Книги
Отображение 273121–273180 из 358103Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни
Мортон Кэти 130 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем.Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это эмоциональная реакция, причиной которой может стать любое беспокоящее событие или нехватка ощущения безопасности. Даже поток новостей способен вызвать стресс. А еще мы «подхватываем» травмы наших близких: они передаются от поколения к поколению. Так что с травматичным опытом сталкивается любой из нас.Психотерапевт Кэти Мортон предлагает новый взгляд на травму. Только осознав, как она определяется, мы сможем преодолеть последствия. В книге вы найдете проверенные способы исцеления травмы, а также узнаете, что наносит вред вашему психическому здоровью и как с этим справиться.Книга поможет отследить у себя признаки травматического опыта, проработать межпоколенческие сценарии и прервать их разрушительный цикл, научиться выявлять триггеры и сделать так, чтобы травма больше не определяла вашу жизнь.От автора:Я хочу предложить вам терапевтические инструменты и техники, чтобы вы могли переосмыслить произошедшее, встать на путь исцеления, оставить случившееся позади и жить дальше той жизнью, которую вы заслуживаете. Мне хотелось бы, чтобы истории других людей помогли вам принять ваши чувства и напомнили, что вы не одиноки в своей ситуации. Я постараюсь разъяснить, что такое травма и какие ощущения она вызывает, дать ресурсы для работы над решением проблем. Надеюсь, я помогу многим людям почувствовать себя видимыми, понять, что их слышат, и обрести силы вернуть себе свою жизнь.
-

Главное в истории медицины. Хронология, врачи, ученые, открытия. От операций майя до искусственного
Гиляревская Ольга; Гиляревский Сергей 257 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.С древнейших времен искусство врачевания постоянно менялось: на смену ложным представлениям о строении организма и экстремальным способам лечения приходили гениальные научные открытия. Эта книга познакомит вас с медицинской наукой: от примитивных доисторических методов лечения до высоких технологий 21 века.В книге 4 части: история развития; открытия и изобретения; медицинские науки; ученые. Вы совершите путешествие по истории медицинского знания от майя и ацтеков через Византию, арабский мир, Западную Европу и Московскую Русь к медицине будущего. Узнаете историю изобретения анестезии, рентгена, шприца, презерватива, антибиотиков и стволовых клеток. Получите представление о разных разделах медицины и познакомитесь с выдающимися врачами и учеными от Асклепия до Натальи Бехтеревой.Особый формат книги — с иллюстрациями, перекрестными ссылками и пояснениями — позволяет разобраться в сложных научных понятиях, подчеркнуть значимость каждого из открытий. Информация, лаконично и доступно изложенная в этой книге, популяризирует науку широкой публике и погружает в увлекательную историю научного познания.От автора:С древних времен медицину рассматривали как искусство. Однако если задаться целью найти наиболее точное определение медицины, то во множестве источников, скорее всего, будет звучать слово «система». Мы с легкостью принимаем такое объяснение в силу его очевидности: накопленные за тысячелетия существования цивилизаций знания, призванные сделать жизнь человека продолжительнее, не могут оставаться разрозненными, не выстроенными в строгом порядке и не подчиненными логике и доказательствам. Однако так было далеко не всегда.Человечество прошло непростой тернистый путь, чтобы опыт, ошибки и открытия талантливых, упорных, а порой отчаянных людей, посвятивших себя заботе о здоровье других, стали системой. В этой книге кратко изложен путь от туманных представлений и догадок к доказанным и хорошо изученным фактам о человеке — его здоровье и болезнях, причинах и лечении.Для кого эта книга:Для всех, кто интересуется медициной, ее историческими и культурологическими аспектами.
-

Сказки медведя Густава. Косолапая долина
Михельс Тильде 130 ₪Продолжение историй про забавных медвежат и доброго медведя ГуставаПутешествие в далекую Косолапую долинуНебольшие и уютные истории для детей от трех лет
-

Этот подросток сведет меня с ума! Как говорить с почти взрослым ребенком
Стиксруд Уильям; Джонсон Нед 130 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга — дорожная карта от авторов бестселлера «Самостоятельные дети» Уильяма Стиксруда и Неда Джонсона, которая поможет правильно выстраивать коммуникацию со своими подросшими детьми.Переходный возраст — испытание и для подростка, и для родителей: даже послушный до того ребенок часто общается сквозь зубы. Или перестает общаться вовсе.Именно сейчас, когда ваш сын или дочь взрослеют, важно сохранить свой авторитет, причем без давления и наказаний. И если прежние ваши методы влияния не работают, то обратитесь к этой книге. С ней вы сможете:сохранить эмоциональную близость с взрослеющим ребенком;помочь ему найти в себе мотивацию добиваться целей;сформировать здоровые привычки;поговорить на темы, к которым до сих пор боялись подступиться;уважительно и спокойно общаться даже в конфликтных ситуациях;удерживать его уважение и доверие.Это руководство научит родителей быстро ориентироваться на сложной местности и выстроить уважительный и эффективный разговор с подростками, сохраняя любовь и доверие.От автора:Каждому родителю случалось — и, может быть, не однажды — задуматься: «Почему этот разговор с ребенком прошел так плохо? Что я сказал неправильно и что я мог сказать иначе, чтобы ребенок был откровенным?»Возможно, все началось с простой просьбы застелить кровать или доесть ужин. Возможно, конфликт вспыхнул из-за желания ребенка пойти на концерт посреди учебной недели. Безобидный и невинный на первый взгляд разговор закончился словами «Я тебя ненавижу», которые продолжают звучать у вас в голове даже несколько часов спустя.Или причиной стал заурядный вопрос вроде «Как дела в школе?». Каким бы нейтральным и естественным ни был вопрос, реакция на него неизменна — угрюмые и односложные ответы.Книга подскажет, как общаться с подростком и действовать в сложных ситуациях.Для кого книга:Для родителей и всех близких взрослеющих детей.
-

Хочу быть отличником! Энциклопедия для дошколят и учеников младших классов
Забирова А.В. 54 ₪Книга «Хочу быть отличником! Энциклопедия для дошколят и учеников младших классов». Издательство: Владис. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 64. Автор: Забирова А.В. Стандарт: 25.
-

Ключи познания
Климов Григорий Петрович 86 ₪Книга «Ключи познания». Издательство: Субъект. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 192. Автор: Климов Григорий Петрович. Стандарт: 20.
-

Как найти любовь, которую стоит сохранить. Подготовьте себя к осознанным отношениям
Харвилл Хендрикс и Хелен Хант 149 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Харвилл Хендрикс и Хелен Хант, авторы бестселлера «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар», уверены: чтобы найти настоящую любовь, нужны не руководства по свиданиям. В первую очередь важно лучше узнать себя и понять, как устроены романтические отношения.Что делать, если любовь не приносит счастья или вообще не появляется в вашей жизни? Вы уже давно готовы к серьезным отношениям, но они не складываются и «тот самый» человек все не появляется?В этой глубокой и сильной книге Харвилл и Хелен объясняют, как мы выбираем партнера. В основе Имаго-психотерапия — одна из самых эффективных методик работы с супружескими парами. Она поможет ответить на волнующие многих из нас вопросы:почему мы выбираем определенных партнеров;какое влияние на романтические отношения оказывает опыт из детства;почему период влюбленности быстро заканчивается и начинаются конфликты;что мешает стать счастливым в отношениях?Благодаря книге вы сможете устранить препятствия, которые мешают здоровым отношениям, и сумеете найти и надолго сохранить настоящую любовь.Для кого книга:Для тех, кто пока только ищет свою половинку.Для тех, кто недавно вышел из отношений, которые доставляли боль.Для всех, кто хочет понять природу отношений в паре.
-

