У каждого из нас есть ровно 86 400 секунд в сутках. Вопрос в том, как их потратить, чтобы вечером не сожалеть об очередном бесцельно прожитом дне…Если вы чувствуете, что время ускользает сквозь пальцы, а жизнь состоит из рутины и бегством за чужими целями — эта книга для вас. В ней Лука Маццучелли, психолог, психотерапевт и коуч с многолетним опытом, расскажет, как превращать время в главный ресурс для счастья и самореализации. Для этого он предлагает изучить методику ценностного интеллекта (VQ) — систему, которая поможет определить ваши истинные ценности и выстроить вокруг них свою жизнь. Это не очередная книга про тайм-менеджмент, а настоящая проработка своей осознанности, где каждое действие наполняется смыслом, а стресс становится союзником, а не врагом.Прочитав эту книгу, вы:• Найдете свои ключевые ценности, которые помогут пережить любые неприятности.• Перестанете разбрасываться временем и начнете жить осознанно, уделяя внимание только тому, что действительно важно.• Рассчитаете свой ценностный интеллект и узнаете, как его развивать.• Овладеете инструментами для принятия решений, управления стрессом и построения гармоничной жизни.ОТЗЫВ:«В мире бешеных изменений мы торопимся жить, чтобы успеть все, быть «везде и сразу». И, как следствие, еще больше суетимся и устаем, а самое главное — жизнь становится бесцельной. Кратковременные приятные впечатления больше не утоляют жажду счастья, и пустота внутри растет. Выход есть — открыться глубине. Об этом книга Луки Маццучелли — о возвращении в жизнь смысла, потому что это самый надежный компас, который помогает нам «в штормах и бурях» распознать подлинную жизнь и уверенно держать курс в ее сторону». — Юлия Тертышная, бизнес-коуч, автор книги «Практики замедления времени»ЦИТАТЫ:ЦЕННОСТИ — ЭТО ОГРАЖДЕНИЕ СМЫСЛА. То есть это те инструменты, которые указывают на правление осмысленной жизни. Как психолог, психотерапевт и тренер, я понял: работать над определением ценностей легче, чем воздействовать на поиск смысла.Если вы двигаетесь без ясного направления, то жизнь сама выберет путь. Она может оставить вас истощенными, растерянными и беспомощными перед лицом перемен. Желаемые результаты всегда зависят от наших решений и действий.Мысли и идеи рождаются из прочитанного, увиденного и услышанного. Однако истинным источником вдохновения служат ценности и убеждения. Они, как мы уже говорили, формируют восприятие мира, определяют, что для нас действительно важно, и наполняют жизнь смыслом.Вы можете ощутить сумасшедшее стремление к тому, что ранее казалось немыслимым. Такие трансформации нельзя игнорировать или подогнать под поверхностные желания — иначе вас ждет апатия, гнев или глубокое разочарование. Перемены нужно принять. И тогда перед вами откроется возможность жить полной жизнью, находить радость в каждом мгновении и черпать вдохновение в прожитых днях.Чтобы подняться вверх и достичь желаемого, нужно быть готовым заглянуть вглубь своей сущности, закатать рукава и поработать над собой. Ведь драгоценные камни нашей планеты не лежат на вершинах гор, а рождаются глубоко в недрах земли. Там под невообразимым давлением и температурой формируются их уникальные свойства. Вместо того чтобы задаваться вопросом: «Как мне ИМЕТЬ лучший брак?» — спросите себя: «Как мне СТАТЬ лучшим партнером?»Многие события каждого года неподвластны нашему контролю. Мы не в состоянии изменить течение времени. Но мы можем изменить себя.Чтобы заряжать людей энергией, нужно самому стать ее источником. Чтобы передавать знания детям, важно быть готовым делиться. Чтобы говорить о мудрости, необходимо ею овладеть. Невозможно вдохновлять других, если внутри пусто. Нельзя дарить любовь близким, если вы сами ее не чувствуете. Трудно заразить оптимизмом, если он не горит в вас самих.

Книга «Бриханнила-тантра. Избранное». Издательство: Изд. Ганга. Год выпуска: 2024. Серия: Сакральные тексты древней Индии. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 528. Стандарт: 8.

Книга «В лесах Богопознания. Т. 2: Поклонение (Упасана)». Издательство: Изд. Ганга. Год выпуска: 2025. Серия: Источники живой истины. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 496. Автор: Рама Тиртха, свами. Стандарт: 10.

Книга «Неизвестный Будда». Издательство: Изд. Ганга. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 240. Автор: Маричир (Моисеев С.Р.). Стандарт: 20.

Книга «Процессуальный ум. Руководство по установлению связи с Умом Бога». Издательство: Изд. Ганга. Год выпуска: 2025. Серия: Трансперсональная психология. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 416. Автор: Минделл А. Стандарт: 10.

Книга «Путь к Абсолютной Свободе в Кашмирском шиваизме. Теоретические основы и методы медитации». Издательство: Изд. Ганга. Год выпуска: 2025. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 704. Автор: Орлов А. Стандарт: 6.

Книга «Свобода в неволе: жизнь и учения Адеу Ринпоче». Издательство: Изд. Ганга. Год выпуска: 2025. Серия: Самадхи. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 256. Автор: Адеу Ринопоче. Стандарт: 14.

