В этой книге Юлия Пирумова дает пошаговый план по перепросмотру своей жизни с учетом особенностей и вызовов нескольких возрастных периодов (0—20, 20—30, 30—40, 40—50 лет). Помимо возрастных кризисов каждая женщина проходит через инициирующие события — предательство, измена, серьезная болезнь, смерть родителей, развод и другие, — которые травмируют женскую психику. Задача автора — помочь читательницам трансформировать травмы во внутренние опоры и ценности (дары путешествия). На основании этого увидеть свою личную историю, как опору для женской идентичности.ЦИТАТЫ:«Боль и горе неизбежных потерь и разочарований, если с ними столкнуться, быстро стирают безупречный макияж. Но это уже хороший вариант развития событий. Потому что однажды благодаря этому мы становимся Настоящими».«Путешествие Красной Шапочки — это символическая тропинка, по которой неизбежно идем мы все».«Очищенный от испытаний, трудностей и ошибок женский путь — это, во‑первых, просто фантастика. А во‑вторых, тупик, который никуда не ведет».«Красная Шапочка обязательно выходит за порог, неизменно нарушает запрет и окунается в правду жизни, обретая свое собственное знание».«Наша задача — не сравнивать сюжет своей жизни с идеальным сценарием. Иначе мы проиграем уже на старте в попытках соответствовать совершенным моделям».

Путь к себе, как известно, каждый ищет по-разному. ИРВИН ЯЛОМ выбирает для этого мемуары. Перешагнув на тот момент рубеж своего 85-летия, он решил записать все, что было радостного и печального в его жизни. Цепочка воспоминаний, описанная чистым и ясным слогом, заставит вас проникнуться историей одного из самых знаменитых психологов нашего времени и расскажет о том, что сделало его таким, каков он есть.ОБ АВТОРЕ:ИРВИН ЯЛОМ — известный во всем мире психотерапевт, автор научно-популярной и художественной литературы. Его романы «Лжец на кушетке», «Когда Ницше плакал», «Мамочка и смысл жизни» и другие завоевали любовь читателей по всему свету, а суммарный тираж превысил 50 миллионов экземпляров.

Перед вам обновленное и дополненное издание книги психолога Анны Гращенковой, посвященной техникам и медитациям, раскрывающим женскую сексуальность. Вы научитесь включать и усиливать сексуальное возбуждение, познаете и примете истинную себя и сможете привлечь и удержать в своей жизни любого мужчину. Кроме этого, автор предлагает авторскую методику по тренировке интимных мышц.С помощью этой книги вы:- Поймете, как женственность связана с интуицией и творческими способностями.- Избавитесь от бессознательных блоков, которые мешают получать удовольствие.- Исследуете свое тело.- Станете желанной и привлечете в свою жизнь все желаемые обстоятельства.«Женственность — действительно сложное понятие. Очень важно работать над ней, узнавая разные грани себя. Что и делает автор, шаг за шагом раскрывая внутренний потенциал читательниц. Любопытно. Хочется изучать себя все больше и больше». — EVA.RU

Карманный формат молитвослов позволит всегда носить его при себе и обращаться к молитвенной помощи в любое время и в любом месте.

Эта книга — всестороннее и богато документированное исследование Каббалы, учения о сокровенной еврейской мистической традиции. В ней рассматриваются основополагающие трактаты «сокровенного предания» Сефер Йецира, Зогар и другие, а также труды выдающихся ученых-раввинов.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Обновленное и дополненное издание легендарного бестселлера Мелоди Битти «Спасать или спасаться».Лучшая книга по созависимости.У всех есть зависимые отношения. Главное — вовремя оценить степень этой зависимости и освободиться от нее.Мелоди Битти впервые объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В обновленном издании мирового бестселлера она откровенно рассказала личную историю борьбы с созависимостью и добавила новую главу о травме, тревожности и ПТСР, что делает книгу еще более актуальной сегодня.В ЭТОЙ КНИГЕ:честные истории о пути исцеления из жизни созависимых;первые признаки созависимости, на которые стоит обратить внимание;советы по отстранению и выходу из созависимых отношений;основы заботы о себе и способы повышения самооценки;рекомендации по терапии посттравматического расстройства.