Удача на «Титанике»
Ли Стейси 107 ₪Новая книга Стейси Ли, автора бестселлеров New York Times. Это история о Валоре и Джейми Лак — близнецах-акробатах, которые оказываются на борту «Титаника» в его первом злополучном путешествии.У Валоры Лак есть билет на самый большой и роскошный океанский лайнер в мире. И мечта покинуть Англию, чтобы начать новую жизнь в качестве цирковой артистки в Нью-Йорке. Вот только удача отвернулась от нее прямо у трапа: китайцам не разрешают въезжать в Америку.Всего семь дней, пока корабль будет пересекать Атлантику, решат ее судьбу, так что Валора должна попасть на борт любой ценой. Очаровать влиятельного владельца цирка, показав «смертельный номер» на прослушивании. Убедить брата-близнеца отправиться с ней на поиски лучшей судьбы, о которой мечтал их отец. Рискуя, вести двойную жизнь богатой леди из первого класса и нищей служанки.К счастью, для юной акробатки нет ничего невозможного, и Вал оказывается на корабле. Но к счастью ли? Ведь кажется, что «Титаник» заключил пари с самим морем, и самое важное для каждого его пассажира — выжить.»Удача на „Титанике“» признана лучшей художественной книгой для молодежи по версии Американской библиотечной ассоциации.От автораЛучшее в написании книги о такой трагедии, как крушение «Титаника», — то, что в твоем распоряжении поистине неиссякаемый источник информации. После катастрофы начались многочисленные расследования. Инженеры и ученые пытались разобраться, что пошло не так, чтобы предотвратить подобные трагедии в будущем. Страны разработали своды правил. И даже газеты годами продолжали освещать это событие. Не говоря уже о том, что люди с пытливым умом часто начинали собственные исследования, чтобы понять, что же все-таки случилось. Кто-то продолжает заниматься этим и по сей день.Самое сложное в написании книги по мотивам исторических событий — это удержать выдуманные события в реальных рамках и в процессе не нанести ущерб достоверности. Там, где по моим ощущениям, это было важно, я давала своим персонажам имена реальных пассажиров, в основном для того, чтобы сподвигнуть читателей узнать о них больше. Само собой, некоторые обитатели судна просто должны были сохранить свои имена: капитан Смит, Дж. Брюс Исмей, Дафф-Гордоны. «Титаник» не был бы «Титаником» без них.Помимо этого, и Альберт Энкни Стюарт был реальным человеком, связанным деловыми интересами с цирком братьев Ринглинг, человек по имени Кроуфорд был его камердинером, а Берта Чамберс — пассажиром первого класса, оставшимся на палубе Е. Попытки разузнать и рассказать побольше об этих менее известных фигурах — это способ почтить их память.Но чаще всего я придумывала совершенно новых персонажей, чтобы иметь возможность свободно плести нить повествования. И пусть вам доставит удовольствие знакомство с каждым из них (за исключением разве что Скелета), но, что все-таки важнее, пусть «Удача на „Титанике“» послужат поводом для обсуждения, кого из героев общество может назвать достойными, а кого — нет.Для кого эта книга:Для любителей остроумных книг с интригующим сюжетом.Для поклонников исторических романов, книг Керри Манискалко, Уильяма Риттера и Джули Берри.Для тех, кому интересна история «Титаника» — печально известного круизного лайнера.
-

Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе
Дэвид Дестено 180 ₪Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять «социальные» эмоции — такие как благодарность и сопереживание.
-

Транспорт. Большая энциклопедия (Чевостик)
Качур Елена Александровна; Ицкович Борис 211 ₪Автомобили, поезда, корабли, самолёты и даже космические аппаратыПродолжение серии больших энциклопедий с ЧевостикомРасскажет, где в автомобиле «прячутся» лошадиные силы и как изобрели колесо
-

Энциклопедия отличника. Книга-подарок для младших школьников
Забирова А.В. 63 ₪Книга «Энциклопедия отличника. Книга-подарок для младших школьников». Издательство: Владис. Год выпуска: 2025. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 64. Автор: Забирова А.В. Стандарт: 25.
-

Гори, но не сгорай. Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса
Брэд Сталберг, Стив Магнесс 211 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Пообщавшись не только с теми, кого безмерная увлеченность делом вознесла на вершины, но и с теми, кого она сломала; заглянув глубоко в себя, обнаруживая хорошее, плохое и безобразное в собственных отношениях со страстью, авторы сделали важные выводы.
-

Парни & секс. Молодые люди о любви, беспорядочных связях и современной мужественности
Оренстейн Пегги 222 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Книга, которая поможет родителям правильно обсуждать со своими взрослыми сыновьями вопросы, связанные с сексом и близкими отношениями. Направит подростков, чтобы они могли сформировать собственные осознанные модели поведения.Исторически сложилось, что многие родители почти ничего не рассказывают своим дочерям о сексе, а с сыновьями на эту тему обычно говорят еще меньше. Родители мальчиков, которые радовались, что избавлены от многих проблем, с которыми обычно ассоциируют взросление дочерей, — внезапно осознали, что их задача на самом деле намного сложнее: им нужно воспитать достойных мужчин в обществе, где царят навязанные стереотипы и мифы о маскулинности. Давно назрела необходимость в открытом разговоре о гендерных особенностях и интимной жизни молодых парней и необходимость в большом исследовании мужской сексуальности.Пегги Оренстейн провела такое исследование. В течение двух лет она опросила более ста молодых людей в возрасте от 16 лет до 21 года о том, что они сами думают об образе идеального мужчины. Многие из них искренне желали больше многоплановых примеров маскулинности, больше советов о взрослении, о сексе, о поисках любви в новом тысячелетии. Однако, чтобы дать им рекомендации, нужно сначала выслушать, что они хотят сказать.Пегги Оренстейн также побеседовала с преподавателями и психологами. Результаты исследования и советы для родителей (главный из которых — разговаривать с мальчиками на сложные темы, в том числе про секс) — в этой книге.От автора:Никогда не думала, что напишу о мальчиках. Меня заинтересовала эта тема, и я провела небольшое исследование. Более двух лет я беседовала с молодыми людьми в возрасте от 16 до 22 лет, и это были глубокие, многочасовые разговоры о том, что значит быть мужчиной, а также об их мировоззрении, ожиданиях и первом сексуальном и интимном опыте. Я не утверждаю, что на этих страницах мне удастся отразить опыт всех молодых мужчин. Это нереалистичная задача.Больше всего я боялась, что ребята не захотят со мной говорить. В отличие от девочек, они не отличаются разговорчивостью. Да и по возрасту я гожусь им в матери. Но они оказались даже более открытыми и подробно, честно, откровенно и увлеченно рассказали как раз о том, что мальчики вроде бы должны презирать — о своих чувствах. Они признались в своих сомнениях, внешнем давлении и переживаниях; в своей неуверенности в интимных отношениях; в стремлении к общению и в страхе, что ничего не получится. Они говорили о сексуальном удовольствии — не только своем, но и своей партнерши, и в каких случаях последнее для них важно (или не важно). Им стоило больших усилий обсудить тему влияния порнографии; они рассказали о своем отношении к случайным связям и как их национальность, сексуальная ориентация и гендерная идентичность влияют на представление о маскулинности. Они поделились, как им тяжело слушать издевки в адрес девочек, которые постоянно звучат в мужских спортивных раздевалках. И пожаловались на предрассудок о том, что парням нужен только секс.Для кого книга:Для родителей взрослых сыновей, которые хотят воспитать достойных мужчин.Для всех, кто хочет развенчать внутри себя стереотипы и мифы о маскулинности.
-

Женщина, которой можно все
Богомолов Евгений 141 ₪Книга «Женщина, которой можно все». Издательство: КТК Галактика. Год выпуска: 2024. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 136. Автор: Богомолов Евгений. Стандарт: 10. Возрастная категория: 18+.
-

Кто светится в темноте? Невероятные факты о способностях животных
Армстронг Зои 149 ₪Знаете ли вы, что светиться могут не только светлячки, но и черепахи, скорпионы и даже белки? Эта завораживающая книга расскажет более чем о 20 невероятных существах, которым не нужны фонарики или лампы, чтобы светить в темноте!Вы узнаете, как и почему животные на суше и под водой излучают свет, чем флуоресценция отличается от биолюминесценции и как человек может применить эту поразительную находку природы в обычной жизни. А благодаря неожиданным фактам, таинственной атмосфере и живописным иллюстрациям эта книга понравится не только маленьким читателям, только начинающим приобщаться к научно-популярной литературе, но и взрослым!Для кого эта книга:Для детей от 5 лет.Для взрослых, которые сохранили любознательность.
-

