первые работы на пустых страницах для практики. Этот скетчбук поможет вам разобраться в таких понятиях, как композиция, перспектива, ритм, тон и т. д.Скетчбук отлично помещается в небольшой рюкзак или карман любимой джинсовой куртки, так что его можно брать с собой на прогулки в городе, в кафе и в путешествия, чтобы практиковаться всегда и везде.

Стильный альбом для рисования с плотной бумагой внутри. Поможет ребенку развить свои творческие способностиСерия стильных альбомов с повышенной плотностью бумаги станет помощником в развитии творческих способностей! 40 листов плотной белой бумаги позволят рисовать всем, чем хотите: от карандаша и маркера до акварели! Выбирайте лучшее!

Стильный альбом для рисования с плотной бумагой внутри. Поможет ребенку развить свои творческие способностиСерия стильных альбомов с повышенной плотностью бумаги станет помощником в развитии творческих способностей! 20 листов плотной белой бумаги позволят рисовать всем, чем хотите: от карандаша и маркера до акварели! Выбирайте лучшее!

От автора международного бестселлера «Радость малого. Как избавиться от хлама, привести себя в порядок и начать жить»С ЭТИМ ДНЕВНИКОМ ТЫ:• сосредоточишься на истинно важном• почувствуешь вкус этого момента• освободишься от ментального, эмоционального и психологического хлама, который не дает взлететь• избавишься от тревог и стрессов с той же легкостью, что и от старых журналов• впустишь пространство в свое сердце, разум и душу• расчистишь путь к безмятежной и счастливой жизниВ дневнике 52 задания, можешь выполнять их еженедельно или в удобном тебе темпе.Возьми ручку, сделай глубокий вдох и отправь свой внутренний хлам на ветер.ОБ АВТОРЕФрэнсин была такой же как все: ее шкафы ломились от вещей, она регулярно выносила несколько пакетов с покупками из торговых центров, бежала с одной бессмысленной встречи на другую. Но все изменилось, когда она открыла для себя радость малого — идею минимализма.Фрэнсин Джей — основатель блога MissMinimalist.com. Она помогла сотням тысяч людей избавить дома от хлама и упростить свою жизнь.«Для меня минимализм — это не только белые стены и пустые пространства. Это исключение отвлекающих факторов, которые мешают нам в полной мере оценить жизнь».Фрэнсин Джей

Это дневник для тех, кто:- очень любит книги;- много читает;- хочет навсегда сохранить впечатление от каждой книги.Под обложкой вашего ребенка ждет красочный блок, который содержит:- календарь чтения;- анкету для каждой книги;- место, где можно записать все самое интересное и полезное, и многое другое.Технические параметры:- удобный формат А5 (162×210 мм);- 64 страницы на офсетной бумаге;- стильная обложка из переплетного картона;- яркий блок для тех, кто хочет выразить свою индивидуальность.

Порой теплые слова необходимы, а в мелочах счастье. Магнит-открытка напомнит близкому человеку о твоих чувствах и заставит его улыбнуться, даже если за окном хмурое утро =)

Книга «Читательский дневник школьника дп». Издательство: Феникс. Год выпуска: 2021. Серия: Библиотека школьника. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 63. Автор: Маханова Е.А. Стандарт: 25.

Стильный блокнот в эко-стиле, 128 страниц, нелинованный, иллюстрации, резинка-закладка

Идеальный блокнот для фанатов дорам. Обложка посвящена популярным в России корейским сериалам. Внутри можно найти фразы любимых героев. Doramabook оценят все, кто интересуется азиатской поп-культурой, проводит вечера за теле-сагами о настоящей любви и понимает значение слов «оппа», «ащщ» и «аньён».

Любите выходить за рамки, но не любите их чертить? Теперь — не придется! Comic note — страницы с готовыми панелями для комиксов. Создай свой собственный комикс! Перед вами открытое пространство для творчества, где можно воплощать любые фантазии. Уникальный блокнот, уже завоевавший сердца западных художников, впервые появился на русском рынке и не имеет аналогов. Comic note — не нужно отвлекаться на рамки! Выбирайте любой жанр, любого героя — и вперед, в бескрайнее море фантазии и творчества!Для когоДля тех, кто хочет создать свой комикс в стильном оформлении.Для всех, кто любит рисовать.Фишки книгиПрекрасный подарок для любого возраста.Страницы с готовыми панелями для комиксов.Стильное оформление с фольгой на обложке.Плотная бумага, подходящая для любого типа ручек и маркеров.

