Облик — это инструмент управления, очень тонко и точно разработанный ради разрешения каких-то жизненно важных целей. Но появляется он не тогда, когда рождается мышление управления, поскольку с его появлением ты можешь воздействовать на другого напрямую.Работа с обликами является одной частей Учебного курса народной психологии А. Андреева.Методическое пособие содержит теоретический материал, а так же прикладные упражнения и работы, позволяющие исследовать работу обликов у себя.

Знакомьтесь, это Элизабет Дэй, ей немного за сорок. Она известная журналистка, талантливая писательница и автор одного из самых популярных подкастов Великобритании «How to Fail». Звучит отлично, но всего пару лет назад Элизабет пережила болезненный развод, после нескольких лет лечения попрощалась с мечтой стать матерью и бросила успешную карьеру ради туманных перспектив. Жизнь любого человека — это череда взлетов и падений. Касается ли это поиска друзей в новой школе или интернет-знакомств, жизнь вносит свои коррективы. Вселяя надежду, вдохновляя и используя множество примеров из жизни, Элизабет показывает, что мы больше, чем наши неудачи. Наши промахи делают нас сильнее и дают толчок для роста. Эта книга — наполовину мемуары, наполовину манифест, которая призывает стать сильными и счастливыми и не бояться жизни!Вы узнаете, как:- прожить месяц в России 90-х, будучи тринадцатилетней англичанкой;- какое-то время вести роскошный образ жизни, ориентируясь на Гвинет Пэлтроу;- успешно (и не очень) искать идеального партнера в интернете и в реальном мире;- пережить несколько выкидышей и не сойти с ума от многочисленных советчиков;- благодаря невероятной случайности поговорить по душам с Робертом Паттинсоном.

Автор исследует природу эмоциональных бурь с таким мастерством, что каждый читатель этой книги облегченно вздохнет от понимания того, что он не одинок. Ее советы по достижению «несовершенного прогресса» удивительно реалистичны и эффективны. Если вы копите эмоции в себе, или, наоборот, выплескиваете их наружу, или сочетаете признаки обоих типов эта книга станет настоящим подарком для вас.

ОТ ИЗДАТЕЛЯКак повлиять на поведение начальника, если он придирается к вам по мелочам? Как поговорить с мужем об охладевших отношениях? Как объяснить ребенку, что покупка нового компьютера откладывается на неопределенный срок?Мы пытаемся избежать неудобных разговоров и даже хвалим себя за стойкость. Но мы теряем больше, если молчим и терпим. Эта книга, основанная на 15-летнем исследовании в Гарварде, поможет вам плодотворно общаться с разными людьми в разных ситуациях.Она научит вас:● сосредотачиваться на том, что вы слышите, а не на том, что говорите;● смотреть на ситуацию с разных сторон и занимать позицию «и», а не «или»;● блокировать нападки и ухищрения собеседника;● контролировать эмоции во время сложного разговора;● искренне слушать, проявлять эмпатию и наконец перестать откладывать разговоры на потом!ОБ АВТОРАХДуглас Стоун, Брюс Паттон и Шейла Хин преподают в Гарвардской школе права и Гарвардском переговорном проекте. Они были консультантами бизнесменов, правительств, организаций, сообществ и отдельных лиц по всему миру, а также писали о переговорах и общении в различных изданиях, от New York Times до журнала Parents.Стоун и Хин являются авторами книги «Спасибо за обратную связь».Книга также выходит под названием «Неудобные разговоры. Как общаться на невыносимо трудные темы».ОТЗЫВЫ«Невероятно ясные примеры и точные советы, каких мы никогда не видели раньше». — Dallas Morning News«Единственные люди, которым не нужно читать «Неудобные разговоры», — это те, кто никогда и ни при каких обстоятельствах не работает с другими людьми». — Питер М. Сенге, автор бестселлера «Пятая дисциплина»«О применении эмоционального интеллекта в самые трудные моменты жизни». — Дэниел Гоулман, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект на работе»ЦИТАТЫ• Чем больше вы избавляете человека от необходимости защищаться, тем легче ему становится воспринимать ваши слова и размышлять о сложности своей мотивации.• Одна из распространенных ошибок мышления заключается в том, чтобы целиком возложить вину на одну из сторон — либо на себя, либо (что случается еще чаще) на другого.• Когда вы начинаете заботиться о чужих чувствах в ущерб своим, вы учите окружающих игнорировать ваши чувства.• Вера в существование четких временных рамок для того, чтобы что-то пережить — это всего лишь очередной способ загнать себя в угол.• Простой совет о том, как обращаться с просьбами, звучит так: не делайте из нее требование.