Первая помощь собакам. Осмотр, действия в экстренных ситуациях, аптечка первой помощи, социализация, дрессировка, груминг.
Паркер Дженнифер 217 ₪Это подробное руководство для владельцев собак любых пород содержит рекомендации, как поддерживать здоровье питомца, ежедневно заботиться о нем и оказать первую помощь в экстренных ситуациях. Книга расскажет, как ухаживать за зубами и когтями, чем кормить питомца и как его дрессировать. Вы научитесь осматривать собаку, обрабатывать неглубокие раны, давать лекарства. Узнаете, как помочь собаке в случае перелома, ожога, болезни.Также книга расскажет, как ухаживать за зубами и когтями, чем кормить питомца. Наглядные схемы и объяснения помогут лучше понять собаку, предупредить травмы и избежать проблем со здоровьем и воспитанием. В книге описаны признаки, по которым вы сможете вовремя заметить заболевания, чтобы наилучшим образом отреагировать на проблему — будь то небольшая царапина или угроза жизни.»Первая помощь собакам» не заменит обращения в клинику, но ответит на самые распространенные вопросы, предоставив четкие инструкции и рекомендации. Научным редактором книги выступил Александр Аржаев, руководитель отделения реанимации и интенсивной терапии ветеринарной клиники доктора Сотникова в Санкт-Петербурге.Серия «Первая помощь» для собак и кошек вошла в топ-3 новинок Quarto за 2020 год.От автора:Собаки легковозбудимы, и хоть эта особенность сама по себе не является проблемой, но иногда доставляет неприятности. В любой момент ваш питомец может получить травму или заболеть, а вы растеряетесь или не будете знать, как лучше поступить, даже если имеете солидный стаж собаководства. Эта книга устранит неопределенность в подобных ситуациях, помогая сразу же понять, что следует предпринять. Просто откройте соответствующий раздел с пошаговыми инструкциями для каждого конкретного случая.Кроме рекомендаций по оказанию первой помощи, вы также найдете полезную информацию о поддержании здоровья вашей собаки: советы по кормлению, описание способов, которыми можно безопасно дать лекарство. Книга затрагивает самые разные вопросы, возникающие у владельцев собак.Для кого эта книга:Для владельцев собак любых пород, профессиональных заводчиков и всех, кто хочет лучше понимать домашних животных.Это подробное руководство для владельцев собак любых пород содержит рекомендации, как поддерживать здоровье питомца, ежедневно заботиться о нем и оказать первую помощь в экстренных ситуациях. Книга расскажет, как ухаживать за зубами и когтями, чем кормить питомца и как его дрессировать. Вы научитесь осматривать собаку, обрабатывать неглубокие раны, давать лекарства. Узнаете, как помочь собаке в случае перелома, ожога, болезни.Также книга расскажет, как ухаживать за зубами и когтями, чем кормить питомца. Наглядные схемы и объяснения помогут лучше понять собаку, предупредить травмы и избежать проблем со здоровьем и воспитанием. В книге описаны признаки, по которым вы сможете вовремя заметить заболевания, чтобы наилучшим образом отреагировать на проблему — будь то небольшая царапина или угроза жизни.»Первая помощь собакам» не заменит обращения в клинику, но ответит на самые распространенные вопросы, предоставив четкие инструкции и рекомендации. Научным редактором книги выступил Александр Аржаев, руководитель отделения реанимации и интенсивной терапии ветеринарной клиники доктора Сотникова в Санкт-Петербурге.Серия «Первая помощь» для собак и кошек вошла в топ-3 новинок Quarto за 2020 год.От автора:Собаки легковозбудимы, и хоть эта особенность сама по себе не является проблемой, но иногда доставляет неприятности. В любой момент ваш питомец может получить травму или заболеть, а вы растеряетесь или не будете знать, как лучше поступить, даже если имеете солидный стаж собаководства. Эта книга устранит неопределенность в подобных ситуациях, помогая сразу же понять, что следует предпринять. Просто откройте соответствующий раздел с пошаговыми инструкциями для каждого конкретного случая.Кроме рекомендаций по оказанию первой помощи, вы также найдете полезную информацию о поддержании здоровья вашей собаки: советы по кормлению, описание способов, которыми можно безопасно дать лекарство. Книга затрагивает самые разные вопросы, возникающие у владельцев собак.Для кого эта книга:Для владельцев собак любых пород, профессиональных заводчиков и всех, кто хочет лучше понимать домашних животных.
-

Пробужденное сознание. Цитаты для медитации. Вдохновляющие фрагменты из «Новой жизни»
Толле Экхарт 88 ₪Книга «Пробужденное сознание. Цитаты для медитации. Вдохновляющие фрагменты из «Новой жизни»». Издательство: Рипол Классик. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 128. Автор: Толле Экхарт. Стандарт: 20. Возрастная категория: 12+. Формат, ммсм: 130×200. Бумага: офсетная. Страна производитель: Москва. Типография: Москва.
-

Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье.
Мейлан Хан 153 ₪Комплексный гид по здоровью органов дыхания и дыхательной системе от одного из ведущих пульмонологов США. Основан на результатах последних научных исследований и содержит практические советы, которые помогут сохранить и поддержать здоровье легких
-

Тетрадка 4. Логика 5+
Ирина Владимировна Мальцева 94 ₪Эта тетрадь направлена на развитие у ребенка логического мышления и концентрации внимания, которые так нужны при поступлении в школу. Он научится комбинировать между собой разные объекты, находить закономерности их расположения, создавать новые сочетания по заданным условиям, распределять предметы по группам, классифицировать по признакам род/вид, находить закономерности и действовать по алгоритму.Тетрадь поможет ребенку развить:логическое и абстрактное мышление;ориентацию в пространстве;зрительное внимание;концентрацию;доказательную речь.Фишки книги:Умение мыслить логически — первый шаг к успеху во взрослой жизни;Эффективная и успешная подготовка к школе;От эксперта в научно-педагогической сфере, опытного педагога-психолога, учителя-методиста и известного автора более 100 развивающих программ и пособий;Современное учебное пособие: продуманная методика, игровые задания — ничего лишнего;Задания построены с бережным отношением к силам и времени ребенка и родителя;Учебное пособие учитывает психологические особенности мышления ребенка дошкольного возраста и максимально стимулирует его умственную активность;Поможет обеспечить полноценное развитие ребенка;Методика направлена на тесное и продуктивное сотрудничество взрослого и ребенка.О серии:»Школа Ирины Мальцевой» — новая серия книг для дошкольников от известного педагога-психолога и автора апробированных развивающих программ. Ирина Владимировна Мальцева как настоящая волшебница: даже самого маленького ребёнка она может научить взрослым наукам.В серию входят тетради по чтению, письму, математике, логике и окружающему миру для детей разного возраста. Каждая тетрадь поможет ребенку освоить определенный навык: обучиться чтению, потренировать связную речь, подготовить руку к письму, познакомиться с основами математики и т.д.Но самое главное — научит мыслить логически! Маленький читатель разберется, как устроен мир и поймет, как выражать свои мысли и желания так, чтобы его понимали. Каждая тетрадь работает на развитие логического, понятийного, образного и речевого мышления, а значит, обеспечивает полноценное развитие.Благодаря плавному, постепенному усложнению материала, игровым заданиям и продуманной методике процесс обучения становится активным и результативным, а главное — приятным и интересным для самого ребёнка.Эти современные учебные пособия организованы по принципу «ничего лишнего»: только самая необходимая информация в максимально удобной форме для усвоения ребенком.Для кого эта книга:Для детей от 5 лет.
-
![Скрининг слуха у детей первого года жизни : учебное пособие / Н. А. Дайхес, А. С. Мачалов, Я. М. Сапожников [и др.]. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2024. — 64 с.](https://img.knigamir.com/rs:176:238/eab/eaba4786f900c22866111f0491b5a3ad.jpg)
Скрининг слуха у детей первого года жизни : учебное пособие / Н. А. Дайхес, А. С. Мачалов, Я. М. Сапожников [и др.]. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2024. — 64 с.
Дайхес Н.А., Мачалов А.С., Сапожников Я.М. и др. 115 ₪В учебном пособии представлены рекомендации по проведению универсального двухэтапного аудиологического скрининга новорожденных, в том числе недоношенных с различным сроком гестации, и детей первого года жизни путем регистрации отоакустической эмиссии и различных классов слуховых вызванных потенциалов. Рассмотрены современные обобщающие данные по чувствительности и специфичности скрининга у новорожденных и недоношенных детей с различными сроками гестации. Описаны системы по повышению экономической эффективности за счет уменьшения количества неоправданных дорогостоящих обследований, проводимых на этапе расширенного аудиологического исследования. Пристальное внимание уделено началу ранней реабилитации детей с нарушением слуха различной степени выраженности.Издание предназначено врачам сурдологам-оториноларингологам, отоларингологам, неонатологам и педиатрам, врачам общей практики, среднему медицинскому персоналу родовспомогательных учреждений, амбулаторно-поликлинического звена и отделений патологии новорожденных.
-

