Дао, что означает «Путь», указывает на силу, которая охватывает, окружает и течет через все вещи, существа и явления мира. Оно регулирует природные процессы и удерживает равновесие во Вселенной. По словам восточных мудрецов, таково «название Бесформенного

Книга «Белая лебедь Васьки Бриллианта: документальный роман». Издательство: Книжный мир. Год выпуска: 2024. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 619. Автор: Конуров М.С. Стандарт: 8.

«На улице кружит зимняя метель, а в домах зажигаются яркие огни – все ждут наступление Нового года! Радость и волшебство наполняют рассказы Николая Носова. В них автор передаёт то самое волнительное ожидание праздника, который любят все взрослые и дети. Заснеженные дворы становятся живым пространством для игр и фантазий. Ребята, полные энергии и озорства, с охотой лепят ледяные крепости и устраивают бои снежками. Сколько ещё зимних забав они смогут придумать? Новый год – лучшее время для воплощения детской мечты. Рассказы известного писателя Николая Носова погрузят мальчиков и девочек в чудесную пору сказки и волшебства. Книга «Бенгальские огни» отличный подарок для ребёнка в преддверии новогодних праздников.ВАЖНОЕ О КНИГЕ● Весёлые истории для мальчиков и девочек в подарочном оформлении● Для самостоятельного чтения или чтения в кругу семьи● Идеальный подарок под елку● Возраст 6+»

В новом переводе — первый роман популярной серии детективов о Рое Грейсе.Некоторые шутки обходятся слишком дорого, и последствия могут быть непредсказуемы… Удачливый молодой бизнесмен Майкл Харрисон накануне свадьбы пригласил четырех закадычных друзей на мальчишник, намереваясь на славу повеселиться. Он и не подозревает, что товарищи решили отомстить счастливому жениху за все его многочисленные приколы и задумали необычный розыгрыш: Майклу предстоит провести несколько часов в гробу, закопанном в землю. Возможно, он и оценил бы эту шутку по достоинству, если бы судьба не внесла свои коррективы: буквально через несколько минут приятели погибают. Теперь Харрисон обречен, ведь никто не знает, где его искать. Или шанс все-таки есть?Суперинтендант Рой Грейс, к которому попадает дело о загадочном исчезновении, намерен сделать все возможное и невозможное, ибо не понаслышке знает, как это ужасно, когда люди пропадают без вести. Ведь его жена Сэнди девять лет назад тоже ушла из дому и не вернулась…Серия романов о детективе Рое Грейсе.пользуется огромным успехом. Этот герой — любимый детектив королевы Камиллы.

Вы больше не сможете смотреть на совпадения по-старому! Что, если все, что мы считаем простыми случайностями, на самом деле результат кропотливой работы секретной организации, контролирующей наши жизни? Но что, если творцы совпадений больше не захотят быть простыми винтиками в системе — и тем более, начнут вмешиваться в жизни друг друга?Захватывающий, концептуальный и многослойный роман молодого израильского писателя Йоава Блума о свободе выбора, жизни и любви, ставший бестселлером во многих странах. Искренняя и глубокая приключенческая история, смешивающая научную фантастику, магический реализм и философию. Выходит в удобном небольшом формате в твердой обложке — поместится в любую сумочку!Издательство «Азбука» выпускает мировую и российскую классику, современную литературу, детективы, триллеры, фэнтези и фантастику, приключения, историческую прозу, прикладную литературу (нон-фикшен).Ассортимент наших книг разнообразен и включает произведения выдающихся отечественных и зарубежных авторов, таких как Федор Достоевский, Лев Толстой, Эмиль Золя, Чарльз Диккенс, а также менее известных авторов и редкие книги.Нас отличает внимание к качеству издания, особенно к переводу, бумаге, оформлению обложек, иллюстрациям известных художников, поэтому наши книжные серии, особенно такие известные, как «Большие книги», «Звезды новой фантастики», «Большой роман», «Азбука-классика», BigBook, «живут» десятилетиями и становятся объектами коллекционирования для эстетов.Издания в твердом переплете — прекрасный выбор для домашней библиотеки, а книги в мягком переплете очень удобно брать с собой. Наши книги станут отличным подарком как для мужчин, так и для женщин, в том числе благодаря дополнительным, украшающим издания элементам, таким как ленточка ляссе, закрашенный обрез, покрытие из фольги и УФ-лака, суперобложка и приятная пленка «лён». Настоящие произведения искусства!

