В курсе раскрывается роль армспорта как средства физического воспитания школьников, студентов, взрослого населения. Дается описание техники, тактики армспорта, освещаются вопросы методики обучения этому виду спорта, особенности физической, морально-волевой подготовки, правила проведения тренировок и соревнований, уделяется внимание профилактике травматизма и средствам восстановления работоспособности. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Курс может быть полезен также преподавателям факультетов физической культуры вузов и колледжей и учителям физкультуры.

В курсе представлен материал, охватывающий все ключевые темы программы по изобразительному искусству ХХ века. Первый раздел посвящен зарубежному искусству указанного периода, здесь проанализированы все важнейшие течения и направления европейского и американского искусства прошедшего столетия от модерна до концептуализма. Во втором разделе рассмотрено отечественное искусство, начиная с рубежа XIX—XX веков и заканчивая позднесоветской эпохой. Автор уделяет внимание как официальному советскому искусству, так и отечественному андеграунду. Изобразительное искусство в данном курсе рассматривается не изолированно, но в соотнесении с литературой, философией и театром. Студентам, специализирующимся в области хореографического искусства, предоставляется возможность проследить пути взаимодействия изобразительного искусства и танца на протяжении XX столетия.

Вослед за апостолом Павлом, в I веке писавшим свои послания в узилищах по дороге к Риму — месту усекновения его главы, в крестном пути к казни создан ряд произведений. В XX веке их продолжило собрание писем к родным четырех собеседников и сокамерников, за

Книга «Прощай, страдание! Здравствуй, жизнь!» является пособием по самопомощи. Она основана на написании прощального письма к симптому. Прощальное письмо к симптому — это прием, предложенный Носсратом Пезешкианом, основателем метода позитивной психотерапии. Основная цель приема — выработка у человека способности принятия травмирующего переживания или обстоятельства, благодаря чему снижается острота этого переживания. Такой прием помогает создать контрпрограмму для сознания. Письмо позволяет научиться рассматривать симптом как часть жизни, найти новые способы реагирования, активировать ресурсы для нового стиля адаптации к жизни. В книге изложена технология составления такого письма. Кроме того, в тексте представлены наиболее часто встречающиеся проблемы, с которыми обращаются за помощью к психологу. Читатель может использовать готовый текст письма, доработать его в соответствии со своей индивидуальностью или написать свое письмо. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся практической психологией, саморазвитием и самопомощью.

Роль образно-эстетических переживаний в процессе совершения научных открытий и построения психологических теорий давно уже не вызывает сомнений. Равно как и наука открывает новые грани для возможностей художественного освоения Мира (например, психоанализ повлиял на многих классиков искусства: достаточно вспомнить писателя Г. Гессе, художника С. Дали, кинорежиссера Ф. Феллини).В этой книге раскрываются отражения психологической науки в таких художественных жанрах, как стихи, притчи и юмористические произведения разных видов. Образы научной психологии заиграют для читателя новыми красками в этом лабиринте отражений.Для психологов, психотерапевтов, педагогов и широкого круга читателей.

Текст «Логико-философского трактата» едва ли можно назвать объемным, однако трудно переоценить его значимость для всей последующей европейской философии, и краткость в данном случае говорит лишь о том, насколько сжато, четко и точно Витгенштейн формулировал свою мысль. Семь коротких тезисов и чуть больше сотни страниц комментариев к ним… но в этот минимальный объем Витгенштейн сумел вместить перевод на философский язык всех главных идей логического анализа.»В начале было Слово», – гласит Библия, и если это так, то Витгенштейн был одним из самых преданных учеников Логоса.

Книга «[покет-серия] Правила команды: Искусство думать вместе». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2023. Тираж: 2000. Серия: Альпина: саморазвитие. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 200. Автор: Поташев Максим, Ершов Павел. Стандарт: 10. Возрастная категория: 12+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Казань.

Склонность к постоянным размышлениям и переживаниям многим мешает радоваться жизни и быть счастливыми. Не зацикливайтесь на негативных мыслях и не захламляйте свой разум вещами, которые не имеют и никогда не будут иметь значения.«Как перестать заморачиваться» — это книга о том, как разобраться со своими проблемами, которые зачастую создаем мы сами, и вырваться из тисков тревожности и стресса.Ник Трентон обучит вас доступным и проверенным техникам, позволяющим перепрограммировать мозг, обрести контроль над собственными мыслями и пересмотреть привычные мыслительные шаблоны. Он познакомит вас с научными подходами, которые полностью изменят ваше мышление и отношение к себе.Ник Трентон вырос на ферме в штате Иллинойс. В детстве его лучшим другом и компаньоном была такса по кличке Леонард. Повзрослев, Ник покинул родные места, чтобы получить степень бакалавра экономики, а затем магистра поведенческой психологии. Он считает, что стал настоящим экспертом в одном из своих любимых занятий — наблюдении за людьми. Также увлекается катанием на лыжах, мечтает путешествовать по миру и вести кулинарное шоу. Сейчас он пишет книги и проживает в Чикаго.