ПРОДАНО БОЛЕЕ 30 000 ЭКЗЕМПЛЯРОВ!«Как ты можешь что-то скрывать от меня? Какие у тебя от меня могут быть секреты? Что значит «это мое»? Что значит «тебе некогда»? Как это ты не хочешь?». Едва ли не каждый либо слышал это, либо сам произносил. Мы знаем, как больно, когда нашу заботу отвергают. И гораздо реже отдаем себе отчет в том, что нам больно, когда мы заставляем себя принимать заботу, которая на самом деле нас тяготит. О таких отношениях — болезненных, разрушительных для нашего «я» и при этом как будто необходимых для жизни — пишет в своей книге известный психолог Ирина Млодик. И, что особенно важно, дает ясный ответ на неизбежный вопрос — что нам делать, если мы в них оказались.Из этой книги вы узнаете:- Как возникает слияние, у кого именно и почему.- Как живется тем, кто попал в психологическую зависимость.- Чем отличается слияние от любви.- Каковы признаки слиятельных отношений.- Как вернуть свою жизнь, если вы находитесь в ситуации психологической зависимости.Об автореИрина Млодик — кандидат психологических наук, психолог, гештальт-терапевт, экзистенциальный психотерапевт, автор книг и статей по детской и взрослой практической психологии.

Шизофрения овеяна ореолом романтики. Образ художника, видящего в реальности своего призрачного двойника, вдохновленного на творчество таинственными голосами, многократно дублирован в художественной литературе и кинофильмах. А как протекает шизофрения у обычных людей, живущих, казалось бы, ничем не примечательной жизнью? Что такое шизофрения на самом деле — результат органического или генетического повреждения или манифестация скрытых духовных возможностей, которые бунтуют от скуки повседневности?Об этом рассказывает книга Эсме Вэйцзюнь Ван. Хотя, справедливости ради, писательницу нельзя назвать обычным человеком. Осознав особенности своей психики, она встала на путь… нет, не исцеления. Полное исцеление в ее случае невозможно. Но она встала на путь анализа и понимания того, что с ней происходит, а это само по себе победа.В этом многотрудном путешествии она не только пережила несколько госпитализаций, приступы паники и паранойи, страсть к самоубийству, но и взаимную любовь и профессиональное признание. Она смогла построить крепкие отношения с любимым человеком и доказала всему миру свою профессиональную состоятельность. Ее опыт дает надежду многим людям со схожим диагнозом. А всем, кто привык считать себя «нормальным», лишний раз напоминает о том, насколько зыбкая грань отделяет нас от душевного недуга, причины которого часто неисповедимы.