Стерегущие золото грифы
Анастасия Перкова 94 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.История, основанная на сказаниях о загадочной Алтайской принцессе, найденной во льдахОт лауреата Национальной молодежной литературной премииДух Тайги, костры и аилы, любовь и уважение к памяти древнего народа
-

Дизайн интерьера с заботой о себе. 100 решений, подсказанных природой, для здоровой и счастливой жиз
Хит Оливер; Джексон Виктория; Гуд Иден 323 ₪Руководство по дизайну интерьера, которое поможет создать спокойное, уютное и комфортное пространство и улучшить здоровье и эмоциональное состояние.Ведущий специалист по экологичной архитектуре Оливер Хит дает 100 проверенных идей и советов для интерьера, основанных на исследованиях в области экологичного и биофильного дизайна.Используя природные элементы и закономерности в дизайне, вы создадите пространство, в котором будете чувствовать себя комфортно и расслабленно. Советы в книге подходят для разных помещений и бюджетов, а иллюстрации российского дизайнера Сергея Тихомирова подскажут, как применить идеи на практике.От автора:Зачастую дизайн интерьера — в первую очередь способ выразить индивидуальность, показать стиль, статус, власть и богатство. Но все эти соображения касаются только внешнего аспекта. А если мы посмотрим на интерьер иначе и применим подход «изнутри»: что для нас важнее всего? Что если каждый раз, внося изменение в него, мы будем спрашивать себя, действительно ли оно улучшит наше физическое и душевное состояние? Как та или иная вещь будет смотреться, какой окажется на ощупь, какие у нее аромат, звук? Может ли дом помочь нам чувствовать себя лучше?Надеемся, вас вдохновят 100 идей, представленных в этой книге, и вы преобразите свой дом, чтобы там можно было расслабиться и восстановить силы, построить крепкие отношения и улучшить качество жизни многими другими способами. В каждой главе мы разберем основные вопросы создания интерьера, в котором вы будете чувствовать себя лучше. Это и практические советы (по поводу качества воздуха и воды и оптимальной температуры), и дизайнерские приемы (цвет, текстура, освещение и связь с природой).Метод биофильного дизайнаНаш подход к достижению психического и физического здоровья исходит из принципов биофильного дизайна. Он основан на врожденной любви человека к природе и всему живому. Биофильный дизайн основан на трех принципах, направленных на улучшение нашей связи с природой.Природа в интерьере: использование реальных элементов природы и другие способы связи с ней. Мы сосредоточимся на том, что может напомнить нам о природе через все органы чувств: зрения, осязания, слуха, обоняния и вкуса.Природные аналоги: изображения природы и всё, что нам о ней напоминает, через имитацию ее объектов, форм, цветов, узоров и текстур и даже технологические решения.Природа самого интерьера: имитация пространственных свойств природных сред для усиления или пробуждения реакций. Например, создание мест для отдыха, где мы чувствуем себя в безопасности, или проработка пространства, которое можно охватить одним взглядом.Для кого эта книга:Для тех, кто интересуется дизайном интерьеровДля тех, кто делает ремонт, и тех, кто хотел бы улучшить свой домДля всех, кто мечтает о пространстве, удобном для жизни
-

Пир теней. Новое издание
Рид Анви 103 ₪Темное фэнтези о пяти героях, чьи судьбы неожиданно сойдутся воедино. Таинственная и опасная атмосфера, где перемешаны любовь, жажда власти, преданность и месть.Пешка повелителя грешных душ. Травник. Ясновидящая. Выжившая принцесса. Наемный убийца и шпион.Все они жили своей жизнью, но пробудившееся древнее зло не оставило им выбора. Теперь им суждено встретиться и пройти один путь, на котором их ждет лишь тьма. Какие мрачные тайны хранит чужое сердце? Можно ли преодолеть себя и не поддаться соблазнительному шепоту коварных теней?..Для кого эта книга:Для поклонников темного и стильного фэнтези.Для тех, кто уже читал книгу «Пир теней», но ему не терпится увидеть 4 дополнительные иллюстрации от NamiYammi, которых не было в первом издании.Для тех кто любит авторскую мифологию, мрачную атмосферу, сделки с древними богами и опасные приключения.Для поклонников цикла о гришах Ли Бардуго, книг Джея Кристоффа и Кассандры Клэр.
-

Счастье по дзен. Искусство любить то, что есть, и создавать то, что хочется
Прентисс Крис 96 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Жизнь во многом зависит от наших убеждений. И иногда для того, чтобы начать замечать вокруг хоть что-то хорошее, нужно просто перестать смотреть только на плохое. Каждое происходящее с нами событие уникально, и из каждого мы можем извлечь урок на будущее. Крис Прентисс знает это на собственном опыте. Его книга — это руководство для тех, кто хочет избавиться от болезненных воспоминаний, стресса и усталости, обрести уверенность в себе и стать счастливым.Из этой книги вы узнаете:• что такое дзен и как применить его принципы в жизни;• как справиться с трудностями, стрессом и зависимостями;• как мысли и эмоции влияют на наш мозг и привычки;• как перестать бояться перемен;• как обрести гармонию с самим собой и окружающим миром.«Замечательная книга о том, как стать счастливым, следуя восточной философии дзен». — Олег Рой, писатель
-

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
Уолкин Дженнифер 109 ₪Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день.Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы вынести этот груз, нужны внимание и спокойствие — ресурсы, которых часто не хватает.Есть способ, который поможет сохранить силы и не потребует много времени, — древняя практика mindfulness. Перед вами руководство, разработанное с учетом современного ритма жизни. Вы узнаете, как mindfulness помогает успокоиться и найдете ежедневные практики, для выполнения которых будет достаточно 5 минут в день.Если у вас нет времени посещать ретрит для медитации, но хочется обрести спокойствие — выделите пять минут на практики из этой книги. Эффект заметите обязательно.От автора:Эта книга — практическое руководство, которым можно и нужно пользоваться постоянно; наибольший эффект вы ощутите, если она будет под рукой — рядом с кроватью, на кофейном столике. Не ставьте ее на полку.Вы узнаете, что такое осознанность, что подразумевается под практикой осознанности и как она поможет «перенастроить» мозг — снизить стресс и беспокойство, развить безмятежность и умение спокойно реагировать на ситуации, уменьшить хроническую боль и улучшить самочувствие. Я помогу наладить регулярную практику и избавиться от помех, которые могут ей мешать, и научу вас множеству коротких медитаций.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет освоить новые техники улучшения самочувствия, помогающие бороться со стрессом.Для тех, кто хочет уменьшить тревожность, научиться заботиться о себе и делать это регулярно.Для всех, кто хочет жить осознанно, а не на автопилоте.
-

Сказки.Андерсен
Андерсен Г.Х. 76 ₪(6+) В сборник вошли наиболее известные сказки датского писателя: «Гадкий утенок», «Дюймовочка», «Девочка со спичками», «Огниво», «Снежная королева», «Стойкий оловянный солдатик» и др.
-