Эта книга написана для психотерапевтов, медицинских работников и небезучастных людей, которые помогают алкозависимым справляться с зависимостью, оставаться трезвыми и удерживать достигнутый результат. Руководство терапевта необходимо тем, кто помогает людям справляться с тягой к выпивке и преодолевать трудности без алкоголя. Однако книга не будет эффективной без активного участия самого пациента. Пособие уместно использовать с рабочей тетрадью. Если после изучения рабочей тетради и использования руководства терапевта по когнитивно-поведенческой терапии, вы обнаружите, что клиент все еще испытывает трудности, обратитесь к специалисту, который поможет ему закрепить полученные навыки.Эта книга будет полезна для любого терапевта, работающего с алкозависимыми и желающего помочь своим пациентам выработать когнитивно-поведенческие навыки.Употребление алкоголя может негативно влиять на повседневную жизнь, здоровье и отношения. Когнитивно-поведенческая терапия помогает людям сократить употребление алкоголя и поддерживать трезвый образ жизни. В эту книгу включены инструкции, помогающие клиенту бросить пить и предотвратить рецидив. Предложенное руководство для терапевта поможет разработать соответствующий потребностям клиента план воздержания, определить триггеры к выпивке, составить план действий в ситуациях повышенного риска, научить клиента справляться с позывами к выпивке, а также обрести мотивацию, чтобы оставаться трезвым.Эта книга поможет клиенту найти позитивные моменты в воздержании.С помощью данного руководства терапевт сможет научить клиента справляться с негативными эмоциями и мыслями, а также с тревогой и депрессией, вызванными употреблением алкоголя. Книга также поможет клиенту найти социальную поддержку, проявлять ассертивность, контролировать свой гнев и решать проблемы без выпивки.ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИИнструкции к сеансам и справочные данные — основная информация, которая поможет понять суть проблемы, определить ее принципы и найти варианты решения.Примеры диалогов и заполненные рабочие листы — помогут понять мотивы и определить закономерности в употреблении алкоголя, а также выявить триггеры и ситуации с повышенным риском.Практические упражнения и тренинги — научат избегать ситуаций с повышенным риском и правильно из них выходить, помогут составить план сохранения достигнутых результатов и подготовиться к срывам и рецидивам.Ответы на частые вопросы — помогут своевременно и корректно поддерживать и мотивировать клиента.Рекомендации по оценке состояния клиента — помогут оценить состояние клиента, его ответственность и прогресс.

Аннотация к книге «Женщинам о мужчинах» Рой О. Ю.:»Женщинам о мужчинах. Секреты счастливой жизни» расскажет вам о самом главном: о любви и взаимоотношениях между женщинами и мужчинами. Как правильно прятать от мужа новую пару туфель и устроить скандал из ничего? Что сделать, чтобы обратить на себя внимание каждого мужчины в ресторане? Где найти самого достойного и удержать его при себе? Олег Рой делится всеми секретами, благодаря которым любая женщина сможет почувствовать себя богиней. Читать дальше…

Один из ярчайших французских историков искусства второй половины XX века Даниэль Арасс (1944-2003) в своей небольшой книге, впервые опубликованной в 2000 году, подвергает пристальному анализу несколько классических произведений живописи XVI-XVII веков, в том числе такие хрестоматийные, как «Венера Урбинская» Тициана и «Менины» Веласкеса.Построенная в форме писем ученице, написанная непринужденно и увлекательно, книга показывает, какое большое значение могут иметь в искусстве самые незначительные, на первый взгляд, детали и каким плодотворным оказывается применительно к ним иконологический подход с элементами семиотики.

Аннотация к книге «Россия и Запад. От Павла I до Александра II» Романов П. В.:Петр Романов — российский историк, писатель, публицист, политический обозреватель.«Россия и Запад: От Павла I до Александра II» — вторая книга из цикла Петра Романова о становлении и развитии отношений между Россией и Западом. В ней рассматривается период между коротким царствованием Павла I и эпохой реформ Александра II. Читать дальше…

Быть стоиком в современном мире не сложнее, чем в Древней Греции. Для этого надо иметь душевный покой, чтобы принимать то, что невозможно изменить, мужество — чтобы изменить возможное, и мудрость — всегда отличать одно от другого. В своей книге «Как быть стоиком» известный американский философ и биолог Массимо Пильюччи предлагает читателю увлекательное путешествие в глубины этой античной философии, а в качестве проводника выбирает древнегреческого стоика Эпиктета. Стоицизм — очень современная философия, которая учит, как принимать верные решения, управлять гневом, воспринимать критику, как относиться к смерти — собственной и своих близких. Но главный вопрос, на который отвечает стоицизм, — как правильно жить.