Когда тебя настигает горе, меньше всего на свете тебе хочется быть сильной.После смерти жениха 28-летняя Шеннон не понимала, как ей жить дальше. Вместе они объездили полмира: Австралию, Европу, Китай. Молодые и полные надежд, они собирались пожениться и жить долго и счастливо. Однако несчастный случай на пляже в Тайланде нарушил их планы.Шеннон привыкла называть себя и Шона — мы. После его смерти “мы” сменилось на “я” и ей пришлось заново отвечать на вопрос, кто она и как ей жить.Чтобы найти на них ответы и справиться с потерей калифорнийка в одиночку отправилась в путешествие по восточной Европе. Не зная ни языка, ни обычаев этих стран, она побывала в Словакии, Польше, Израиле, Боснии, Хорватии, Румынии и Болгарии. Своими глазами увидела ужасы концлагерей и благодаря счастливой случайности не оказалась в захваченном террористами самолете, когда летела из Израиля в Турцию.Эта книга — искренний дневник, полный боли и светлой грусти. От размышлений о молчании Освенцима до изучения ритуальных традиций Израиля, до поиска юмора и творчества в Сараево, городе, все еще страдающем от недавней войны, Шеннон прокладывает путь через скорбь к восстановлению.Она о том, что всегда можно найти силы, чтобы двигаться дальше

Как часто вы жаловались, что у вас в доме слишком много вещей? И все равно рука не поднималась ничего выкинуть. Нагиса Тацуми дает волшебный пинок тем, кто еще сомневается.Книга “Ничего лишнего” вышла в Японии в 2000 году. За полгода ее тираж перевалил за 1000000 копий, и вдохновившись ею Мари Кондо создала свой бестселлер “Магическая уборка”. А теперь книга наконец на русском!Это практическое руководство к жизни, полной спокойствия и гармонии. Нагиса Тацуми учит нас с легкостью избавляться от нелюбимых и ненужных вещей, менять привычки и радоваться мелочам. Множество практических советов и техник помогут распрощаться с мусором и наполнить квартиру свежим воздухом.Прочитав эту книгу вы:Распрощаетесь с нелюбимыми вещамиИзмените подход к уборкеНаучитесь тратить на уборку не больше пары часов в неделюСтанете принимать решения “здесь и сейчас”Избавитесь от волнений и наполнитесь гармонииЕсть книги, после которых хочется сразу поменять свою жизнь. Эта книга улучшит и жизнь окружающих, потому что после ее прочтения наверняка кому-то достанется несколько предметов из вашего освободившегося гардероба. Книга натренирует вас хладнокровно расставаться с лишними вещами и даст волшебный алгоритм, который научит быстро выносить вердикт: оставить/выбросить.Елена Володина, руководитель проекта Mail.ru Леди

Почему вам нужна эта книгаДавайте кое-что проясним. Книга, которую вы держите в руках, не похожа ни на одну из прочитанных вами прежде книг об отношениях. Никаких правил, никаких списков того, что нужно сделать, чтобы окольцевать мужчину за тридцать дней, и никаких причин винить себя в том, что «он не так уж сильно влюблен» просто не существует. Вы можете спокойно выкинуть всю литературу с подобным содержанием.Давайте лучше сосредоточим внимание на вас и на том, как вы можете стать гораздо более привлекательной, независимо от того, есть у вас в данный момент мужчина или нет. Это будет ускоренный курс, который поможет вам полюбить свою внешнюю и внутреннюю красоту и кардинально изменить свою жизнь. Как только вы примете свои уникальные черты и откажетесь от дурных привычек в отношениях, вы поразитесь тому, насколько неотразимой станете для окружающих!Эта книга, полная полезных советов, расскажет вам:- 5 истин неотразимых женщин.- 8 правил привлечения мужчин.- 21 секрет счастливых отношений.Об автореМари Форлео — профессиональный консультант по образу жизни и развитию личности, постоянный автор газеты New York Times, журналов Shape и Healthy&Fit, а также сайтов CNN.com, Forbes.com и HSN. Кроме того, Мари известный хореограф, мастер-тренер компании Nike, счастливая жена и просто неотразимая женщина.Отзывы«Эту книгу необходимо прочитать каждой женщине, желающей пробудить свое осознанное, неотразимое «я». Она написана очень доступно и с блестящим юмором». — Гай Хендрикс, автор бестселлера «Библия любовных отношений»«Книга «Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума» любой женщине предоставляет возможность привести в действие свой внутренний магнетизм». — Келли Рипа, актриса«С помощью книги «Ты — богиня! Как сводить мужчин с ума» любая женщина сможет стать поистине неотразимой и найти свою любовь». — Shape

