Гуманитарные науки
Отображение 5161–5220 из 11357Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Думай, учись, преуспевай
Лиф К. 166 ₪Книга «Думай, учись, преуспевай». Издательство: МРО ХВЕП Христианская Миссия. Год выпуска: 2026. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 400. Автор: Лиф К. Стандарт: 12.
-

Хрестоматия с иллюстрациями по русской и зарубежной литературе для 1-4 класса (офсет)/ Петров В.Н., составление 978-5-6041699-4-0
Толстой Лев Николаевич; Чуковский Корней Иванович; Ушинский Константин Дмитриевич 78 ₪Впервые для начальных классов средней школы составлена хрестоматия, объединяющая основные программы по чтению, утверждённые Министерством образования и науки РФ. В книге наиболее полно учтены интересы и возрастные потребности ученика начальной школы. В неё вошли сказки, произведения из золотого фонда современной детской литературы, русской и зарубежной классики. Данное собрание поможет сформировать у ребёнка интерес к чтению книг и расширить его кругозор. Издание предназначено для самостоятельного чтения и для подготовки к урокам дома.
-

100 причин быть счастливой. Рой О.Ю.
Рой Олег Юрьевич 174 ₪Много ли нужно для счастья? На самом деле совсем нет! В каждом дне, в каждой минуте можно найти какие-нибудь причины быть счастливой, главное — уметь их замечать. А если самостоятельно отыскать эти светлые лучики сложно, на помощь придет мастер психологии и самый настоящий счастливец Олег Рой, который подготовил для тебя сто причин быть счастливой.
-

Мексиканская революция. Истоки и победа 1810-1917 гг.
Платошкин Николай Николаевич 153 ₪Девятнадцатый век начался в Мексике с грохота пушек национально-освободительной войны. Страна, до этого бывшая испанской колонией, получила независимость. Но это не принесло ей счастья. Мексика по-прежнему была чудовищно бедна, а народ изнывал под властью латифундистов и жандармов. Весь девятнадцатый век одна диктатура сменяла другую. Лишь в 1910 году народ поднялся на борьбу со своими угнетателями и сокрушил власть тирана Порфирио Диаса. За этим последовала длинная череда гражданских войн и восстаний, окончившаяся созданием современного Мексиканского государства.
-

Три Лжедмитрия. Самозванцы на царском троне
Скрынников Руслан Григорьевич 247 ₪В начале XVII века Россия переживала трагедию Смутного времени. Это была первая в истории нашей страны гражданская война. Три самозванца в течение одного десятилетия принимали имя царевича Дмитрия и пытались сесть на царский трон. Кем были эти исторические персонажи, которые принесли государству неисчислимые бедствия? Какие условия придали «самозванщине» такую страшную разрушительную силу? Действительно ли под маской Лжедмитрия скрывался беглый монах Гришка Отрепьев? Ответ на эти вопросы дает в своей книге известный историк, ученый с мировым именем Руслан Григорьевич Скрынников.
-

Матрица безумия (сборник) /К. Юнг, М. Фуко
Юнг Карл Густав; Фуко Мишель267 ₪187 ₪Отчего в нашу эпоху возросло число психических заболеваний и нервных расстройств? Отчего массовые психозы охватывают целые народы? Отчего в политике, журналистике, культуре столько явно выраженных ненормальностей, шизофренических отклонений? В чем символизм сумасшествия и есть ли в нем скрытый смысл?Карл Густав Юнг и Мишель Фуко, работы которых представлены в данной книге, отвечают на этот вопрос по-разному. Выдающийся швейцарский ученый, психотерапевт Карл Густав Юнг считал, что к увеличению числа душевных заболеваний приводит забвение современным обществом базовых принципов человеческого существования. В свою очередь, французский философ-структуралист Мишель Фуко утверждал, что безумие — это расплата за прогресс, устанавливающий определенные рамки для подсознательных процессов человеческой психики.В данный сборник вошли работы Юнга и Фуко, посвященные причинам и символизму безумия в современном мире, а также истории сумасшествия в западном обществе.
-

Говорите, говорите. Практикум, который улучшит вашу речь
Катэрлин Наталья Сергеевна 80 ₪В третьей книге серии «Говорите, говорите» собраны упражнения для работы над согласными звуками Б, П, В, Ф, Д, Т и их мягкими парами. Разнообразный речевой материал — слоговые цепочки, шифровки, словосочетания, скороговорки и визуальные таблицы — помогут улучшить дикцию и произношение. Пособие адресовано логопедам, тренерам по технике речи и публичным выступлениям, работникам телевидения и радио, театральным педагогам и студентам театральных вузов, а также всем, кто любит самосовершенствоваться или хочет сделать свою речь лучше. Пять причин купить 1Третья книга серии «Говорите, говорите». 2Упражнения для работы над согласными звуками. 3Пособие адресовано самому широкому кругу людей, заинтересованных в постановке правильной дикции и саморазвитии. 4Если вы хотите говорить чётче, часто публично выступаете, вам приходится много говорить, вы работаете учителем старших классов или логопедом, вам будут весьма полезны методики и упражнения, собранные здесь. 5Наталья Катэрлин — логопед, тренер по технике речи (Центр патологии речи и нейрореабилитации, Москва).
-
![[покет] Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей](https://img.knigamir.com/rs:176:238/82c/82c986cd2201db2a59a6d6b1b455ea87.jpg)
[покет] Цифровая дисциплина: Воспитание здоровых привычек в мире гаджетов и соцсетей
Канг Шими 82 ₪В XXI веке главная дисциплина, которую должны усвоить все дети, — это цифровая. И наша книга как раз об этом.В ней есть все о том, как цифровые технологии влияют на детское сознание. Вы узнаете о пользе и вреде использования гаджетов детьми, поймете, чем именно привлекают внимание ребенка различные медиа и приложения, и сможете подтолкнуть его к полезной «цифровой диете».С приходом цифровой эпохи мы поверили, что способны выполнять несколько задач одновременно. Это делает нас более эффективными и к тому же помогает побороть скуку. Однако многозадачность — это миф.Для родителей детей возрастом до 18 лет.ООО «КРКА ФАРМА» — международной фармацевтической компании.*На сайте упоминаются социальные сети Instagram и/или Facebook – продукты компании Meta Platforms Inc, деятельность которой по реализации соответствующих продуктов на территории Российской Федерации запрещена.
-

