Психология
Отображение 7381–7440 из 8538Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Мышление и речь
Выготский Лев Семенович 278 ₪Эту книгу можно назвать важнейшей книгой среди трудов Л. С. Выготского, принесшей ему посмертную мировую славу. Имя Л. С. Выготского до сих пор является одним из самых важных в мировой психологии.
-

Об уме вообще
Павлов И. П. 110 ₪На страницах этой книги личность великого русского физиолога откроется с новой стороны.
-

Эмоциональный интеллект. Управлять собой и влиять на других
Калиничев Олег Викторович 171 ₪Тренажер для развития эмоционального интеллекта от основателя Школы эмоционального интеллекта, директора Paul Ekman International Олега Калиничева.
-

Магия утра для реальных изменений. Как проявить цели и желания в жизнь (суперобложка)
Хэл Элрод 122 ₪Лимитированное издание книги «Магическая формула. Как сделать свой успех неизбежным» в суперобложке. Новая программа от Хэла Элрода, которая поможет шаг за шагом перестроить свою личность и стать тем, кем вы всегда мечтали.Новая программа от Хэла Элрода, которая поможет шаг за шагом перестроить свою личность и стать тем, кем вы всегда мечтали.Вы устали от бесконечной гонки за лучшей версией себя, но по-прежнему не ощущаете реальных перемен? Хэл Элрод обнаружил формулу успеха, которой многие почему-то пренебрегают. В разные века ею пользовались виднейшие представители человечества. Столкнувшись с непреодолимыми препятствиями — от смертельно опасных травм и болезней до банкротства, они испытали ее в деле.Формула успеха, которую автор называет магической, очень проста: незыблемая вера в успех + экстраординарные усилия = чудеса.Благодаря этой книге вы сможете:— заменить страх верой, а сопротивление — принятием;— превратить знания о личностном росте в действия;— научиться выбирать не сиюминутные удовольствия, а долгосрочные цели;— перейти от мимолетного ощущения счастья к состоянию мира и гармонии.Следуя 30-дневной программе, вы постепенно перестроите свою личность, чтобы достичь успеха. Нет таких дерзаний, что были бы вам не по плечу!Для кого эта книга:Для каждого, кто готов идти к своей цели, преодолевать себя и свой страх и изменить свою жизнь.Для всех, кто ищет новые пути развития себя.
-

Тревога и страхи. Как их преодолеть
Кларк Д. А. 213 ₪Вы узнаете, как изменить разрушительные паттерны, ответственные за сохранение тревожного и депрессивного мышления, и лишить эти расстраивающие мысли их смысла — процесс, который Кларк называет “детоксикацией”.
-

Самосострадание. Шаг за шагом
Нефф Кристин, Гермер Кристофер 276 ₪Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают авторитетное руководство по освоению этого метода психотерапии.
-

Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Фомичева Наталья Сергеевна 101 ₪Расстройство пищевого поведения — не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непросто, но это возможно, если обратиться за профессиональной помощью и разобраться в том, как устроена болезнь, с которой пришлось столкнуться вам или вашим близким.Эта книга — результат моего опыта работы и стремления помочь людям с РПП. Вы не найдёте здесь универсальных ответов на все вопросы по поводу причин и способов лечения пищевых расстройств, но многое, уверена, станет гораздо яснее.
-

Коробка Вдохновения (Комплект «Книга вдохновения» + «Романтика дачи»)
Левина Дарья 1,200 ₪Потрясающий подарок для всех, кто умеет замечать красоту каждой детали дня. Вихрь вдохновляющих историй, идей и рецептов, которые украсят жизнь всех, кого вы любите. Коробка Вдохновения и два бестселлера Дарья Левиной «Книга Вдохновения» и «Романтика дачи» — это бесценная частица домашней коллекции чудес, которую можно передать по наследству.
-

Триада. 21 способ сделать семейную жизнь счастливой
Клауд Генри; Таунзенд Джон 106 ₪У нас очень мало времени и очень много дел. В спешке проходит вся жизнь. Как же легко упустить из жизни главное — наши отношения с любимым человеком! Авторы составили программу для семейных пар, рассчитанную на 21 день — или на 21 занятие. Ее форма очень подходит для нашего высокого темпа жизни. Каждая глава содержит изложение принципов, на которых строится брак, и практические шаги, которые позволяют эти принципы осуществить. Отличительная особенность книги — концентрированное содержание в ней полезной информации. Она поможет сломать порочные схемы поведения и возродить доверие между супругами.2-е издание
-

Выбираем любовь
Хемфельт Роберт; Майер Пол; Минирт Фрэнк 186 ₪Эта книга о болезни, которой так или иначе поражен каждый человек, когда либо живший или живущий на земле. Она приводит в конце концов к таким соматическим заболеваниям, как язва, астма, инфаркт, рак, к психиатрическим нарушениям. Эта книга — о созависимости, т.е. зависимости от определенного типа поведения, психических процессов, от каких-то людей и вещей. Созависимые люди стараются заполнить зияющую внутри пустоту, всасывая в себя жизнь окружающих, наркотики, деньги, пищу, секс, работу, неверно понятую религию.
Авторы показывают механизмы созависимости и пути ее преодоления.
5-е издание. -

История стран Европы и Америки в новейшее время (1918-1945). Курс лекций. 3-е изд., дораб
Я. Ф. Язьков 136 ₪В настоящем лекционном курсе рассматриваются наиболее важные проблемы первого периода новейшей истории крупнейших стран Европы и Америки. Главное внимание при освещении истории этих стран в период между Первой и Второй мировыми войнами уделяется…
-

Дифференционно-интеграционная теория развития.
Дифференционно-интеграционная теория развития. 192 ₪В книге представлены работы, посвященные различным аспектам общей дифференционно-интеграционной теории развития, сформировавшейся в трудах Я.А.Коломенского, Г.Гегеля, Ч.Дарвина, Г.Спенсера, Вл.С.Соловьева, И.М.Сеченова, Ч.Вернера и других мыслителей. Среди обсуждаемых тем как общетеоретические проблемы психического и социального развития, так и вопросы применения теории в конкретных областях: преподавании, детском развитии, в усвоении родного языка и др. Книга будет интересна широкому кругу педагогов, психологов, этологов, зоологов, физиологов, эволюционистов, психолингвистов.
-

