Психология. Религия. Эзотерика
Отображение 16321–16380 из 19490Сортировка: самые недавние
- Еврейская история
- Еврейская литература
- Еврейская традиция
- Законы и право
- Изучение иврита
- Искусство
- История
- Иудаизм
- Кабалла
- Кулинария
- Лекарственные растения и травы Израиля
- Медицинская литература
- Мемуары
- Новинки
- Политика и общество
- Поэзия
- Природа
- Психология
- Публицистика
- Путеводители
- Разное
- Слайдшоу
- Философия и эзотерика
- Фотоальбомы
- Электронные книги
-

Рип.Не упускайте своих школьников
Бич Х., Ньюфелд Страйджек Т 114 ₪Книга «Рип.Не упускайте своих школьников». Издательство: Ресурс. Год выпуска: 2024. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 416. Автор: Бич Х., Ньюфелд Страйджек Т. Стандарт: 10. Формат, ммсм: 145×215.
-

ТАРО. Гарри Поттер (карты + брошюра)
Сост. Андреева Е. 287 ₪Колода ТАРО, вдохновленная вселенной Гарри Поттера, представляет собой уникальное сочетание магии и мистики. Каждая карта с символикой из книг и фильмов обладает своим уникальным значением и помогает разгадывать загадки прошлого, настоящего и будущего. С помощью этих карт вы сможете погрузиться в захватывающий мир волшебства и раскрыть свои магические таланты.* Колода составлена профессиональным практикующим тарологом на основе классической колоды ТАРО Уэйта.* Все карты наполнены глубокой символикой с образами и символами из мира Гарри Поттера.* Благодаря глубокой смысловой наполненности колодой могут пользоваться не только поклонники Гарри Поттера, но и все тарологи, любящие красивые необычные карты.
-

Динамика характера. Саморегуляция при психопатологии. Шапиро Д.
Дэвид Шапиро 74 ₪В этой книге Дэвид Шапиро углубляет свои исследования, изложенные в книгах «Невротические стили» и «Автономия и ригидная личность». Создает общую картину динамики характера как саморегулирующейся системы, охватывающей индивидуальные установки, формы действия и отношение к внешнему миру.Автор показывает формальную связь между одержимо-навязчивым и паранойяльным, истерическим и психопатическим и психопатическим и гипоманиакальным состояниями. Исследует связь между невротическими состояниями и шизофренией. Делает вывод, что качественно измененную форму шизофренических симптомов лучше рассматривать как радикальное распространение невротических защит, а не как разрыв или полное их разрушение.Автор критически относится к упрощенной модели сложных психических процессов, которая сводит причины возникновения симптомов к биологическому дефекту или психологической травме. Таким образом, эта книга расширяет и углубляет исходное, утонченно-последовательное представление Дэвида Шапиро о психопатологии.
-

Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
Марк Уильямс, Денни Пенман 305 ₪О книге
Это книга об осознанной медитации, на которой основана реально работающая терапия, разработанная автором и его коллегами из Оксфордского университета. Эта методика, рекомендованная британским министерством здравоохранения, не только способствует излечению и предупреждению депрессий, но и помогает справиться с вызовами современного ритма жизни.Применяя предложенные в книге медитативные практики всего по 10-20 минут в день, вы сможете:
уменьшить уровень стресса, беспокойства, раздражительности и предупредить депрессию;
развить память, творческие способности, реакцию, внимание и самоконтроль;
тренировать свою психическую и физическую выносливость;
снизить давление и риск гипертонии, повысить иммунитет и общий уровень здоровья.Об авторах
Марк Уильямс — профессор клинической психологии Оксфордского университета. Один из разработчиков когнитивной терапии, основанной на осознанности (памятовании). Его предыдущая книга The Mindful Way Through Depression вышла в 2007 году и до сих пор занимает высокое место в рейтинге Amazon.Дэнни Пенман — доктор биохимии, научный журналист. Постоянный автор The Daily Mail, работал в BBC, New Scientist и the Independent.
2-е издание. -

Эриксоновский гипноз: систематический курс. Гинзбург М., Яковлева Е.
Гинзбург М. Р.;Яковлева Е. Л. 185 ₪Эта книга создана на основе систематического курса эриксоновского гипноза, проводимого авторами на протяжении многих лет. Она адресована в первую очередь практикам — психологам, психотерапевтам, консультантам и всем тем, кто оказывает помощь и поддержку другим людям и хочет сделать свои техники еще более гибкими и эффективными. Эриксоновский гипноз не заставляет ни от чего отказываться; несмотря на то, что он представляет собой самостоятельное направление, он прекрасно сочетается со всеми остальными техниками, дополняя и усиливая их.Книга не предназначена для самостоятельного изучения эриксоновского гипноза и не заменяет прохождения систематического цикла под руководством опытного тренера; она позволяет лучше усвоить и закрепить его материал. Книга будет полезна всем практикующим психологам и психотерапевтам, а также всем тем, кто хотел бы составить адекватное представление об эриксоновском гипнозе.
-

Секреты уверенности, которые должна знать каждая женщина (новое оформление)
Барбара де Анджелис 37 ₪Об автореБарбара де Анджелис — один из самых популярных в мире экспертов по отношениям и автор более чем 20 бестселлеров. Она ведет авторское телешоу и ежедневную радиопередачу, а также проводит семинары для тех, кто хочет разобраться в себе и наладить успешные отношения с близкими людьми. В России ее книги разошлись тиражом около 400 000 экземпляров.О книгеТолько уверенная в себе женщина добивается успеха и процветания в жизни и любви. Хотите стать такой женщиной?Тогда воспользуйтесь советами Барбары де Анджелис, и вы узнаете:- Как избавиться от заниженной самооценки.- Какие неосознанные действия мешают вам быть уверенной в себе.- Как отличить уверенность в себе от самоуверенности.- Как поверить в себя и начать действовать.
-

Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
Расс Хэррис 94 ₪Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) — одного из направлений поведенческой психотерапии.Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и менять неэффективные и саморазрушающие модели поведения — а значит, сможете выстроить более прочные отношения.Фишки книги:Написана доступным языком.Предлагает эффективные способы «перенастройки» отношений.Теория и практика основаны на научном психотерапевтическом подходе.Для кого книга:Подходит для всех категорий читателей — пар, которые желают избавиться от проблем во взаимоотношениях, одиноких людей, которые ищут партнера и хотят избежать прежних ошибок, специалистов — психологов и психотерапевтов.
-

Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Ли Кори Жасмин 120 ₪В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать — не простая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.Эта книга поможет:• поменять свое отношение к детству;• увидеть все неудовлетворенные потребности внутреннего ребенка и научиться самим их удовлетворять;• увидеть взаимосвязь между пережитым опытом в детстве и трудностями в вашей жизни сейчас;• решить, какие вы хотите выстраивать отношения со своей матерью.
-

Эмоциональный мозг
Симонов Павел Васильевич, Симонов Павел Васильевич 193 ₪Научные работы П. В. Симонова посвящены физиологии высшей нервной деятельности, то есть изучению мозговых основ поведения. Им создан и экспериментально обоснован потребностно-информационный подход к анализу поведения и высших психических функций человека и животных, который позволил дать естественнонаучное обоснование таким ключевым понятиям общей психологии, как потребность, эмоция, воля, сознание.Книга имеет междисциплинарный характер: в ней рассматриваются нейрофизиологические, нейроанатомические и психологические аспекты исследования эмоций.
-