В комплект вошли бестселлеры, которые помогут сфокусироваться на обладании деньгами и сделать так, чтобы доходы работали на вас.Саидмурод ДовлатовДолги тают на глазахСтратегия быстрого избавления от финансового ярмаКак не впасть в уныние, полностью избавиться от долгов и достичь финансового благополучия.Ли Союн, Хон ЧуёнРазреши себе быть богатымКорейские секреты финансового благополучияКак управлять эмоциями, связанными с деньгами и научиться видеть новые источники дохода.В ПОДАРОКБЛОКНОТ ДЛЯ РАЗВИТИЯ BOOK INSIDER – РЕВОЛЮЦИЯ В САМООБРАЗОВАНИИ

Сколько в вашем гардеробе одежды, которую вы не надевали больше года? Сколько сувениров вы накопили на своем комоде? Сколько денег вы тратите на то, чем потом не пользуетесь?Фрэнсин Джей, автор бестселлера «Радость малого», предлагает: давайте жить легче! Уже больше 300 000 человек стали ее последователями, превратив минимализм в приятный образ жизни.«Легко» — это книга рецептов, которая поможет вам сэкономить.«Легко» — это принцип «любимое и необходимое» во всем.«Легко» — это возможность избавиться от хлама, чтобы начать новую жизнь.«Легко» — книга Фрэнсин Джей, автора бестселлера «Радость малого».Минимализм — это не только белые стены и пустое пространство. Это скорее устранение отвлекающих факторов, которые мешают нам ежедневно полноценно наслаждаться жизнью.Чем меньше вещей загромождает наш дом, тем больше времени мы можем посвятить тому, что действительно важно для нас.Сделайте «Легко» своей мантрой. Одним маленьким словом, которое преобразит вашу жизнь.С помощью этой книги вы облегчите:- свои запасы: создадите уютное пространство с вашими любимыми вещами;- свою поступь: научитесь меньше потреблять и жить в гармонии с Землей;- свой стресс: разгрузите список привычных дел и почувствуете легкость;- свою душу: очистите сердце и разум.«Легко» — это книга рецептов по минимализму, которая научит вас говорить «нет» ненужному, чтобы быть в гармонии с собой.

Комплект из двух книг: «Карма. Как стать творцом своей судьбы (бизнес)» и «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога (бизнес)».Эта книга — подробный путеводитель по измерению кармы, а также инструкция по обращению с ней.Книга состоит из трех частей. Первая часть исследует карму как источник запутанности, вторая рассказывает о возможностях освобождения от запутанности, третья отвечает на распространенные вопросы о карме.Книга основана на личном опыте Садхгуру и на разработанной им системе «Внутренняя инженерия», призванной помочь любому человеку стать архитектором собственной радости. Автор убирает с йоги культурные наслоения и представляет ее как технологию достижения радости и благополучия, доступную любому человеку.Садхгуру — йог, мистик, основатель некоммерческой благотворительной организации Isha. Успешно выступает с лекциями в самых авторитетных учреждениях мира, включая ООН, Google, Оксфорд и другие. В 2018 году, по приглашению Сбербанка, выступил на Петербургском международном экономическом форуме. В Индии входит в Топ-50 наиболее влиятельных людей.

Впервые на рынке! Абсолютно новый формат: книга + открытка. В красочную открытку на качественном мелованном картоне вложена яркая миниатюрная книжечка с пожеланиями для самых родных и близких. Новый способ сказать любимым о своих чувствах и прекрасное оригинальное дополнение к подарку. Такого не подарит никто! Для любимого мужчины к 14 и 23 февраля.

Для экспертов, урологов, гинекологов и др.