Психология деятельности: становление и перспективы развития
Соколова Е.Е. 121 ₪В монографии «Психология деятельности: становление и перспективы развития» на основе широкого круга источников, включая архивные материалы и раритетные публикации, системно реконструируются истоки, философские основания, этапы становления и развития деятельностного подхода в психологии в варианте школы А.Н. Леонтьева (1903–1979) в контексте оппонентного круга данной школы. Представлены результаты проведенного автором историко-методологического анализа дискуссионных моментов психологии деятельности и возможностей деятельностного подхода в решении ряда актуальных проблем общей психологии, зоопсихологии и сравнительной психологии, а так-же исторической психологии личности.Книга адресована психологам и представителям смежных дисциплин, студентам и аспирантам психологических факультетов, историкам науки, а так-же всем интересующимся проблемами культурно-деятельностной психологии.
-

Психосоматическая медицина. Принципы и применение
Александер Франц 100 ₪Имя Франца Александера. (1891–1964), американского психоаналитика венгерского происхождения, хорошо известно во всем мире. Он признан одним из основателей психосоматической медицины (психосоматики). Именно его работы сыграли решающую роль в признании эмоционального напряжения значимым фактором возникновения и развития соматических заболеваний.Данное произведение, является центральным в творчестве Ф. Александера. В нем обобщается опыт бурного развития психосоматики в первой половине XX века и излагается методология нового, психоаналитического подхода к пониманию и лечению болезней.
-

Тренинг тренеров: как закалялась сталь. Кроль Л.М., Михайлова Е.Л.
Леонид Кроль, Екатерина Михайлова 71 ₪Для тренеров и потенц.заказчиков их услуг
-

Русская драматургия конца XX — начала XIX века: Учеб. пособие
Громова Маргарита Ивановна 62 ₪В пособии представлено движение отечественной литературы для сцены на протяжении четырех десятилетий. Первая часть «Русская драма 60—80-х годов. Споры о герое» посвящена открытиям в драматургии классиков конца XX в. (Арбузова, Розова, Володина, Вампилова) и их последователей, драматургов «новой волны». Во второй части «Перестройка в судьбе драматургии и театра» рассматривается многообразие эстетических поисков драматургов в условиях новой культурной ситуации. В третьей части «Новые имена. Новые тенденции» делается попытка обобщить новейший материал, связанный с жизнью современной драматургии на рубеже XX—XXI вв.: поиски новых форм, сложный диалог с традицией. Рассматриваются трудности продвижения молодой драматургии к читателю и зрителю. Методический аппарат книги включает библиографию, вопросы и задания для самостоятельного исследования, темы для рефератов, курсовых и дипломных работ, а также обширный справочный материал. Для студентов, аспирантов и преподавателей филологических факультетов вузов, учителей-словесников, культурологов и широкого круга любителей русского театра.
-

Биофизические основы электрокардиотопографических методов. Титомир Л.И.
Титомир Леонид Иванович; Айду Эдуард Альфред-Иоханесович; Трунов Владимир Григорьевич; Кнеппо Петер 132 ₪Для специалистов
-

Содействуя исцелению супружеских пар. От надежды к переходному пространству для изменения
Райш Кеннет 121 ₪Книга «Содействуя исцелению супружеских пар» американского психоаналитика Кеннета Райша, ставшего первопроходцем в продвижении психоаналитической работы с парами в России. Сборник представляет собой клиническое и теоретическое исследование бессознательных процессов супружеских отношений и техники парного психоанализа. В частности, в книге подробно рассмотрены такие темы как природа навязчивого и творческого повторения в супружеских отношениях, теория терапевтического действия, терапевтическая ситуация как переходное пространство и трансформация надежды в психоаналитической психотерапии пар. Иллюстрируя теоретические положения описаниями случаев из практики, автор делится с нами своим более чем 40-летним клиническим опытом работы с супружескими парами.
-

-

Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни (мягкая обложка)
Маск Мэй 90 ₪БЕСТСЕЛЛЕР! В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 179 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!«Мои 20 были ужасны. Муж унижал и бил меня.Мои 30 были не проще — я развелась и осталась одна с тремя детьми.В 40 лет я переехала на другой континент и начала жизнь с чистого листа.В 50 пыталась открыть свой бизнес в Нью-Йорке.В 60 жизнь более или менее пришла в равновесие: дети, внуки, работа.А теперь, в 70, я востребована и счастлива как никогда».Неповторимая Мэй Маск, супермодель и мать гениального Илона Маска, делится Правилами, которые помогли ей стать успешной и дать детям великолепный старт.• После вечеринки запомнят не саму красивую, а ту, с которой было весело.• Хотите сохранить фигуру? Пусть гости заберут все конфеты с собой!• Магия 12 лет — возраст, когда нужно открывать таланты детей.• Ваше питание не обязано быть безупречным. И вы тоже!• Делайте добрые дела — и вы получите друзей на всю жизнь.• Переживайте из-за мужчины не больше трех дней.• Превратите в привычку всегда озвучивать свои желания вслух.
-

Почему одни семьи счастливы, а другие нет. Как преодолеть разногласия и приумножить любовь
Аксюта Максим 12 ₪Почему одни семьи счастливы, а другие — нет? Как преодолеть разногласия и приумножить любовь? Книга, которую вы держите в руках, — это дневник одного очень смелого, уникального, никогда ранее не проводившегося эксперимента. Это увлекательный отчет о том, как собрались тридцать шесть человек (восемнадцать семейных пар), чтобы улучшить свои отношения, придать им второе рождение, новый глубокий смысл. Они объединились в три группы по шесть пар и провели десять занятий по специальной методике. Результаты были просто поразительные. Во многом потому, что к ним привел коллективный разум, «мудрость толпы», феномен, который сейчас изучается во всем мире. И результаты эти здесь. Все, что вам осталось сделать, — это открыть книгу и перейти из разряда семей несчастливых в счастливые.
-

Спокойствие. Стоицизм – путь мудреца (#экопокет)
Ван Натта Мэттью Дж. 74 ₪В этой книге вы найдете четкие и понятные инструкции как сохранять спокойствие и позитивный настрой во всех ситуациях. Измените свое восприятие, сосредоточьтесь на позитиве — станьте лучшей версией себя.
-

ЕЗ:Хилл Думай и Богатей!
Хилл Н. 52 ₪Пожалуй, самая значимая и авторитетная книга в мире — руководство по обретению успеха, богатства, жизненной энергии преодоления и целеустремленности. На протяжении 70 лет «Думай и Богатей!» считается классическим учебником по созданию богатства. В каждой главе Наполеон Хилл раскрывает секреты добывания денег, пользуясь которыми тысячи людей приобрели, приумножили и продолжают приумножать свое состояние, одновременно развивая и обогащая свой личностный потенциал.Перед вами новое классическое издание грандиозной работы Наполеона Хилла, дополненное и переработанное с учетом современных реалий.Для самого широкого круга читателей.
-