Здоровые отношения: Почему так трудно просто любить друг друга
Дулепина Ольга 98 ₪Аннотация к книге «Здоровые отношения: почему так трудно просто любить друг друга» Дулепина О.:Что такое «правильные отношения» и существуют ли они на самом деле? Может быть, это всего лишь стереотипы и образы массовой культуры? Мы стремимся к несбыточному, а оттого страдаем сами и мучаем своих партнеров.В своей книге опытный семейный консультант и гештальттерапевт с многолетним стажем Ольга Дулепина подсказывает читателям дорогу к неидеальным, но устойчивым и гармоничным отношениям. Она делится стратегиями, которые помогут научиться слышать партнера, соизмерять свои ожидания, сохранить душевную и телесную близость и конструктивно разрешать кон¬фликты.Эта книга пригодится тем, кто хочет сохранить и улучшить отношения с партнером и чувствовать себя счастливее в паре.Для кого:Для тех, кто находится в отношениях и хочет сделать их лучше, а также для тех, кто хочет построить здоровые, крепкие и зрелые отношения с любимым человеком. Читать дальше…
-

Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
Ричард Шварц 108 ₪Революционный подход к самореализации и психологическому здоровьюПоможет разобраться в IFS-терапии и применять ее для управления своей жизньюОт профессора Гарварда и создателя системной семейной терапии субличностей
-

Мой дневник благодарности. 90 дней, которые станут началом удивительных перемен в жизни (мозаика)
54 ₪Начать менять свою жизнь к лучшему можно уже сегодня. Нужно только желание и 5 минут в день!Дневник благодарности — это помощник в ежедневной практике любви к себе и миру. Заполнять его могут мужчины и женщины всех возрастов. Внутри вы найдете вопросы для самопознания, а также блок для аффирмаций — позитивных установок, которые помогут выработать привычку концентрироваться на хорошем.Добавьте новую привычку в свою повседневность — благодарите за то, что у вас уже есть: близкие люди, личные достижения, приятные воспоминания. Позвольте себе каждый день находить повод для радости.За 90 дней вы:- вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые;- научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций;- расслабитесь с помощью мандал;- заведете список приятных мелочей;- сделаете свою жизнь лучше!Дневник рассчитан на 3 месяца, на разворотах представлены мотивирующие цитаты, а удобный формат (16×23 см) позволит везде брать его с собой. Подходит для подарка.
-

Теория и практика медитации
Штайнер Рудольф 43 ₪В книге собраны лекции, посвященные теоретическим и практическим вопросам выработки сверхчувственных способностей у эзотерического ученика. Основатель современной духовной науки Рудольф Штайнер подробно, вплоть до физиологических деталей, поясняет механизм воздействия медитации на современного человека, указывает на особенности упражнений и объясняет их результат, открывая, по сути, путь к познанию духовного мира всем желающим.
-

Говорите точно… Как соединить радость общения и пользу убеждения (новое оформление)
Пиз Аллан; Пиз Барбара 48 ₪Разговаривать умеет и любит каждый, но правильно выбрать тему и интонацию, четко сформулировать и ясно выразить свои мысли, доверительно разговорить собеседника, убедить его в своей правоте – это целое искусство.Эта книга написана международными экспертами по «технологиям общения», она научит вас отделять фразы формальной вежливости от зерен истины и расшифровывать невербальные сигналы. Вы сможете оценить искренность партнера и верно интерпретировать его мысли, а умение говорить комплименты и внимательно слушать позволит вам не только добиться успеха в личной жизни, но и поднимет вас на вершину профессиональной карьеры, сделает «мастером разговора».
-

Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
Резанова Елена Владимировна 114 ₪Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться смелости, сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать».От автора:Когда всё окончательно достает, самые смелые из нас начинают что-то делать — как правило, то, что первым приходит в голову, кажется логичным и правильным. Чаще всего действуют шаблонными путями, ведущими в тупик. И проигрывают, не понимая почему. И больше не пытаются.Моя задача — помочь вам не только начать путь, но и не заблудиться по дороге. Потому что тропинки, ведущие в тупик или к обрыву, выглядят вполне протоптанными — и их очень легко спутать с правильными.В первой части книги я расскажу вам, «как не надо»: почему мы годами застреваем в режиме «отложенная жизнь» и как самые ответственные и «правильные» из нас загоняют себя в ловушку, из которой рискуют не выбраться никогда.Во второй части вы узнаете, как отключается автопилот и мы берем управление на себя. Я избавлю вас от мифа о корпоративном рабстве, а также от иллюзии того, что если ничего не делать, стабильность вам обеспечена.В третьей части вы поймете, что же такое ваши амбиции и какой мощной силой вы обладаете, а еще узнаете, что выдающийся талант и высокий интеллект не так много значат для успеха, как вы думали.В четвертой части мы поговорим о неверных поворотах и шаблонных подходах, которые могут обойтись вам дорого. Я расскажу о ловушке настоящего призвания, о вирусных мечтах, о том, откуда берется всеобщее желание идти в благотворительность, и о том, почему люди могут быть несчастны в своем собственном бизнесе.В пятой части мы перейдем непосредственно к плану действий. Если у вас есть большая мечта, вы поймете, как к ней наконец подступиться. Если мечты и интересов нет, вы начнете действовать так, чтобы они у вас появились.В заключительной, шестой части мы разберемся с любимыми отговорками и блоками, которые мы все мастера городить на своем пути. Речь пойдет про денежные страхи, про боязнь что-то менять в кризис, про другие опасения и о том, как не дать им остановить вас.В книге есть практические блоки — это техники, которые здорово работают и не раз проверены. Также в конце каждой главы вас ждет выжимка из главных мыслей и как минимум один стереотип, который мы перезагрузили.Моя задача — показать вам, как на самом деле происходит переход от состояния «я не на своем месте» в состояние счастливого профессионала. Вы поймете, что на практике всё проще и интереснее, чем вы думали.Для кого эта книга:Эта книга написана для вас, если вы годами живете в режиме «я не на своем месте, но не знаю, что с этим делать». Это значит, что вы пропускаете свою жизнь. Вы не реализуете свой потенциал и не привносите в мир то, что могли бы привнести.
-

Лжец на кушетке
Ялом Ирвин Д. 123 ₪Интригующий сюжет, потрясающие открытия, проницательный и беспристрастный взгляд на терапевтическую работу. В романе «Лжец на кушетке» Ялом показывает изнанку терапевтического процесса, позволяет читателю вкусить запретный плод и узнать, о чем же на самом деле думают психотерапевты во время сеансов. Книга Ялома — прекрасная смотровая площадка, с которой ясно видно, какие страсти владеют участниками психотерапевтического процесса.Об авторе:Ирвин Ялом — всемирно известный американский писатель и психотерапевт, почетный профессор психиатрии Стэнфордского университета. Его романы «Шопенгауэр как лекарство», «Когда Ницше плакал», «Мамочка и смысл жизни», «Вглядываясь в солнце», «Проблема Спинозы» завоевали сердца миллионов читателей и стали бестселлерами во многих странах. Ирвин Ялом по праву считается первооткрывателем жанра психотерапевтической литературы, объединяющим увлекательные сюжеты с осмыслением главных вопросов в жизни человека и психотерапевтическим эффектом.
-

Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору
Пархитько Лидия 113 ₪ПРАВА НА КНИГУ ПРОДАНЫ В 5 СТРАН!!!АВТОР БЛОГА MAMAM.TUT — 185 000 ПОДПИСЧИКОВ.Быть мамой непросто, ведь порой наравне с любовью и нежностью мамы могут испытывать усталость, злость и раздражение на своих детей, а после — чувство вины за «неправильные» слова и эмоции в их адрес. Но быть хорошим родителем не значит отдавать всего себя заботам и потребностям ребенка. Помимо прочего это качество включает в себя ориентацию на собственные переживания и умение доверять себе. Эта книга проведет вас через знакомство с собой и понимание скрытых чувств к конкретным приемам и практикам, благодаря которым вы справитесь с повседневными сложностями в воспитании. Помогите сначала себе, а затем ребенку!Из этой книги вы узнаете:• Почему вы злитесь на своего ребенка.• Как выйти из бесконечного круговорота «злость — вина» и научиться принимать себя.• Как можно подружиться со своими чувствами и найти в них опору, а не препятствие для отношений с ребенком.• Какие «темные» стороны есть в каждой маме и как можно ими пользоваться.• Что значит для детей родительская злость и каким образом она влияет на их развитие.• Как правильно реагировать на острые чувства ребенка и не раздражаться на его поведение.• Как выражать свою злость без негативных последствий для ребенка.
-