У нас все получится. Как понимать и любить друг друга
Эрншоу Элизабет 142 ₪Практические упражнения для прочных отношений.Почему партнер — не половинка, которая вас «дополняет».От супружеского и семейного психотерапевта.
-

Мышонок и Крот. Наш кусочек неба
Анри Мёнье, иллюстратор Бенжамен Шо 103 ₪Вторая книга серии о неразлучных друзьях — Мышонке и Кроте.Рисунки Бенжамена Шо, номинанта премии Астрид Линдгрен.Теплые истории о дружбе и умении видеть красоту вокруг.
-

Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальности
Апреликова Ольга Николаевна; Чичканов Валерий Петрович 212 ₪Авторы совместно с экспертами разбираются в природе лидерства, в том, какие навыки нужны современному лидеру и как не потерять баланс между карьерой и другими сферами жизни.Как стать лидером в условиях неопределенности и постоянно меняющегося мира? Где найти опору и с чего начать? Стоит ли идти на риск и как строить команду?В книге вы найдете инструменты, которые сможете применить на практике: они помогут вам разобраться в собственных установках, решиться на новое дело и не терять устойчивости в любых ситуациях.Для кого книга:Для тех, кто стремится стать лидером.Для тех, кто хочет быть успешным в новой реальности.Для всех, кому интересна тема личного развития.
-

Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей
Мелинда Веннер Мойер 153 ₪Научно обоснованный взгляд на воспитание детей от отмеченной наградами научной журналистки и мамы двоих детей. Ее книга поможет родителям привить своим детям лучшие качества.
-

Полусолнце
Робер Кристина 120 ₪Российское Young Adult фэнтези с флёром японской мифологии.Япония. Эпоха враждующих провинций.Рэйкен. Наполовину смертная, наполовину кицунэ. Странница, способная проникать в мир мертвых и мечтающая отыскать там свою семью.Шиноту. Молодой господин, владелец рисовых полей, в жизни которого нет места магии и демонам. До тех пор, пока он не встречает Рэйкен.Хэджам. Чистокровный демон, воспитавший Странницу. Он пойдет на все, чтобы найти и вернуть Рэйкен. Но захочет ли она возвращаться?Каждый из них преследует собственную цель. Каждый скрывает свою тайну. И только мертвым известно, кто из них сумеет дойти до конца.Для кого эта книга:Для поклонников исторических дорам, аниме «Принцесса Мононоке», «5 сантиметров в секунду», «За облаками», фильмов «Мемуары Гейши» и «47 ронинов».Для тех, кто увлекается культурой и мифологией Японии.Для читателей фэнтези «Алая зима» Аннетт Мари, «Лисья тень» Джули Кагавы, «Опиумная война» Ребекки Куанг.
-

Японские легенды. Оборотень Кицунэ, ведьма Такияша, слово самурая, заклинания, месть и любовь
Тонани Л. 136 ₪25 японских легенд переосмыслены популярной итальянской художницей Loputyn, создающей завораживающие, утонченные и сказочно красивые иллюстрации.Как остаться в живых, если повстречал призрака? Сберечь вечную молодость и не умереть от горя? Вернуться на землю из иного мира, попасть в царские палаты или успокоить мятежный дух?Для кого эта книга:Для поклонников мистических легенд и сказок.Для тех, кому интересны японская мифология и фольклор.Для ценителей винтажных иллюстраций и всех, кто любит тонкие и изящные работы Loputyn.
-

Преданные. Лабиринты памяти
Робер Кристина 94 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Темное фэнтези от автора бестселлера «Полусолнце».Закрытый пансион, таинственный «список смертников» и потусторонние миры.8 потрясающих внутренних иллюстраций.
-

Подводная библиотека
Канэко Юми 129 ₪Секретная библиотека под шумным Токийским вокзаломИстория о тысячах редких книг, антикварных сокровищах и их тайнахДля тех, кто не может прожить без чтения и магии книг
-

Вы и ваши гормоны. Наука о женском здоровье и гормональной контрацепции
Хилл Сара 263 ₪Важнейшие сведения о работае женского организма, роли женских гормонов и возможном влиянии гормональной контрацепции на мозг. От эволюционного психолога.
-

Смелость прощать и свобода этого не делать. Ключ к освобождению от эмоциональной боли
Спринг Джанис 103 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Книга, которая поможет справиться с обидой, примириться с другими и собой и жить полноценной жизнью. Дополненное издание многолетнего бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров.Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно ли не прощать, не испытывая из-за этого чувства вины?На протяжении многих лет нас учили прощать, поскольку это «полезно», «освобождает душу» и вообще — «хорошие люди должны уметь прощать». Однако такой подход возлагает ответственность на пострадавшего. Психотерапевт с 35-летним опытом работы Джанис Спринг предлагает взглянуть на ситуацию иначе.В этой мудрой и заботливой книге Джанис рассказывает, как набраться смелости, разобраться в своих чувствах и понять, что вы не обязаны прощать, если не хотите. Вы научитесь говорить о своих чувствах и о том, какую испытываете боль. А также найдете много интересных примеров и небанальных рекомендаций о том, как справляться с разрушительным воздействием боли и ненависти к обидчику. В результате вы сможете примириться с другими и с самим собой, простив или нет.Эта книга для тех, кто хочет:— избавиться от боли и очистить голову от эмоционального мусора — обид, гнева, отвращения и стыда;— освободиться от горького и навязчивого желания мести;— научиться жить в мире с собой и принять то, что произошло;— жить полноценной жизнью.Для кого книга:Для тех, кто хочет научиться справляться с эмоциональной болью из-за обиды или предательства значимого человека.
-

Аллергия, непереносимость, чувствительность
Гупта Ручи; Лоберг Кристин 156 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Научный подход к теме пищевой аллергии, непереносимости, чувствительности.По статистике у каждого пятого человека есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций. Спектр этих заболеваний довольно широк, и даже сами врачи зачастую ошибаются при постановке диагноза (не говоря уже о пациентах), что приводит к неправильному лечению и проблемам у миллионов людей.Доктор Ручи Гупта делится революционными исследованиями из своей лаборатории и примерами из клинической практики. В этой книге вы найдете подробный рассказ об аллергии, непереносимости и пищевой чувствительности, новый подход к выбору продуктов и составлению меню, а также ответы на самые разные вопросы.Например, вы узнаете, что аллергия и непереносимость — это не одно и то же, и то, и другое может иметь опасные для жизни последствия. Научитесь понимать триггеры (включая факторы окружающей среды) и неочевидные симптомы. Узнаете о роли микробиома в неблагоприятных пищевых реакциях. Книга позволит взять на себя ответственность за свое здоровье.Книга доктора Ручи Гупта:Расскажет все о том, как возникают аллергия, непереносимость, чувствительность и от том, как отличить одно от другого.Познакомит с последними достижениями современной медицины в борьбе с нежелательными пищевыми реакциями и расскажет о том, как борются с эпидемией аллергии в мире.Поможет определить индивидуальные пищевые реакции, разобраться с разными способами диагностики и подготовиться к визиту к врачу, чтобы как можно быстрее получить правильный диагноз и выбрать оптимальную для вас схему лечения.Научит правильно читать этикетки на продуктах, предотвращать нежелательные пищевые реакции дома и в путешествиях, создавать безопасное пространство, в котором можно не бояться съесть что-то не то.Развеет мифы и предрассудки, связанные с проблемами питания: поможет повысить ваш пищевой IQ.Для кого книга:Для тех, у кого есть проблемы со здоровьем, связанные с питанием, — от повышенной чувствительности и непереносимости до серьезных аллергических реакций.Для родителей пищевых аллергиков с непонятными высыпаниями.Для всех, кто интересуется темой здорового питания.
-

Ночь шинигами
Бейкер Кайли Ли 109 ₪Историческое фэнтези о поиске своих корней.Для поклонников Аннетт Мари, Джули Кагавы и Ребекки Куанг.Сочетает японскую мифологию с викторианской эпохой.
-