Рафаэлла Джордано написала невероятную книгу, которая сочетает психологический тренинг и форму романа. Она сразу завоевала сердца читателей и стала мировым бестселлером, тираж которого превысил 2 000 000 экземпляра.Порой совсем незнакомый человек может оказаться вашим проводником в новую жизнь. Так случилось с Камиллой, у которой было всё, о чем обычно мечтают женщины: муж, ребенок, стабильная работа, и при этом ее мучила полнейшая неудовлетворенность, как будто она увязла в непроходимом болоте. В один ничем не примечательный вечер Камилле встретился незнакомец, представившейся как «рутинолог». Клюд Дюпонтель помог ей отпустить обиды прошлого, найти свое истинное предназначение, пойти на перемены и повернуть свою жизнь на 180 градусов. Как начать «вторую жизнь» и перестать бояться быть счастливой, рассказывает книга, уже ставшая знаменитой.Из этой книги вы узнаете:- Зачем менять спокойную уверенность в завтрашнем дне на неизвестное будущее.- Как перестать пассивно ждать, когда что-то само произойдет в жизни.- Что делать, когда муж перестал в тебе видеть женщину.- Как прекратить всегда зависеть от мнения матери.- Как снова поверить в свои мечты.Об автореРафаэлла Джордано — писатель, психолог, художник, директор созданного ею агентства по персональному коучингу творческого успеха. Автор нескольких бестселлеров, ключевыми темами которых является творчество и готовность человека к переменам.

О чем книгаВ данном сборнике изложены основные положения философско-эзотерического учения, созданного Е.И. Рерих в сотрудничестве с духовным Учителем семьи Рерихов. Эта книга в простой форме, доступной каждому читателю, дает ответы на самые животрепещущие вопросы бытия: тайны иных миров, законы кармы и перевоплощения, смысл жизни, методы самосовершенствования, эффективные способы оздоровления и сохранения здоровья – эти и многие другие темы раскрыты в данном сборнике.Для кого эта книгаДля всех, интересующихся восточной мудростью, проблемами самопознания и духовной самореализации, а также практическими аспектами древнеиндийских философских учений.Кто авторЕлена Ивановна Рерих (1879 – 1955) – философ и просветитель, жена и единомышленница великого художника Николя Рериха, соавтор учения Агни-Йоги (Живой Этики).Ключевые понятияРерихи, эзотерика, индийская философия, древняя мудрость, духовное самосовершенствование, карма, перевоплощение, жизнь после смерти, духовные практики, целительство, восточная медицина, Апокалипсис, Агни-Йога, Живая Этика.

Это вторая книга из пяти от знаменитого мотиватора Барбары Шер — автора бестселлера «Мечтать не вредно».»О чем мечтать» — книга для тех, кто еще не знает, чего хочет в жизни.Это великолепное продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» приведет вас не к очередной скучной работе, а к карьере, отражающей ваши истинные таланты и мечты. Вы поймете, как заново поверить в «давно забытые» цели, преодолеть барьеры на пути к успеху и, наконец, решить, кем вы на самом деле хотите стать.Прочитав эту вдохновляющую книгу, вы узнаете:Что делать, если вы никогда явно не ставили себе целей в жизни;Как сойти с проторенной дорожки и найти свой путь;Как побороть хроническую самокритику и негативный настрой;Как перестроиться, когда вы потеряли свою большую мечту;Как перестать ждать удачи и начать создавать ее.От автора:Не знать, что вы хотите делать в жизни, — дело серьезное. Неприятно не иметь цели. В первой моей книге «Мечтать не вредно» я называю победой обретение желаемого и описываю, как шаг за шагом идти к победе и создавать жизнь, где воплотятся ваши заветные мечты. Однако вот уже многие годы читатели обращаются ко мне со словами: «Мне очень нравится ваша книга, но я не могу ею пользоваться, потому что у меня нет цели. Я просто не знаю, чего хочу».Мне стало любопытно. Я решила выяснить, в чем заключается проблема этих людей, и начала встречаться с теми, кто не мог определиться с собственными желаниями. Они рассказывали мне свои истории, я задавала вопросы, и вскоре обязательно выяснялось, что все эти клиенты увязли во внутренней борьбе, о которой даже не подозревали. Им никогда не приходило в голову, что в глубине души они знают, чего хотят, но их желания замаскированы внутренним конфликтом. Узнав о проблеме, они очень удивлялись и испытывали сильное облегчение.

Книга «Куриный бульон для души: Дух Рождества. 101 история о самом чудесном времени в году (новое оформление)». Издательство: Эксмо. Год выпуска: 2024. Серия: Куриный бульон для души (обложка). Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 384. Автор: Ньюмарк Э. Стандарт: 8. Издание: 5. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 145×215. Переводчик: Кваша Елена Анатольевна. Редактор/составитель: Попова Анна Валерьевна.