Все произведения школьной программы для начальной школы 1-4 кл. в кратком изложении. Русская и зарубежная литература
Вдовина Е., Смирнова Ю., Козлова И., Туйчиева Е. 93 ₪Эта книга представляет собой сборник кратких пересказов основных произведений школьной программы необходимых для изучения в начальной школе, как включенных в основную программу, так и заданных на лето для самостоятельного чтения. Кратко изложены произведения не только русской классической литературы, но и работы современных авторов, а также достаточно внимания уделено произведениям зарубежных писателей.Составители: Вдовина Е. В., Смирнова Ю. В., Козлова И. С., Туйчиева Е. В.
-

Ни дня без акварели. Цветы: Пошаговое руководство по рисованию соцветий, листьев и стеблей
Рейни Дженна 212 ₪Перед вами блестяще иллюстрированное практическое пособие по рисованию акварелью цветов в самых разных стилях.Художница и блогер Дженна Рейни делится с читателями простыми приемамии зображения цветов от лилий до нарциссов. Ее легкий современный стиль привлекает молодое поколение художников-акварелистов — как профессионалов, так и любителей. А пошаговые инструкции для реалистичной передачи соцветий, листьев и и стеблей помогут запечатлеть всю красоту живых растений на бумаге.
-

Экономические победы Сталина
Верхотуров Дмитрий Николаевич 206 ₪Уроки, которые преподаёт нам история, могут принести огромную пользу в плане приобретения важного опыта для правильной организации современной государственной политики. В настоящем издании дано краткое введение в военно-хозяйственную историю СССР сталинской эпохи. Автор подробно останавливаетсяна главном направлении идеологии Сталина — подготовке к большой мировой войне, которая была неизбежной. От чего зависит мощь военной промышленности? Каким образом в СССР было достигнуто военно-хозяйственное превосходство над Германией, приведшее к победе во Второй Мировой войне? Что лежит в основе экономических побед Сталина? В чём заключаются главные задачи индустриализации? Книга представляет интерес как для тех, кто хорошо знаком с данной тематикой, так и для неофитов, только начинающих изучение сталинской эпохи.
-

Английский язык. 10 кл. Тетрадь по грамматике
Севрюкова Т.Ю., Юхнель Н.В., Бушуева Э.В. 39 ₪Книга «Английский язык. 10 кл. Тетрадь по грамматике». Издательство: Аверсэв. Год выпуска: 2021. Серия: Рабочие тетради. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 125. Автор: Севрюкова Т.Ю., Юхнель Н.В., Бушуева Э.В. Стандарт: 20.
-

Химия. Решение заданий повышенного и высокого уровня сложности. Как получить максимальный бал на ЕГЭ: Учебное пособие
Пашкова Людмила Ивановна 71 ₪В пособии представлены задания высокого уровня сложности и обзор теоретического материала по неорганической и органической химии, необходимый при подготовке выпускников средней школы к итоговой аттестации. В пособии рассматриваются задания второй части ЕГЭ по химии.Пособие адресовано старшеклассникам с целью повторения и систематизации, закрепления и проверки знаний по химии.
-

Тренажер по химии:подготовка к ЕГЭ:10 трениров.вариантов
Давыдова Ирина Борисовна; Степанов Виктор Николаевич 49 ₪Данное пособие содержит 10 типовых экзаменационных вариантов, аналогичных контрольным измерительным материалам (КИМ) для проведения ЕГЭ по химии, и комплект сопроводительных материалов к ним: инструкцию по выполнению работы, ответы к заданиям базового и повышенного уровней сложности, критерии оценивания выполнения заданий высокого уровня сложности с развёрнутым ответом. Структура заданий данного пособия помогает проверить и закрепить полученные теоретические знания по курсу химии.
-

Лингвистическая семантика. 7-е изд., испр.и доп
Кобозева И.М. 209 ₪Книга «Лингвистическая семантика. 7-е изд., испр.и доп». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2021. Серия: Классический учебник МГУ, Теоретическая лингвистика: Формальные подходы к языку. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 360. Автор: Кобозева И.М. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215.
-

Теория семейной психотерапии: системно-аналитический подход. 2-е изд.
Велента Т.Ф., Олифирович Н.И. 185 ₪В предлагаемой книге изложены основы семейной терапии. Теоретическая часть содержит авторскую системно-аналитическую модель работы с семьей. Подробно описаны все элементы семейной структуры, динамики и истории, а также техники работы с ними. Детально охарактеризованы этапы терапевтического процесса. Приводится тренинг подготовки молодежи к семейной жизни, содержащий множество полезных идей и упражнений. Книга написана ясным языком, иллюстрирована многочисленными примерами из терапевтической практики авторов.Издание будет полезно студентам и специалистам в области работы с семьей: психологам, психотерапевтам, социальным педагогам, социальным работникам, а также всем тем, кому интересны актуальные проблемы и перспективы оказания помощи семейным системам.
-

РипА.ЛениздатКл.Ницше.Падение кумиров
Ницше Фридрих Вильгельм 24 ₪«Падение кумиров» принадлежит к числу самых известных произведений Фридриха Ницше (1844-1900). В этом сочинении великий немецкий мыслитель поднял вопрос о переоценке всех существующих идеалов и ценностей современной ему западной культуры, провозгласив их ложными и устаревшими. В своей фундаментальной концепции мыслитель поставил под сомнение действующие принципы морали, религии, общественно-политических отношений. Учение Ницше, смелое и парадоксальное по природе, оказало огромное влияние на весь XX век и даже привело к созданию особой философии жизни, сформулированной автором в таких известных сочинениях, как «Воля к власти», «Так говорил Заратустра», «Антихрист», «По ту сторону добра и зла», «Веселая наука» и других.
-