Книга «Колобок. Книжки-малышки. 65х83 мм. ЦК. 8 стр. Умка в кор.120шт». Издательство: Умка. Переплет: Картон. Количество страниц: 8. Стандарт: 200. Бренд/Торговая марка: Умка.

Книга «Мяу-мяу! Книжки-малышки. 65х83 мм. ЦК. 8 стр. Умка в кор.120шт». Издательство: Умка. Переплет: Картон. Количество страниц: 8. Стандарт: 200. Бренд/Торговая марка: Умка.

Книга «Мамы и малыши. Книжки-малышки. 65х83 мм. ЦК. 8 стр. Умка в кор.120шт». Издательство: Умка. Переплет: Картон. Количество страниц: 8. Стандарт: 200. Бренд/Торговая марка: Умка.

Аннотация к книге «Я—спящая дверь. Научный роман» Сьон:«Я — спящая дверь. Научный роман» (2016) — заключительная часть трилогии «КоДекс 1962» («CoDex 1962»), названной газетой «Guardian» «исландской 1001 ночью». Первая и вторая книги, «Зародыш мой видели очи Твои. История любви» (1994) и «В холодной росе первоцвет. Криминальная история» (2001), выходили в издательстве «Городец» в 2022–2024 годах.В третьей книге Йозеф, глиняный младенец из шляпной коробки, будучи уже зрелым человеком, завершает рассказ о своем отце загадочной собеседнице. Одна из основных сюжетных линий романа связана с лабораторией «СоDeх», исследующей причины странных заболеваний у людей, появившихся на свет в Исландии в 1962 году. Казалось бы, задача ученых благородна — спасти человечество от наследственных болезней, но автор, с присущей ему тонкой иронией, вновь ставит перед читателем щекотливые вопросы.Роман «Я — спящая дверь», как и первые книги удивительной трилогии Сьона, соткан из нитей прошлого и прозрений о будущем, загадочных историй, научных открытий, эротики, поэзии и магического реализма. Читать дальше…

В этом поистине уникальном сборнике представлены блокадные дневники из архива Управления Федеральной службы безопасности Российской Федерации по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области. В этих дневниках отсутствует цензура, присущая официально опубликованным в советский период воспоминаниям о блокаде. Они были приобщены к уголовным делам их авторов — бухгалтера одного из институтов, школьного учителя и двух красноармейцев, воевавших на Ленинградском фронте, до призыва — простых рабочих. Эти дневники дают поистине бесценное представление о повседневной жизни блокадного города, в них много деталей быта, описаний ощущений и страхов. Читатель впервые сможет увидеть блокаду Ленинграда глазами людей различных профессий, образовательного уровня и положения, преодолевая традиционный крен в сторону отображения величайшей трагедии Второй мировой войны исключительно представителями интеллигенции.Кроме того, в сборник вошли материалы опросов, письма и дневники солдат Вермахта, участвовавших в блокаде Ленинграда, которые позволяют представить блокаду с другой стороны фронта, что вместе с документами о пропагандистской деятельности гитлеровцев существенно расширяет взгляд на крупнейшую гуманитарную катастрофу в мировой истории.2-е издание, дополненное.

В учебнике (1-е изд. 2013 г.) показаны основные этапы политической истории Японии послевоенного периода с упором на события последних двух десятилетий, рассмотрены особенности японской политической культуры, конституции, законодательного процесса, государственного строя и системы административного управления, местного самоуправления, партийно-политической системы и электорального поведения. Авторами обобщены наиболее значимые характеристики политической системы современной Японии, выделена ее специфика по отношению к политическимсистемам развитых стран Запада.Для студентов, обучающихся по специальностям «Зарубежное регионоведение», «Востоковедение» и «Международные отношения», аспирантов.

