Разумно, честно и серьезно повествуется о том, как быть мужчиной и обладать мужским достоинством, — да еще и по-настоящему забавно. Для широкого круга читателей.

Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное сидение в офисе, травмы или малоподвижный образ жизни, — эта книга поможет вам встать на путь оздоровления и устранения любого дискомфорта.В ней приведены цветные анатомические иллюстрации и пошаговые инструкции к десяткам эффективных упражнений на растяжку, которые помогут избавиться от боли, мышечного закрепощения, улучшить баланс и гибкость мышц, увеличить диапазон движения суставов, предупредить распространенные травмы. Здесь вы найдете разные виды упражнений, включая индивидуальную растяжку без посторонней помощи, растяжку с использованием теннисного мяча, растяжку с партнером.Автор предлагает отдельные программы упражнений специально для проблемных зон и распространенных нарушений:* Боли в спине и шее* Ограничение подвижности* Головные боли* Боли в плечевом поясе* Эпикондилит локтевого сустава («локоть теннисиста»)и медиальный эпикондилит («локоть гольфиста»)* Пателлофеморальный болевой синдром («колено бегуна»)

Кеннет Бок – доктор медицины, практикующий врач, эксперт по аутизму и психическому здоровью, автор многочисленных бестселлеров и новаторских книг, в том числе «Путь к иммунитету». Как лидер в области интегративной медицины, доктор Кеннет Бок накопил более чем 35-летний опыт диагностики первопричины хронических заболеваний и восстановления баланса иммунной системы своих пациентов. Он соединяет альтернативные методы лечения с традиционной медициной в комплексную практику интегративной медицины.Подростковый возраст печально известен своими перепадами настроения и бунтарством, что является огромной «головной болью» для родителей. В своей книге Кеннет Бок предлагает революционно новый взгляд на психическое здоровье детей и подростков, который предполагает, что многие психические расстройства, наиболее распространенные среди этой возрастной категории (различного рода расстройства поведения, депрессии, тревожность и ОКР, аутизм), могут иметь один и тот же основной механизм: проблемы с иммунной системой и нарушения в структуре микробиома.Это издание изменит правила игры для родителей, отчаянно ищущих ответы на трудные вопросы психического здоровья своих детей. В этой новаторской книге доктор Бок освещает биологические основы психологических расстройств у детей и подростков и предлагает практические решения. Используйте эту книгу, чтобы начать предварительное расследование, жизненно необходимое для постановки диагноза и выбора наилучшего лечения для вашего ребенка. Цель автора – вооружить вас важными вопросами, которые следует задать при выборе терапии тем врачам, которым вы доверили своего ребенка. Также автор даст советы о том, как следует поступить, если полученные ответы вас не удовлетворяют.• Где искать причины неконтролируемых перепадов настроения у подростков и как с ними совладать?• Что вредит иммунной системе наших детей?• Как воспаление кишечника и нарушение микробиоты может влиять на мозг и иммунную систему?• Есть ли связь между воспалением, аутоиммунными заболеваниями и расстройствами психики?• Как восстановить баланс микробиома и улучшить качество жизни подростка?

Имя Наполеона Бонапарта известно всему миру, но мало кто — за исключением узкого круга специалистов — знает о его соотечественнике, друге юности, а затем — кровном враге и сопернике. Известный французский дипломат Шарль-Морис Талейран утверждал, будто основополагающим мотивом его действий была «корсиканская ненависть». Возможно, именно корсиканская вендетта и сформировала этого человека, корсиканскую тень Наполеона Бонапарта. Но только это не обычная тень. Она не следовала за своим «хозяином», она его преследовала, даже находясь за тысячи километров от него, в далекой России. Именно с историей нашей страны оказалась теснейшим образом связана судьба этого удивительного человека. Граф Шарль-Андре Поццо ди Борго, представитель древнего корсиканского рода, посвятил 35 лет своей жизни службе Российской империи. «Наполеон — главная тема моей жизни», — говорил он. А Наполеон признавал, что именно Поццо ди Борго убедил императора Александра I идти на Париж, определив тем самым судьбу европейской цивилизации. Невероятным приключениям и перипетиям жизненного пути графа Ш.-А. Поццо ди Борго и посвящена эта книга.