Последние дни императорской власти
Блок Александр Александрович; Вильтон Роберт; Данилов Юрий Никифорович 157 ₪Эта книга была написана очевидцем революции 1917 г.; русским поэтом Александром Блоком. Он был членом Комиссии Временного правительства по расследованию деятельности царского правительства и через его руки прошло большое количество документов.Кроме того, в книгу вошли документы английского журналиста Р. Вильтона, побывавшего на месте расстрела царской семьи в Екатеринбурге, и офицера Генерального штаба русской армии генерала Ю. Данилова, знавшего долгое время Николая II.При всей разности взглядов этих авторов на роль и фигуру последнего русского императора, их свидетельства дают читателю возможность сделать собственный вывод о трагедии февраля 1917-го — июля 1918 г.
-

Как научить Вашего ребенка писать изложения 4 класс. 10-е изд., стер
Есенина Светлана Александровна 34 ₪Развитие не только устной, но и письменной правильной и красивой речи у ребенка — задача важная, но очень не простая. Наше пособие поможет вам в решении этой задачи.10-е издание, стереотипное.
-

Наука чтения людей. Как понять, что люди на самом деле имеют в виду, когда говорят
Кинг Патрик 597 ₪Лучшие рекомендации из поведенческой психологии и как их применять в повседневной жизни. Люди – не такие уж сложные существа, если знать, как они ведут себя в базовом состоянии. Эта книга поможет вам читать мысли окружающих без всякой телепатии.Множество проверенных научных методов «декодирования» поведения и речи. «Наука чтения людей» – не просто рассказ о скрещенных на груди руках, зрительном контакте или закатывании глаз. Все это лежит на поверхности, этого не скрыть. Нет, автор рассказывает о глубинной психологии поведения и о том, как она влияет на любые поступки людей. Возможно ли разобраться в человеке, просто понаблюдав за ним? Да, если знать, на что и с какой целью смотреть.Учитесь считывать говорящие знаки эмоций, даже если люди пытаются их скрыть.Патрик Кинг – пользующийся мировой известностью автор бестселлеров и коуч по социальному общению. Фундамент его трудов сложен из прочных блоков – это результаты исследований, опыт работы в академических кругах, коучинг – и, конечно же, реальная жизнь.Как узнать, чего желают люди, даже если они сами этого не знают.• Девять основных барьеров, мешающих восприятию, и как их устранить.• Действенные упражнения, помогающие встать на место другого человека и выйти за рамки собственного мнения.• Четыре типа личности и как быстро и легко классифицировать людей.• Четыре функции поведения и как их идентифицировать.• Способы считывания языка тела.• Анализ конкретного выбора слов и выражений.• Язык как отражение метапрограммы личности.
-

Дорфман. Методологические основы эмпирической психологии. Уч. пос. д/ВУЗов.
Дорфман Л.Я. 56 ₪Книга «Дорфман. Методологические основы эмпирической психологии. Уч. пос. д/ВУЗов.». Издательство: Academia. Год выпуска: 2005. Серия: Психология для студента. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 288. Автор: Дорфман Л.Я. Стандарт: 16. Формат, ммсм: 130×200.
-

ЕВРОПЕЙСКИЕ МУЗЫКАЛЬНО-КУЛЬТОВЫЕ КАНОНЫ 2-е изд., испр. и доп. Монография
Лесовиченко А. М. 237 ₪Исследование посвящено теме, актуальной для культурологии, эстетики и искусствоведения. В книге содержатся интерпретации явлений христианской культовой музыки с точки зрения их религиозного и художественного смысла. Все явления, исторически сложившиеся в церковной практике, систематизированы на основе представлений о каноне и логики его развития. Издание рассчитано на специалистов, занимающихся вопросами музыкального творчества в различных гуманитарных науках, студентов музыкальных, музыкально-культурных и музыкально-педагогических направлений высшего образования, а также широкого круга читателей, интересующихся историей музыкальной культуры.
-

Богатыри. Русский героический эпос
Пропп Владимир Яковлевич 185 ₪Илья Муромец, Добрыня Никитич, Алеша Попович, Святогор, Садко… Мы с детства знаем этих героев, без которых невозможно понять ни историю России, ни истоки нашей литературы, ни основу русского мировоззрения. Но мир былин полон тайн. Когда они появились? Кто был прототипом богатырей? Как народные сказители относились к историческим событиям разных веков? Выдающийся ученый Владимир Пропп рассказывает об этом доходчиво и увлекательно. В эту книгу должен заглядывать каждый школьник и родитель
-

Альтернативные виды психотерапии. Оценка нетрадиционных подходов к лечению психических расстройств
Мерсер Джин 237 ₪В книге критически рассматриваются существующие в настоящее время в США и Европе нетрадиционные («альтернативные») виды лечения психических расстройств: их предпосылки, теоретические и исторические основания, а также их связи с устоявшимися научными воззрениями на психотерапию и медицину. Высказывается тревога относительно потенциального вреда, который несут набирающие популярность псевдонаучные психотерапевтические методы; приводятся случаи из практики, оценки и позиция научного сообщества.Для отечественных специалистов и широкого круга читателей книга профессора Дж. Мерсер будет полезна как своеобразный путеводитель по зарубежным практикам в сфере психического здоровья детей и взрослых, не всегда отвечающим критериям безопасности и эффективности применения.
-

Хронологические выписки по истории Индии (664-1858 гг.)
Маркс К.Г. 297 ₪Книга «Хронологические выписки по истории Индии (664-1858 гг.)». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2023. Серия: Маркс, Энгельс — творцы научного социализма. Исторические работы. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 200. Автор: Маркс К.Г. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215.
-

Мыслящий тростник. Книга о «Воображаемой словесности»
Степанов Ю.С. (акад.) 74 ₪Издание осуществлено при финансовой поддержке Российского гуманитарного научного фонда (РГНФ) в рамках проекта «Лингвоэстетика концептов: словесные, живописные и музыкальные аналоги», проект № 09-04-00362, а также при поддержке Федерального агентства по науке и инновациям в рамках проекта «Креативность в современных коммуникативных практиках (российский и западноевропейский ареалы)».
-

ИСТОРИЯ МУЗЫКАЛЬНОЙ ПЕДАГОГИКИ. ОТ ПЛАТОНА ДО КАБАЛЕВСКОГО. Учебник и практикум для вузов
Бодина Е. А. 401 ₪Книга посвящена наиболее ярким музыкально-педагогическим идеям и концепциям, разработанным учеными и педагогами-практиками на протяжении последних двух с половиной тысяч лет. Материал структурирован в соответствии с принципом историзма и общепринятой культурно-исторической периодизации. Освещены идейные культурологические основания и конкретные педагогические установки, характерные для каждого периода времени и воспитания средствами музыки, включая авторские музыкально-педагогические системы.
-

