Эта книга навсегда изменит ваш стиль общения!В процессе межчеловеческого общения слова несут в себе менее 50 процентов информации, а более половины всего объема коммуникации с другими людьми осуществляется посредством языка тела. Но многие ли из нас понимают и умеют расшифровывать этот язык?Семь простых уроков от Джеймса Борга позволят вам стать экспертом в чтении чужих мыслей и чувств и научат контролировать собственные жесты, чтобы добиваться от людей желаемой реакции. Вы освоите совершенно новый язык общения и сможете:* улучшить впечатление, производимое вами на людей* согласовать работу разума и тела так, чтобы посылаемые ими сигналы совпадали* эффективно смотреть и слушать* правильно интерпретировать выражение лица, глаз, а также тон голоса собеседника* понимать, о чем говорят положение и движения конечностей* безошибочно распознавать ложь и следить за собственными движениями, которые выдают ваши хитрости* избегать жестов, которые делают вас уязвимым перед собеседникомОбратите внимание на эту книгу. Она должна стать для вас настольной. — Daily Telegraph

Когда вам трудно управлять своими эмоциями, может возникнуть ощущение, что вы теряете контроль над всей своей жизнью. Гнев, боль, горе, тревога и другие сильные чувства могут оказаться непреодолимыми, и ваша реакция на эти эмоции может повлиять на способность поддерживать отношения, преуспевать на работе или даже мыслить здраво! Если вам трудно понять, выразить сильные эмоции и справиться с ними (как и большинству из нас), эта книга — для вас!Эта книга — ваше руководство, позволяющее спокойно и ответственно обуздать бурные эмоции, используя мощные навыки диалектико-поведенческой терапии. Этот метод объединяет когнитивно-поведенческие техники с практикой осознанности, чтобы изменить способы реагирования на стрессовые ситуации. Практикуя эти навыки, вы сможете остановить ненужные эмоциональные страдания и развить внутреннюю устойчивость, которая поможет вам выдержать любую бурю эмоций.Эта книга поможет вам:Наладить свою жизнь и каждый день испытывать счастьеОтпустить нежелательные волнения и страхиСтать лучше, приняв себя и другихПреодолеть кризис, не позволив эмоциям взять верхЭта книга написана для всех, кому трудно управлять эмоциями. Она может помочь всем, кому сложно справляться со своим гневом, грустью или тревогой, но не заменит профессионального психотерапевта.Если после ее изучения вы обнаружите, что все еще испытываете трудности, возможно, имеет смысл обратиться к специалисту, который поможет вам применить эти навыки. Если у вас есть мысли о самоубийстве или вы обладаете вредными склонностями, например наносите себе порезы, как можно скорее обратитесь за помощью к специалисту.Эта книга будет также полезна для любого медицинского работника, лечащего людей с проблемами регуляции эмоций и желающего выработать у своих клиентов диалектико-поведенческие навыки. Вы можете обнаружить, что эти навыки помогают не только вашим клиентам, но и вам.Важно, чтобы вы изучали эту книгу не спеша. Вы можете прочитать ее от начала до конца или сосредоточиться на тех главах, которые относятся к вашим личным проблемам. В любом случае вы получите больше пользы от опыта, если будете выполнять упражнения, описанные в каждой главе.Кроме того, вы не должны торопиться, чтобы действительно осознать то, что читаете. Вам не нужно осваивать каждый навык, прежде чем переходить к следующему (многим из нас понадобятся годы, чтобы овладеть всеми представленными здесь навыками, — и то если получится), но стоит убедиться, что вы достаточно хорошо поняли то, о чем читали, прежде чем двигаться дальше.И последнее, но не менее важное: имейте в виду, что это книга об изменении образа жизни. Так что наберитесь терпения, будьте снисходительны к себе, а когда будете готовы, переверните страницу.

Данное издание является продолжением учебника «Детские болезни». Во втором томе в большей степени сделаны акценты на информационное обеспечение практикумов, элективов, направленных на формирование не только профессиональных, но и универсальных компетенций, необходимых современному врачу с точки зрения способности к междисциплинарному взаимодействию, планированию исследовательской деятельности, принятию организационных решений, участию в образовательной деятельности и наставничестве.Учебник предназначен для обучения дисциплине «Педиатрия» по специальности «Лечебное дело» (уровень специалитета), а также может быть полезным при обучении клинических ординаторов и врачей на циклах дополнительного профессионального образования. Некоторые аспекты могут заинтересовать преподавателей медицинских вузов.

Учебник предназначен для формирования у студентов системных знаний по теоретическим основам построения и функционирования транспортных систем. Приводятся основные сведения из теории систем, дана характеристика основных типов транспортных систем, особенностей их структуры и функционирования. Большое внимание уделяется получившим распространение на практике методам познания и исследования транспортных систем. Практические примеры в пособии приводятся для автотранспортных систем. Содержание учебника соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для студентов инженерно-технических направлений, связанных с транспортом, и специалистов автотранспортных организаций для повышения квалификации.