Мы предлагаем читателям познакомиться с рассказами талантливого и самобытного автора из Грузии.Мария Сараджишвили очень любит историю своей страны и гордится ее прошлым. А еще она любит ее жителей, причем со всеми их недостатками. В этой книге любой взыскательный читатель найдет что-то интересное или полезное для себя…

Автор: Шведченко Владимир, «Договорись со всеми. Четвертый способ подготовки к переговорам в делах и личной жизни»: Книга систематизирует все, что вы изучали о переговорах ранее и открывает новый путь к умению договариваться со своими детьми, деловыми партнерами и незнакомыми людьми.

Впервые вы узнаете, как самые успешные люди в мире готовятся к каждому ответственному диалогу. Четвертый способ подготовки к переговорам никогда ранее не был описан. Читайте и договаривайтесь!

Автор книги — авиадиспетчер по профессии — создал симбиоз опыта успешных людей и алгоритма авиационных решений, чтобы вы навсегда обрели уверенность в переговорах со всеми. Откройте книгу на любой странице. Она написана просто и увлекательно. Читается всего за пару дней и усваивается на всю жизнь.

Существует ли формула успеха? Реально ли, высчитав её, круто изменить свою судьбу в сторону процветания, счастья, любви и изобилия? «Да, да, и ещё раз да!» — говорит нам Святослав Дубянский. Принципы трансформации судьбы, которые даны в книге, проверены многими эпохами. Большое количество успешных людей, которые жили в разные времена и в разных странах, пользовались технологиями и идеями, которые приведены на этих страницах. Воспользуйтесь ими и вы! Для того чтобы эти методы сработали в вашей жизни, вы должны не просто принять к сведению материал, изложенный автором, а постоянно применять эти принципы в своей жизни.В книге рассматриваются методы и технологии построения ясной системы целей по всем категориям жизни: духовное развитие, интеллектуальная сфера, финансовое благополучие, семейное счастье и прекрасное здоровье. Многие важные темы нашли своё отражение на страницах этого учебника по достижению успеха: работа со временем, грамотное планирование, ресурсы и их использование, построение командной работы и мудрое лидерство.

Учебное пособие по сестринскому уходу за детьми и подростками написано авторским коллективом педиатров и педагогов Великобритании. В него вошли 16 частей, в которых рассмотрены не только многогранные вопросы ухода за ребенком, но и коммуникации с оценкой состояния ребенка, выполнение ряда лабораторных и функциональных исследований, неотложная помощь и реанимация новорожденных и детей, пред- и послеоперационный уход, применение лекарственных средств. Отдельная часть посвящена уходу за умирающим ребенком с подробным описанием этических аспектов. Информация представлена в формате рисунков, дополненных кратким текстом. Материал структурирован по системам организма.Предназначено студентам, обучающимся в медицинских вузах и колледжах по дисциплине «Основы сестринского дела в педиатрии», а также медицинским сестрам, повышающим свою квалификацию.

Монография «Политика и литературная традиция» является первым масштабным исследованием русско-грузинских литературных связей постсоветского периода. Автор проанализировала развитие литературного процесса через призму изменения политического контекста, начиная с доимперского периода, продолжив советским и постсоветским, и ввела понятие «имперская литературная традиция», под которой подразумевается не только регулярное обращение в художественной литературе, а также в переводческой и научно-исследовательской деятельности к контексту Россия — Грузия, не только временнáя рамка, включившая в себя имперский и советский исторические периоды, но и широкий абстрактный охват распространения традиции, наполнение которой менялось в зависимости от построения или разрушения имперско-колониальной парадигмы отношений между двумя странами. С помощью постимперских/постсоветских штудий, а также исследований мульти- и транскультурализма были изучены произведения как известных, так и малоизвестных российских и грузинских писателей, обратившихся к теме постсоветских конфликтов и их жертв, к теме судьбы представителей межкультурного пространства, а также проведен обзорный анализ структурных изменений, произошедших в научной, переводческой и культурно-литературной среде после краха СССР.

Действительно ли каждый, кто идет на прием к психотерапевту, является больным человеком? Или ему просто нужна профессиональная помощь в жизненном кризисе?На приеме у психотерапевта человек может узнать о себе вещи, о которых раньше не имел ни малейшего понятия. Например, что он проявляет слабость характера, от которой нужно избавиться; что он не обладает способностью к привязанности, из-за чего не может обрести счастье в отношениях; что у него развивается биполярное — или еще какое-нибудь — расстройство. Иными словами, некоторые распространенные психологические проблемы объявляются достойными терапии, а значит, требуют лечения — и нередко медикаментозного.Михаэль Мари фиксирует, что государственный контроль изменил психотерапию. Чтобы иметь возможность сопровождать людей с обычными проблемами или в кризисных ситуациях, теперь необходимо выставить «больному» диагноз и определить систему лечения, которая должна гарантировать результат.