мНЕ больно. Книга-тренинг для самостоятельной проработки негативных эмоций
Колендо-Смирнова Анастасия 149 ₪Когда сердце разрывается от душевной боли, когда кажется, что ее не остановить, когда мечтаешь о волшебных таблетках, которые спасли бы от этого чувства… Тогда нужна чья-то помощь, поддержка.Эта книга написана для тех, кто оказался в такой ситуации. а
-

Философия грамматики. Изд.2
Есперсен О. 364 ₪В труде известного лингвиста Отто Есперсена рассматривается ряд основных проблем общего языкознания и главным образом взаимоотношение логических и грамматических категорий. Свое исследование О.Есперсен строит в широком плане и на материале большого…
-

Творчество: от биологических оснований к социальным и культурным феноменам. Под ред. Ушакова Д.В.
Под ред. Ушакова Д.В. 145 ₪Книга посвящена междисциплинарному изучению современных проблем психологии творчества. В авторский коллектив вошли известные российские и зарубежные исследователи. Рассмотрены различные уровни и аспекты творческого процесса: психофизиологический, психогенетический, эволюционный, когнитивный, личностно-мотивационный, средовой, социально-профессиональный, культурный, общесистемный.
-

-

Эволюция денежных систем Причерноморья и Балкан в XIII-XV в. 2-е изд
Пономарев А.Л. 408 ₪Сопоставление и совмещение в монографии денежных систем государств, не только чеканивших различную монету, но и имевших различные традиции денежного обращения, призвано показать, что изменения, происходившие с деньгами Средневековья, были и следствием становления мировой экономической системы и результатом реализации общеизвестных финансовых подходов. Каждая денежная система, обладала своей спецификой, однако общим являлось то, что существование денег было в интересах как власти, так и подданых. Не только опубликованные и неопубликованные свидетельства современников, но и количественные показатели, полученные при анализе монет, позволяют узнать и описать сроки и условия десятков реформ в Византии, Трапезунде и Золотой Орде, идеологию финансистов, параметры, стоимость и названия монет, соотношения между денежными номиналами, характеристики монетного фонда в целом. Их определение производится с помощью специально разработанных методов, основанных на теории вероятностей и на статистических свойствах нумизматического материала. Результаты, полученные в монографии, представляют собой не только содержание процесса эволюции финансовых систем региона, но и инструмент, необходимый для исследования экономической истории всего Леванта в период Средневековья.
-

Секс в человеческой любви
Берн Эрик Леннард 107 ₪«Первый перевод этой книги на русский язык был издан в сильно сокращенном виде в 1990 году, символизируя завершение эры, когда в нашей стране секса не было. Не случайно книга, стоявшая на моей книжной полке, быстро исчезла в неизвестном направлении. Предположительно, с просветительской миссией. Однако, позаимствовавший ее мог остаться разочарованным, поскольку разделы, написанные именно про секс, в тот перевод как раз и не вошли.Настоящее издание представляет собой полный перевод последнего труда создателя транзактного анализа, вышедшего при его жизни. Книга написана характерным для Эрика Берна образным языком и рассчитана скорее на непрофессионального читателя. Перед переводчиком стояла почти неразрешимая задача передать непереводимую игру слов американского сленга, которым так мастерски пользовался автор. Насколько это удалось — судить вам».Владимир Гусаковский, сертифицированный транзактный аналитик, тренер и супервизор Европейской и Международной ассоциаций транзактного анализа, психотерапевт Европейского реестра, психолог, к.ф.-м.н.
-

Ошибки, которые были допущены (но не мной)
Теврис Кэрол; Аронсон Эллиот 184 ₪После совершения ошибки мы обычно сочиняем «легенду», освобождающую нас от ответственности, восстанавливая веру в то, что мы являемся справедливыми и компетентными, чтобы оправдать себя и защитить свою самооценку от удара.
Социальные психологи Кэрол Теврис и Эллиот Аронсон на основе длительных исследований увлекательно объясняют, в чем причина самооправданий: как они работают, ущерб, который они могут нанести как нам, так и нашему окружению, и, самое главное, как мы можем распознать и остановить их, пока они не привели нас к безнравственным поступкам.
Рекомендуется всем, кто хочет понять тайны человеческой натуры и разобраться в причинах собственных поступков и поступков других людей. Книга будет профессионально полезна широкому кругу специалистов различных специализаций в области: психологии, медицины, социологии, журналистики, конфликтологии, политологии, медиации, права, судопроизводства, криминалистики и др. -

Радость моя! Истории о простом человеческом счастье
Носкова Е.Н. 52 ₪Чудесные исцеления, фантастические повороты судьбы, помощь, откуда не ждали… В этой книге собрано 100 реальных историй о простом человеческом счастье и самом главном в жизни, источнике покоя, радости и добра. Эта книга поможет вам обрести надежду и укрепиться в вере, сохранить теплоту и нежность чувств друг к другу, увидеть красоту мира и человеческого общения и понять, что в нашем сердце уже есть все нужное для счастья.
-

Чикатило. Явление зверя
Гравицкий Алексей Андреевич; Волков Сергей Юрьевич 57 ₪В середине 1980-х годов в Новочеркасске и его окрестностях происходит череда жутких убийств. Местная милиция бессильна. Они ищут опасного преступника, рецидивиста, но никто не хочет даже думать, что убийцей может быть самый обычный человек, их сосед. Удивительная способность к мимикрии делала Чикатило неотличимым от миллионов советских граждан. Он жил в обществе и удовлетворял свои изуверские сексуальные фантазии, уничтожая самое дорогое, что есть у этого общества — детей.
-

Теория текста: учеб. пособие / под ред А.А. Чувакина
Земская Юлия Николаевна; Комиссарова Людмила Михайловна; Качесова Ирина Юрьевна 54 ₪Учебное пособие предлагает опыт построения теории текста с коммуникативных позиций. Текст последовательно рассматривается в его отношении к участникам коммуникации, как знак, в отношении к миру действительности миру текстов. На фоне истории развития учения о тексте демонстрируются принципы построения теории текста, ее операциональная ориентированность на интерпретативную деятельность слушающего (читающего). Изложенное в пособии понимание текста позволяет приблизиться к постижению его «жизни». Книга снабжена вопросами и заданиями для самостоятельной работы, библиографическим списком. Во втором издании (1-е – 2003 г.) текст книги существенно переработан и дополнен новыми материалами.
Для студентов магистратуры, аспирантов филологических специальностей, преподавателей и специалистов-гуманитариев.
-