Свет и тьма в психике человека
Моргачев Сергей 264 ₪Свет и тьма — два базовых начала в мире. Свет — от неба, тьма — от земли. Автор последовательно рассматривает психологию человека под углом зрения этого дуализма. Он сам ставит перед собой вопросы: что такое свет и тьма, каковы их свойства, как они взаимодействуют, где человеку положен предел в их познании, как человек и его мир изменяются в процессе познания? И, наконец, вопрос, который автор называет самым важным: в чем причина человеческого страдания? В итоге получается нечто большее, чем психология — религия. Впрочем, автор этого и не отрицает, он сам признает это в конце книги.
-

Органическая химия: универсальный навигатор для подготовки к ЕГЭ
Оганесян Эдуард Тоникович 71 ₪Справочное издание для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ по органической химии в объеме несколько большем, чем по программе средней школы. Здесь в наглядной форме описано строение родоначальных углеводородов, в том числе соединений с открытой и замкнутой цепью сопряжения -бутадиена и бензола. В виде схем представлены способы получения и химические свойства классов соединений от алканов до аминокислот.
Рассмотрены примеры решения задач по органической химии, а также подробно разобраны способы составления окислительно-восстановительных реакций с участием органических молекул, -

Никто не поверит. Жизнь всегда круче, чем кино: о пути к счастью
Баева Юлия 186 ₪Как жить, если жить совсем не хочется. Что делать, если кажется, что выхода нет, а помощи ждать неоткуда. Как увидеть просвет в череде неудач или разрыв в черной полосе, вдоль которой ведет жизнь, не сворачивая на белую… Эта книга — не сборник советов по улучшению жизни и себя, не справочник по устранению бед на пути к счастью и не обещания в духе «всё будет хорошо».Автор — известный киносценарист. Ее путь к успеху и личному счастью начался в разбомбленном войной Грозном, в военной редакции «Первого канала». Она вела свои репортажи из самых горячих точек планеты, сражаясь с ужасом, болью, одиночеством и полной неопределенностью. Но путь к счастью, достатку и известности никогда не бывает легким.О том, как стать счастливым и достичь того, что хочется, автор рассказывает на примере своей непростой жизни и жизни многих известных людей, которые делятся историями своих падений и взлетов.Пять причин купить 1Автор — известный киносценарист. 2Честная история человека, который побывал в горячих точках, увидел горе и отчаяние, но смог найти в жизни настоящее счастье. 3Терапевтический эффект после прочтения. 4Книга — повод остановиться и подумать — а что вообще происходит в моей жизни? 5Если все надоело и безумно страшно — эта книга для вас.
-

Неизвестная Орлова. 100 анекдотов про звезду, ее мужа и Сергея Эйзенштейна
Сааков Юрий Суренович 90 ₪Первая отечественная кинозвезда Любовь Орлова стала не только кумиром поколений, но и символом своей эпохи. Она умела на экране все – петь песни, отбивать чечетку, стоять за ткацким станком и импровизировать на рояле, ездить на велосипеде и вращаться под куполом цирка. В кино она больше играла простых тружениц, ее Марион Диксон из «Цирка» предпочла СССР, а ученая Никитина в «Весне» была светилом советской науки. В жизни актриса тщательно скрывала свое дворянское происхождение и даже то, что была в родстве с самим Львом Толстым. Эта книга былей и небылиц о блистательной звезде киноэкрана была написана другом и учеником Григория Александрова Юрием Сааковым. Она приоткрывает завесу над многими тайнами творческой и личной жизни Любови Орловой.
-

МИХАИЛ ВОСКРЕСЕНСКИЙ. МУЗЫКА ЖИЗНИ. Монография
Нгуен К. Н. 512 ₪Монография посвящена жизни и творчеству известного талантливого пианиста Михаила Воскресенского. Читатель узнает о его жизненном пути, отношении к музыке, особенностях искусства и педагогической работы, а также ознакомится с текстами его теле-, радиопередач и лекций. Для широкого круга читателей.
-

Проблемы правоприменения при разрешении языковых споров
Бычков Александр Игоревич 115 ₪Книга «Проблемы правоприменения при разрешении языковых споров». Издательство: Инфотропик Медиа. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 100. Автор: Бычков Александр Игоревич. Стандарт: 42. Возрастная категория: 0+.
-

Тренажер по биологии:подготовка к ЕГЭ:20 трениров.вариантов
Борисанова Анастасия Олеговна; Разгон Илья Леонидович; Грум-Гржимайло Ольга Алексеевна 41 ₪Данный сборник содержит варианты заданий разного уровня сложности для подготовки к ЕГЭ по биологии. Каждый вариант представлен в соответствии с форматом экзамена. Формы для ответов полностью соответствуют тем, которые размещены в экзаменационных бланках. В первой части каждого варианта дается тестовая часть экзамена. Во второй части даны варианты для умения строить развернутые ответы. В конце сборника вы найдете ключи к первой части и развернутые ответы ко второй части.
-

Повреждение нравов в России. Письмо правителям и вельможам
Щербатов Михаил Михайлович 109 ₪«Бедные народы! Вы подвергнуты правлению тех, которые начав жизнь свою подлостью и множество лет упражняясь в двух только искусствах – трусости и лести, достигли правления, и они уже не люди, но как бы такие естества, которые почитают себя едиными предметами к управлению народными судьбами», – писал Михаил Щербатов (1733 – 1790), один из самых ярких русских историков и публицистов. Он принадлежал к старинному княжескому роду, ведущему свое происхождение от Рюрика, обладал поистине энциклопедическими знаниями и большой ученостью – недаром Екатерина II назначила его первым русским историографом. Однако в своих произведениях он резко критиковал «самовластие», при котором, по его мнению, пышно расцветают людские пороки. Эта критика звучит как в его публицистических работах, так и в исторических, например, «О повреждении нравов в России», где он дал нелицеприятную картину правления русских императоров от Петра I до Екатерины II. Екатерина II прекрасно понимала оппозиционность взглядов Щербатова, распорядившись после его смерти изъять архив. Но и князь хорошо знал, какая судьба уготована его бумагам, и заблаговременно укрыл их у родственников. Впервые эти работы М.М. Щербатова были опубликованы почти через сто лет в Вольной русской типографии А.И. Герцена в Лондоне, а некоторые из вошедших в данную книгу, не издавались до нашего времени.
-