Воспоминания известного политика, лидера Конституционно-демократической партии (партии Народной свободы) Владимира Дмитриевича Набокова о событиях 1917 года в Петрограде: Февральской и Октябрьской революциях, деятельности Временного правительства и Петроградского Совета рабочих и солдатских депутатов, людях и исторических фактах…В.Д. Набоков начал работу над мемуарами в 1918 году, когда все было еще живо в памяти, полагая, что его свидетельство — очевидца и участника происходящего — будет интересно грядущим поколениям. И оказался прав — книга его воспоминаний представляет несомненный интерес для каждого, кто хочет знать историю своего Отечества.

Книга «Тесты по грамматике русского языка. В 2 ч. (комплект из 2-х книг)». Издательство: Айрис-Пресс. Год выпуска: 2026. Серия: Домашний репетитор. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 672. Автор: Ткаченко Н.Г.

Книга «Цветочные феечки (комплект из 4-х книг)». Издательство: Акварель. Год выпуска: 2020. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 192. Автор: Колпакова О.В.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.СЕКС, ТВ-ШОУ, РОК-Н-РОЛЛ!Отличный подарок на новый год!Новогодняя история от дерзкой Тессы Бейли, автора бестселлера «Что случилось этим летом».Мелоди — дочь популярной рок-дивы, однако ее жизнь далека от гламура. Девушка целыми днями реставрирует старые книги и избегает внимания прессы (спасибо, одной неловкой фотографии в таблоиде было достаточно).Все меняется, когда за помощь в воссоединении рок-группы ее матери Мелоди предлагают миллионы долларов. Кроме того, если она согласится, ей придется работать вместе с красавчиком Битом — сыном второй участницы легендарных Steel Birds и по совместительству ее школьной любовью.Оказавшись под светом софитов, Мелоди начинает меняться — комплексы отступают, а смелые решения приходят сами собой. Но будет ли этого достаточно, чтобы завоевать сердце Бита?ВНУТРИ ПОДАРОК — ОТКРЫТКА С ГЛАВНЫМИ ГЕРОЯМИ»!

Книга «Сказки Маленького Лисенка (комплект из 2-х книг)». Издательство: Акварель. Год выпуска: 2023. Серия: Любимые книги детства. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 192. Автор: Фарбаржевич И.

Книга «Драконы и Заколдованный Лес (комплект из 3-х книг)». Издательство: Акварель. Год выпуска: 2020. Серия: Читают все. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 624. Автор: Рэде П.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.ВСЕ, ЧТО ВАМ НУЖНО ЗНАТЬ О КОМПЬЮТЕРАХ, ИНТЕРНЕТЕ, ПРИВАТНОСТИ И БЕЗОПАСНОСТИ.Компьютеры окружают нас повсюду, включая бытовую технику, автомобили, медицинское оборудование, транспортные системы, электросети и оружие. Однако большинство из них остаются невидимыми, собирая и иногда сливая наши личные данные. Это делает нас уязвимыми для правительств, компаний и преступников, которые могут использовать информацию в своих целях.«Основы информационных технологий для неспециалистов: что происходит внутри машин» известного ученого Брайана Кернигана рассматривает принципы работы компьютерного оборудования, программного обеспечения и сетей. Технологические изменения — это не отдельное событие, а непрерывный процесс — быстрый, постоянный и ускоряющийся. К счастью, основы работы цифровых систем останутся неизменными. Когда вы их поймете, то сможете лучше справляться с вызовами и возможностями, которые они предоставят.Вы узнаете:o Как работают компьютеры, программное обеспечение и сети.o Почему безопасность и конфиденциальность данных под угрозой.o Как меняют нашу жизнь современные технологии.o Для чего нужны big data и машинное обучение.o Что происходит внутри компьютеров.Об авторе: Брайан Керниган — профессор факультета компьютерных наук Принстонского университета, член Национальной инженерной академии США, автор классического учебника «Язык программирования С», книг «Практика программирования», «UNIX. Программное окружение» и др.«Это самое ясное и простое объяснение мира, от которого мы все теперь зависим — как он работает и почему он делает то, что делает, — от одного из наших самых известных изобретателей. Каждый человек на Земле должен прочитать его». — Эрик ШМИДТ, бывший исполнительный директор Google

Книга «Семья что надо; Общение с пожилыми родителями (комплект из 2-х книг )». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2026. Серия: Вместе дешевле. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 634. Автор: Зверева Н.В.