Разреши себе себя. Воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства
Сафин Альберт Рауисович 87 ₪Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 500 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет.«Разреши себе себя» — это авторский воркбук, который поможет привести в порядок мысли и чувства. Выполнив упражнения, вы поймете, чего на самом деле хотите, как этого достичь самым экологичным способом и как создать пространство, в котором вам будет комфортно.Если каждый день изучать, продумывать и записывать одно или два задания, количество рано или поздно обязательно перерастёт в качество. В лучшее качество вашей жизни.
-

Ежедневные практики, которые научат вас брать, давать и наслаждаться
Мужицкая Татьяна Владимировна 136 ₪Эта рабочая тетрадь — самый настоящий аккумулятор для пополнения вашего внутреннего ресурса. Она содержит систему дневных и вечерних практик, рассчитанных на 72 дня. Выполняя эти практики, вы почувствуете, что буквально переполняетесь энергией и желанием действовать! В их эффективности уже убедились 7,5 тысяч участников онлайн-марафонов Татьяны Мужицкой — присоединяйтесь и вы к этому энергетическому вихрю!
-

Кляйнианский клинический практикум: от теории к практике
Хиншелвуд Роберт 61 ₪Книга «Кляйнианский клинический практикум» представляет собой дополнение и продолжение «Словаря кляйнианского психоанализа». Р. Хиншелвуд в оригинальной форме представляет читателю основные положения кляйнианского психоаналитического подхода как истории клинических интуиций и клинических же концептуализаций на примерах из классических работ аналитиков данной школы.«Практикум» можно рассматривать как учебное пособие по кляйнианскому психоанализу, способствующее передаче и углублению клинических знаний и практических навыков. Одновременно он содержит в себе наброски научной программы, развернутой впоследствии в многочисленных исследовательских проектах.
-

С открытым забралом: Как победить панические атаки. Бейкер Р.
Бейкер Роджер 123 ₪Панические атаки — приступы тяжелой тревоги, сопровождаемые страхом и очень неприятными телесными ощущениями. Время от времени все мы сильно волнуемся: перед экзаменом, перед важным выступлением, перед спортивными состязаниями или визитом к стоматологу. Но порой тревога врывается в жизнь без явных на то оснований. Не поддающиеся контролю тяжелейшие мучения крушат все подряд: быт, работу, отношения. В некий роковой день всего одна атака — и вся жизнь пошла наперекосяк. И здесь, к несчастью, возникает впечатление, что человек страдает некой душевной болезнью. А это не так. Панические атаки вполне объяснимы нормальными психологическими процессами, которые протекают в нормальной психике. Паника не имеет никакого отношения к болезням и патологиям.
Есть ли возможность исцелиться? Могут ли мучительные ощущения уйти? Можно ли вернуть жизнь в обычную колею? «Да, можно — хотя и не в одночасье», — утверждает клинический психолог Роджер Бейкер, который не одно десятилетие работает с людьми, страдающими от панических атак, фобий и повышенной тревожности. Он и написал эту книгу именно для того, чтобы помочь людям освободится от гнета панических симптомов и прорваться к нормальной полноценной жизни.
Поначалу паника кажется необъяснимой и нелогичной. Но как только человек понимает ее причины (оставшийся незамеченным стресс) и механизм (реакция страха), все становится на свои места. Доктор Бейкер с высоким профессионализмом и в то же время очень понятно и ёмко растолковывает все вопросы, связанные с паническими атаками и фобиями. А самое главное, он предлагает разработанный им простой, но удивительно эффективный метод, который позволил сотням его клиентов и читателей в течение нескольких месяцев существенно снизить частоту и интенсивность панических атак и в конечно итоге избавиться от них вообще. -

Сольфеджио 1кл. Пятилетний курс обучения
Варламова Алла Аркадьевна; Семченко Лариса Викторовна 123 ₪Учебное пособие для учащихся детской музыкальной школы и детской школы
-

Карма любви: вопросы о личных отношениях
Роуч Майкл 88 ₪Майкл Роуч — первый представитель западной культуры, получивший степень Геше — Мастера буддизма, основатель бизнеса с оборотом 250 млн долларов в год, учредитель Института Алмазного Огранщика, основатель проекта по сохранению азиатского культурного наследия.Порой нам кажется абсурдным тот факт, что буддийская мудрость и практика способны помочь людям, выросшим в западной философской традиции, осознать свой путь в жизни и создать доверительные партнерские отношения. Ответы древних порой могут показаться неожиданными, так как имеют дело со скрытым уровнем реальности — с уровнем кармы. Но именно понимание того, как мы можем управлять этим скрытым уровнем, и дает нам ключ к созданию гармоничных счастливых отношений.Наши личные отношения — источник самого великого счастья в жизни. И именно с помощью системы кармических семян и практик Алмазного Огранщика вы сможете выстроить ваше семейное счастье, сея семена и реализовывая свой потенциал и потенциал партнера. Вместе вы можете создать идеальный мир, который начинается и заканчивается в идеальных отношениях — с пониманием Кармы Любви.В книге «Карма любви: вопросы о личных отношениях» собраны 100 самых распространенных вопросов о жизни и отношениях — и 100 подробных, выверенных с точки зрения древних тибетских знаний, ответов. Увлекательная манера и живой юмор изложения помогут позитивно воспринять древнюю мудрость и научиться применять это искусство на практике.В классическом переводе.Уже тысячи лет существует тайная традиция, называемая Алмазный путь. Она предлагает нам новые и необыкновенные пути взаимоотношений с нашим партнером, достижения с ним высоких и несравненно прекрасных целей. В этих учениях даже говорится, что сам Будда достиг просветления только с помощью Тилоттамы, женщины, которая стала его спутницей по велению наивысших существ вселенной.«Карма любви» – книга, в которой аккумулирован многолетний опыт, полученный автором у стоп двенадцати величайших мастеров Тибета. Майкл Роуч дарует вам уникальные знания, с помощью которых вы сможете выстроить гармоничные отношения с партнером, освещенные божественной искрой.
-

Брак: где проходит граница? 7-е изд
Клауд Генри; Таунсенд Джон 191 ₪Книга помогает определить границы личного пространства в браке, учит
улаживать и не создавать впредь конфликтные ситуации. Она показывает,
как следует строить семейные отношения, чтобы они смогли пройти проверку временем.
7-е издание. -