Оксфордская История Древнего Египта 700 тыс. лет до н.э. — 311 год н.э. В 2 кн
Под ред. Шоу Я. 1,406 ₪Аннотация к книге «Оксфордская История Древнего Египта 700 тыс. лет до н.э. — 311 год. В 2 книгах»:Большой подарок всем ценителям «Кембриджской истории древнего мира». Беспрецедентное для отечественного книжного рынка издание — авторитетный научно выверенный текст и шикарные иллюстрации.«Оксфордская история Древнего Египта» — один из самых авторитетных в мире научных монографических обобщающих трудов, в котором история Древнего Египта — от начала каменного века до вхождения этих территорий в состав Римской империи — получила подробнейшее освещение. Живой рассказ и прекрасные иллюстрации (свыше 250) позволяют читателю составить панорамное и глубокое представление о зарождении и становлении цивилизации древних египтян, охватывая период от 700 тыс. Лет до н. Э. До 311 г. Н. Э. Коллективу ведущих западных египтологов, каждый из которых является носителем передовых научных знаний в своей области, удалось очертить основную последовательность политических событий древнеегипетской истории, включая подробный анализ трех так называемых переходных периодов, которые прежде воспринимались как «темные века». На фоне подъема и падения правящих династий емко охарактеризованы также культурные и социальные особенности соответствующих эпох, в частности, развитие художественных и литературных стилей. Поскольку в таких аспектах египетской культуры, как монументальная архитектура, заупокойные верования и этническое самосознание, темп изменений в стране необязательно был связан со скоростью политических перемен, каждый из авторов постарался пролить свет на подоплеку социальных и культурных перемен и отразить менявшийся облик Древнего Египта — от деталей биографии конкретных лиц до социальных и экономических факторов, определявших жизнь народа в целом. В русском издании, в отличие от оригинального английского, большинство иллюстраций вынесено в отдельную (вторую) книгу (альбом с двумя вкладышами) и отпечатано на мелованной бумаге, преимущественно в цвете, что позволило лучше передать особенности египетских древностей, обсуждаемых авторами, и тем самым повысить познавательные достоинства данного труда. Кроме того, для русского издания иллюстративный ряд был немного расширен. Будучи отличным путеводителем по древнеегипетской истории, настоящее издание снабжено развитым справочным аппаратом, отражающим современное состояние научного знания: детальной хронологией, словарем специальных терминов, картами, планами, схемами, подробным указателем и проч. Рекомендуется всем, кто хотел бы открыть для себя завораживающий мир материальной и духовной культуры одной из самых интригующих цивилизаций в истории человечества. Читать дальше…
-

РипА.ЛениздатКл.Ницше.Несвоевременные размышл.
Ницше Фридрих Вильгельм 33 ₪Немецкий мыслитель Фридрих Ницше (1844-1900), автор выдающихся сочинений «Веселая наука», «Так говорил Заратустра», «Генеалогия морали», «По ту сторону добра и зла», «Воля к власти» и многих других, прославился как создатель самобытного учения, оказавшего огромное влияние на философию XX века в целом. Сборник «Несвоевременные размышления», одна из первых работ Ницше, задумывался как серия из двадцати эссе, затрагивающих важнейшие вопросы истории и культуры. В итоге были написаны только четыре очерка, однако они во многом определили дальнейшее развитие творчества великого философа. Размышляя об общей ситуации в исторической науке, рассматривая проблемы религии, изучая наследие Вагнера и Шопенгауэра, Ницше выстраивает оригинальные критерии оценки действительности, ставящие под сомнение общепринятые истины.
-

Практический справочник по русскому языку
Алексеев Филипп Сергеевич 38 ₪Практикоориентированный справочник направлен на отработку и закрепление правил русского языка.В пособии представлены основные темы: правописание гласных и согласных, имя существительное, прилагательное, глагол, местоимение, числительное, наречие, причастие, деепричастие, предлог. Каждое правило иллюстрируется примерами. Ко всем темам даны упражнения, ключи к которым помещены в конце книги. Благодаря этому справочнику вы будет говорить и писать грамотно.Удобный формат издания — его можно всегда держать под рукой. Пособие адресовано всем, кто интересуется русским языком и хочет быть грамотным.
-

Я мыслю. Интеллект — это страсть
Спиноза Бенедикт; Декарт Рене 183 ₪Рене Декарт и Бенедикт Спиноза — два величайших мыслителя Нового времени; про них говорили, что они освободили философию от оков средневековья и поставили вопросы, которые навсегда останутся главными. Декарт напрямую связывал существование человека со способностью к мышлению («я мыслю, следовательно, существую»), он же утверждал, что «интеллект — это страсть».Границы мира и познания, место и роль человека в мире, этические нормы, такие как добро и зло, любовь и ненависть, презрение и самоуничижение, совесть, — всё это с необычайной глубиной исследуется в работах Декарта и Спинозы, представленных в данной книге.
-

Литература. ЕГЭ 2024. Готовимся к итоговой аттестации: Учебное пособие
Ерохина Елена Ленвладовна 43 ₪Данное пособие предназначено для подготовки учащихся 11 классов к Единому государственному экзамену (ЕГЭ) по литературе. Издание включает задания в формате ЕГЭ 2024 года. Пособие поможет школьникам проверить свои знания и умения по предмету, а учителям -оценить степень достижения требований образовательных стандартов отдельными учащимися и обеспечить их целенаправленную подготовку к экзамену.
-