Аннотация к книге «История эллинизма. В 3 томах» Дройзен И. Г.:»История эллинизма» Дройзена — первая и до сих пор единственная фундаментальная работа, открывшая для читателя тот сравнительно поздний период античной истории (от возвышения Македонии при царях Филиппе и Александре до вмешательства Рима в греческие дела), о котором до того практически мало что знали и в котором видели лишь хаотическое нагромождение войн, динамических распрей и политических переворотов. Дройзен сумел увидеть более общее, всемирно-историческое значение рассматриваемой им эпохи древней истории. Именно он дал этой эпохе емкое определение эллинизма, под которым при первом приближении он понимал «распространение греческого господства и образованности среди старых культурных народов (Востока)». Однако в более широкой исторической перспективе содержание эллинизма понималось им как сложное взаимодействие и соединение западного и восточного миров, культури религий, короче говоря, как синтез эллинского, восточного начал, итогом которого должно было стать возникновение новой мировой религии и культуры — христианства. Историю эллинизма Дройзен представил преимущественно в ее политической форме; обзор эллинистического времени оказался доведен лишь до 220 г. до н. э. — до начала активного вмешательства в дела греков Римской державы; вся последующая история эллинизма (вплоть до подчинения римлянами в 30 г. до н. э. Последнего эллинистического государства — птолемеевского Египта) осталась за пределами его внимания. Но и то, что было сделано, поражает своей масштабностью, и в том, что касается политической истории раннего и зрелого эллинизма, труд Дройзена и по объему, и по основательности представленной реконструкции до сих пор не знает себе равных.ВНИМАНИЕ! Внешний вид и цвет товара может отличаться от изображенного на сайте! Читать дальше…

Нет описания

«Зайчик» Дмитрия Мордаса — это не только рассказ, это целая вселенная!Дополни свою фанатскую коллекцию стильным мерчем — эксклюзивным брелоком с изображением зайчика!Хоррор-история «Зайчик» вышла за пределы рассказа и визуальной новеллы. Теперь это еще и комикс, вебтун, мерч!Читай рассказ в классическом варианте или в виде комикса, а может быть, тебе придется по душе формат вебтуна. Не расставайся с любимыми героями ни на минуту, собери коллекцию мерча с персонажами комикса, состоящую из значков, брелоков, стикерпака и шоппера! И это еще не все — список будет пополняться!Дмитрий Мордас — автор книг для подростков, признанный мастер в жанрах ужасы и мистика. Его рассказы точно понравятся тебе, если ты фанат игр Tiny Bunny, ФНАФ, Hello Neighbor, Bendy and the Ink Machine и Atomic Heart!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Одна из самых обсуждаемых книг в истории впервые на русском языке!Более 2 миллионов проданных копий! Книга года по версии Elle, The Washington Post, Rolling Stone, NPR, Financial Times, Vanity Fair и многих других изданий.Совсем недавно весь мир заговорил о том, через что на самом деле прошла Бритни Спирс. На открытом судебном заседании поп-звезда раскрыла шокирующую правду, которую скрывала годами.Биография Бритни Спирс — это не просто история успеха яркой поп-певицы. Одна из главных звезд своего поколения пережила огромное количество кошмарных и травмирующих событий: абьюзивные отношения, ужасный контроль со стороны самых близких, ранняя прерванная беременность, зависимость…Бритни прошла через все это, сломавшись, но все-таки обретя себя. Искренняя история певицы демонстрирует исцеляющую силу музыки и любви. Это беспрецедентный монолог женщины, которая наконец получила право высказаться. И теперь ее голос по-настоящему услышал весь мир. Услышьте ее и вы.«Перед нами откровение о чудовищной жизни, в которой маленькая девочка, полная надежд, всего лишь пыталась найти свое место». — Анна Апалина, онлайн-журнал Woman«Рутинная жестокость самых близких Спирс людей поражает — ее мемуары читаются как клаустрофобный хоррор, в котором нет выживших». — Арсений Гаврицков, «Правила жизни»