Книга «Капитал. Критика политической экономии: Том 1. Книга 1: Процесс производства капитала / Т.1 Кн.1. Из». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2022. Серия: Маркс, Энгельс — творцы научного социализма. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 800. Автор: Маркс К. Стандарт: 4. Формат, ммсм: 145×215.

Гинкмар (806-882 гг.) вошел в историю как один из наиболее ярких и образованных представителей позднего Каролингского возрождения. Долгое время он был архиепископом Реймса, приближенным ко двору императора Людовика I Благочестивого (814-840 гг.), затем стал самым влиятельным советником его сына — Карла Лысого (843-877 гг.). Гинкмару принадлежит множество трудов богословского, церковно-правового, исторического и агиографического характера.Особое значение среди них имеет небольшое сочинение, известное под названием «Об управлении дворцом» (De Ordine Palatii). Это письмо, которое Гинкмар адресовал епископам и магнатам королевства ради наставления короля Карломана. Появление De Ordine неслучайно. Гинкмар жил в эпоху, когда на его глазах распадалась единая Франкская империя, созданная Карлом Великим. Находясь в эпицентре политических событий, архиепископ, вероятно, полагал, что ему предоставляется возможность указать молодому королю путь для выхода из сложившегося кризиса.

«Читайте людей как книгу» — это не обычная книга о том, как читать язык тела или выражение лица. Да, она обо всем этом — а еще о новых методах истинного распознавания лжи в повседневной жизни. И более того — она о понимании человеческой психологии и натуры. Мы те, кто мы есть, благодаря жизненному опыту и урокам прошлого. Именно они сильнее, чем что-либо иное, определяют наше поведениеи привычки. Главы этой книги раскрывают самые интересные и самые практические аспекты психологии. Это прекрасный справочник на каждый день, с помощью которого вы сможете заглянуть в себя и других.Для самопроверки полноты осмысления и усвоения знаний, полученных при чтении этой книги, а также тренировки навыков анализа поведения людей автор предлагает рабочую тетрадь, содержащую вопросы и ответы по темам, рассмотренным в книге.Улавливайте мельчайшие сигналы, которые люди транслируют вовне, и повышайте эмоциональную грамотность. Откройте для себя ключи влияния и убеждения.Что наши конечности говорят об эмоциях. Почему нельзя распознать ложь, упуская из виду контекст. Диагностика личностных свойств как инструмент понимания мотивации. Дедукция на основе минимальной информации. Как использовать зрительный контакт — зачем его избегать. Отыщите короткие пути быстрого налаживания тесных связей с незнакомцами.Искусство чтения и анализа людей — это истинное искусство понимания человеческой натуры. Взгляните на него как на чит-код проникновения в суть людских слов и поступков. Расшифруйте мысли и намерения людей — и поведите их за собой.

Книга «Сахаров и власть. «По ту сторону окна». Уроки на настоящее и будущее». Издательство: Омега-Л. Год выпуска: 2022. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 544. Автор: Альтшулер Б.Л. Стандарт: 8.

Книга посвящена партизану и разведчику ВОВ Александру Ивановичу Козлову, который по заданию ГУКР Смерш НКО СССР был внедрен в разведшколу Абверкоманды-103, действовавшей под кодовым названием «Сатурн». Благодаря умной, тонкой и смелой тайной борьбе с немецкими спецслужбами Козлов практически развалил старания «Сатурна» в получении объективной развединформации о Красной армии. Однако после войны чиновники из героя чуть было не сделали предателя. Он незаслуженно отсидел 3 года в Карлаге. И только в середине 1960-х годов черная полоса преследований обернулась славой после выхода в свет публикаций и фильмов о его героической деятельности в тылу противника.

Как и почему в Англии и США пришли к идее тотальной воздушной войны? То есть такой войны, при ведении которой авиация разрушает города и инфраструктуру страны, терроризирует и уничтожает мирное население.

Сыроделие — это наркотик в прямом и переносном смысле, а также культура и образ жизни.Начиная писать эту книгу, автор ставил перед собой несколько задач.Во-первых, хотел рассказать о тонкостях сыроделия, о том, какой колоссальный труд стоит за каждой головкой сыра. Ведь настоящий сыр — это продукт, созданный мастерством и усилием большого количества людей, а также культура производства, где все участники процесса стремятся к максимальному качеству.Во-вторых, автор стремился поделиться с теми, для кого сыроделие становится производственной необходимостью, надежным способом сохранить молоко, превратив его в сыр и получив при этом дополнительную прибавочную стоимость.В-третьих, в книге максимально раскрыты секреты общей технологии сыров, приведены точные и понятные инструкции по его производству.Эта книга для ценителей сыра и производителей молока, которые устали работать на благо корпораций

Исследование выполнено с использованием системы интеллектуального анализа больших данных iFORA, разработанной специалистами Института статистических исследований и экономики знаний (ИСИЭЗ) НИУ ВШЭ. +¶¶Книга предназначена для абитуриентов и студентов, желающих получить востребованные в будущем знания

В книге представлены проповеди архимандрита Наума (Байбородина; 1927-2017) на Пасху и двунадесятые праздники: Рождество Христово, Крещение Господне, Сретение Господне, Благовещение Пресвятой Богородицы, Преображение Господне, Успение Пресвятой Богородицы, Рождество Пресвятой Богородицы и другие. Двунадесятые праздники посвящены важнейшим событиям земной жизни Господа и Божией Матери, являются центром богослужебной жизни нашей Церкви. Тексты служб этих дней наполнены размышлениями о тайне Домостроительства нашего спасения, а значит, учат нас самому важному — вере в Бога, надежде на Него и любви к Нему. Проповеди отличаются простотой, доходчивостью и красотой изложения и обращены ко всем, кто стремится к духовной жизни во Христе в непростых условиях современности.