Твое уникальное счастье. Простые и эффективные практики для счастливой жизни (3569)
Ведо Виктория 82 ₪Каждый из нас, выходя утром из дома, устремляется вдогонку за счастьем. Мы стремимся сделать успешную карьеру, заработать побольше денег, построить крепкие отношения, обрести здоровье, приобрести имущество. Но на самом деле все это не является нашей основной целью. Если подумать, то это всего лишь средства для достижения главного — ощущения счастья, полного, абсолютного и всеобъемлющего.Прочтя эту книгу, вы узнаете, что на самом деле ощущение счастья не зависит от внешних обстоятельств и достижений. Счастье — это особое внутреннее состояние, которое можно научиться включать — так же, как вы включаете свет в своей комнате.В этой книге вы найдете более 20 простых и эффективных техник, которые помогут вам научиться регулировать свое настроение, чтобы каждый день чувствовать себя по-настоящему счастливым. Вы освоите практики расслабления, научитесь преодолевать подсознательные негативные программы и создавать счастливые намерения. Итогом станет чувство уникального счастья, которое принесет гармонию и душевный покой во все ваши занятия.О чем книгаЭто книга-тренинг по развитию счастливого восприятия и мышления. Ее главная идея в том, что счастье каждого из нас — это неповторимо окрашенная мозаика ощущений. Счастье дано нам по праву рождения, мы просто не умеем его активировать. Сознание заставляет нас чувствовать тревогу и нехватку, а мы ведемся на его хитрые уловки.Обычно мы пытаемся достичь счастья с помощью напряжения и тяжелого труда, но в итоге лишь устаем и разочаровываемся. Автор уверена, что есть и другой путь — через тело и его уникальные ощущения. С помощью простых телесных практик и дыхательных упражнений вы научитесь управлять своим внутренним состоянием, чтобы сохранять чувство благополучия и радости среди любых житейских испытаний.Почему книгу стоит прочитатьВ состоянии несчастья человек чувствует тревогу и одиночество, становится злым и жестоким по отношению к себе и другим людям. Виктория Ведо считает, что никакое количество усилий не приведет к успеху, если мы несчастны. Только то, что мы делаем из состояния наполненности своим счастьем и желания поделиться им с другими людьми, становится по-настоящему созидательным.Прочитав эту книгу, вы поймете, как сделать счастье своим повседневным состоянием и создать прочную основу для творчества, саморазвития и гармоничных отношений с окружающим миром. В книге представлено семь практических шагов, которые помогут наполняться счастьем в любой момент, когда вы этого пожелаете.Для кого эта книгаКнига адресована тем, кто:- Разочаровался в стандартных подходах к достижению счастья и ищет свой индивидуальный путь;- Хочет научиться работать с телесными ощущениями и внутренними состояниями;- Стремится испытывать меньше стресса, усталости и мысленного перенапряжения;- Желает сделать счастье своим повседневным состоянием и получать радость от каждого дня.Она также пригодится тем, кто занимается телесно-ориентированными практиками, коучингом и психологическим консультированием.Почему решили издатьКнига отличается от большинства произведений на тему счастья ясностью и практическим подходом. Виктория Ведо адаптировала техники восточных духовных традиций к российским реалиям и превратила их в простые и действенные упражнения, которые доступны каждому. Счастье уже здесь — нам нужно только научиться его видеть и чувствовать.Информация об автореВиктория Ведо — преподаватель, автор образовательных программ, помогающий практик. Мастер классической рэйки (системы естественного исцеления Микао Усуи). Пятнадцать лет занимается восточными духовными практиками (йога, тай-чи, цигун). Разработала свою систему дыхательных упражнений и простых медитативных техник, которые помогли справиться с врожденным заболеванием сосудов, победить опухоль и родить здорового ребенка (авторская методика раскрытия личных ресурсов «Selfi-психология»).Соавтор и ведущая курса-трансформации для женщин «Быть собой». Эксперт по самораскрытию и энергетическим практикам, которые помогают обрести уверенность в себе, развить интуицию, самостоятельно справляться со стрессами, депрессиями, подавленными состояниями и находить выход из сложных жизненных ситуаций.Автор статей в популярных интернет-изданиях об осознанном образе жизни, эффективных способах преодоления стресса, психологии денег и гармоничной организации жизненного пространства.
-

Русский язык: Сборник самостоятельных работ «Вставь букву!»: 4 кл. 20-е изд., стер
Шклярова Т.В. 14 ₪Книга «Русский язык: Сборник самостоятельных работ «Вставь букву!»: 4 кл. 20-е изд., стер». Издательство: Издательство»Грамотей». Год выпуска: 2019. Серия: Самостоятельные работы. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 128. Автор: Шклярова Т.В. Стандарт: 40.
-

Мышление 2.0
Горьков Сергей 371 ₪Вы стоите на пороге сложной задачи, которая кажется вам неразрешимой. Вы не можете понять, как такие задачи становятся под силу другим. Автор книги Сергей Горькое неоднократно и успешно проводил масштабные реорганизации корпораций. Он и его команда нашли ключ к решению нерешаемых задач в бизнесе и синтезировали особую технологию. «Мышление 2.0» — это концентрация опыта автора, описанная доступным языком. Все ключевые идеи подкреплены визуальными образами и примерами. Вы узнаете, как преодолеть барьеры и изменить мышление, чтобы создать прорывную стратегию компании. В комплекте с книгой идет mindmap — «карта знаний» с ключевыми идеями, которая поможет вам концентрироваться на предлагаемом алгоритме решения нерешаемых задач. Книга должна стать настольной для любого думающего руководителя, а также будет полезна всем, кто стремится стать лидером.
-

Математика. Рабочая тетрадь. 3 кл.: Учебное пособие. В 2 ч. Ч. 2. 13-е изд., перераб
Волкова Светлана Ивановна, Моро Мария Игнатьевна 49 ₪Тетради по математике (части 1 и 2) предназначены для учащихся общеобразовательных организаций. Они призваны помочь учителю в организации самостоятельной работы учащихся в 3 классе как на уроке (с отдельными учениками, группой учеников или со всем классом), так и дома. Материал тетрадей расположен в соответствии с логикой изложения курса в учебнике «Математика. 3 класс. Части 1 и 2» авторов М. И. Моро, М. А. Бантовой, Г. В. Бельтюковой, С. И. Волковой, С. В. Степановой: задания подобраны по каждой теме, представленной в учебнике. В тетрадях наряду с разнообразными тренировочными заданиями представлены и нестандартные упражнения, вызывающие интерес у детей и способствующие развитию у них наблюдательности, памяти, воображения, логического мышления. При подготовке к уроку учителю по своему усмотрению придётся выбирать, какие упражнения лучше взять из учебника, а какие — из тетради. Печатная основа тетрадей позволяет значительно сократить время на выполнение заданий. Совместное использование учебника, тетрадей с печатной основой и обычных тетрадей должно способствовать рационализации учебного процесса. Тетради могут использоваться и при работе по учебникам других авторов.
-