Книга «Скрининг слуха у детей первого года жизни : учебное пособие (Издание предназначено врачам сурдологам-оториноларингологам, отоларингологам, неонатологам и педиатрам, врачам общей практики, среднему медицинскому персоналу родовспомогательных учреждений, амб». Издательство: ГЭОТАР-Медиа. Год выпуска: 2022. Тираж: 5000. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 64. Автор: Дайхес Н.А., Мачалов А.С., Сапожников Я.М. Стандарт: 31. Формат, ммсм: 145×215. Страна производитель: […]

В учебнике представлено модульное изложение этики, биоэтики и биомедицинской этики. Его цель — философская интерпретация новых этических проблем в современном здравоохранении как особый род теории и практики лечения и профилактики заболеваний, с…

Интеллектуальная биография С. Н. Булгакова (1871-1944) в исследовании Екатерины Евтуховой становится призмой, через которую воссоздается эпоха Серебряного века в России.Сын провинциального священника, Булгаков стал видным «легальным марксистом», а впоследствии религиозным философом и наконец крупнейшим православным богословом.Рассказывая о духовной эволюции Булгакова, автор исследует резкие сломы мировоззрений и то, как они переплетались с актуальными политическими задачами. Центральное место в книге занимает религиозно-философский и одновременно социально-философский труд Булгакова «Философия хозяйства» (1912 год), синтезирующий в известной мере его прошлый и будущий интеллектуальный и философский опыт, а также рассматриваемый как значимый документ не только русского Серебряного века, но и европейской культуры fin de siecle.

Советские учебники отличались чётко выстроенной структурой, ясностью изложения, грамотным, серьёзным подбором примеров, глубиной задач. Упражнения для самостоятельного выполнения школьниками были тщательно продуманы, развивали наблюдательность и логическое мышление. Настоящее издание представляет собой оригинальный текст, составленный знаменитыми учёными, педагогами-методистами Натальей Поповой и Александром Пчелко. Пособие содержит множество разнообразных простых и сложных задач на разные темы: устная и письменная нумерация целых чисел любой величины; сложение, вычитание, умножение и деление многозначных чисел; действия с составными именованными числами; меры времени; геометрический материал; образование, преобразование, сложение и вычитание дробей; вычисление числа по данной его части; процентные вычисления. Учебник идеально подходит для закрепления пройденного материала.

В каждой главе книги описан конкретный клинический случай из практики автора, за которым следует глубокий анализ этиологии, патогенеза, генетики, клинической картины, диагностики и лечения заболевания или группы заболеваний печени.Поскольку медицинские знания, технологии и достижения фармакологии стремительно развиваются, в основном содержании каждой главы раскрыты базовые, фундаментальные сведения, а для сохранения актуальности представленных материалов, приведены ссылки на электронные ресурсы, где информация постоянно обновляется и находится в свободном доступе для читателей.Издание предназначено специалистам-гастроэнтерологам, а также врачам общего профиля, которые хотят более подробно ознакомиться с вопросами современной гепатологии.

Книга «Введение в онтологию: Философская картина мира: поиск, осмысление, современное состояние». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2024. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 300. Автор: Попкова Н.В. Формат, ммсм: 145×215.

Иногда звуки и мелодии помогают лучше, чем лекарства и традиционная медицина. Это настоящий переворот в науке о здоровье!Как доказывают ученые, музыка придает нам бодрости и улучшает самочувствие. Штефан Кёльш — признанный во всем мире невролог — наглядно и аргументированно описывает, как разная музыка влияет на наш мозг, эмоции и организм в целом.Музыка не только доставляет нам эстетическое удовольствие. Она позволяет сохранять здоровье, продлевает жизнь и улучшает владение речью. Она оказывает помощь при инсультах, хронических заболеваниях и старческой деменции. Она творит чудеса с пациентами, пребывающими в так называемой «бодрствующей коме». Влияние звуков и мелодий на душу и тело уже никем не оспаривается и привлекает все большее внимание.На основе многочисленных примеров из собственной исследовательской практики Штефан Кёльш демонстрирует нам, что музыка в любых ее проявлениях может способствовать профилактике и лечению самых разных заболеваний, став новым направлением в медицинской науке. Он дает читателю простые и выполнимые практические советы, которые помогут укрепить душевное здоровье и физическое состояние.Книга адресуется всем, кто ищет дополнительные способы оздоровления.