Я не ОК и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе
Доктор Тина Рэй 130 ₪— Как твои дела?— Я в порядке!Что на самом деле может скрываться за ответом на самый обычный вопрос? Легко ли говорить и признавать, что ты «не в порядке»? Эта книга клинического психолога с 30-летним опытом расскажет не только о том, что быть не в порядке — совершенно нормально, но и научит искать выходы из сложных ситуаций и помогать себе в таком сложном и быстро меняющемся мире.Есть темы, на которые говорить не принято, а зря. Негативные мысли, стресс, буллинг могут встретиться в жизни любого человека, а бывают еще депрессия, тревожность, расстройства пищевого поведения… Порой подростку может показаться, что только он сталкивается с такими проблемами, а еще, что жаловаться на жизнь — плохо. Но это совсем не так! Куда хуже остаться со своими проблемами один на один.Подросток станет намного защищеннее, если научится понимать себя и свои состояния, поймет, почему они возникают и как себе помочь.Если у ребенка все в порядке, книга поможет ему лучше понимать сверстников, бережнее относиться к себе и окружающим и овладеть инструментами самопомощи, поддержания хорошего самочувствия и уверенности в себе.Подросток узнает, как распознать стресс, тревожность, негативные мысли, расстройство пищевого поведения, депрессию, СДВГ, перфекционизм, буллинг. И как помочь себе при помощи стойкости, осознанности, отдыха, заботы о себе, поддержки близких, добрых дел.А еще читатели найдут советы для родителей на все случаи жизни, адреса полезных ресурсов и контакты организаций, в которые можно и нужно обращаться, если вдруг что-то случится.Для кого эта книга:Для мальчиков и девочек подросткового возраста.Для родителей подростков.Для всех, кто заботится о своем психическом здоровье.Фишки книги:Знакомство в доступной форме с основными видами современных психологических проблем — полезно как для себя, так и для лучшего понимания сверстников и общения с ними.Современная подача материала: нет длинных текстов, все структурировано и сверстано в ярком стиле — подходит для восприятия детьми.Упражнения легкие, понятные и эффективные. Читатель быстро почувствует изменения в самочувствии.Простые и действенные методики для получения ресурса и замедления в нашем безумном мире.Как пользоваться книгой:Можно прочитать от корки до корки и взять на вооружение актуальное в данный момент.Можно пользоваться как справочником: прочитать книгу, а в сложные моменты возвращаться к тем главам, в которых есть ответ на наболевший вопрос.Можно прочитать родителям, чтобы найти подход к своему ребенку.
-

Cthulhu Dark Arts Tarot. Темное Таро Ктулху. Колода и руководство (в подарочном оформлении)
Førtifem; Дэн Максим Ле 385 ₪Уникальная колода Таро, посвященная загадочным мирам Лавкрафта.Отрывочные упоминания о мифах Ктулху впервые появились в цикле коротких рассказов Говарда Лавкрафта, а теперь невозможно представить без них ни популярную культуру, ни современное кино и сериалы. Последним хитом стал сериал HBO «Страна Лавкрафта». Мы с радостью представляем первую колоду Таро, целиком и полностью посвященную вселенной Лавкрафта и выполненную знатоками и фанатами его творчества.Полная колода Таро по мотивам мифов Ктулху состоит из 78 иллюстрированных карт, в которые входят 22 карты старших арканов и 56 карт младших арканов. К колоде прилагается руководство, которое поможет расшифровать значение карт. Проиллюстрировал колоду Таро по мотивам мифов Ктулху творческий дуэт Førtifem. Все иллюстрации были сначала нарисованы от руки, затем отсканированы и раскрашены в цифровом виде. Карты напечатаны на высококачественной бумаге, ведь готовая колода должна соответствовать великолепным иллюстрациям и воздавать должное величию мифов Ктулху.Формат карт в колоде Таро, вдохновленной мифами Ктулху, намного больше обычного, в том числе и классического марсельского таро. Он ближе к размеру одной из самых старинных колод Таро Висконти — Сфорца, созданной художником Бонифачо Бембо в первой половине XV века.Для кого этот проект:Для любителей искусства, мифов, истории или просто любопытных людей.От автора/издателя:Наш издатель отправился на конференцию в Аркхем, и там ему попала в руки сенсационная находка — мемуары Исаака Джефферсона, который возглавлял кафедру истории искусств в Мискатоникском университете. В его записях нашлось упоминание о любопытной колоде карт таро. По словам мемуариста, это могла быть колода таро первобытного мира, возможно, самая первая в Европе!Полная колода Таро, о которой шла речь в мемуарах, состояла из 78 иллюстрированных карт увеличенного формата (85 × 165 мм), включавших 22 карты старших арканов и 56 карт младших арканов. Заметки Исаака Джефферсона местами содержали некоторые неточности, а местами казались слишком загадочными, репродукции карт часто были неполными. Чтобы справиться с непростой задачей восстановления древней колоды во всем ее блеске, мы пригласили Максима Ле Дэна, переводчика и фольклориста-любителя, и Førtifem, дуэт талантливых современных иллюстраторов. Они взялись за реконструкцию этого забытого произведения искусства и бережно его «отреставрировали».
-

От важных инсайтов к реальным переменам. Как мыслить и жить по-новому
Уист Брианна 126 ₪Бестселлер Amazon, который заменит десятки книг по психологии и саморазвитию.Возможно, вы уже прочитали множество книг по самопомощи. И все же остались вопросы, которые вас волнуют, задевают и мешают жить.Брианна Уист не собирается обучать вас новым стратегиям преодоления проблем. Блестяще просто она описывает то, чего нам интуитивно не хватает для счастья, пробуждает любопытство и внушает надежду. А еще подталкивает к инсайтам, а значит, важным изменениям в жизни.Как очистить разум (но не выпасть из реальности)?Вы — сборник рассказов, а не роман…Почему невозможно отпустить и забыть?Как подавленные эмоции проявляются в жизни?Для чего душе тело?Эти и еще 96 коротких, но глубокомысленных текстов помогут вам разложить по полочкам методы решения важных проблем, а также свои ощущения и чувства. Если вы ищете новые пути, хотите обрести эмоциональное благополучие и реализовать свой потенциал — читайте и выбирайте идею, которая изменит вашу жизнь.Для кого книга:Для любителей книг по саморазвитию в поиске новых интересных форматов.Для всех, кто хочет по-новому взглянуть на свою жизнь и получить вдохновение.
-

Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений. Покетбук
Сью Джонсон 88 ₪Сью Джонсон, легендарный психотерапевт и автор бестселлера «Обними меня крепче», предлагает стратегию по укреплению дружеских и романтических связей.В основе развития личности и отношений лежит привязанность. Люди нуждаются друг в друге… Но как обрести прочную позитивную связь с другим человеком? Как построить надежные, безопасные и доверительные отношения?Наиболее эффективным подходом признана эмоционально-фокусированная терапия. Сью Джонсон, одна из ее создателей, в своей новой книге раскрывает ключевые процессы и методы этого направления, а также рассматривает индивидуальную, семейную терапию и терапию для пар.Наиболее пристальное внимание автор уделяет депрессии и тревоге — основным эмоциональным расстройствам нашего времени. Вы найдете много упражнений, которые используют психотерапевты в работе с клиентами, и примеры из практики.Они направлены на помощь в «перенастройке» избегающего и тревожного типа привязанности и улучшения не только отношений, но и общего благополучия.От автора:Наука о привязанности — это наука о биологии и здравом смысле. О том, как важно научиться слышать подсказки интуиции. О том, что в первую очередь делает нас людьми, — о наших взаимоотношениях. Чувство прочной позитивной связи с другими людьми — это лучший и, возможно, единственный работающий способ помочь людям найти свою «тихую гавань».Для кого эта книга:Книга будет полезна как психотерапевтам и психологам, так и всем, кто хочет глубже разобраться в механизмах личности и отношений.
-