Нематериальное наследие. Карьера одного пьемонтского экзорциста XVII века
Леви, Дж. 113 ₪1697 год. В небольшой пьемонтской деревне арестован Джован Баттиста Кьеза — священник, занимавшийся массовыми изгнаниями бесов вопреки указаниям архиепископа. Осуждение и последующее исчезновение главного героя становятся отправным пунктом исследования, в котором история отдельной жизни соотносится с общими теоретическими концепциями, выдвинутыми учеными применительно к XVII веку. Джованни Леви — один из основоположников микроисторического подхода — подробно реконструирует биографии всех жителей деревни, оставивших документальный след, и с помощью этих материалов предлагает по-новому истолковать важные аспекты европейской жизни раннего Нового времени — от механизмов функционирования земельного рынка и семейных стратегий до формирования местной политической прослойки и культурной характеристики противоборствующих социальных групп. История Джован Баттисты Кьезы показывает, что одной из ключевых проблем повседневной деревенской жизни при Старом Режиме было сохранение нематериальных ценностей при смене поколений: власти, престижа, должностей, профессиональных навыков. На этом примере автор демонстрирует, как много определяющих для развития общества событий случаются в тот момент, когда, на первый взгляд, в жизни людей ровно ничего не происходит. Джованни Леви — итальянский историк, почетный профессор Университета Ка’ Фоскари.
-

Николай Трубецкой. Европа и Человечество
139 ₪Книга «Николай Трубецкой. Европа и Человечество». Издательство: Опустошитель. Год выпуска: 2022. Серия: extremum. Переплет: Твердый переплет. Стандарт: 14.
-

Психология развития. 9-е изд.
Крайг Грэйс, Бокум Дон 497 ₪Одно из наиболее полных современных учебных пособий по психологии развития. Несомненное достоинство — внимательное рассмотрение всех этапов человеческой жизни: период подготовки к родительству, собственно пренатальиый период, старение, умирание и смерть. Важнейшая особенность данного учебника — целостный подход к описанию и анализу процесса развития человека. Авторы рассматривают развитие как взаимовлияние многих факторов: биологических, социокультурных, собственно психологических, что позволяет реализовать комплексный подход к анализу развития человека на каждой из его стадий и выявить основные закономерности становления человека как индивида, личности и субъекта деятельности. На каждой из стадий описываются особенности физического, когнитивного, эмоционального, психосоциального развития — как процесса, характеризующегося высокой индивидуальной вариативностью. По широте охвата проблем, глубине анализа и систематизации издание является на настоящий момент самым полным и может быть полезно не только студентам, обучающимся психологии, но и практикующим психологам и научным сотрудникам.
-

Источник молодости
Сост. Романова М. 74 ₪В XXI веке физическая красота ассоциируется с молодостью. Причем молодость нового века — это не отсутствие седины и морщин. Это общий жизненный тонус, прямая спина, легкость походки и дыхания, блеск в глазах, готовность к приключениям, отсутствие страха перед новыми начинаниями, позитивные ожидания от будущего и, конечно же, море энергии! Эта книга изменит вашу жизнь. В ней содержатся сведения — теория и практика, которые помогут эффективно и безопасно сбросить как минимум десять лет в считанные месяцы. Питание, дыхание, тайные тибетские практики омоложения, мысленные установки, хитрые приемы и методы — почти сразу же после начала их проработки окружающие непременно спросят у вас секрет вашей молодости.
-

Философия Шопенгауэра. Пер. с фр.
Рибо Т.-А. 272 ₪Книга «Философия Шопенгауэра. Пер. с фр.». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2022. Серия: Из наследия мировой философской мысли: великие философы. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 144. Автор: Рибо Т.-А. Стандарт: 12. Формат, ммсм: 145×215.
-

Новый орфографический словарь русского языка
Алабугина Юлия Владимировна 45 ₪«Словари и справочники русского языка» – серия для тех, кто интересуется русским языком и хочет быть грамотным.Изучение и повторение основ родного языка с помощью пособия «Все правила русского языка: полный справочник» позволит:• увеличить словарный запас;• выучить правила русского языка;• запомнить написание сложных слов;• узнать тонкости пунктуации;• правильно произносить слова;• улучшить письменную и устную речь.
-

«Касабланка» навсегда. История создания и жизни киношедевра. Айзенберг Н. ., арт. 978-5-6040967-2-7
Айзенберг Н. 226 ₪Фильм, вышедший на экраны в 1942 году, получил премии «Оскар» в категориях «Лучшая картина», «Лучший режиссер» и «Лучший сценарий» и продемонстрировал незабываемую игру Хамфри Богарта, Ингрид Бергман и всего актерского состава в целом. Книга историка кино Ноа Айзенберга «»Касабланка» навсегда» — это насыщенный деталями рассказ о рождении фильма, о мифах и реалиях процесса его создания, а также о тех причинах, по которым он и сегодня остается столь любимым.На основе архивных исследований и интервью с кинематографистами, родственниками членов актерского состава и съемочной группы и поклонниками фильма, автор исследует превращение непоставленной пьесы в классический сценарий, описывает влияние Второй мировой войны и цензуры на процесс создания «Касабланки» и объясняет, каким образом фильм продолжает восхищать зрителей и оставаться неизменной частью массовой культуры спустя почти восемьдесят лет после выпуска.Ноа Айзенберг — профессор и декан факультета радио, кино и телевидения в Техасском университете в Остине, автор биографии режиссера Эдгара Ульмера («Эдгар Дж. Ульмер. Кинематографист на обочине», 2014) и составитель сборника «Кино Веймарской республики. Фундаментальный путеводитель по классическим картинам этого периода» (2009).
-