Перевод. Романские языки: Общие и лексические вопросы. Учебное пособие — 6-е изд.
Виноградов В. С. 125 ₪Учебное пособие
-

Главная героиня. К себе — через истории вдохновляющих женщин
Анастасия Иванова 171 ₪Книга-вдохновение от Анастасии Ивановой, вошедшей в шорт-лист Forbes Woman Mercury Awards 2022-2023. Истории выдающихся женщин — исторических личностей и наших современниц — помогут справиться с неуверенностью на пути к собственной выдающейся жизни
-

Искусство фланирования. Как превратить прогулки в удовольствие
Оуэн Эрика 23 ₪Существует целая наука вдумчивого фланирования, которая, вы не поверите, способна открыть для вас жизнь с новой стороны. Мы уделяем очень мало времени осознанным прогулкам, которые можно превратить в ежедневное знакомство с прекрасным.Возвращаясь с работы домой, вы пробовали выбрать другой путь, чтобы заново узнать свой район и получить новые впечатления? А оказавшись в другой стране – осмотреться вокруг по дороге в ресторанчик, который нашли на TripAdvisor? Когда-то фланерами были зажиточные французы, и только мужчины. Сегодня поддаться этому искушению могут люди любой национальности и достатка.С помощью осознанных прогулок вы не только справитесь со стрессом, наладите более глубокую связь с друзьями и новыми знакомыми, но также выведете на новый уровень свой творческий потенциал и подарите себе более насыщенную и гармоничную жизнь.Книга также выходит под названием «Счастливые люди гуляют по городу просто так».Эрика Оуэн — журналист-путешественник, колумнист Vogue, GQ, Bustle. Она уверена: фланирование, как многим известное хюгге, может стать стилем жизни. Это прогулка ради прогулки, которая даст возможность не просто насладиться путешествием, но и позволит увиденному изменить ваши мысли и восприятие мира.Скорее всего, вы тоже фланер, просто пока не знаете об этом.Эта книга поможет вам, если вы хотите:- Изменить привычный ход вещей в работе, семье, отношениях с партнером.- Улучшить самочувствие и душевное здоровье.- Подарить телу и голове новую привычку, которая сделает вас счастливее.
-

Сольфеджио 4кл. Пятилетний курс обучения
Варламова Алла Аркадьевна; Семченко Лариса Викторовна 116 ₪Учебное пособие для уч-ся детской музыкальной школы и детской школы
-

Любовь, которой стоит заняться. Классный секс в длительных отношениях — это возможно
Снайдер Стивен 126 ₪Помните, какой секс у вас был, когда вы влюбились? Или в первый и второй год отношений? Думали ли вы тогда о том, что нужно специально что-то делать, чтобы возбудить партнера в постели? Спустя годы занятия любовью уже не такие яркие или волнующие. Они в буквальном смысле становятся больше похожи на долг, а процесс перестает приносить удовольствие.За 30 лет практики психотерапевт Стивен Снайдер помог сотням пар разобраться в своих сексуальных чувствах и вернуть интимные отношения, которые эмоционально связывают партнеров.- Техника «томление».- Половой акт без проникновения.- Ленивый секс.- Методика «Двух шагов».- Чувственное фокусирование……Пока это еще не знакомые вам термины и понятия. Но если вы заинтересованы в своих отношениях, они помогут вашей паре заново открыть секс — чувственный, страстный, нежный, фантастический, долгий и регулярный — тот, что станет желанным для вас и вашего партнера.ОТЗЫВЫ«Охватывает все — от того, как узнать, действительно ли вы взволнованы (это не то, о чем вы думаете), до того, как справиться с сексуальными последствиями СДВГ вашего мужа. Эту книгу я еще долго буду рекомендовать своим коллегам и клиентам». — Лори Готтлиб, автор книг «Вы хотите поговорить об этом?» и «Мне нужен самый лучший»«Опытный сексопатолог Стивен Снайдер знакомит нас со сложными эмоциями и уязвимыми местами, которые обитают в нашем сексуальном подполье, а затем возвращает обратно, чтобы соединить с нашим истинным сексуальным “я”». — Ян Кернер, автор книг «Она кончает первой» и «Он снова кончает»«Книга, которую я рекомендую своим клиентам, состоящим в длительных отношениях. Тем, кто заинтересован в понимании, укреплении и углублении связи в своем сексуальном партнерстве». — Лори Минц, автор книги «Точка наслаждения»«Приготовьтесь к немного вычурному повествованию: диалоги пациентов порой звучат, как реплики из старомодной пьесы, а сам автор кайфует, рисуя себя демиургом чужих сексуальных жизней. Но у книги однозначно есть потенциал обратить ваш взгляд в поисках нового эротического драйва от секс-игрушек, красивого бельишка и порно — к себе самому и своему сексуальному “я”. И это чертовски захватывающее путешествие. Снайдер талантливый и необычный проводник. Почему — узнаете ближе к концу книги. Я была приятно удивлена». — Арина Винтовкина, секс-эксперт, блогер
-

Код королевы. Раскройте свою уникальность по дате рождения
Джейд О.С. 123 ₪Очаровывать незнакомцев силой харизмы, получать повышения без особых усилий, зарабатывать любые суммы…Все это возможно, если разгадать тайну даты своего рождения. Ольга Джейд, астропсихолог и женский наставник, предлагает в этой книге методику, позволяющую расшифровать «Код королевы», верно считав положения звезд и планет в вашей натальной карте. Поняв тайну вашей даты рождения, вы станете магнитом для возможностей и удачи.В этой книге вы найдете 12 энергий знаков Зодиака, которые помогут:• подобрать подходящий образ, выражающий вашу врожденную энергию;• построить личный бренд и выбрать позиционирование;• развить денежную энергию и узнать формулу богатства;• найти любящего партнера и многое другое.
-

Новый ребенок к пятнице. Воспитание без криков и наказаний за 5 дней
Леман Кевин 77 ₪Лучшие методики по воспитанию — в одной книге!Если вам приходится краснеть за ребенка в магазине или в гостях, убирать за ним игрушки или собирать портфель, оправдывать дерзкие выходки «возрастными кризисами» — вы точно делаете что-то не так.Благодаря советам Кевина Лемана — всемирно известного психолога с 30-летним опытом — вы наладите отношения с ребенком, забудете об истериках и ссорах и станете таким родителем, каким всегда хотели быть.- В понедельник вы научитесь быть последовательными и не поддаваться манипуляциям.- Во вторник узнаете, что влияет на характер и поведение ребенка.- В среду определите, какой у вас стиль воспитания и как изменить его к лучшему.- В четверг поймете, как растить детей самостоятельными и ответственными.- В пятницу составите эффективный план действий и увидите первые результаты.
-