Книга «Это же ребёнок! Шпаргалки по воспитанию на все случаи жизни». Издательство: Эксмо. Год выпуска: 2024. Серия: Фикс-прайс. Нон-фикшн. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 400. Автор: Дмитриева Вика. Стандарт: 8. Издание: 5. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 145×215. Редактор/составитель: Ужегова Анна Павловна.

Есть темы, которые хочется обсудить только с девочками. Есть ожидания, заблуждения и ошибки, о которых можно расслабленно поговорить только между нами. И в конце концов, есть проблемы физиологии и разные истории, которые парням не близки и не особо понятны.И в этой книжке ты не встретишь ничего из серии «ты же девочка», здесь нет пустых позитивных советов из серии «полюби себя», «будь добрее», «заведи себе друзей», «займись чем-нибудь интересным». Все эти штампы даже скучно обсуждать. Гораздо интереснее — избавиться от других, гораздо более важных, ограничений и установок общества, которые не так очевидны. И еще интереснее — разобраться с нашими внутренними страхами и сомнениями, которые часто мешают жить радостно и свободно.Мы будем говорить в основном об отношениях. Наверное, потому, что ничто так не влияет на нас, как отношения с другими. Но самое важное — отношения с собой.Жизнь может быть очень счастливой, свободной и радостной. Но этому нужно учиться. И я надеюсь, многое в этой книжке поможет тебе понять себя и других гораздо лучше.

В ближайшие десятилетия мир переживёт самую значительную трансформацию за всю историю человечества. Технологии радикально изменят политику и экономику, среду обитания отношения между людьми. Изменимся и мы сами. До неузнаваемости.Эта книга расскажет о том, почему искусственный интеллект — не выдумка, о том, как это работает, и почему он лучше наших мозгов. Вы узнаете, как он думает, и к каким последствиям приведут новейшие научные открытия. Вас ждут все сценарии возможного будущего…Поможет ли это вам подготовиться к новой реальности? Нет. Но вы серьезно задумаетесь о том, что происходит сейчас!Пять причин купить 1.Правда ли, что искусственный интеллект лучше наших мозгов и почему? Отвечает наука. 2.Скоро мир переживет критические изменения. Книга расскажет, какие именно, и почему уже сейчас нужно заниматься развитием своего мозга и мышления. 3.Автор объясняет, из-за чего искусственный интеллект представляет реальную опасность для развития и существования человечества. 4.Вы узнаете, почему человечество глупеет, а искусственный интеллект умнеет. 5.Это логичное продолжение других книг автора о мозге и мышлении. «Красная таблетка» рассказывает о мозге человека в настоящем, а «Четвёртая мировая война» — о мозге человека будущего.

Профессор Дэвид Линден собрал ответы тридцати девяти ведущих нейробиологов на вопрос: «Что бы вы больше всего хотели рассказать людям о работе мозга?» Так родился этот сборник научно-популярных эссе, расширяющий представление о человеческом мозге и его возможностях. В нем специалисты по человеческому поведению, молекулярной генетике, эволюционной биологии и сравнительной анатомии освещают самые разные темы. Почему время в нашем восприятии то летит незаметно, то тянется бесконечно долго? Почему, управляя автомобилем, мы ощущаем его частью своего тела? Почему дети осваивают многие навыки быстрее взрослых? Что творится в голове у подростка? Какой механизм отвечает за нашу интуицию? Способны ли мы читать чужие мысли? Как биологические факторы влияют на сексуальную ориентацию? Как меняется мозг под воздействием наркотиков? Как помочь мозгу восстановиться после инсульта? Наконец, возможно ли когда-нибудь создать искусственный мозг,подобный человеческому?Авторы описывают самые удивительные особенности мозга, честно объясняя, что известно, а что пока неизвестно ученым о работе нервной системы. Книга увлечет всех, кто интересуется наукой о мозге.

На страницах этой книги читатели делятся своим опытом. Благодаря уникальным исследованиям С.Н. Лазарева многие люди смогли преодолеть тяжелейшие заболевания, спасти жизнь своих детей, изменить к лучшему собственную судьбу наладить отношения в семье. Комментируя исповедальные письма читателей, автор рассматривает ключевые вопросы психологии, философии, религии, эзотерики, истории…