Принцесса Жасмин откроет тебе секреты и будет рада, если ты поделишься своими! Вместе вы сможете придумать много интересного: начиная от списка покупок, заканчивая описанием твоего идеального дня! Эта книга станет хранительницей твоих тайн!

Для кого:- для тех, кто очень любит книги;- для тех, кто много читает;- для тех, кто хочет навсегда сохранить впечатления от каждой книги;- для тех, кто любит придумывать собственные интересные и захватывающие истории.Под обложкой вашего ребенка ждет блок с цветными шрифтами, который содержит:- календарь чтения;- анкета для каждой книги;- место, где можно записать все самое интересное и полезное, и многое другое.Технические параметры:- удобный формат А5 (162×210 мм);- 64 страницы на офсетной бумаге;- стильная обложка из переплетного картона;- яркий блок для тех, кто хочет выразить свою индивидуальность.

Аннотация к книге «Рисуем мультяшных животных. 8 акварельных мастер-классов С. Никулиной» Никулина С.:Уникальный скетчбук с авторскими мастер-классами по рисованию мультяшных животных от популярной художницы Софьи Никулиной!Каждый из 8 мастер-классов включает 14 шагов с поэтапными иллюстрациями и текстами. Благодаря подробному описанию вы сможете с лёгкостью нарисовать этих милых героев, а при желании привнести что-то новое, добавив своим героям исключительности. Помимо уроков в конце издания вы найдёте несколько чистых страниц для собственных зарисовок. Исключительно плотная бумага (160 г/м2) позволит вам уверенно работать акварелью, полностью погрузившись в творческий процесс.Забавный енот, милый зайчик, очаровательная пандочка и другие весёлые персонажи вас уже заждались! Скорее за акварельными красками, а вдохновение не заставит себя долго ждать! Читать дальше…

Что делать, когда все бесит? Дать себе немного побеситься! Порисовать, почирикать, написать что-нибудь неприличное. В общем, выплеснуть свой гнев на страницы ни в чем не повинного блокнота и больше не думать об этом. Не сдерживайтесь. Обидчик должен быть наказан, даже если это дурацкий сбежавший кофе, даже если это назойливый комар, который не дает подремать, не говоря уже о затеявшем ремонт соседе. Правило только одно: никаких банальностей!

100 великих романов

Стикербук станет отличным помощником в планировании! Наклейки позволят расставить акценты на странице именно так, как нужно тебе. Внутри есть наклейки с названиями месяцев, с пометками о срочности и важности дел, а также много симпатичных стикеров, которыми приятно украсить свой точкабук.

Веселая и креативная серия блокнотов про котов-убийц — «My Cat Is a Serial Killer». В серии имеется черный, рыжий, белый, серый и лысый кот — для котовладельцев самых разных пород.Выбирай своего кота — или дари друзьям. Он расправится с любой живностью, будь то голубь, рыбка, ящерица или белка. Усатый маньяк делает смертельный кусь!Об издании: формат А5, белая офсетная бумага, 192 стр.

Великий гуманист Лев Николаевич Толстой видел свою писательскую задачу в исследовании человеческой природы, в желании постичь сокровенные законы сознания, которым должна двигать жажда нравственного совершенствования. Своеобразие прозы Л.Н.Толстого определено непосредственной чистотой его этического чувства и характером его таланта, подвергающего литературных героев особой форме психологического анализа — «диалектике души». Именно эти свойства, обогащаясь и видоизменяясь, неизменно присутствуют в его творчестве и определяют природу большинства его произведений. В настоящее издание вошли избранные произведения Л.Н.Толстого, среди которых такие признанные шедевры, как повесть «смерть Ивана Ильича», рассказы «Холстомер», «Хозяин и работник», «После бала» и другие.