Хрупкие люди. Почему нарциссизм — это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Пирумова Юлия 77 ₪Как бы вы описали нарцисса? Как самовлюбленного эгоиста? Бездушного, холодного гордеца? Но уж точно не как хрупкого или ранимого человека, верно?Действительно, среди нас есть те самые перверзные нарциссы, о жестокосердности которых слагают легенды. Однако, по данным ученых, людей с выраженной нарциссической патологией не более 4%. Гораздо больше других — скрытых нарциссов. Их нарциссизм, то есть здоровое представление о собственной значимости, тоже ранен. Однако вместо проявления излишней самоуверенности они постоянно обесценивают собственные достижения и ругают себя за малейший промах. Взамен напускному самолюбованию выбирают неуверенность в себе и страдают от фоновой тревоги. Их самооценка хрупка, так как полностью зависит от мнения окружающих.Автор этой книги, психотерапевт и эксперт по нарциссизму Юля Пирумова, разрушает сложившиеся годами стереотипы о нарциссах и приоткрывает тайную дверь в хрупкий мир, где каждый невольно узнает самого себя.ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯБлагодаря уникальной системе упражнений, которую автор выработал в процессе клиентской терапии, вы сможете:• перестать сравнивать себя с другими;• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;• восстановить самоуважение;• и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».ОТЗЫВЫ«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы — это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы — это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя». — Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер
-

The Woj Way. Как воспитать успешного человека
Войджицки Эстер 68 ₪СОВОКУПНЫЙ ТИРАЖ В РОССИИ — 50 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!Педагогам и родителям Нобелевских премий не дают, а зря. Вырастить ребенка и воспитать его — что может быть важнее? Автор этой книги Эстер Войджицки, или, как ее ласково называют, Woj, наверняка могла бы быть первым претендентом. Она стала не только выдающимся педагогом, легендой Америки, но и воспитала трех потрясающих дочерей. Старшая дочь Сьюзен — генеральный директор YouTube, Джанет — профессор педиатрии, а Энн — глава инновационной компании генетического тестирования 23andMe. Эстер просто хотела вырастить самостоятельных детей, из которых потом получатся сильные независимые взрослые. Она выпустила не одну сотню учеников, и все они вспоминают, как ее вера в их силы помогла им найти себя. Свой метод воспитания она назвала 5С: Самодоверие, Самоуважение, Самостоятельность, Сотрудничество, Сердечность. Система 5С, считает Эстер, работает всегда и везде, ей не важны возраст, культура и обстоятельства. А еще на нее никогда не поздно перейти. А родитель, уже наломавший дров, может все исправить, помочь и себе, и ребенку.Из этой книги вы узнаете:- Как научиться доверять ребенку и заслужить его доверие.- Чем плоха гиперопека.- С какого возраста нужно приучать детей к самостоятельности.- Как позволить ребенку самому выбрать свой путь.- Как научить ребенка быть благодарным.Об авторе:Эстер Войджицки (Woj) — знаменитый американский педагог, заместитель председателя консультативного совета Creative Commons, работала консультантом по образованию в Google. Woj также известна как самая знаменитая мать Силиконовой долины, воспитавшая трех наиболее успешных женщин в Соединенных Штатах. Семью Войджицки иногда с любовью называют «королевской властью Силиконовой долины». Новаторская программа повышения квалификации для педагогов, которую создала Эстер, известна во всем мире и признана Фондом Валленберга как важнейшая в «совершенствовании преподавания»
-

Провокативная терапия
Фаррелли Фрэнк, Брандсма Джеффри 253 ₪Книга описывает зарождение, развитие, принципы и приемы одного из самых необычных методов современной терапии.
-

Мама и сын. Как вырастить из мальчика мужчину
Микер Мэг 83 ₪В РОССИИ ПРОДАНО БОЛЕЕ 120 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!Книга делает акцент на самых главных вопросах в жизни мамы и сына. Любовь и поддержка, забота и независимость, противостояния и конфликты — всем этим темам уделено самое пристальное внимание. Отдельно автор говорит о том, как включить отца в воспитательный процесс, как уберечь подростка от опасностей, связанных с сексом, как обеспечить ребенку мужское внимание, если он растет без отца. Доверительная интонация Мэг Микер располагает читателя к автору, а множество примеров из жизни помогает лучше усвоить полезные и мудрые советы.Об автореМэг Микер — детский врач, мама и автор шести бестселлеров по воспитанию, среди которых известная книга «Папа и дочь. Секреты воспитания девочек, которые должен знать каждый отец».Из этой книги вы узнаете:– Как говорить на одном языке со своим сыном.– Как научить мальчика выражать свои чувства.– Зачем ему нужна независимость.– Как научиться не только его слушать, но и слышать.– Как выжить во время противостояния.– Что значит «отпустить сына» и как это сделать правильно.
-

Сингулярность
Виндж Вернор 35 ₪Создание интеллекта, превосходящего человеческий, произойдет в ближайшие тридцать лет. …Это та самая точка, где наши прежние модели перестают работать, и в свои права вступает новая реальность. Как приближение Сингулярности повлияет на человеческое мировоззрение? И что случится в течение пары месяцев (или пары дней) после этого? В моем распоряжении есть только аналогия, на которую я могу указать: возникновение человечества. Мы окажемся в постчеловеческой эпохе…— это цитата из программной статьи Вернора Винджа «Грядущая технологическая сингулярность», одной из самых часто упоминаемых работ об искусственном интеллекте за последние 25 лет.
-

Алмазный Огранщик: система управления бизнесом и жизнью
Роуч М., геше 69 ₪Майкл Роуч — первый представитель западной культуры, получивший степень Геше ? Мастера буддизма, основатель бизнеса в оборотом 250 млн долларов в год, учредитель Института Алмазного Огранщика, основатель проекта по сохранению азиатского культурного наследия.В этой книге автор подробно описывает, как ему удалось достичь успехов в среде жесткой конкуренции, и как, используя принципы, описанные в древней сутре Алмазного Огранщика, любой человек может повторить его успех. Ведь и древняя тибетская мудрость, и современные правила ведения бизнеса, и все человеческие устремления имеют одну общую цель — обогатить нашу жизнь, помочь достичь процветания как внешнего, так и внутреннего.Эта книга заставит вас по-новому посмотреть на бизнес и на вашу жизнь. Прочитав ее, вы поймете, как, помогая другим людям, вы сможете всегда достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств.
-