Аннотация На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, используя знакомую аналогию уборки. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт. Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты. Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь. О чем книга Автор предлагает новую стратегию улучшения повседневной жизни, избавления от эмоционального дискомфорта, страхов перед переменами. С.Кэррингтон-Смит проводит аналогию с повседневной уборкой квартиры: порядок в голове и в своем внутреннем мире можно навести похожими способами. Шаг за шагом, глава за главой автор предоставляет инструменты (упражнения, методики) для того, чтобы привести «дом души» в первоначальное великолепие, инструменты для перестаивания мыслей и избавления от страхов и негативных эмоций. Почему книгу стоит прочитать Большинство людей ищут простые и действенные методики для избавления от повседневного эмоционального мусора и беспорядка в мыслях. Автор предлагает новые способы воспринимать и решать свои жизненные проблемы. Для кого эта книга Книга может быть интересна людям, желающим избавиться от страха перемен в жизни и обрести контроль над своими эмоциями. Для широкого круга читателей. Почему решили издать На этих страницах предлагается новый подход к эмоциональному исцелению: пройти по дому своей души, комната за комнатой, разбирая беспорядок в мыслях, чувствах, эмоциональных реакциях (используя знакомую аналогию уборки). Информация об авторе Сандра Кэррингтон-Смит выросла в удивительной итальянской семье: отец — католик, мать колдунья, одна из бабушек — ведьма, другая — набожная христианка и целительница. Неудивительно, что автор затрагивает в своих книгах («Housekeeping for the Soul» и «The Book of Obeah»), такие темы как психология души, внутреннее исцеление, поск своего «Я», общение с духами, контроль над эмоциями, страхами и жизнью. Кэррингтон-Смит — популярный блоггер: она охотно общается со воими читателями и отвечает на их вопросы. В настоящее время автор проживает в Северной Каролине со своей семьей. www.sandracarringtonsmith.com Ключевые понятия Психология, эмоции, душа, дух, духовное исцеление, комфорт, порядок, очищение, новое «Я». Отзывы о книге Прекрасное, практическое руководство по наведению порядка с своей душе. Автор помогает нам провести генеральную уборку в самой глубокой части нашего «Я». Виктория Моран, автор бестселлера «Creating a Charmed Life» Ясная душа столь же важна как ясный ум. Эта книга является гидом самосовершенствования; она учит читателей управлять жизненным хаосом и справляться с душевными кризисами. Midwest Book Review Цитата из книги Как запущенный, истерзанный временем дом можно восстановить до первоначальной красоты, так дом нашей души можно наполнить новой жизнью и превратить в уютную обитель, где расцветет прекрасная жизнь. Намерение у меня очень простое: предложить стратегию улучшения повседневной жизни, нужно ли вам просто стереть пыль или провести полный ремонт. Я также надеюсь придать каждому из вас сил, предложив новые способы воспринимать свои жизненные проблемы. Не бывает совершенно безнадежных положений. Какой бы печальной вам не казалась ситуация через очки иллюзии, всегда есть хотя бы один путь, который выведет из темноты. В этой книге я поощряю вас изучать неизвестное, что для многих оказывается пугающей задачей. Я мягко веду вас по пути исследования тихих закоулков вашей души, как вы разбирали бы полки редко используемых шкафов или забытый чердак. Тем самым вы расширяете свое мышление и восприятие, открывая их новым возможностям и способам создания новых пространств внутри и вокруг вас. В конце каждой главы находятся простые утверждения, а также раздел «Глоток неизвестной духовности», где я делюсь вечной мудростью разных духовных традиций для приятного чтения и в качестве еще одного средства взглянуть на жизнь с новой точки зрения. В конце концов, ремонтируя или убирая свой физический дом, или очищая и исцеляя дом своей души, полезно отступить на шаг, взглянуть на общую картину и постараться увидеть ее с разных точек зрения. Только тогда вы будете действительно готовы к задаче сотворения нового, способами, которые полностью соответствуют вашей подлинной натуре.

Книга «[покет-серия] Найти себя: Как осознать свои истинные желания и стать счастливее». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2023. Тираж: 2000. Серия: Альпина: психология и философия. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 224. Автор: Кроль Леонид. Стандарт: 20. Возрастная категория: 0+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.

Вас преследуют неудачи? Не складываются карьера и личная жизнь? Виноваты родители! Это они недолюбили, недодали, да еще и в угол ставили ни за что. Детские травмы стали модной темой, которую обсуждают во всем информационном пространстве и блогеры, и психологи, и коучи. А соцсети просто переполнены жалобами на мам и пап, которые так испортили жизнь бедным отпрыскам, что они не могут построить свое счастье.Конечно, есть действительно токсичные родители, которые прибегают к физическому или ментальному насилию. Но большинство матерей и отцов провинились лишь в том, что были слишком строги и требовательны, причем из лучших побуждений. Так кто же прав: с одной стороны — униженные и оскорбленные дети, с другой — агрессивные и жесткие родители? Решать вам, после того как вы узнаете:– В кого у вас скверный характер?– За что вас наказывали?– От каких мам и пап надо бежать, а кого постараться понять?– Кто на самом деле виноват в том, что у вас ничего не получается?– Как обиды разрушают здоровье?– К чему приводит деструктивное поведение и детей, и родителей?Если вас не убедят объяснения психологов, то разобраться с семейными проблемами помогут реальные истории людей, рассказанные ими в соцсетях, — искренние и правдивые.А чтобы лучше понять себя, пройдите специальные тесты и заполните анкеты в этой книге.ФИШКИ КНИГИ:– Аналитическое расследование взаимоотношений поколений.– Попытки самостоятельного психоанализа с помощью опросников.– Уникальные истории людей, пострадавших от своих близких, в том числе случаи из жизни «звезд».ДЛЯ КОГО КНИГА:– Для детей (повзрослевших), которых в детстве обидели родители.– Для родителей (постаревших), которые хотели, как лучше, а получилось как всегда.«Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства» – книга для читателей, которые хотят разобраться в своих взаимоотношениях с родителями и понять, действительно ли многие проблемы, с которыми они сталкиваются, будучи взрослыми, уходят корнями в детство.Из книги вы узнаете:- как себя ведут по-настоящему токсичные родители и были ли конкретно ваши одними из них;- в чем причина ваших нынешних неудач, неверия в себя и других неприятных симптомов, которые далеко не всегда являются результатом детской травмы;- реальные истории знаменитостей и простых людей, у которых не сложились отношения с родителями;- как сбросить с плеч груз прошлого и начать жить счастливой и полноценной жизнью (без помощи психолога).