Эта книга рассказывает о принципах и приемах эффективного управления – бизнесом, сотрудниками, конфликтами. Автор наглядно показывает, что в основе любого управления лежит принятое руководителем решение. И шаг за шагом проводит читателя по всей управленческой цепочке – от решения через планирование и организацию к контролю результата. Большое внимание уделено взаимоотношениям руководителя и коллектива – в условиях, когда приходится находиться между руководством и подчиненными, получением задач и организацией их выполнения, необходимостью и возможностями. Как успешно руководить, действуя «между молотом и наковальней»?Чрезвычайно актуальным представляется раздел о руководстве сотрудниками на «удаленке». Особо ценен большой личный управленческий опыт автора, опираясь на который она иллюстрирует положения книги. Каждый раздел заканчивается заданием для самостоятельной работы, помогающим закрепить полученные знания.

Курс посвящен возрастным, методическим и морфофизиологическим аспектам атлетической подготовки в детском и подростковом возрасте. В данном учебном курсе был использован большой многолетний практический и научно-методический опыт системного использования атлетической гимнастики в процессе физической подготовки школьников и студентов. В курсе показана возможность планирования силовых нагрузок детей и подростков на основе интегрального использования данных физической подготовленности, функционального состояния сердечно-сосудистой системы, тотальных и парциальных (обхватных) размеров тела на основе методов математической статистики. Такой подход позволяет студентам в комплексе использовать научно-методические знания по теории и методике атлетической гимнастики.

Долгожданное переиздание культового труда Иммануила Канта.Иммануил Кант — родоначальник немецкой классической философии, один из центральных мыслителей эпохи Просвещения.В труде «Доказательство бытия Бога» великий философ подвергает критике пять доказательств бытия Бога от Фомы Аквинского и формулирует собственное, шестое, которое до сих никто не смог логически опровергнуть.В сборник включена также работа «Религия в пределах только разума».С точки зрения Иммануила Канта, Бог есть высшее бытие, моральный и нравственный постулат, а религия — это признание и исполнение человеком нравственных обязанностей как божьих заповедей.

Эта книга познакомит вас с действительно работающей формулой достижения успеха. Она посвящена фундаментальным принципам, овладев которыми вы сможете добиться прогресса и процветания. Изложенные здесь идеи несут уверенность сомневающимся, надежду разочарованным, ободрение тем, кого угнетает сложность современной жизни. Теперь в вашем распоряжении есть тщательно подобранные и продуманные слова одного из величайших наставников ХХ века. Если вы будете готовы воспринять и осознать их, для вас начнется путешествие к новой радостной жизни.

Книгой «Декарт: его жизнь, сочинения и учение» издательство «Академический проект» начинает переиздание классического труда Куно Фишера (1824-1907) — его знаменитой «Истории новой философии», включающей в себя помимо монографии о Декарте фундаментальные жизнеописания и изложения философских систем Бэкона, Спинозы, Лейбница, Канта, Фихте, Шеллинга, Гегеля и Шопенгауэра.Во «Введении» изложены взгляды автора на науку истории философии и дан панорамный обзор развития философии с момента ее возникновения в Древней Греции до конца XVI века. В первой книге основной части — биография Декарта на фоне политических и культурных событий его эпохи. Вторая книга содержит систематическое изложение философии Декарта. Взятый за основу перевод под редакцией Н.Н. Полилова (1906) был выверен и исправлен по немецкому оригиналу.Издание снабжено подробным Предметно-именным указателем.Книга является непревзойденным образцом историко-философской литературы и представляет несомненную ценность, прежде всего, для студентов-философов, а также для специалистов, философов и историков, и для широкого круга читателей, интересующихся историей философии.

Книга рекомендуется литературоведам, историкам, филологам-германистам, студентам и преподавателям филологических факультетов вузов, а также широкому кругу читателей, интересующихся древнескандинавской поэзией и мифологией.

Женская ответственность — быть счастливой. Счастье не нужно заслуживать, оно приходит свободно к той, что смогла обрести внутреннюю целостность, соединить свои душу и тело, обрести любовь, увидев ее в себе самой, оставив попытки получить любовь и счастье от других людей. Эта книга — душевный разговор о женской судьбе, ответственности, самооценке, внутреннем балансе и сочетании внешней красоты и чудесного внутреннего огня души. Книга «Грани женской ответственности» («ГЖО») дополняет и расширяет миссию необычайных семинаров Виталины Кригер и Надежды Асановой. Семинары прокатились волной измененных судеб и взлетевших самооценок по всей стране. И книга, и семинары — это уникальный проект с мощным посылом из сердца Сибири от настоящих сибирских ведьм.