Они не изменятся. Как взрослым детям преодолеть травмы и освободиться от токсичного влияния
Браун Нина 168 ₪Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения.Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические родители — они не способны заботиться, игнорируют потребности своих детей и даже требуют поддержки для себя, меняясь ролями.Взрослые дети таких родителей травмированы. Им до сих пор больно. Психотерапевт Нина Браун рассказывает, как залечить душевные раны и обрести точку опоры. Вы сможете:— распознать негативный отпечаток событий из детства на свою жизнь;— перестать фантазировать, что родители изменятся, и не зависеть от их оценок;— ограничить общение с родителями, если оно продолжает разъедать вас, или нормализовать отношения, если вам того хочется.Книга поможет излечиться от боли, вызванной взрослением в токсичной семье, открыть дверь к пониманию самого себя, своих чувств и реакций и, наконец, исцелиться.Для кого книга:Для взрослых детей, которые испытывают трудности в отношениях с родителями и с собой.Для тех, кто стремится освободиться от негативного влияния отца или матери и жить счастливо и полноценно.От автора:Если дети растут в семье эгоцентричных родителей, то, став взрослыми, они могут столкнуться с затяжными негативными последствиями этих нездоровых отношений. Таких людей бывает легко принудить делать то, что им неприятно, например, с помощью манипуляций, обольщения или запугивания. Им может быть сложно завязывать и поддерживать гармоничные, прочные отношения. Они могут оказаться не способны говорить «нет» и твердо стоять на своем, бывают склонны к негативным установкам и формам поведения как с другими людьми, так и со своими родителями-нарциссами. Отрицательные последствия детских травм продолжают влиять на их здоровье и самооценку, что, в свою очередь, оказывает воздействие на другие аспекты жизни, особенно на личные отношения.Цель этой книги — помочь читателям глубже понять сохраняющееся негативное влияние эгоцентричного отца или матери на их развитие и жизнь. Так как глубокого осознания в чистом виде может быть недостаточно, я также даю рекомендации для положительных личных изменений — упражнения и стратегии, которые помогут устранить отрицательные последствия и стать тем человеком, каким они хотят себя видеть.Я надеюсь, что эта книга воодушевит вас и откроет дверь к пониманию самого себя, своих чувств, реакций и даже некоторых действий. Возможно, вы хотите в себе что-то изменить, и чтение натолкнет вас на мысль, как добиться этих изменений, чтобы освободиться от негативного влияния эгоцентричного отца или матери и начать счастливую и полноценную жизнь.
-

Лапин. Сказки на ночь
Автор Юлия Симбирская, иллюстратор Маша Судовых 116 ₪Новые сказки с любимым героем — кроликом Лапиным.Развивают фантазию и вызывают приятные сны.Волшебные иллюстрации со множеством деталей.
-

От этого зависит ваша жизнь. Как правильно общаться с врачами и принимать верные решения о здоровье
Мирон-Шац Талия 156 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Эта книга вбирает в себя лучшие методы, которые помогут сделать правильный выбор относительно своего здоровья.В последние годы мы получили беспрецедентный контроль над собственным здоровьем. Пациент теперь не пассивный участник событий, он может сам делать выбор, как и чем лечиться и лечиться ли вообще. Однако это бывает очень трудно из-за множества психологических ловушек и искажений: в свободном доступе много информации, и мы часто не знаем, кому верить, или доверяем не тем источникам. В результате мы проходим ненужные процедуры, чрезмерно увлекаемся лекарствами или поддаемся на псевдонаучные методы лечения.В этой книге Талия Мирон-Шац исследует, чем мы руководствуемся, когда делаем выбор в разных сферах — от питания до лекарств, от беременности до решения лечь на операцию. Она показывает, как медицинская система может настроить нас на успех или неудачу и как оптимизировать модель взаимодействия «врач — пациент».Для кого эта книга:Для любителей популярной медицины.Для поклонников книг о критическом мышлении.Для всех, кто хочет самостоятельно принимать решения в отношении своего здоровья.От автора:В первой части книги вы получите информацию об общественных, правовых и коммерческих институтах, которые требуют от нас более активного участия в вопросах здравоохранения. Вы поймете, что происходит, когда принимается неправильное решение в отношении здоровья, и узнаете, какие психологические процессы — например, желание поддаться голосу страха или надежды, стремление сократить умственную нагрузку — мешают разобраться в ситуации самостоятельно.Во второй части книги вы получите глубокое представление об уникальных барьерах, препятствующих принятию правильного решения в отношении здоровья. Я предложу несколько обоснованных с точки зрения науки практических советов, которые помогут вам и вашему врачу преодолеть эти барьеры. Я расскажу о совместном принятии решения, а также о сложных с эмоциональной точки зрения решениях, связанных с уходом за пожилыми и неизлечимо больными людьми.В третьей, заключительной части книги я расскажу о перспективах цифровых медицинских решений, оздоровительных программ и инновационных способов оказания медицинской помощи, особенно если все эти нововведения подкрепляются знаниями психологии. Я также обращусь к тому факту, что и сама система здравоохранения сталкивается с рядом проблем, в основном финансовых. Здесь я выскажу мысли о том, как организации системы здравоохранения могут по-настоящему помочь пациентам в принятии наиболее правильного решения, касающегося их здоровья.
-

Промежутье
Rebecca Ansari/Ребекка К. С. Ансари 126 ₪«Вас должны замечать. Вас должны помнить. Никогда в этом не сомневайтесь».Пронзительная, увлекательная и таинственная история в жанре магического реализма о том, как важно быть видимым и нужным.Купера переполняют горечь и злость. У отца другая семья, и нет никакого дела до него и Джесс, как будто они вдруг стали невидимками. И никому об этом не рассказать, даже лучшему другу Заку, — можно только выкричать свою боль на мосту. Да еще эта странная соседка, ровесница Купера, сидит молча во дворе своего богатенького особняка и глазеет день и ночь на их невеселую жизнь. На ее школьной форме странная нашивка. Такая же, какая была у погибшего сто лет назад в катастрофе мальчика. Про него Джесс нашла статью в интернете. А потом еще несколько статей о других катастрофах. И всех их объединяет одно — неопознанные жертвы в одежде со странной нашивкой… Но самое странное во всей истории, что эту соседку никто, кроме Купера и Джесс, не видит…Книга выходит в серии «МИФ. Здесь и там». Расскажем о серии подробнее.О серии:Серия «МИФ. Здесь и там». Книги, из которых сложно вынырнуть.Представьте, что где-то рядом с нами есть другой мир — странный и удивительный, пугающий или волшебный. Неважно, будет это чужая планета, параллельная вселенная или портал в прошлое. Главное, что, попадая туда, нам придется узнать о себе что-то новое. Готовы открыть дверь и столкнуться лицом к лицу с неизведанным?В серию «МИФ. Здесь и там» мы собрали книги, с которыми невероятные миры и приключения окажутся совсем близко.Для кого эта книга:Для детей от 10 лет.Для любителей мистики и фэнтези.
-

Почему никто не рассказал мне этого о деньгах раньше? Как стать финансово непобедимым
Марио Лохнер 142 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Книга экономиста Марио Лохнера рассказывает о психологических аспектах поведения начинающего инвестора, о том, как контролировать свои эмоции и успокоить свой ум, чтобы принимать верные решения.Каждый из нас хотел бы с уверенностью смотреть в завтрашний день и не беспокоиться о деньгах. Многие задумываются о том, чтобы начать инвестировать, но их останавливают сомнения и страхи.Благодаря этой книге вы узнаете:что можно почерпнуть из психологии, биологии, физиологии и других наук, чтобы лучше понимать финансовое поведение людей;что нами движет, когда мы принимаем те или иные финансовые решения;как занимаясь инвестированием, не попасть в стандартные ловушки мышления: «здесь и сейчас», «никогда не сдавайся», ошибка выжившего.Вы научитесь избегать неоправданных рисков и действовать рационально в ситуации неопределенности.Для кого книга:Книга рекомендована всем, кто хочет рационально распоряжаться своими деньгами, избегать неоправданных рисков и принимать верные финансовые решения в любых ситуациях.
-

Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Арбингера Институт 126 ₪Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но что, если первопричина всех конфликтов кроется в одном и том же?Эта книга написана в виде истории двух мужчин, Юсуфа аль-Фалаха, араба, и Ави Розена, еврея, каждый из которых потерял отца от рук двоюродных братьев друг друга. Они собираются вместе, чтобы помочь своим воюющим родителям и детям преодолеть обиды и обрести мир. Читая эту историю, мы понимаем, что тоже можем найти выход из любых конфликтов, заставляющих нас чувствовать себя несчастными и подавленными.В книге есть конкретные схемы, методики и инструменты, основанные на четырех десятилетиях исследований в области психологии человеческого поведения и опыте работы с организациями по всему миру. А еще диаграммы и графики, которые подробно объясняют ключевые идеи.Для кого книга:Для руководителей, которые стремятся заботиться о подчиненных и создавать сильную организацию.Для тех, кто заинтересован в поиске разрешения самых разных конфликтов — от личных до глобальных.
-

Изумруд раджи
Кристи Агата 54 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.В этот сборник вошли самые разные по жанру рассказы – детективные, лирические, приключенческие и юмористические. А героем заглавной истории стал юноша по имени… Джеймс Бонд. Когда он соглашается поехать вслед за своей возлюбленной на модный курорт, ему и в голову не может придти, что случится там с ними. Волею судеб в руки к Джеймсу попадает знаменитый Изумруд раджи. Но радоваться рано – на след неудачливого Бонда тут же встает полиция. Подобно своему знаменитому тезке, появившемуся много лет спустя, Бонду предстоит проявить всю свою хитрость и изворотливость, чтобы выйти без потерь из этой щекотливой ситуации…
-

Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации
Линн Хендерсон 125 ₪Комплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности. Поможет уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед публикой и жить полной жизнью.Нет ничего плохого в том, чтобы быть застенчивым. Но если застенчивость или социальная тревожность мешают вам строить отношения, продвигаться по служебной лестнице или получать удовольствие от жизни, то пришло время это изменить.Из-за застенчивости и социальной тревожности вы можете бояться посещать мероприятия, выступать публично, общаться с малознакомыми людьми и даже ходить на собеседования. Исследования показывают, что с подобными проблемами сталкиваются миллионы людей.Хорошая новость заключается в том, что существуют проверенные эффективные методы, которые помогают справиться с застенчивостью и начать жить той жизнью, в которой страх не мешает достигать поставленных целей. О них вы узнаете из этой книги.От автора:Благодаря советам и упражнениям из этой рабочей тетради вы сможете хорошо обдумать, кто вы есть, всесторонне исследовать свои страхи, связанные с другими людьми, а потом поспорить со своими негативными автоматическими мыслями и даже отбросить их. Возможность поделиться своими размышлениями с другими и своими глазами увидеть, что такие же опасения в той или иной мере свойственны всем людям, отлично помогает снизить уровень страха при сближении с окружающими.В этой рабочей тетради вам предлагается давать себе домашние задания, а затем описывать свой опыт, включая те изменения, которые вы, возможно, захотите сделать в следующий раз. Старайтесь также время от времени наслаждаться своими успехами: ведь успех — это, по сути, исполнение обещания, данного самому себе.Для кого книга:Для нерешительных людей, которые часто ощущают скованность и зажатость, особенно в компании незнакомых людей.Для всех, кто боится с кем-то познакомиться, выходить на сцену, высказывать свое мнение в команде или на собраниях.
-

Самоучитель по лидерству в иллюстрациях Mr, Leader
Воронов Владимир Владимирович 155 ₪Вы держите в руках первый в мире иллюстрированный самоучитель по лидерству. Эта книга — не свод законов и правил — это советы на каждый день для тех, кто уверенно идет к успеху. За каждым из советов ее автора Владимира Анатольевича Воронова (брендмейкера, бренд-коуча, художника) скрываются годы опыта, ошибок и достижений, годы работы над собой и работы в команде. Каждый разворот книги — простой, привлекательный и эффективный инструмент воспитания и поддержания в себе лидерских качеств.
-

Сила в доверии. Как создать и не потерять один из самых важных нематериальных активов компании
Сандра Сачер, Шалин Гупта 156 ₪Книга о том, как строить доверие в бизнесе. На основе 20-летних исследований и кейсов известных компаний — Uber, Honeywell, Jonson&Jonson, Facebook и Pinterest, Ritz-Carlton, Tommy Hilfiger, BP, Boeing, Volkswagen, Grameen Bank, Michelin, BBC.Доверие — мощная сила, которая лежит в основе успеха любого бизнеса. Но сила довольно хрупкая — доверие может быть разрушено в одно мгновенье, что окажет разрушительное воздействие на прибыль и репутацию компании. Для создания и поддержания доверия необходимо понимать, на основе чего клиенты, сотрудники и инвесторы решают, можно ли доверять бизнесу.Сандра Сачер и Шалин Гупта убедительно доказывают, что доверие строится изнутри. Оно возникает благодаря тому, что компания изначально честна по отношению к клиентам и сотрудникам: создает качественные продукты и услуги, открыта к общению, справедливо относится к людям и берет на себя ответственность за последствия принимаемых решений.Согласно концепции авторов, доверие состоит из четырех элементов: компетентность, средства, мотивы и действия, и они объясняют, как вплести их в деятельность компании. А еще показывают, как восстановить доверие в случае утраты (да, это возможно).
-

Моя тёмная королева
Кристина Тэ 113 ₪Темный ретеллинг «Рапунцель».Мрачно-эстетический взгляд на известную сказку.Потрясающие иллюстрации российских художников.
-

Пиши, ленивая *опа. Как писать понятные тексты
Павел Федоров 90 ₪Галопом по Европам на борзом коне редактуры проскакивает дерзкий автор сей книжонки по основам текстописания, дабы обучить нерадивых читателей фундаментальным знаниям, помогущим Вам жить беззаботно и заработать свой первый миллион на тексте уже через 90 дней благодаря подневному плану развития!Если вас выбесил абзац выше, то эта книга для вас. Если абзац выше показался странным, то эта книга для вас. Если абзац выше вас ни на секунду не смутил, то эта книга для вас.»Пиши, ленивая *опа» — книга-обращение. Если хочешь писать, главное — писать. И здесь собраны советы для быстрого погружения, чтобы каждый смог найти для себя вдохновение и научиться чему-то новому.Теория, примеры, упражнения для проверки знаний — базовый набор для тех, кто хочет писать понятно.Для кого эта книга:Для тех, кто пишет что угодно и хочет писать понятно.От автора:Эта книга о мотивации, умении разговаривать и мышлении. Она не о том, как научиться писать (этому вас научат другие книги, и в конце книги есть их список), не о волшебных таблетках, после которых умеешь все. Книга эта — про голову и ее правильный настрой.Всякий может написать книгу на любую тему, ведь на самом деле писательство — не какой-то особый талант или дар свыше. Просто нужно чуть-чуть знать теорию и очень много практиковаться.
-

Жизнь на кончике скальпеля. Истории нейрохирурга о непростых решениях, потерях и надежде
Джандиал Рахул 142 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Захватывающая история одного из ведущих нейрохирургов мира о ценных уроках, которые ему преподали пациенты.Доктор Джандиал — последняя надежда для многих больных. Эта книга — его рассказ о стойкости, отваге и вере, которые он наблюдал у своих пациентов.Читатели станут свидетелями удивительных операций — от запуска сердца собственной рукой до спасения женщины от паралича и проведения операции на мозге, когда счет идет на секунды.Доктор Джандиал делится воспоминаниями о трогательных жизненных историях, составляющих рабочие будни хирурга, который изо дня в день работает на пределе своих возможностей, балансируя между жизнью и смертью.
-

Сказочные повести
Прокофьева Софья Леонидовна 81 ₪(12+) В сборник включены сказки «Приключения желтого чемоданчика», «Зеленая пилюля», «Клад под старым дубом» и «Не буду просить прощения». Для младшего школьного возраста
-

Красное вино Победы (рассказы)
Носов Евгений Иванович 67 ₪(16+) В сборник известного мастера прозы включены рассказы о деревне, о работе на земле, о природе, а также произведения, в которых звучит тема войны, тема народной памяти, ее социально-нравственной значимости в наши дни.
-