Веселая и креативная серия блокнотов про котов-убийц — «My Cat is a Serial Killer». В серии имеется черный, рыжий, белый, серый и лысый кот — для котовладельцев самых разных пород.Выбирай своего кота — или дари друзьям. Он расправится с любой живностью, будь то голубь, рыбка, ящерица или белка. Усатый маньяк делает смертельный кусь!Об издании: формат А5, белая офсетная бумага, 192 стр.

Второе издание энциклопедии является наиболее полным изданием, рассказывающим обо всех аспектах, людях (спортсменах, тренерах, журналистах, функционерах), соревнованиях любительского и профессионального мирового и российского бокса.После выхода первого издания прошло 12 лет, и за это время в спорте произошло много интересных событий, появились новые имена, прошло много соревнований. И все это авторы постарались учесть.2-е издание, переработанное и дополненное.Составители: Марков В.А., Штейнбах Валейрий Львович.

Боруто и его команда ниндзя непременно помогут тебе найти вдохновение и поймать нужную волну!Мотивирующие фразы и любимые персонажи ждут на страницах скетчбука — самое время начать свой творческий путь.

В этом скетчбуке вас ждут мастер-классы по рисованию животных, птиц и насекомых. Животный мир настолько разнообразен, что изображение каждого вида становитсядля начинающего художника истинным вызовом. Однако, если обратить внимание на несколько сходных характеристик: общий объем животного, сочленение суставов, как лапы или плавники крепятся к телу, – можно получить реалистичный рисунок, независимо от того, кого вы решите изобразить.Благодаря тому, что все уроки разбиты на 2-5 простых этапов,вы легко выделите главные моменты. В мастер-классах показаны разные техники завершения рисунка, что позволит придать вашему изображению объем и характер.Просто следуйте указаниям!

Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит, счастливее. Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!

И-и-и… всем привет!Меня зовут Влад А4, и я придумал для тебя эту крутецкую книжку! На первый взгляд она может показаться простым блокнотом, но всё куда интересней!Она научит планировать время так, чтобы тебе никогда не было скучно, поможет вспомнить все самые улётные случаи из жизни и просто весело провести время!Думай, пиши, рисуй, наклеивай, планируй и реализуй — никаких ограничений!Ну или как минимум зацени мои усилия — я правда старался!

Яркий с веселыми картинками читательский дневник не только подскажет школьникам, на что надо обратить особое внимание, читая литературное произведение, но и создаст особую атмосферу для чтения, вызовет хорошее настроение и, может быть, даже поможет увлечься этим интеллектуальным и удивительным занятием — чтением книг!Читательский дневник с подсказками позволит школьникам:+ хорошо запомнить литературное произведение,+ разобраться в героях и определить главного, запомнить имена персонажей,+ найти главную мысль произведения,+ распутать сюжет книги,+ подумать о своем отношении к прочитанному,+ нарисовать героев книги.А главное — войти в особенный и невероятно интересный мир книги!

Сегодня разнообразить свою жизнь творчеством легче, чем кажется, например, можно завести скетчбук и ежедневно создавать небольшие работы в выбранной технике на абсолютно любую тему. Начать практику рисования предлагаем со скетчбука, в котором даются пошаговые инструкции по созданию популярной сегодня ботанической иллюстрации, подробно описаны разные техники рисования, а последовательность сюжетов изложена по принципу «от простого к сложному». Рисовать вы можете прямо на страницах книги. У вас не останется выбора, кроме как стать поклонником ботанической иллюстрации и выучить десятки причудливых и бесконечно прекрасных названий благоухающих растений.Ведение скетчбука помогает развивать внимание и положительно сказывается на изобразительных навыках. Главное — делать это регулярно, ведь постоянная практика повышает мастерство.