В книгу включены работы разных лег выдающегося отечественного ученого, основателя психолингвистики в нашей стране Алексея Алексеевича Леонтьева (1936-2004), посвященные прикладным вопросам психолингвистики. Освещаются вопросы речевого воздействия, в частности средствами массовой коммуникации и рекламы, функционирование языка в СМИ, речь как объект экспертизы в связи с вопросами криминалистики и судопроизводства, особенности коммуникации средствами кино и телевидения.
Книга будет полезна специалистам и студентам в области психологии, лингвистики, журналистики и теории коммуникации, права.

Эта книга для будущих родителей даст ответ на многие вопросы, тревожащие будущих мам: как подготовиться к рождению малыша, как выбрать врача и роддом, где появится ваш малыш, а также затрагивает психологические аспекты изменения мировосприятия и поведения мамы до и после появления на свет малыша. Вы узнаете, как оптимально спланировать беременность, какой образ жизни и питания вам подойдет, разберетесь в тонкостях «психология родов» и первых дней жизни малыша, узнаете о секретах партнерских родов, о том, как не увязнуть в трясине послеродовой депрессии и как выстроить отношения в семье, когда ребенок уже родился.

«Эта книга будет полезна для всех, для кого актуальны изменения, и для тех, кто помогает людям в их борьбе за изменения».НЕЗАМЕНИМОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ СПЕЦИАЛИСТОВ В ОБЛАСТИ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ.Более 10 000 специалистов в области психического здоровья и здравоохранения использовали эту важнейшую книгу для развития и оттачивания своих навыков в области мотивационного консультирования.В этой книге:- применение теории мотивационного консультирования в клинических случаях;- авторские примеры обучения, основанные на 30-летнем опыте работы психологом и 20-летнем опыте преподавания МК;- более 80 рабочих листов с шаблонами диалогов, упражнений и возможностей для практики в удобном формате для фотокопирования;- оттачивание навыков применения открытых вопросов, утверждений и рефлексивного слушания.

Георгий Иванович Шилин (1896–1938) — советский прозаик, участник Первой мировой войны. Его первую книгу положительно оценил Максим Горький, расцвет творчества пришелся на 20–30-е годы прошлого века, затем автор был на долгое время забыт.Самый известный роман Георгия Шилина — «Прокаженные». Погрузиться в изучение борьбы с лепрой, этим страшным и мифологизированным недугом, писателя заставила личная история: приехав на время в родной город, Шилин захотел навестить старого друга, однако узнал, что тот болен и помещен в лепрозорий. Так писатель впервые оказался на «больном дворе» и несколько дней прожил среди прокаженных. Впоследствии Шилин не раз посещал лепрозории в разных городах СССР, а также для своего романа изучал доступную медицинскую литературу, консультировался с видными специалистами и даже участвовал в работе съезда врачей-лепрологов.Помимо серьезной научной базы, роман выделяется яркими, живыми характерами его героев: больных, чья общественная жизнь оборвалась, хотя физически они продолжают свое существование, часто уже без надежды когда-либо покинуть лепрозорий; врачей, самозабвенно преданных науке и своему делу, отказывающихся пасовать перед одной из древнейших известных человеку болезней.

Переговорные техники, описанные Крисом Воссом, родились из сокрушительных поражений ФБР. После трагических событий на ферме Рэнди Уивера в штате Айдахо в 1992 году и в секте «Ветвь Давида» в 1993 году, где в общей сложности погибло почти 100 человек, стало понятно: традиционные методики не работают в экстремальных ситуациях. Поэтому ФБР начало усиленно искать принципиально новые подходы. В результате появилось 9 принципов, изложенные автором этой книги — топ-переговорщиком ФБР с двадцатилетним стажем.«Я чувствовал себя как Роджер Федерер, который заполучил машину времени и смог вернуться в 1920-е годы, чтобы сразиться с теннисистами прошлого, — рассказывал Крис Восс после того, как ему пришлось опробовать технологию ФБР в деловых переговорах. — Самые передовые методы, которые применяли мои противники, были устаревшими и не работали».Зато техники ФБР оказались настоящим супероружием, когда дело касалось вопросов бизнеса.Эта книга — потрясающе увлекательное и одновременно простое руководство по любым переговорам. Не важно, идет ли речь о покупке международной корпорации или ремонте стиральной машинки, методика Криса Восса научит вас добиваться своего. При любых условиях. При любых раскладах. Без необходимости идти на компромисс.Книга также выходит под названием «Никаких компромиссов»