Гула Камакри. Легенда о проклятом таборе
Линде Юлия 116 ₪Анна — приемный ребенок. Все, что у нее осталось от прежней семьи — это золотое монисто и серьги. Однажды она узнает, что ее золото принадлежит проклятому табору, застрявшему между жизнью и смертью. И отправляется в междумирье, в загадочное пространство цыганских сказок.
-

Не заставляйте доедать! Психология здорового питания для детей и родителей
Самнер Брукс, Эми Северсон 180 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Полезное руководство для родителей, которое поможет сформировать у детей здоровые отношения с едой.Очень часто современными молодыми родителями движет желание накормить детей во что бы то ни стало. Мы привыкли думать, что по-настоящему здоровым и счастливым может быть только сытый ребенок. Однако в долгосрочной перспективе такой подход имеет обратный эффект: пониженная самооценка, неприятие себя и своего тела, расстройства пищевого поведения — это лишь некоторые проблемы, с которыми могут столкнуться дети из-за отношения к еде, принятого в нашей культуре.Самнер Брукс и Эми Северсон считают, что главная задача родителей — помочь детям чувствовать себя в безопасности и научить их любить себя. Для этого необходимо, чтобы дети разбирались в еде и в своих потребностях, умели слушать свой организм, понимали, когда голодны или сыты, и находились в гармонии со своим телом. Книга расскажет, как прийти к такому отношению и поможет воспитать детей по-настоящему здоровыми и счастливыми.
-

Неземляне
Родки Джефф 98 ₪Фантастический, полный юмора и оптимизма, роман о переезде землян на чужую планету.Земли больше нет. Тысяча выживших людей должна отыскать себе новый дом, и для этого у них всего один шанс и одна планета. Вот только жители этой планеты — чумляне — совсем не рады чужакам. Да и законы здесь — далеко не такие, как на Земле…Лан и его семья, направленные на Чум на испытательный срок, должны доказать, что земляне достойны второй попытки. Ведь от того, сумеют ли они завоевать доверие жителей Чума и внести свой вклад в жизнь их планеты, зависит судьба всего человечества.Этот захватывающий подростковый роман поднимает такие темы как значимость отношений, эмоций, искусства и удовольствия, терпимость, экология, жестокость современного общества, фейковые новости, подавление и проявление эмоций. В его основе важная идея: даже если ты совершил большую ошибку, у тебя всегда есть шанс ее исправить и доказать всему миру и прежде всего себе: я не только достоин жить рядом с теми, кто дал мне второй шанс, но и могу сделать их жизнь лучше.Книга получила статус Kirkus Best book of the year (Лучшая книга для детей).Ее автор Джефф Родки — автор десятка книг для детей, сценарист студий «Disney» и «Columbia Pictures» и номинант на премию «Эмми».О серии:Книга выходит в серии «МИФ. Здесь и там. Книги, из которых сложно вынырнуть».Представьте, что где-то рядом с нами есть другой мир — странный и удивительный, пугающий или волшебный. Неважно, будет это чужая планета, параллельная вселенная или портал в прошлое. Главное, что, попадая туда, нам придется узнать о себе что-то новое. Готовы открыть дверь и столкнуться лицом к лицу с неизведанным?В серию «Здесь и там» мы собрали книги, с которыми невероятные миры и приключения окажутся совсем близко.Для кого эта книга:Для детей от 10 лет.
-

Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш организм
Джонатан Райсмен 176 ₪Джонатан Райзман — доктор медицины, путешественник и натуралист — приглашает читателей в увлекательное путешествие по нашему организму. С уникальной проницательностью Райзман рассказывает, как диагностировать сердечный приступ, из чего на самом деле состоит тело (спойлер: в основном из слизи, а не воды), как по составу мочи можно «прочитать» происхождение человечества и множество других интересных фактов.Благодаря своей длительной работе в сфере здравоохранения и страсти к путешествиям Райзман смотрит на человеческое тело через необычную призму: путешествие на Аляску показывает, что жир — не враг, а герой; пребывание в Гималаях открывает границу, где заканчивается мозг и начинается разум; а поедание головы барана в Исландии преподает урок сочувствия. Связывая свой богатый опыт, полученный в разных странах среди уникальных культур, с внутренним устройством человеческого организма, автор показывает, как наши органы неразрывно переплетены между собой — это настоящая внутренняя экосистема, отражающая окружающий нас мир природы.Райзман предлагает новую и очень волнующую перспективу и помогает нам по-новому понять наши тела и то, как они работают — так, как никогда раньше мы не могли себе представить.
-

Практика любви. Осознанный подход к восстановлению и развитию отношений.
Лэйр Торрент 136 ₪Лицензированный терапевт по вопросам семьи и брака Лаир Торрент предлагает метод, объединяющий основы западной психологии и восточных практик, который помогает парам создать прочные счастливые отношения и восстановить утраченную близость.
-

Проект “Новая жизнь”. Как перестать ждать подходящего момента и действовать смело
Бейкер Томми 101 ₪Книга расскажет, как принять смелое решение и избавиться от рутины, найти в себе уверенность, чтобы воплотить все мечты и открыть дверь в полноценную, динамичную жизнь.Вы узнаете, как:— переосмыслить риск и начать играть по-крупному;— сделать шаг к самой смелой версии себя;— разрешить себе рискнуть;— быть героем в путешествии своей жизни;— распрощаться с сожалениями и перестать размышлять о том, что «могло бы быть».Для кого эта книга:Для всех, кто чувствует, что момент настал, но давно откладывает желаемое.Для тех, кто готов учиться новому и меняться.Для тех, кто хочет добиться новых высот в карьере и личной жизни.Фишки книги:Автор — консультант, который помог тысячам людей сделать смелый шаг.Реальные истории людей, которые сумели изменить свою жизнь.Практические инструменты, позволяющие реализовать мечты.От автора:Если вы читаете эти строки, я знаю: вы точно чего-то ждете. Каждый день, когда вы откладываете прыжок в новую реальность, часть вас умирает: вы ставите на паузу свои мечты и пытаетесь жить чужой жизнью. (Я намеренно говорю «пытаетесь», потому что, как бы мы ни старались, это никогда не получится.) Эта книга бросит вам вызов: сможете ли вы открыться для всего нового.Я взял интервью у более чем 250 наиболее успешных предпринимателей, мировых лидеров, спортсменов, духовных учителей и деятелей искусства и обнаружил общую черту: у каждого из них хватило мужества прислушаться к внутреннему голосу и храбро шагнуть в неизвестное.Без всяких гарантий они сделали ставку на себя. Они положили свои фишки в центр покерного стола, известного под названием «жизнь», и пошли ва-банк.И все изменилось.
-

Токсичные родственники. Как остановить их влияние на вашу жизнь и сохранить себя
Кэмпбелл Шерри 120 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Практикующий психолог, доктор Шерри Кэмпбелл предлагает инструкцию для тех, кто хочет освободиться от токсичных семейных отношений и улучшить свою жизнь.Токсичное насилие в семье имеет двойное дно. Первый уровень жестокого обращения — это собственно насилие со стороны токсичных членов семьи, а второй — отрицание другими, что в семье происходит что-то ненормальное. Любить кого-то вовсе не означает иметь с ним отношения, точно так же, как прощение не всегда означает примирение. Значительная часть исцеления приходит с признанием того, что существуют ядовитые отношения, которые разрушают человека изнутри и мешают ему полноценно жить. Эта книга — замечательный рассказ о том, что иногда необходимо разорвать связи с токсичными родственниками, чтобы наконец-то вздохнуть свободно.Из книги вы узнаете:— как родители, взрослые дети, братья и сестры, бабушки, дедушки и другие родственники проявляют свою токсичность;— разницу между ущемленными и жестокими членами семьи;— как разорвать связи с людьми, делающими вас несчастными;— что на самом деле означает отсутствие контакта с близкими родственниками.И только когда вы разорвете эти отношения, то получите возможность полюбить членов своей семьи на расстоянии, зная, что вам уже ничего не угрожает. Вы осознаете, как полюбить себя и коренным образом изменить свою жизнь к лучшему!