Серия «Скетчбук начинающего художника» от известного иллюстратора Лиз Эрзог воплотила в себе все достоинства современных учебников по рисованию: простоту, наглядность, возможность начать практиковаться прямо на страницах пособия, а также, что немаловажно, компактность и бюджетность. В этом скетчбуке вас ждут мастер-классы по рисованию лошадей. Начиная с азов анатомии, автор постепенно подводит читателя к изображениям динамичных поз, портретам крупным планом, парным портретам и изображениям лошадей в упряжи. Также в книге вы встретите представителей разных пород лошадей, включая всеобщих любимцев – пони! Каждый мини-урок сопровождается не только изображением нового объекта, но и новой техникой, будь то рисование карандашом, линером, маркером, и т. д. Благодаря тому, что все уроки разбиты на 2–5 простых этапов, вы легко выделите главные моменты. Просто следуйте указаниям!

Наша культура зациклена на позитиве и не признает негативных эмоций. Отовсюду нас призывают радоваться и не обращать внимания на грусть и печаль. Но если недооценивать роль отрицательных эмоций, это заблокирует способность справляться с болезненными переживаниями и приведет к тому, что мы будем страдать еще больше.Этот дневник для всех, у кого год прошел в черном цвете, кто чувствовал, что вынужден сдаться — или уже сдался. Для всех, кто страдал, не показывая этого никому, и для тех, кто, несмотря ни на что, пытается найти свое место в жизни. С помощью письменных практик вы сможете освободиться от негатива, разобраться с навязчивыми мыслями и отпустить отрицательные эмоции. Просто оставьте свою грусть тут.Этот дневник для всех, у кого год прошел в черном цвете, кто пережил утрату, кто чувствовал, что вынужден сдаться — или уже сдался. Для всех, кто решил, что это «не их» год, кто страдал, не показывая этого никому, и для тех, кто, несмотря ни на что, пытается найти свое место в жизни.Дизайнерский макет и полная свобода действий: страницы из этого дневника можно вырывать, сжигать, мять, выбрасывать.Если у вас есть желание вести дневник, но вы не знаете, когда и о чем писать, это издание — именно то, что вам нужно. Дневник грусти создан для того, чтобы улучшать ментальное здоровье.Для тех, кто хочет избавиться от негативных эмоций и улучшить свое психологическое состояние.

Доказанный факт: люди, которые принимают решение изменить свою жизнь, счастливее тех, кто избегает перемен. Но от абстрактного «хочу» до конкретного «меняю здесь и сейчас» могут пройти месяцы и даже годы, ведь одно дело — мечтать, а другое — брать и делать. На пути к цели может быть множество препятствий: внутренние переживания, боязнь перемен, недостаток бюджета и т.д. А неудовлетворенность и желание перемен продолжают подтачивать изнутри. Важно не побояться и сделать к ним первый шаг.Именно таким шагом и может стать психологический ежедневник Маленькие шаги к себе». Его автор Галина Турецкая — психолог, кандидат наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги. Свою миссию она нашла в том, чтобы помогать людям избавляться от лишнего. Будь то килограммы на теле или неприятные эмоции. Этот ежедневник не только будет направлять вас по пути саморефлексии, но и поддержит вас в шагах к желаемым переменам.Программа рассчитана на 100 дней и состоит из 12 недельных блоков. Каждую неделю вы будете прорабатывать один из самых важных аспектов вашей жизни.Вы сможете:• Верно определять ваши цели и желания.• Работать с удовольствием и поднять доходы.• Осознанно относиться к своему телу и внешности.• Улучшить отношения.• Найти новые увлечения и время для отдыха.• Благодаря обратной связи от окружающих понять, что определяет вас как личность.• Разобраться, в чем ваше предназначение.Ежедневник также дополнен подборкой психологических практик, различными чек-листами, вдохновляющими цитатами и рисунками-зендудлами для раскрашивания и снятия стресса. Также внутри вас ждут QR-коды — по ним можно перейти в онлайн-версию, где собрано еще больше материала и полезных практик!

2025 год будет сложным, но при этом полным возможностей. Числа его матрицы связаны с логикой, планированием, опытом и интуицией. Вступая в новый год, важно иметь четко сформулированные цели и заранее подготовленную стратегию. Залогом успеха станет прагматизм или даже некоторая меркантильность.Эксперты Школы Цифрового психоанализа под руководством Аллы Александровой создали нумерологический прогноз на каждый день года, чтобы помочь вам выстроить планы, преодолеть опасные ситуации и правильно распорядиться имеющимися ресурсами.