Сила воли. Возьми свою жизнь под контроль
Баумайстер Р.Ф., Тирни Д. 42 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.От издателяО чем эта книгаНехватка силы воли — главная социальная патология наших дней, считают авторы этой книги. Шопоголизм, прокрастинация, низкая самооценка, хроническая депрессия, конфликты с близкими — за большинством подобных проблем обнаруживается недостаток самоконтроля. И, напротив, именно способность держать себя в руках лежит в основе едва ли не всех историй успеха.Понимая это, два блистательных ума, Рой Ф. Баумайстер и Джон Тирни, предлагают читателям простую систему самовоспитания. Она бесконечно реалистична и базируется на физиологических особенностях человеческого организма. Так, например, авторы увязывают проявления силы воли с тем, какие решения приходилось принимать накануне, с содержанием уровня глюкозы в крови, с гормональными процессами в организме. Подход Баумайстера и Тирни — редкий случай, когда проблему предлагается решать не в лоб, а используя обходные, зачастую куда более короткие, чем основной, пути.Для кого эта книгаДля всех, кто страдает от нехватки силы воли. Всю жизнь пытается ее компенсировать и каждый раз одерживает поражение. Это удивительная книга, которая способна помочь даже отъявленным прокрастинаторам и законченным антидостигателям.Об авторахРой Баумайстер — психолог с мировым именем, профессор Квинслендского университета, автор более 450 научных работ.Джон Тирни — популярный журналист, ведущий научную колонку в New York Times, не раз удостаивался премий от американской Ассоциации содействия развитию науки.Чем привлекательная эта книгаВо-первых, в своих выводах авторы опираются на масштабные исследования, проведенные с немецкой скрупулёзностью. Причем, большая часть этих исследований осуществлялось под руководством непосредственно Роя Баумайстера.Во-вторых, все рекомендации авторов подкреплены поистине фееричными примерами из жизни знаменитостей. Так, в «Силе воли» можно прочитать историю борьбы с лишним весом Опры Уинфри и зарисовки, посвященные Аманде Палмер, когда ей приходилось зарабатывать на жизнь, изображая живую статую. Читая книгу Баумайстера и Тирни, не единожды ловишь себя на желании воскликнуть: «Ничего себе! Неужели это правда?»ОТЗЫВЫ О КНИГЕ:«Сила воли затрагивает почти все стороны нашей жизни — повседневные дела, пенсионные накопления, спортивные занятия и многое другое. Тирни и Баумайстер создали замечательную книгу, где не только рассказывают об удивительных научных исследованиях, но и делятся с нами простыми способами, с помощью которых мы можем использовать это важное качество». — Дэн Ариэли, университет Дьюка. Автор книги «Предсказуемо иррационально»«Сила воли упоительно превосходна — начав читать, вы не сможете остановиться. Удивительное новое знание о самоконтроле, о котором увлекательно рассказывают исследовавший его ученый и журналист, сделавший из этих сведений сенсацию». — Дэниел Джилберт, Гарвардский университет, автор книги «Спотыкаясь о счастье», ведущий телепередачи PBS «Эта эмоциональная жизнь»
-

Держись, воин! Правда о том, что значит быть женщиной
Дойл Гленнон 15 ₪В День матери в 2002 году Гленнон Дойл была одинока, страдала от несчастной любви, булимии и алкоголизма. Но именно в этот день она узнала, что беременна…В своих вдохновляющих мемуарах Гленнон делится личной историей, призывая читателей поверить в себя, быть смелыми и добрыми, выйти из гонки за совершенством, перестать притворяться, стараясь соответствовать мифическим стандартам. Читатель убедится, несовершенство – неотъемлемая черта человека, а значит, единственный способ жить спокойно и счастливо – постоянно прощать окружающих, как и себя.»Держись, воин!» – это книга о силе любви, на которую мы способны к нашей семье и к самим себе.
-

На пределе. Узнай, на что ты способен, за неделю
Ларссен Эрик Бертран 142 ₪7-дневный интенсив по личному развитию от ведущего тренера Норвегии и автора бестселлера «Без жалости к себе». Встречайте, Адская неделя.Нам часто кажется, что мы могли бы успевать больше, работать лучше, больше заниматься спортом… Но мы этого не делаем. Отчасти потому, что боимся трудностей. Скорее всего, вам доводилось видеть фильмы, в которых герой преодолевает серьезные испытания, выходит из них обновленным и получает силы и внутреннюю точку опоры, чтобы разобраться наконец со своими проблемами. Адская неделя — это спецкурс, который призван сделать то же в реальной жизни.Одна из ключевых стадий подготовки бойцов специального назначения в разных странах — это Hell Week, «адская неделя», «курс молодого бойца». У нее может быть много названий. Эрик Ларссен, лучший бизнес-тренер Норвегии, сам служивший в специальных войсках, заметил, что большинство людей кардинально меняются к лучшему за эту неделю и часто вспоминают её всю жизнь с гордостью.Он создал «гражданскую версию» этой недели — интенсивную программу, которую может выполнить любой человек, где бы он ни работал. Она начинается в 5 утра в понедельник и заканчивается вечером в воскресенье. На протяжении этой недели вы будете питаться здоровой пищей. Упражняться каждый день. Отдыхать эффективно. Слушать людей вокруг вас. Работать с максимальной концентрацией. Вставать рано. Ложиться рано. Отказываться от всего ненужного. Правильно расставлять приоритеты. Вы станете чувствовать себя лучше, успевать больше, будете энергичны, проактивны и позитивны. За это время вы изменитесь в лучшую сторону.Пройдя интенсив, вы раз и навсегда обретете внутреннюю силу, чтобы понять, ради чего вы живете, на что способны, и наконец ощутить вкус этой жизни, достигнув ранее немыслимых высот. Ведь все мы слишком много знаем о том, как правильно организовывать свой режим, повышать эффективность и определять приоритеты, и слишком мало — о самих себе и своих возможностях. После адской недели все станет иначе. Эта неделя покажет вам, что вы можете гораздо больше, чем вам кажется.Адская неделя — это надолго. Как показывает опыт автора и его клиентов, вы в любом случае продолжите действовать в том же духе на протяжении всей жизни.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет раздвинуть границы своих возможностей..
-