Ноосферное мышление. Или что такое нофукома в интеллекте ноосферянина. Методическое пособие (самоучитель) по ноосферной самоорганизации интеллекта
Палагин Сергей Викторович 296 ₪Человечество ждёт ноосферное мышление. При этом ждёт, не понимая и конкретно не представляя того, чего ждёт. Оно ждёт чего-то нового, с чего начнётся перерождение его к лучшему. Оно ждёт, не представляя, когда конкретно это случится. И вот это случилось. Рассказывать о ноосферном мышлении или о ноосферном самоорганизованном интеллекте бесполезно тем, кто его не ждёт, не знает слово «ноосфера», не знает, кто такой В.И. Вернадский и не испытывает потребности жить ноосферной культурой. Тем не менее, именно в ней спасение нашего планетарного будущего. В ноосферном мышлении есть два, близко стоящих друг к другу термина: «осознаваемая экспансия» и «осознанная экспансия». Чем они отличаются? Догадливый Читатель сразу видит: уровнем осознанности. Осознаваемая – это ещё не осознанная, а значит незрелая. Это очень ёмкие термины, которыми мы охватываем две стороны нашей жизни: нашу самоорганизованность и наши жизненные амбиции: демографические, экономические, энергетические, военные… Осознаваемой, но реально практически неосознанной экспансией мы сегодня разрушаем свою планету и идём к самоуничтожению.
-

Нам надо поговорить о недоношенности Эмилия Афранжи 2023
Афранжи Эмилия 79 ₪Эта познавательная и интересно написанная книга с научной точки зрения рассказывает о проблеме недоношенности. Автор не ограничивается медицинской стороной физиологического процесса развития плода, а поднимает вопросы психологических и социальных последствий проблемы и показывает, как важен многодисциплинарный подход в этом тонком вопросе.
***
Издатель обязуется перечислять причитающиеся правообладателю роялти в Благотворительный фонд помощи детям, рожденным на раннем сроке, «Подари солнечный свет» -

Читаем по-английски:1 класс
Чимирис Юлия Вячеславовна 50 ₪В пособии представлены правила чтения букв, а также упражнения разных видов, которые помогут закрепить навык чтения. Игровая форма заданий способствует лёгкому и эффективному изучению материала.Пособие предназначено для учеников 1-х классов общеобразовательных школ, учителей и родителей младших школьников.
-

Как партия предала СССР
Шевякин Александр Петрович 147 ₪В развале СССР сейчас принято обвинять последнего советского руководителя — М.С. Горбачёва. Исключительно его одного. Однако если полностью убрать эмоции и рассматривать только факты, можно сделать неожиданные выводы: все советские Конституции, от первой (1924 год) до последний (1977 год), разрешали союзным республикам свободно выходить из СССР; первые практические шаги, направленные на развал СССР, предпринял сразу же после смерти Сталина Л.П. Берия; КГБ СССР сыграл значительную роль и в приходе к власти и в удержание ее сначала М. Горбачёвым, а затем Б.Н. Ельцина, и в планировании «перестройки», и в согласовании этой политики с Западом… Так кто же развалил СССР? Первый внятный и аргументированный ответ на этот вопрос — на страницах этой книги!
-

Голос. пришедший извне
Бланшо Морис 101 ₪Морис Бланшо (1907–2003) — один из самых влиятельных и оригинальных мыслителей XX века, оставивший после себя богатое художественное и философское наследие. В свою последнюю прижизненную книгу Бланшо включил четыре работы, охватывающие четыре десятилетия его творческого пути и посвященные писателям и мыслителям, с которыми его связывали тесные узы личной и интеллектуальной дружбы: Луи-Рене Дефоре, Рене Шару, Паулю Целану и Мишелю Фуко. В настоящее издание в качестве дополнения вошли также оммажи Бланшо другим его единомышленникам — Морису Мерло-Понти, Жаку Деррида, Сэмюэлю Беккету и Денису Масколо; кроме того, в книгу включена одна из важнейших ранних работ Фуко, вписывающая творчество Бланшо в широкий историко-философский контекст
-

Вокруг Чехова. Творчество и наследие
Сост. Сахаровой Е. 231 ₪Автор: Сахаровой Е., «Вокруг Чехова. Творчество и наследие»: В эту антологию вошли воспоминания об А. П. Чехове и его окружении, принадлежащие родным писателя — брату, сестре, племянникам, а также мемуары о чеховской семье. О Чехове оставили воспоминания многие его современники: писатели, актеры, художники. Героями этой книги, помимо самого А. П. Чехова, стали В. А. Гиляровский, В. Г. Короленко, П. И. Чайковский, А. Н. Плещеев, Н. С. Лесков, И. И. Левитан и многие другие. Чтение этих воспоминаний оставляет удивительное ощущение сопричастности чеховскому миру, приближая давно ушедшую эпоху.
-

Русский язык. 4 кл. 10 вариантов итоговых работ для подготовки к ВПР: Учебное пособие. 3-е изд., испр
Волкова Е.В. 44 ₪Книга «Русский язык. 4 кл. 10 вариантов итоговых работ для подготовки к ВПР: Учебное пособие. 3-е изд., испр». Издательство: Интеллект-Центр. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 88. Автор: Волкова Е.В. Стандарт: 20.
-

Полный курс начинающего психотерапевта. Практическое руководство. Приемы, примеры, подсказки
Старшенбаум Геннадий Владимирович 121 ₪Геннадий Старшенбаум — автор с многолетней психотерапевтической практикой, — помог наладить жизнь тысячам человек. Эта книга станет настольной для студентов и выпускников, теоретиков и практиков, а также преподавателей в области психотерапии, потому что материал в ней структурирован максимально четко и ясно.Книга незаменима в процессе освоения основ психотерапии, минимизирует время на прочтение многотомников по интересующим вопросам и будет полезна не только будущим специалистам, но и просто любознательным читателям, так как знакомит с миром психотерапии очень подробно! В книге приводятся самые интересные примеры из личной практики автора.
-

Философия Шопенгауэра. Пер. с фр.
Рибо Т.-А. 160 ₪Книга «Философия Шопенгауэра. Пер. с фр.». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2022. Серия: Из наследия мировой философской мысли: великие философы. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 144. Автор: Рибо Т.-А. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 145×215.