Ликалепни мумуары. Кошички, твои мысли и листы для арани
Арефьева Зоя Владимировна 101 ₪Блокнот для заМУРчательного настроения!На страницах авторского блокнота Зои Арефьевой вас ждут очаровательные цветные иллюстрации и вдохновляющие цитаты от автора теплых душевных историй о кошачьей Вселенной.Приятная на ощупь обложка с покрытием soft touch и более 150 ярких страниц с линовкой различного формата! Позитивный блокнот предоставит вам безграничный простор для релакса и творчества, а мотивирующие послания от мудрых мурлык поддержат в моменты грусти и помогут держать хвост трубой, что бы ни случилось. Обложка блокнота представлена в двух вариантах – выбери свой или собери целую коллекцию!
-

Опупени мысли. Кошички и листы для арания
Арефьева Зоя Владимировна 101 ₪Блокнот для заМУРчательного настроения!На страницах авторского блокнота Зои Арефьевой вас ждут очаровательные цветные иллюстрации и вдохновляющие цитаты от автора теплых душевных историй о кошачьей Вселенной.Приятная на ощупь обложка с покрытием soft touch и более 150 ярких страниц с линовкой различного формата! Позитивный блокнот предоставит вам безграничный простор для релакса и творчества, а мотивирующие послания от мудрых мурлык поддержат в моменты грусти и помогут держать хвост трубой, что бы ни случилось. Обложка блокнота представлена в двух вариантах – выбери свой или собери целую коллекцию!
-

Четыре возраста человека. Системная психология
Рыжов Борис Николаевич 140 ₪Борис Рыжов — доктор психологических наук, ведущий программы «Неизвестная история» РЕН ТВ, профессор Института психологии и реабилитационных технологий МГПУ, представляет уникальный навигатор по системной психологии, в котором рассмотрены вопросы мотивации и способностей человека, периодизации его развития, психической напряженности и работоспособности.По каким законам развивается жизнь человека и жизнь общества? Что меняет любовь в человеке? В чем различие любви мужчины и женщины? Какова основа нравственности? Чем характеризуются возрасты человека? Когда наступают кризисы жизни? Как связаны психические болезни и гениальность? Что мы знаем о памяти и ощущениях?О возрастах человека, любви, памяти и способностях расскажет эта книга.
-

Джеффри Дамер. Ужасающая история одного из самых известных маньяков в мире
Роузвуд Джек 124 ₪От автора «Большой книги серийных убийц». Нетипичная и одна из самых популярных в США биографий Джеффри Дамера. Со вступительным словом от Евгения Эдлин (true crime подкастер «Золотой жук»).Необычное оформление: обложка прорезана насквозь, благодаря чему виден внутренний мир маньяка.Это был симпатичный молодой «парень по соседству» из Милуоки, рожденный в благополучной семье среднего класса. Его IQ зашкаливал, знания биологии и химии поражали. Недолгая военная служба вызывала уважение соседей, приятный взгляд привлекал. Никто не мог подумать, что за доброжелательностью скрывался дьявол. Его сознание было заражено жуткими фантазиями и неутолимым желанием убивать. Джеффри Дамер жаждал извращений и плоти, ставил немыслимые эксперименты и превращал людей в «живых зомби», сохранял части тел как трофеи и строил собственный алтарь из человеческих костей…В отличие от других книг о Джеффри Дамере, в этой криминальный журналист Джек Роузвуд подробно рассказал не только о преступлениях, судебном процессе и последних годах жизни знаменитого Каннибала из Милуоки, но и о причинах превращения обыкновенного школьника-весельчака в одного из самых кровожадных, жестоких и садистских серийных убийц.
-

Почему нам трудно поверить в Бога
Мень А.В. 80 ₪Александр Владимирович Мень — протоиерей Русской православной церкви, богослов, автор книг по богословию, истории христианства и других религий, основам христианского вероучения, православному богослужению. Книга «Почему нам трудно поверить в Бога» — подлинное наставление для тех, кто ищет путь и укрепление в вере, составленная в формате «вопрос-ответ». За основу взят текст беседы с о. Александром за круглым столом, который так и называется «Почему нам трудно поверить в Бога?». «Подсознательно верят все, — говорил он. — Подсознательно каждый из нас ощущает, что есть глубочайший смысл бытия. Наше существование и существование мира имеет с этим смыслом прямую связь. Разумно верующий человек — это тот, кто это ощущение выводит на уровень сознания». В своих книгах, лекциях, беседах он стремился максимально просто говорить о сложном, чтобы в человеке открылся чистый незамутненный источник, в котором бы отразилось Божественное, и чтобы он смог обрести в своей жизни присутствие «высшей духовной Реальности».
-

Таро Фиолетовые сны (78 карт и путеводитель по колоде)
Татьяна Веденкина 188 ₪Таро «Фиолетовые сны» таролога и художницы Татьяны Веденкиной — это колода для женщин и про женщин, раскрывающая Путь каждой из нас. Ее миссия — помочь женщинам понять себя и вдохновить их на полное раскрытие своей чудесной космической природы.Таро «Фиолетовые сны» — это:• 78 карт Таро, в котором органично соединились образы классического Таро Уэйта со стилем фэнтези, темами сакральной женственности, космоса и внутренней Вселенной.• Авторское руководство с толкованием всех карт колоды в прямом и перевернутом положении.• Компактная и удобная коробка из плотного картона, украшенная глянцевым лаком.Татьяна Веденкина — художница, дизайнер и сторонница мистического пути самопознания. Творчество и магия всегда были значительной частью ее жизни. Татьяна убеждена, что глубины нашего подсознания и есть то магическое место, путь к которому человечество искало во все времена. Вот только искать его надо не на карте, а внутри нас самих. Интуиция и сильный дух послужат проводниками, а колоды — ключом.
-

Я не в порядке, и это нормально. Психологические микро-навыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
Бойс Стефф Ду 96 ₪Если вам грустно, трудно, страшно, тревожно, это нормально. Но застревать в таком состоянии надолго — опасно.Доктор психологии Стефф Ду Бойс половину жизни посвятил тому, чтобы помочь людям научиться принимать сложные эмоции и справляться с ними. Используя доказанные методы когнитивно-поведенческой терапии, он объясняет, откуда возникает состояние «мне плохо, и я хочу на ручки» и учит выходить из него быстро и безболезненно.С помощью этой книги вы:- узнаете истинные причины возникновения негативных эмоций и научитесь справляться с ними здоровыми способами;- изучите простые и действенные стратегии для моментального улучшения психологического состояния;- сможете эффективно справляться с грустью, гневом, страхом и разочарованием;- создадите более здоровую и гармоничную связь с окружающими.
-