Аннотация к книге «Дневник матери» Вигдорова Ф. А.:Фрида Вигдорова — талантливый писатель, журналист, общественный деятель. Автор трилогии «Дорога в жизнь», «Это мой любимый дом», «Черниговка», дилогии «Семейное счастье», «Любимая улица», повести «Мой класс». Особой страницей в биографии Фриды Вигдоровой стало участие в защите молодого поэта Иосифа Бродского. В 1964 году, когда он был заключен под стражу по абсурдному обвинению в тунеядстве, она присутствовала на процессе и запечатлела глумление над поэтом и самой идеей правосудия в записях, впоследствии широко разошедшихся в самиздате и за рубежом под названием «Судилище». Но она защищала не только Бродского. Деревенские старики, которым председатель не давал соломы поправить прохудившуюся крышу. Беспомощные обитатели инвалидного дома. Подросток с тяжелой судьбой, сбившийся с пути, попавший в колонию… Не перечесть всех, кого она выручала, за кого заступалась, поддерживала, о чьей судьбе писала в газетах, ради кого ходила по инстанциям и боролась, отвоевывая у бездушной чиновничьей машины то, что полагалось человеку по праву. Но помимо работы журналиста, а впоследствии и депутата районного совета, Фрида Вигдорова вершила самый главный труд на земле — растила детей. Мама двух дочерей, она на протяжении многих лет вела дневник. «Девочки. Дневник матери» — это одновременно исторический и глубоко личный документ, в котором за описанием повседневности встают и образ времени, и вечные вопросы. Эти записи полны тепла и света, юмора, нежности и проницательного уважения к личности. «При всей своей интимности, — писала Лидия Чуковская, — этот «Дневник» имеет интерес объективный и будет когда-то читаться тысячами людей, как любимая книга: герои «Дневника», маленькие и большие, будут любимы читателями не менее, чем герои «Тома Сойера» или «Алисы в Стране чудес»». Кроме «Дневника» и знаменитого «Судилища», в настоящее издание вошли «Блокноты журналиста», «Блокноты депутата» и «Блокноты писателя», неоконченная повесть «Учитель», а также избранные статьи, очерки и письма Фриды Вигдоровой. Читать дальше…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эксклюзивный комплект с уникальной фигурной закладкой Бритни Спирс. Одни из самых продаваемых и обсуждаемых мемуаров в истории впервые на русском языке! Биография Бритни Спирс – это не только история успеха молодой и яркой поп-звезды из 2000-х годов, но и огромное количество кошмарных событий, которые перенесла певица: ранняя беременность от Джастина Тимберлейка, контроль со стороны отца, зависимость от алкоголя и несчастливые отношения с партнерами. Бритни Спирс прошла через все это, неоднократно сломавшись, но все-таки найдя себя. Узнайте ее историю из первых уст.The Woman in Me (Женщина во мне)

Аннотация к книге «Жажда подлинности. Как идеи Симоны де Бовуар помогают стать собой» Клири С.:Это не просто рассказ об одной из видных представительниц французского экзистенциализма, это попытка взглянуть на собственную жизнь сквозь призму философии Симоны де Бовуар.Философ, писательница Скай Клири делится тем, как идеи экзистенциализма помогли ей справиться с трудностями и найти выход из множества жизненных тупиков. Ключевым понятием этой философии является подлинность — то, к чему следует стремиться. Однако обретение себя — сложная задача, особенно для женщины. Взросление, любовь, супружество, материнство, старение — каждое из этих состояний может стать началом самореализации или, наоборот, поводом для отказа от нее. Как пишет Скай Клири, подлинность дает нам возможность строить то будущее, которое мы выберем. Читать дальше…