Бизнес – это глаголы и существительные, которые заканчиваются цифрами
Потапенко Дмитрий Валерьевич 96 ₪Дмитрий Потапенко — известный российский предприниматель, омбудсмен по делам предпринимателей в сфере добычи полезных ископаемых недр, Управляющий партнер Фонда стратегического управления Management Development Group, Inc., правдолюб, кандидат в Президенты РФ, харизматичный и прямолинейный оратор. В новой книге автора представлены эффективные инструменты управления бизнесом. Здесь вы найдете ответы на вопросы, с которыми столкнется каждый собственник, получите практические и методические рекомендации: от постановки целей компании до поисков идеального персонала. Также рассматриваются вопросы юридической стороны бизнеса и бюджетного управления.Эта книга незаменима для тех, кто задумывается о собственном деле или хочет оптимизировать уже имеющийся бизнес. Издание достойно стать настольным для начинающих предпринимателей, а знатоки своего дела и просто любознательные читатели найдут множество ярких мыслей о российской экономике.
-

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
103 ₪Известный путеводитель по психологическим синдромам в новом формате для любителей мягких обложек!В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в открытых источниках. Например, о синдроме сбитого летчика, пустого гнезда, мачехи принцессы или уточки.Авторы статей — популярные российские психологи: Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский, Артем Толоконин, Юлия Пирумова, Ольга Берг, Игорь Романов и многие другие. Каждый из них не только описывает проявления того или иного синдрома, но и дает лаконичные рекомендации, как ослабить его влияние на свою жизнь. Или даже научиться извлекать пользу.Автор идеи — психолог, известный коуч, разработчик бизнес-игр Антон Нефедов @tony_na_drakoneПочему стоит купить?Авторы — признанные психотерапевты и бизнес-коучи: Лабковский, Мужицкая, Примаченко и другие.Психологический путеводитель познакомит с 25 распространенными синдромами, от «нарцисса» до «самозванца».Эксперты доступно объяснят, что представляет собой каждый синдром, как он проявляется и почему возникает.Книга поможет разглядеть те самые грабли и убрать их со своей дороги.Отличный подарок всем, кто увлекается популярной психологией.
-

Свобода. Храбрость быть собой (5051)
Ошо Багван Шри Раджниш 184 ₪Тысячелетиями человечество мечтает о свободе и борется за нее, творя нелепости и принося в жертву бесчисленное количество людских жизней.Эта книга для тех, кто хочет обрести истинную свободу: свободу быть собой. Здесь вы найдете прозрения о корнях рабства и указатели на пути к свободе Она собрана из бесед, в которых с состраданием и юмором Ошо раскрывает тайны этого путешествия и ведет читателя к пробуждению души.»Свобода — это кульминационный опыт жизни, — говорит Ошо. — Любовь — это цветение вашей свободы. Не оставайтесь карликами. Пытайтесь достичь предельных высот, к которым вы только способны».
-

Кажется, у меня СДВГ. Признаки, причины и скрытые выгоды синдрома третьего тысячелетия у взрослых
Афанасьева Анастасия Владимировна 120 ₪Если у вас проблемы с концентрацией, планированием и пониманием своих чувств — не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и психотерапевт, регулярно получает от людей вопросы: если ли у них синдром или нет. Поэтому она считает, что пора развеять все мифы и снять ненужные ярлыки.Перед вами путеводитель по самому популярному синдрому 21-го века. В своей книге автор расскажет, что наука сейчас знает об этом диагнозе. Объяснит, как он развивается, кто в группе риска и почему СДВГ не приговор. Благодаря этим знаниям вы перестанете стыдиться своих особенностей и начнете прокачивать свою креативность, высокую эрудированность и эмоциональный интеллект.Здесь вы узнаете:- как себя проверить с помощью базовых тестов;- какие трудности существуют в диагностике;- как синдром проявляется у детей и взрослых;- какие существуют подходы к лечению в терапии;- почему СДВГ у женщин определить сложнее и какие у него есть…Если у вас проблемы с концентрацией, планированием и пониманием своих чувств — не спешите ставить себе диагноз СДВГ. Афанасьева Анастасия, психиатр и психотерапевт, регулярно получает от людей вопросы: если ли у них синдром или нет. Поэтому она считает, что пора развеять все мифы и снять ненужные ярлыки.Перед вами путеводитель по самому популярному синдрому 21-го века. В своей книге автор расскажет, что наука сейчас знает об этом диагнозе. Объяснит, как он развивается, кто в группе риска и почему СДВГ не приговор. Благодаря этим знаниям вы перестанете стыдиться своих особенностей и начнете прокачивать свою креативность, высокую эрудированность и эмоциональный интеллект.Здесь вы узнаете:- как себя проверить с помощью базовых тестов;- какие трудности существуют в диагностике;- как синдром проявляется у детей и взрослых;- какие существуют подходы к лечению в терапии;- почему СДВГ у женщин определить сложнее и какие у него есть особенности.«Нейроотличие — это совокупность особенностей строения мозга (и чаще всего врожденных), которые будут присутствовать у человека всю его жизнь и поэтому во многом неотделимы от его характера и личности».«Причина не столько в нарушении внимания, сколько в неправильной и неравномерной работе нейронных сетей в целом, из-за чего возникает то нехватка, то переизбыток фокусировки».«Часто у людей есть такие убеждения: «я какой-то поломанный», «со мной вечно что-то не так», «я никогда не смогу быть нормальным» и т. д. Индивидуальная терапия помогает выстроить другое ощущение себя и выбирать другое поведение».«Мантра для человека с СДВГ: то, что не записано в календаре, — не существует. Поэтому если вы решили понадеяться на свою память, то — зря».«Синдром — важная часть вас и может дать полезные навыки: креативность, высокую эрудированность, изучение большого количества сфер, возможность иногда в гиперфокусе сделать такой объем работы, с которым не справится ни один нейротипичный человек».«СДВГ — одно из самых распространенных детских расстройств, а девочек вообще диагностируют редко. Так куда же деваются эти выросшие взрослые?»«После прочтения книги хочется сказать «со мной всё в порядке». Это источник полезной информации об СДВГ, сочетающий в себе и теорию, и практику. Особенно ценно ощущать теплое чувство поддержки и понимания, пронизывающее каждую главу. Это не просто книга, это чуткое исследование, которое помогает понять и улучшить свои отношения с самим собой». — Лина Мергольд, создательница блога про жизнь с СДВГ«Сейчас люди все больше начинают узнавать о существовании синдрома и о том, как он влияет на жизнь человека. Поэтому очень важно, чтобы была такая динамичная и поддерживающая книга. После прочтения вы не будете чувствовать себя «не таким»». — Жильникова Полина, психолог АСT и кпт-терапевт, специалист по работе со взрослыми с СДВГ