Принципы уверенного общения. Говори так, чтобы слушали, действуй так, чтобы уважали
Гиблин Лэс 51 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.ОТ ИЗДАТЕЛЯ:Получайте всё, что вам нужно, с помощью грамотно выстроенной коммуникации. От супруга — поддержку и понимание, от босса — признание и повышение по службе, от друзей — помощь и вдохновение. Все успешные отношения подразумевают взаимовыгодный обмен: вы даете человеку то, что ему нужно, и в ответ получаете желаемое. Любой другой способ взаимодействия обречен на неудачу, и рано или поздно такое общение прекращается. Чтобы стать гуру коммуникации и обрести уверенность в общении с людьми, освойте простые и действенные правила, основанные на принципе обмена. Их автор, Лес Гиблин, признанный эксперт в области человеческих отношений, провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный «Центр человеческих отношений». По всему миру было продано более миллиона экземпляров его книг.ПОЧЕМУ ЭТА КНИГА ДОСТОЙНА ПРОЧТЕНИЯ:Прочитав эту книгу, вы узнаете, как:- заводить друзей и поддерживать с ними теплые отношения;- побуждать окружающих относиться к вам дружелюбно;- управлять поведением и настроением тех, кто рядом;- убеждать других видеть мир под вашим углом зрения;- давать конструктивную критику людям.ДЛЯ КОГО ЭТА КНИГА:Для тех, кто испытывает трудности в общении: чувствует себя неловко в обществе незнакомых людей, кому сложно завязывать и поддерживать связи. Кто стесняется или боится не только общаться, но и получать от людей то, что ему нужно. Для тех, чья профессиональная деятельность напрямую связана с общением, кому ежедневно требуется в чем-то убеждать окружающих, заражать своей идеей или добиваться от них определенного результата.ЦИТАТЫ:«Давайте определимся с правилом: успешные человеческие отношения подразумевают взаимовыгодный обмен — вы даете кому-либо то, что он хочет, и получаете то, что нужно вам».«Как только вы поймете, почему люди поступают так, а не иначе, вы автоматически почувствуете себя более уверенно при общении с ними».«Цель этой книги — не научить вас нескольким аккордам, а помочь вам освоить «беглость пальцев». Не научить вас нескольким трюкам общения с людьми, а дать вам «ноу-хау» — методику, основанную на знании природы человека, понимании причин его поступков».ОБ АВТОРЕ:Лес Гиблин — один из пионеров личностного развития. Проводил тренинги по коммуникациям для Mobil, General Electric, Johnson & Johnson, Caterpillar и других топовых компаний.Книга также выходит под названием «Как обрести уверенность и силу в общении с людьми»
-

Тайм-менеджмент: Полный курс: Учебное пособие. (обл.)
Лукашенко Марианна Анатольевна (соавтор), Телегина Татьяна (соавтор), Архангельский Глеб Алексеевич 74 ₪О самом ценном и при этом невосполнимом нашем ресурсе — времени. В погоне за успехом мы часто словно пробегаем мимо жизни, даже не замечая ее. Умение управлять временем дает важное преимущество — становится легче найти возможность для творчества, которое дает пищу нашей душе. -Это действительно полный курс, включающий все аспекты организации времени. -Книга рассказывает не только об управлении рабочим временем, но и об эффективном отдыхе, целеполагании, планировании. -Из книги вы узнаете и о личном, и о корпоративном тайм-менеджменте. -Вы научитесь организовывать свое время как с помощью ежедневников, которые можете сделать сами, так и с помощью компьютерных программ. -После каждой главы есть задания для закрепления навыков управления временем. Для сотрудников компаний любого уровня, студентов — всех, кому дорого свое время.
-

Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию
Москалев Алексей Александрович 156 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Наш мозг — невероятно сложный, эффективный и хрупкий инструмент, благодаря которому мы способны думать, чувствовать и познавать мир. К сожалению, как и все в нашем организме, он подвержен старению. Эти необратимые изменения ухудшают нашу память, внимание и скорость мышления.В новой книге известного доктора биологических наук Алексея Москалева содержатся представления современной науки о механизмах старения мозга и способах его предотвращения.Автор легко объясняет, как устроен наш мозг, какие факторы влияют на его долголетие и как даже в пожилом возрасте улучшить когнитивные способности. Алексей Александрович дает рекомендации о режиме питания, физической активности и сна, которые помогут сохранить активный и здоровый мозг.Вы узнаете:· Как работает мозг?· Как улучшить память и стать внимательнее?· Как избежать патологических состояний и заболеваний мозга?· Сколько нужно спать, чтобы мозг был максимально продуктивным?· Как бороться со стрессом и тревогой?· Какое питание помогает мозгу не стареть?
-

Умные женщины знают, когда сказать «нет». Искусство отказа, или как оставаться хорошей без вреда для себя
Леман Кевин 47 ₪НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Ее жизненный девиз — мир любой ценой.Она в ответе за неудачи других людей и регулярно вытаскивает их из разных неурядиц.Люди знают ее слабые места, а она не знает, как сказать «нет».Кевин Леман, психотерапевт с 30-летним стажем, поможет вам полностью пересмотреть свои приоритеты, научит отличать свои желания от чужих и подтолкнет к той жизни, где на первое место вы будете ставить себя и свой комфорт.С помощью этой книги вы:- перестанете испытывать безосновательное чувство вины, делая выбор в свою пользу;- научитесь вычислять мужчин-контролеров и правильно строить с ними отношения;- станете женщиной, с мнением которой считаются;- прекратите говорить «да», когда на самом деле хотите сказать «нет».ОТЗЫВ:«Эта книга будет полезна женщинам, которые привыкли терять себя в отношениях и делать для мужчин слишком много. Они превращаются в угодниц и забывают о себе и своих потребностях. Доктор Леман объяснит природу негативных сценариев, которые регулярно повторялись в вашей жизни, и станет проводником для каждой женщины, желающей быть в отношениях, где ее любят и ценят». — Саша Правило, психолог, автор трансформационных курсов для женщин и книги «Статус: все возможно»
-

Святое Евангелие с житиями святых апостолов
132 ₪Книга «Святое Евангелие с житиями святых апостолов». Издательство: Омега-Л. Год выпуска: 2023. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 704. Стандарт: 12. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 107.5×140.
-

Куриный бульон для души. Самое важное. Расстаться с ненужным и обнаружить, что счастье всегда было рядом
Ньюмарк Эми; Берк-Чарвет Брук 74 ₪КНИГИ, КОТОРЫЕ ВЫБИРАЮТ СЕРДЦЕМ.5 лет в России.2 000 000 проданных экземпляров.Запуская серию «Куриный бульон для души» в России, в 2016 году, мы боялись, что не сможем повторить успех этих книг на Западе. Но в каждом сборнике была своя магия, и все эти маленькие истории всякий раз разлетались как птички и сами находили дома, где для них было открыто окно.5 лет — маленький юбилей, но прекрасный повод подвести итоги и задуматься, что будет дальше. Позади 16 сборников, а впереди — замечательные новые. Они поддержат вас, когда внутренние ресурсы окажутся на исходе, будут подогревать ваше желание перемен, помогут душевным ранам исцелиться, напомнят, что для счастья иногда нужно совсем немного.Для каждого из 2 000 000, кто купил «Куриный бульон», для каждого нового друга, кто держит его в руках впервые, — это юбилейное оформление и наша огромная благодарность за ваш выбор.В этом сборнике вы познакомитесь с героями, которые:- Пожертвовали карьерой ради детей, но успех пришел с неожиданной стороны.- Очистили свои ящики, полки и головы от хлама и плохих воспоминаний.- Потеряли метры недвижимости, чтобы увидеть целый мир.- Убрали телефоны и научились сохранять моменты прямо в сердце.- Полюбили простую жизнь, где для счастья уже всё есть.
-

Эмоциональный компас. Метафорические открытки для поиска и восполнения внутренних ресурсов (30 шт)
87 ₪Откройте для себя уникальный способ погружения во внутренний мир с помощью этих метафорических открыток!- Развивайте внутренний эмоциональный компас.- Исследуйте и развивайте ресурсные состояния.- Каждая метафорическая картина отражает разные стороны ваших эмоций и качеств.- Внутри — задания и практики, которые позволят развить желаемые качества и научиться управлять своим состоянием.Путешествие внутрь себя становится вдохновляющим и озаряющим, когда у вас есть ключи к эмоциональным ресурсам. В колоде 30 карт.
-

Любовь не выпрашивают (красно-белая)
Нуньес М.А. 52 ₪Книга «Любовь не выпрашивают (красно-белая)». Издательство: Источник жизни. Год выпуска: 2023. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 128. Автор: Нуньес М.А. Формат, ммсм: 145×200.
-

Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Хеллер Лоуренс, Лапьер Алин 156 ₪«Жить полной жизнью — одно из самых сложных испытаний, что лежит перед любым человеком».Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви.Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем.Нейроаффективная реляционная модель (NARM) — новый клинический метод психотерапии на основе соматического подхода, который поможет восстановить здоровую способность выстраивать связи и обрести инструменты для самоанализа, роста и исцеления после травмирующих событий даже самых ранних лет.Из этой книги вы узнаете, как:- определить причины травмы раннего развития и шоковых травм;- работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности;- устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми;- восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.
-

Как хочет женщина. Мастер-класс по науке секса. NEON Pocketbooks
Нагоски Эмили 70 ₪Эта книга – исследование того, как устроена женская сексуальность, основанное на научных исследованиях и нейробиологии. Она способна изменить вашу сексуальную жизнь к лучшему.
-

Мозг и его потребности: воркбук. 110 заданий для самоанализа и работы со своими потребностями
Дубынин Вячеслав Альбертович; Дубынина Серафима Сергеевна 120 ₪«Мозг и его потребности» содержит 110 заданий для самоанализа, понимания себя и работы со своими потребностями. Как физиологическими, так и ментальными. Это рабочий инструмент, который поможет научиться слышать свой организм, грамотно реагировать на его сигналы и управлять своим мозгом.Воркбук состоит из 4-х разделов:- предварительное исследование своего организма;- изучение актуальных потребностей;- работа с 8 группами потребностей;- завершающее исследование своего организма.Все, что вы узнаете из воркбука, станет для вас ресурсом, которым вы сможете пользоваться ежедневно. Начиная от формирования полезных привычек и заканчивая работы с внутренним голосом. Исследуйте, трансформируйте и применяйте.
-

Сила воли. Как развить и укрепить
Макгонигал Келли 130 ₪О чем эта книга От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех — это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль? Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек? Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу. Применив на практике описанные в ней методы и стратегии, вы научитесь легко управлять своим вниманием, чувствами и желаниями. И неважно, хотите вы похудеть, бросить курить, заняться спортом, перестать проверять почту каждые пять минут, открыть свой бизнес или найти новую работу. Почему мы решили издать эту книгу Потому что это отличное практическое пособие по воспитанию силы воли. Методика Келли Макгонигал уже помогла многим людям побороть свои слабости, и по-настоящему изменить свою жизнь. Для кого эта книга Для всех, кому не хватает силы воли, и кто решил наконец добиться поставленных целей. Фишка книги Каждая глава описывает одну ключевую идею и то, как ее можно применить к вашим целям. Все вместе — это 10-недельный образовательный курс по воспитанию своей силы воли. Вы можете пройти его шаг за шагом или выбрать одну стратегию из каждой главы — ту, что больше всего подходит для решения именно вашей проблемы, чтобы воплотить свои начинания в жизнь. От автора Нехватка силы воли — главная причина трудностей на пути к цели. Многие люди испытывают вину за то, что подводят себя и окружающих. Многие оказываются во власти собственных мыслей, чувств, пристрастий — их поведение продиктовано скорее импульсами, чем осознанным выбором. Моя задача учить людей управляться со стрессом и принимать здравые решения. Я годами наблюдала, как люди боролись с собой, чтобы изменить свои мысли, чувства, тела и привычки, и поняла, что представления этих страдальцев о силе воли мешали их успеху и вызывали ненужное напряжение. Хотя наука могла им помочь, люди плохо воспринимали сухие факты и продолжали полагаться на старые стратегии, которые, как я вновь и вновь убеждалась, были не просто неэффективны — они выходили боком, вели к саботажу и потере контроля. Я надеюсь, что, прочитав книгу, вы поймете свое несовершенное, но совершенно человеческое поведение. Наука о силе воли показывает, что каждый из нас так или иначе борется с искушениями, зависимостью, рассеянностью и медлительностью. Все эти слабости не изобличают в нас личную несостоятельность — это универсальные явления, часть нашей человеческой сущности. Если моя книга всего лишь поможет вам увидеть, что вы далеко не одиноки в своей волевой борьбе, я буду счастлива. Но мне бы очень хотелось, чтобы дело продвинулось дальше и стратегии из этой книги дали вам возможность по-настоящему и надолго изменить свою жизнь.
-

Оккультная физиология
Штайнер Рудольф 126 ₪Книга о человеке, его строении и органах. О том, как он общается с внешним миром. Рассказывается о глубинных соответствиях человеческого организма и космоса. Показано, каким образом, изучая «внешнее», сугубо физическое, можно прийти к постижению духовного и душевного — в человеке и во Вселенной. Основанные на данных естественных наук и духовных исследованиях, эти рассмотрения открывают путь к дальнейшему изучению физиологии как науки о живом человеке во всей полноте его бытия, человеке чувствующем, волящем и мыслящем. Книга адресована врачам, физиологам и всем, кто питает интерес к данной теме.
-

Пять пороков команды
Ленсиони Патрик 136 ₪Глава одной высокотехнологичной компании подал в отставку, поскольку работа компании при нем разваливалась на глазах. «Менеджеры достигли совершенства в искусстве подставлять друг друга. Команда утратила дух единства и товарищества, его сменила нудная обязаловка. Любая работа затягивалась, качество падало». Через некоторое время в компанию приходит новый руководитель и обстановка еще больше накаляется – Кэтрин полна решимости разобраться с проблемами команды менеджеров, которые почти привели успешную компанию к краху.Какой ценой, и главное, каким образом ей это в итоге удается, и рассказывает Патрик Ленсиони.Почему возникают «пять пороков команды» — взаимное недоверие, нетребовательность, безответственность, боязнь конфликта и безразличие к результатам, как их диагностировать и что с ними делать? В первой части книги эти вопросы решает Кэтрин со своей командой, а во второй автор приводит подробное описание этих «пять пороков команды» и методы их устранения.Почему мы решили издать эту книгу:Потому что она может существенно повысить эффективность работы вашей команды.Потому что в ней сочетаются практическая польза и занимательное чтение – за это мы и любим бизнес-романы.Для кого эта книга:Для всех, кто работает в команде и с командой – от руководителя до рядового сотрудникаОт автора:Не финансы, не тактика, не технологии, а именно работа команды в силу своего потенциала и неповторимости является основным звеном деятельности компании.Мой друг, руководитель организации, приносящей миллиарды долларов прибыли, однажды сказал: «Добейтесь того, чтобы все сотрудники вашей компании двигались в одном направлении, и вы овладеете любой отраслью промышленности, любым рынком, всегда и везде».Когда я повторял это замечательное изречение руководителям, с которыми мне доводилось работать, они все согласно кивали. Но я чувствовал, что в глубине души они не верят, что подобное осуществимо.Однако именно команде принадлежит решающая роль. Правда, в работе команды по сей день остается много загадок — и это несмотря на то, что на протяжении многих лет сплочением людей занимаются школьные учителя, спортивные тренеры, средства массовой информации. Дело в том, что совместная деятельность людей, каждый из которых обладает собственным характером и различными недостатками, затруднена по определению. Но все же это не значит, что команда обречена, совсем нет. Создание и плодотворная работа сильной команды вполне возможны. Но это трудный и подчас болезненный процесс.Работу команды можно описать как согласованную деятельность людей. Достичь согласованности теоретически несложно, но на практике трудноосуществимо. Успех приходит только к тем, кто в процессе кропотливого ежедневного труда преодолел всевозможные недостатки и слабости, свойственные природе человека, которые и порождают проблемы внутри команды.Как и другие мои книги, «Пять пороков команды» начинаются с рассказа о вымышленной организации, которая тем не менее вполне могла бы существовать в реальности. Мне кажется, что такое начало поможет читателю вникнуть в повествование, поставить себя на место героев и понять, как применять предлагаемые мною принципы в реальной жизни, когда огромные объемы работы и ежедневные раздоры делают трудноисполнимыми даже простейшие задачи.В последней главе книги, которую вы держите в руках, я привожу подробное описание всех пяти пороков команды и предлагаю методы преодоления негативных тенденций, которые могут существовать и в вашей команде.И последнее. Эта книга — результат моей длительной работы с руководителями и их командами. Она рассчитана на всех, кто интересуется работой команды, будь то руководитель небольшого отдела или рядовой сотрудник, желающий улучшить взаимодействие с коллегами. В любом случае я искренне надеюсь, что эта книга поможет решить ваши собственные проблемы и поверить в то, что команда может достичь несравненно большего, чем один человек. И в этом ее реальная сила.
-