В большинстве крупных российских компаний принцип «сделай сам» стал частью корпоративной культуры. Отчего собственники и топ-менеджеры не хотят, а порою и боятся отдавать на аутсорсинг те или иные бизнес-процессы? Что такое «границы фирмы» и почему от них зависит эффективность компании?Дмитрий Стапран отвечает на эти вопросы, обобщая опыт Гарвардской и других бизнес-школ, ведущих экономистов, бизнес-консультантов и психологов. Он предлагает читателям собственную модель «пяти сил», включающую конкурентные преимущества, транзакционные издержки, доверие, институциональные пустоты и циклическую природу границ. Авторская модель позволяет более осознанно подойти к выстраиванию «границ фирмы» и принимать верные аутсорсинговые решения.Дмитрий Стапран иллюстрирует свой подход десятками реальных бизнес-кейсов зарубежных (Walmart, Amazon, Apple, Facebook, Tesla) и отечественных («Яндекс», «Магнит», «Сбер», «РУСАЛ», «Роснефть») лидеров бизнеса.Книга адресована собственникам бизнеса, руководителям, менеджерам, а также всем, кто следит за развитием современной экономической мысли и ее практическим применением.

Книга «Мадрид в Древности и Средневековье» посвящена истории города и окрестных областей (современное автономное сообшество Мадрид) мания автора — эпоха Средневековья, когда начинается собственно городская история испанской столицы: в IX веке на пограничных землях Аль-Андалуса была основана Маджрит.В монографии создана широкая панорама городской истории: рассказывается об основании города, о мусульманском Мадриде, его отвоевании христианами и связанных с этими переменах во всех аспектах городской жизни. Речь идет о судопроизводстве и управлении, организации церковной жизни, о хозяйстве и финансах, взаимоотношении города и округи, городской общине и ее взаимоотношениях с королевской властью. Этот последний аспект не только важен для истории Мадрида, но и позволяет расширить наши знания о внутренней политике кастильских королей. В виде приложения в работу включен комментированный перевод на русский язык «Фуэро Мадрида 1202», самый известный текст, созданный в средневековом Мадриде.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Книга философа-традиционалиста Дарьи Дугиной знакомит читателей с ее философскими идеями, с ее прочтением классического наследия философии, и прежде всего неоплатонизма, и современных авторов, с ее оригинальным учением «эсхатологического оптимизма». Книга составлена из научных статей автора, расшифровки ее лекций, семинаров и выступлений перед различными аудиториями. Это произведение является образцом огненного служения идеалам Традиции и духовным памятником борьбы против современного мира, что сама Дарья считала своей философской судьбой. Дарья Дугина трагически погибла 20 августа 2022 года в возрасте 29 лет от рук украинской террористки,

Найдите истоки своей усталости и восстановите жизненные силыМногие люди, страдающие хронической усталостью, попадают в ловушку, поскольку традиционные медицинские подходы направлены на лечение симптомов, а не на выявление и устранение первопричин заболевания. Но исцеление станет возможным, лишь когда вы определите причину усталости и научитесь проводить правильные манипуляции в надлежащей последовательности и в нужное время.После того как Алекс Ховард одержал победу в своей семилетней борьбе с хронической усталостью, он основал одну из ведущих мировых клиник и посвятил более двух десятков лет исследованиям подобных состояний.В этой книге он знакомит читателя со своей клинически проверенной методикой, благодаря которой вы сможете:* Выявить основные факторы, вызывающие усталость* Определить ключевые шаги для повышения уровня вашей энергии* Составить индивидуальный план выздоровленияАвтор поможет вам разобраться в причинах и особенностях вашей усталости, а затем приступить к составлению собственного плана исцеления и пересмотру образа жизни.Если вы уделите этой книге достаточно времени — и своей драгоценной энергии, — она выведет вас на финишную прямую вашего долгого и мучительного пути к исцелению от хронической усталости. — Кара Фицджеральд, доктор-натуропат, ведущая подкаста New Frontiers in Functional MedicineОбнадеживающее практическое руководство, которое поможет вам избавиться от изнурительной усталости и вернуться к полноценной, радостной жизни. — Миранда Харт, комик, актриса и писательница

Книга «Крылатые фразы: Переводим на английский (пер.)». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2023. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 200. Автор: Мухортов Д.С. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215.