В учебнике излагаются основы организационной психологии, освещены вопросы оптимизации деятельности организаций на основе учета и использования закономерностей психологической науки. В книге обобщен исследовательский и преподавательский опыт автора в сфере изучения психологических проблем деятельности организаций, проанализированы работы зарубежных иссле-дователей. Теоретические положения психологии иллюстрируются практическими рекомендациями. Представлены вопросы и задания для самостоятельной работы по главам, приведен словарь терминов и список дополнительной литературы.

Книга «[покет-серия] Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2023. Тираж: 2000. Серия: Альпина. Саморазвитие. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 352. Автор: Скотт Стив Эс Джей. Стандарт: 18. Возрастная категория: 12+. Формат, ммсм: 120×165. Высота: 170. Ширина: 120.

Давайте признаем: нам так надоело быть «позитивными», заниматься йогой и притворяться спокойными, когда поводы для раздражения и стресса поджидают везде — то сосед сверлит стену в 7 утра субботы, то коллега срывает дедлайны, еще и погода отвратительная… Эта уникальная книга с остроумными заданиями станет настоящим спасением для тех, кто хочет выплеснуть негативные эмоции, дать выход своему гневу и достичь дзена, даже если все вокруг достали!

Книга учит мудро подходить к выбору друзей и потенциальных спутников жизни. Она рассказывает, почему хорошие люди вдруг оказываются под влиянием «плохой компании» или дурного чело­века. Она учит, как не повторять собственных ошибок и выбирать для общения таких людей, которые не только не причинят вам зла, но станут надежными товарищами. Она позволит заглянуть в себя и понять, какие качества характера раз за разом вовлекают вас в беду. Книга изменит ваши представления об отношениях. Вы перестанете обижаться и научитесь окружать себя надежными людьми.
5-е издание.

Взаимоотношения психологии и педагогики в теории и практике современного образования — такова тема «круглого стола» «Психология и педагогика современного образования: возможности и границы взаимодействия», материалы которого…

Эта книга познакомит широкий круг читателей с художником, в творчестве которого нашли отражение лучшие традиции и некоторые новации ХIХ–ХХ и начала ХХI века.

Давайте знакомиться: меня зовут Юля Борисовна. Так называют меня ученики. А их много. Я учу говорить, работаю со взрослыми и детьми, актёрами и бизнесменами, учителями и продавцами. Когда я пишу этот текст, одна из моих учениц получает премию лауреата в Щукинском театральном училище. Я горжусь своими учениками и очень люблю учить, поэтому создала свой блог @oratoriia. А теперь я очень хочу поучить и вас.Из этой книги вы узнаете, как изменить мир словом. Это не так сложно, нужно лишь знать правильные формулы речи, чётко аргументировать, владеть техниками убеждения. А ещё правильно дышать, пробивать резонаторы и… Кажется, я не могу уместить здесь всё, так что скорее открывайте книгу. И хватит молчать!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.«Сама виновата». «Ты его спровоцировала». «В следующий раз одевайся скромнее». «А что ты сделала, чтобы он тебя не бил?»Эта книга — большое исследование виктимблейминга и попытка показать, как наша культура, правовая система и психика сформировали целый набор когнитивных искажений и предубеждений, которые позволяют насильникам оставаться безнаказанными, направляя вину в сторону жертв.Экс-прокурор и специалист по правовым вопросам в области сексуального насилия Дебора Тьюекхаймер рассказывает истории о людях, переживших сексуальное насилие, и рассматривает эти истории через призму доверия: как на основе такой хрупкой материи мы решаем, кто говорит правду? Как мы выбираем, на чью сторону встать: его или ее? И что может уберечь жертв насилия от виктимблейминга.

Трудно в это поверить, но один развод мало чем отличается от другого. Женщины, читающие эту книгу, с удивлением восклицают: «Все так и было! Словно про меня написано! Это мои чувства!» Все дело в психологии развода — она универсальна. Так что если вы хотите преодолеть душевный кризис, вызванный разводом, то лучшего помощника, чем эта книга, вам не найти. Впрочем, читательницы Андрея Курпатова уверяют — если бы они прочли ее раньше, то дело бы до развода, скорее всего, не дошло.