Аннотация к книге «Научное волонтерство: делаем науку вместе»:До 2020 года в России — за редким исключением — гражданская наука была заморской диковинкой, мечтой или даже миражом. Мечта стала реальностью в проекте «Люди науки», продвинувшем гражданскую науку на страницы «Форбс» и в программу «Десятилетие науки и технологий в РФ». Теперь в России есть сообщество энтузиастов гражданской науки: ученых и волонтеров, теоретиков и практиков, исследователей и преподавателей. Именно оно и подготовило книгу о своей деятельности. Расчеты экономистов показывают, что вклад научных волонтеров в экономику науки ежегодно исчисляется миллиардами, хотя для самих добровольцев это — развлечение! Никого не удивляет, если кто-то занимается в качестве хобби спортом или музыкой. Так и наука может стать частью жизни и обогащающим опытом для каждого. Читать дальше…

Аннотация к книге «Со мной все в порядке. Доказательная психология для ментального здоровья» Кисельникова Н.:Ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье.В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию — научные исследования и данные, — рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях.Легкое и увлекательное изложение полезной информации в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет вам разобраться, как поддерживать свое психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой. Читать дальше…

Под Новый год у снегирей очень много хлопот! Эти красивые красногрудые птички с утра до вечера выполняют поручения Деда Мороза, летая то к ребятам, то к зверятам, то к снегурочкам, то к снеговикам… Приклей на странички яркие нарядные наклейки и сделай картинки в книге ещё красивее. Желаем тебе волшебного Нового года!Наклейки для детей до 3 лет.

Аннотация к книге «Темные числа. Роман» Зенкель М.:Международная Спартакиада программистов не дает спать спокойно академической элите страны. Здесь начинающие математики соревнуются в освоении технологий будущего, для которых сейчас, кажется, достаточно одного нажатия клавиши.Сборная Кубы бесследно исчезла незадолго до открытия соревнований. Их переводчик, решительная Мирейя, отправляется на поиски по зарубежной столице, которая гудит и мерцает, словно наэлектризованная.В мастерски закрученном, по-булгаковски гротескном сюжете встречаются агенты спецслужб, вселяющие ужас машины и даже призрак Сталина. Порой фантасмагорический, шутливый, лингвистически великолепный роман непредсказуем, как сама история. Читать дальше…

Уметь просчитывать оппонента, словно опытный шахматист. Быстро находить решающий довод в споре. Держать в голове набор нестандартных тактик для выхода из любой ситуации. Все это вполне достижимо, если пользоваться алгоритмами, подаренными нам одной из древнейших цивилизаций мира.Анна Марчук, специалист по риторике и соавтор электронного журнала Teacher’s Assistant, предлагает по-новому взглянуть на один из классических военных трактатов Древнего Китая, равный по значимости «Искусству войны» Сунь Цзы.36 стратагем — это 36 приемов, уловок и хитростей, которые научат вас:- просчитывать свои и чужие действия на много шагов вперед;- ловко управлять мнением окружающих;- не пасовать перед психологическим давлением;- точно знать, что делать в, казалось бы, безвыходных ситуациях;- мыслить как древнекитайский полководец и оборачивать любой расклад себе на пользу!

Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыхание и другие факторы влияют на тонус его мышц. Помимо полезной теоретической базы, найдете в ней упражнения для занятий в домашних условиях и увидите, какие разнообразные техники для тренировки мышц тазового дна существуют.Все упражнения и техники автор сопроводила пошаговыми рисунками и подробными объяснениями, чтобы повторить их мог даже новичок, а в конце книги предложила три готовых комплекса упражнений на выбор.«»Мышцы тазового дна» — книга, которую нужно прочитать каждой женщине. К сожалению, этой части нашего тела не уделяется должного внимания, а ведь эти мышцы выполняют жизненно важные функции — мочеиспускание, дефекация, половая и участие в родах. С проблемой мышц тазового дна можно столкнуться абсолютно в любом возрасте, и это не только про недержание мочи.В книге хорошо и понятно представлена информация о строении, функционировании мышц, а также о возможных проблемах — слабости и повышенного тонуса. А главное, как справиться с этими проблемами при помощи упражнений. Отмечу подробное описание всех упражнений и большое количество иллюстраций, которые помогают применить все на себе». — Алена Люблинская, уролог, автор медицинского блога urolog_alena