Диагностика кармы 2. Чистая карма. Часть 2.
Лазарев Сергей Николаевич 115 ₪Один человек счастлив, жизнерадостен и полон сил, другой — болен и подавлен. Один — баловень судьбы, а жизнь другого — череда несчастий. Почему так происходит? В чем секрет здоровья, счастья и долголетия? До сих пор никто не мог объяснить этого. Уникальные исследования С.Н. Лазарева позволяют не только понять, что лежит в основе здоровья и счастья, но и реально изменить свой характер, здоровье и судьбу. Нужно только иметь готовность к изменениям и открыть душу для любви.
-

Оракул мадам Ленорман. Руководство для гадания и предсказания судьбы (36 карт + инструкция в коробке)
113 ₪Новое издание колоды Марии Ленорман в изящном винтажном стиле. Великая прорицательница предсказала брак Жозефины Богарне, разгром французской армии Наполеона в России, восстание декабристов и множество других, потрясших ее современников событий — точность ее предсказаний поражает наше воображение и по сей день! Вот уже 300 лет оракул Марии Ленорман остается самым точным и простым инструментом предсказания судьбы: в колоде всего 36 карт, ее образы понятны, легко запоминаются и расшифровываются. Набор «Оракул мадам Ленорман» включает всё необходимое, чтобы овладеть методикой прорицания знаменитой предсказательницы: — Колоду из 36 карт с иллюстрациями винтажном стиле; — Описание значений всех карт в раскладах различных тематик; — Самые эффективные расклады для гадания; — Правила гадания и работы с классической малой колодой Ленорман. Вы без промедления сможете приступить к работе с колодой и откроете тайную суть вещей и событий. Загляните в будущее и найдите ответы на самые сокровенные вопросы!
-

Женщины-суфии
Нурбахш Джавад 273 ₪В книге собран уникальный материал о женщинах-суфиях. Есть ли разница, с точки зрения суфизма, между мужчинами и женщинами; встречались ли среди суфиев женщины, которые достигли высших ступеней мистического Пути — автор отвечает на эти и другие вопросы, основываясь на текстах арабских и персидских суфийских сочинений.Автор книги, д-р Джавад Нурбахш (1926-2008) —глава, суфийского братства ниматуллахи с 1953 по 2008 гг., видный суфийский поэт и мыслитель.
-

Благодать Божия: тропари и кондаки на каждый день. Православный календарь на 2025 год
Макаревский Николай, сост. 51 ₪Православный календарь с тропарями и кондаками «Благодать Божия» на 2025 год содержит сведения обо всех церковных праздниках, а также днях памяти святых и чтимых икон Божией Матери на каждый день церковного года.Также в этом календаре приводятся указатель чтений из Священного Писания и тексты тропарей и кондаков, посвященных Господским и Богородичным праздникам и избранным святым.В данном календаре шрифт набран в два цвета, с помощью указателей месяцев можно быстро перейти на нужный фрагмент, а условные обозначения легко ориентируют в выборе пищи на конкретный день.
-

Исцеляющие заговоры и обряды на здоровье. Правила проведения. При эпидемиях. От различных болезней. Для рожениц. Для детей и стариков. Для красоты
Незлобина Д. 46 ₪Когда дело касается здоровья, человек хватается за любую возможность его сохранить или поправить. В ход идёт все: традиционная и нетрадиционная медицина, церковные молитвы и, конечно же, обряды и заговоры… Заговор — это заклинание, магические слова, обладающие, по поверью, волшебной или целебной силой. В этой книге собраны заговоры и обряды, которые помогут вам при различных недугах, уменьшат страдания рожениц, оградят от беды во время эпидемий, поддержат стариков, сохранят детей, облегчат боль, защитят от негативного воздействия. Даны правила проведения заговоров и способы снятия их в домашних условиях.Заговор — средство, связывающее человека с высшими силами, способными исполнить задуманное.Крепкого здоровья вам и вашим близким, исполнения желаний, и пусть они будут только добрыми и позитивными.
-

Икона на каждый день. Православный календарь 2025 (перекидной)
66 ₪Книга «Икона на каждый день. Православный календарь 2025 (перекидной)». Издательство: Свято-Елисаветинский женский монастырь в г.Минске. Год выпуска: 2024. Переплет: Мягкий переплет.
-

Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность
Доти Дж. 109 ₪Аннотация к книге «Магия разума. Как использовать возможности мозга, чтобы воплотить мечты в реальность» Доти Дж.:Нейрохирург Джеймс Доти покажет, как использовать возможности мозга, чтобы претворить мечты в жизнь, и объяснит, как это работает с точки зрения нейробиологии. Вы вместе пройдете шесть шагов и несколько практик, которые помогут прояснить, где вы находитесь сейчас и как продвинуться в желаемом направлении. В их основе лежит многолетнее изучение Доти разума в качестве нейробиолога и любителя медитации. Эти шаги охватывают все аспекты процесса манифестации.«Должен признаться, что до прочтения этой глубоко увлекательной книги я всегда относил понятие «манифестация» к области нью-эйджевской чепухи, наряду с астрологией, Таро и тому подобному. Джеймс Доти, знаменитый нейробиолог и нейрохирург, заставил меня снова задуматься. Он действительно заставил меня задуматься. Книга «Магия разума» — это замечательное и великолепно написанное приключение в разум и его скрытые тайны. Возможно, она не позволит вам создать Ferrari, но она поможет вам стать на путь получения гораздо более ценных призов». — СТИВЕН ФРАЙ, актер и комик«Книга доктора Доти «Магия разума» дала нам конкретную программу, основанную на нейробиологии, о том, как правильно реализовывать свои намерения, и благодаря этому мы получаем возможность жить жизнью, наполненной смыслом и целью». — ДЖОНАТАН ХЭММ, актер, наиболее известный по роли Дона Дрейпера в телесериале «Безумцы». Читать дальше…
-

Животные-целители. Волки, лисы, совы и другие дикие животные-архетипы, которые помогут разобраться в себе и исцелят вашу душу
Зиццари Ф. 49 ₪Аннотация к книге «Животные-целители. Волки, лисы, совы и другие дикие животные-архетипы, которые помогут разобраться в себе и исцелят вашу душу» Зиццари Ф.:Разблокируйте свой внутренний ресурс, обратившись к целительной силе и мудрости природы! У каждого человека есть хотя бы одно животное силы, чудесный проводник, который сопровождает его на земном пути. Иногда такое существо называют животным-духом, иногда — тотемным животным, и они с незапамятных времен населяют притчи, сказки, мифы и легенды. Некоторые из них пребывают с нами всю жизнь, другие — лишь недолгое время.Найдите свое тотемное животное с книгой шаманки и специалиста по духовным практикам Федерики Зиццари и художницы Гиады Унгредды, иллюстрации которой полны природного волшебства и дикой силы. Книга рассказывает о более чем 60 обитателях Воздушной, Земной и Водной стихий, а также о фантастических созданиях, живущих в нашем воображении. Каждое животное, с которыми вы встретитесь в этой книге, является воплощением особой магии, прикоснувшись к которой вы сможете черпать энергию, вдохновение и справиться с проблемами и трудностями повседневной жизни. Эта книга позволит вам понять свое сердце, исцелить душу и открыть новые грани личности. Читать дальше…
-