Уникальность пособия «Русские имена на карте мира» в том, что оно содержит тексты с нетипичным страноведческим наполнением. Основная цель этой книги — рассказать иностранцам, изучающим русский язык, о том вкладе, который внесли русские первопроходцы и ученые-географы в совеменную картину мира, какое историческое значение имели географические открытия, сделанные русскими людьми.Сборник содержит 24 текста, которые сопровождаются заданиями, направленными на расширение словарного запаса и развитие навыков разговорной речи учащихся.Материал пособия представлен таким образом, что каждый из текстов можно читать отдельно, вне связи с другими.Тексты могут быть рекомендованы как для аудиторных занятий, так и для самостоятельного чтения.Пособие адресовано иностранным учащимся, владеющим русским языком на уровне не ниже базового.2012. — 60 с.

Книга «Спонсорство в спорте: Учебное пособие». Издательство: ИД Синергия. Год выпуска: 2020. Серия: Индустрия спорта. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 128. Автор: Гореликов В.А. Стандарт: 30. Формат, ммсм: 145×215.

Книга представляет собой значительно расширенное и во многом принципиально новое руководство для практикующих врачей. В него вошли абсолютно оригинальные разделы, которых не было в более ранних изданиях. Необходимость их появления обусловлена полученными знаниями в медицинской науке, в самой урологии, а также стремительным развитием новых ультразвуковых технологий. В настоящем руководстве дополнительно раскрыты такие проблемы, как применение переносных ультразвуковых систем в урологической практике, роль помощника врача в выполнении ультразвукового исследования, оценка качества выполненного ультразвукового исследования и использование новых продвинутых ультразвуковых методик эхоконтрастирования и оценки микрокровотока.Как всегда, новое издание прекрасно и в полном объеме иллюстрировано. Все разделы снабжены достаточным количеством оригинального клинического материала, подкрепленного рисунками и эхотомограммами высокого качества.Издание предназначено практикующим урологам, специалистам ультразвуковой диагностики, а также врачам других специальностей.

Как должна работать финансовая служба компании, чтобы, с одной стороны, широко применять отсрочки платежей, а с другой — не терять на этом деньги? Михаил Мухин, генеральный директор интернет-агентства «Р-Брокер», математик и специалист в области IT, отвечает на данный вопрос, основываясь на опыте собственной компании. Собранные и упорядоченные регламенты и правила, связанные с отсрочками платежей, объединены в данную книгу, описывающую логику контроля и управления дебиторской задолженностью. Прочитав ее, вы поймете, что суть дела не так сложна, как кажется — с потерями дебиторки можно справиться, нужно только неукоснительно соблюдать простые правила поддержания порядка. Акцент сделан на особенностях взаимодействия всех руководителей компании — необходимом условии грамотной работы с дебиторской задолженностью. Это определило форму книги: как популярно рассказать коллегам о важных правилах и сделанных выводах? Конечно, в форме комиксов!

«Библейская динамика» — это новый комментарий к Торе (Пятикнижию Моисееву), дающий возможность увидеть библейских персонажей как динамичных личностей» которые не были «статичными праведниками», но развивались, изменяя свои жизненные концепции в процессе диалога с Богом. Такой подход позволяет понять истории Торы на новом уровне, созвучном динамике времени и культуры, в которых мы живем.Комментарий основан на учении величайших каббалистов XX в. р. А.-И. Кука и р. Й.-Л. Ашкенази (Маниту).Это первый случай в истории, когда новый комментарий к Торе издается по-русски, а уже потом переводится на другие языки.

Книга известного военного историка и писателя Алексея Васильевича Шишова посвящена давно и незаслуженно забытому победному полководцу — генерал-фельдмаршалу Ивану Ивановичу Дибичу-Забалканскому, блиставшему в войнах императора Николая I Павловича.Венец славы любого полководца — его победы и награды. Вершиной славы воителя старой России стала непростая война на Балканах — Турецкая 1828-1829 годов, тоже подзабытая в нашей памяти. Дибич во главе русской армии совершил блестящий прорыв через горы и вышел к Царьграду (Константинополю, Стамбулу). Османская держава была повержена, а история обрела Дибича-Забалканского, ставшего одним из четырех полных кавалеров императорского военного ордена Святого великомученика и победоносца Георгия за 149 лет его существования.Книга рекомендована широкой читательской аудитории.