Оракул. Уроки мастеров Акаши
Дэле М. 51 ₪Образ каждой карты этого Оракула представляет собой часть мудрости Хроник Акаши. Она может существовать самостоятельно и в то же время дополнять собой остальные карты, формирующие большое полотно. Каждая карта — это урок. Они были адаптированы автором для вашего понимания таким образом, чтобы вы могли научиться проживать свою жизнь из внутреннего пространства любви и доверия.
-

Минимум воспитания. Как дать ребенку главное, не перегружая лишним
Росс Лиза М., Пейн Ким Джон 54 ₪В современном мире дети слишком перегружены уроками, тренировками и внешкольными занятиями. Это приводит к постоянной усталости, проблемам с учебой и перепадам настроения. Детям не хватает времени на игры, общение со сверстниками и исследование окружающего мира. В своей книге знаменитый психолог и педагог Ким Джон Пейн предлагает эффективную концепцию упрощения и гармонизации жизни ребенка, которая избавит его от перегрузок и стресса, вдохнет в него уверенность в себе и тягу к знаниям.Благодаря этой книге вы:– найдете для себя много идей, как упростить семейный уклад жизни и создать «островки спокойствия» для ребенка;– научитесь правильно распределять часы нагрузки и отдыха;– перестанете лишний раз тревожиться о его развитии;– построите доверительные отношения;– узнаете, в чем магия семейного ужина.Ранее книга выходила под названием «Просто хорошая мама. Как внести гармонию в жизнь своего ребенка и не пропустить его детство».ОБ АВТОРЕКИМ ДЖОН ПЕЙН — педагог и психолог, доктор медицинских наук, более тридцати лет работает школьным психологом и частным семейным консультантом. Автор книги «Родители-путеводители. Как проложить маршрут счастливого детства». Регулярно консультирует в колледжах, клиниках и школах в США и за рубежом, помогая учителям и родителям устранять эмоциональные и социальные трудности в поведении детей и подростков. Его книги переведены на 27 языков мира.
-

Неэпическая сила. 36 простых ответов на 36 самых жизненных вопросов от главного бизнес-ангела Индии
Варику А. 23 ₪Аннотация к книге «Неэпическая сила. 36 простых ответов на 36 самых жизненных вопросов от главного бизнес-ангела Индии» Варику А.:Руководство по достижению целей и исполнению желаний от бизнес-ангела Индии.Анкур Варику:— автор бестселлера «Эпическая сила»;— один из главных контент-мейкеров Индии, с аудиторией более 7 миллионов;— бывший генеральный директор компании Nearbuy;— соучредитель компании Accentium Web.Что отличает эту книгу по самопомощи от других? Акцент на действиях. Это большая шпаргалка к жизни. Автор предлагает стратегии преодоления препятствий и призывает взять ответственность за свой успех на себя.«Когда ученик готов, учитель появится» — говорил Лао-цзы. И вот он, ваш учитель, благодаря которому вы поймете:— почему важно говорить «словами через рот»;— что общего между футболкой неправильного размера и поступлением в вуз;— насколько доверие важнее любых других качеств.«Эпическая сила» заставила вас задуматься. «Неэпическая сила» заставит вас действовать. Читать дальше…
-

Мой сосед — миллионер. Почему работают одни, а богатеют другие? Секреты изобильной жизни
Стэнли Т.Дж., Данко У.Д. 70 ₪Большинство людей ничего не знают о богатстве — в его настоящем смысле. Если у вас высокий доход, это не значит, что вы богаты. Если вы тратите подчистую свою огромную зарплату, то вы просто шикарно живете, не более. Многие думают, что заработать состояние можно благодаря удачному стечению обстоятельств, вовремя полученному наследству, хорошему образованию и даже интеллекту. Это не так. Чаще всего богатство — это приз, который люди получают за жизнь, полную тяжелого труда, упорства, планирования и самодисциплины.Из этой книги вы узнаете:* как сколотить состояние без наследства и образования;* как эффективно распределять время, деньги и энергию;* как вырастить финансово независимого ребенка;* как воспитать в себе мышление миллионера.ЦИТАТЫ:• Богат тот, кто копит, а не тратит.• Миллионеры — это люди, которые обладают несокрушимой верой в себя.• Те, кто тратит время и деньги на имитацию высокого социального статуса, нередко добиваются вполне предсказуемого результата — низкого экономического статуса.• Бережливость — основа накопления богатства.• Миллионеры не перестают искать новые источники дохода, даже сделав отличное состояние.
-

Ненасильственное общение для пар. Метод, который поможет понимать друг друга с полуслова
Робинсон Джонатан 107 ₪В своей книге психотерапевт с 25-летним опытом рассказывает о способах и методах выстраивания ненасильственной коммуникации в паре: как сделать так, чтобы партнер вас понимал и делал то, чего вы от него ожидаете.
-

Формулы страха.Введение в ист и теор фильма ужасов
Комм Дмитрий 125 ₪Киновед Дмитрий Комм на протяжении многих лет читает курс, посвященный фильму ужасов, на факультете свободных искусств и наук Санкт-Петербургского государственного университета. В своей книге, основанной на материалах этого курса и цикле статей в журнале «Искусство кино», он знакомит читателя с традициями фильма ужасов и триллера, многообразием школ и направлений на разных континентах и в различных социокультурных условиях, а также с творчеством наиболее значимых режиссеров, создававших каноны хоррора: Альфреда Хичкока, Роджера Кормана, Марио Бавы, Дарио Ардженто, Брайана Де Пальмы и других.Книга может быть рекомендована студентам гуманитарных вузов, а также широкому кругу любителей кино.
-

Свет Аруначалы. Беседы с Раманой Махарши и Аннамалаем Свами. 2-е изд
Годман Дэвид 217 ₪Данная книга содержит в себе дневники Анна-малая, в которых он записывал беседы с Раманой Махарши в период своего ученичества, и ответы на вопросы, задаваемые Аннамалаю посетителями в 1980-1990-х гг., под редакцией Дэвида Годмана.
-

Биология просветления
Кришнамурти У. Г. 266 ₪В этих ранних беседах У.Г. достаточно подробно описывает процесс вхождения в естественное состояние, видение, которое при этом открылось, и биологические изменения, которым подверглось его тело. Эти беседы также включают глубокие пояснения духовных традиц
-

Азы Православия.Руководство обретшим веру
Матвеева Валентина Ивановна 27 ₪В книге известного режиссера-документалиста Валентины Ивановны Матвеевой рассказывается о ее встречах и работе с великим подвижником нашего времени Митрополитом Антонием Сурожским, о том, какую роль он сыграл в ее жизни и что он значил для множества людей во всем мире, о съемках фильма «Апостол любви» и других, о трудностях и чудесах, которые этим съемкам сопутствовали, о встречах с архимандритом Софронием Сахаровым, о. Василием Лесняком и другими священнослужителями и мирянами, искренне и не жалея сил служивших и служащих Богу, народу и Отечеству.
-

ДНК твоего сознания. Генные ключи и медитация
Белолапенко Анастасия Юрьевна 116 ₪Анастасия Белолапенко — психолог, автор собственного метода по консультированию людей на основе системы генных ключей, идейный вдохновитель международных проектов с целью самопознания и саморазвития.Ваше состояние — это ваша энергия!Эта книга является гидом для старта трансформации своей жизни.Она включила в себя информацию о системах, благодаря которым вы сможете погрузиться глубже в себя.Здоровье, отношения, эволюция, деньги, дело жизни — вот некоторые из тех сфер, которые вам удастся «прокачать». Вы сможете познакомиться со своими слабыми и сильными сторонами. Развить и взрастить что-то новое там, где слабость. Укрепить там, где сила.