Психотерапия — это новый язык, на котором говорит современное общество. У нее свой кодекс, свои ритуалы и своя внутренняя иерархия.«На грани личности» — это новая типология Анны Ефимкиной. На примерах из реальных сессий и героев из литературы и кино автор покажет многогранность человеческой личности. Отталкиваясь от классиков в духе Нэнси Мак-Вильямс, автор предлагает системный подход к пониманию 21 психологического типа: узнаваемые черты, сильные и слабые стороны, как работать терапевту. Супервизор, Коллекционер, Психосоматик, Эксперт… Вы узнаете их в коллегах, близких и в отражении в зеркале.Эта книга станет путеводителем по сценарным привычкам как для начинающих психотерапевтов, так и для людей, находящихся в терапии или только собирающихся ее начать.«Книга Анны Ефимкиной не просто пособие для психологов, а отличный инструмент для познания себя и самотерапии», — Александр Акулиничев, главный редактор Psychologies.ru.Анна Ефимкина — психолог с 20-летней практикой, автор книг по психологии, арт-гештальт и психодрама-терапевт, автор и эксперт Psychologies.«На грани личности» — авторская серия практикующих психологов, психоаналитиков и терапевтов.Эта работа станет незаменимым проводником для всех, кто интересуется психологией личности и практической психологией. Это не просто книга по психологии для начинающих, а серьезный инструмент для понимания психотипов человека. Если вы ищете современный взгляд на типы личности в психологии, эта книга откроет вам новые горизонты. Как мост между теорией и жизнью, эта психологическая книга идеально подходит как для студентов, изучающих основы психологии, так и для практикующих специалистов, ищущих свежие идеи для гештальт терапии и психотерапии.Книга станет отличным дополнением к библиотеке рядом с такими работами, как «Дар Психотерапии» Ирвин Ялом, Алексей Филатов «Психотипы», «Психотипы человека» Светланы Кузиной, «Психоаналитическая диагностика» Нэнси Мак-Вильямс.

Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле.Эта книга — ваш спутник на пути к перезагрузке. В ней собраны 365 небольших посланий, которые будут мягко направлять вас: помогать отпускать прошлое, находить силу в трудностях, выбирать себя и учиться доверять будущему. Каждая глава — как тихий голос поддержки, напоминающий, что перемены рождаются не в судьбоносных решениях, а в ежедневной заботе о себе.С этой книгой вы сможете:• Научиться доверять собственному голосу.• Принимать себя и свои эмоции без осуждения.• Шаг за шагом двигаться к спокойствию и уверенности.• Прожить год так, чтобы он действительно изменил вашу жизнь.Брианна Уист — автор мировых бестселлеров, чьи книги разошлись миллионными тиражами и переведены более чем на 40 языков. Ее работы признаны лучшими книгами десятилетия по мнению Harper’s Bazaar и Women.com.«Эта книга на целый год станет поддержкой для всех, кому не хватает мотивации». — Harper’s Bazaar«Слова Брианны проникают прямо в душу». — Хода Котби, People Magazine«Брианна Уист собрала послания на каждый день года — простые, но глубокие. Они постепенно погружают нас в ее мир и помогают увидеть, что в нас самих скрыто куда больше, чем мы привыкли думать». — Yoga Journal

Внутри каждой из нас живут свет и тьма, нежность и сила, радость и страх. Мы привыкли показывать миру только свои солнечные стороны, но именно принятие и интеграция теневых аспектов личности дают настоящую свободу и целостность.Этот уникальный набор поможет вам отправиться в магическое внутреннее путешествие!- Книга «Магия тени. Открой в себе силу тёмного архетипа» от Никки Ван Де Кар станет вашим проводником в мир работы с теневыми сторонами женственности. Луна, магия снов, символика Таро, ритуалы со свечами и практики самопознания раскроют двери к вашей глубинной тёмной ведьмовской силе.- Подарок — метафорические открытки «В тени Луны» от художницы-автора «Шаманского Таро» Баиры Буваевой, с исцеляющими стихами. 20 атмосферных карт помогут пройти путь принятия и трансформации — для работы с внутренними вопросами, вдохновения или как стильный подарок близкому человеку.* Обретите гармонию со всеми гранями себя.* Исцелите страхи и найдите ресурс в тёмных аспектах эмоций.* Почувствуйте магию собственной тьмы.Этот комплект — инструмент, который поможет вам принять себя без условий и раскрыть силу, о которой вы даже не подозревали.

Татьяна Костова, ведущий эксперт в области самопознания, впервые представляет уникальную систему — таронумерологию — в понятном и доступном формате. Эта книга — ваш личный проводник в мир 22 арканов судьбы, который поможет вам расшифровать собственный код рождения и понять свое истинное предназначение.С ее помощью вы узнаете:• где скрыты ваши деньги и как пробить финансовый потолок;• в чем ваша суперсила и как реализовать свой потенциал на 100%;• почему в вашу жизнь приходят определенные люди и как построить счастливые отношения;• как освободиться от негативных родовых сценариев, мешающих вашему успеху.Это инструмент для глубокой трансформации, который уже помог тысячам людей обрести внутреннюю опору и начать управлять своей реальностью. Откройте первую страницу и начните свой путь к жизни, о которой вы всегда мечтали.

Даниил Леонидович Андреев – поэт, писатель, философ и один из самых ярких представителей «серебряного века» русской литературы. Известен как автор религиозно-мистического произведения «Роза мира».Этот трактат представляет собой фундаментальное исследование, отражающее трагические противоречия человеческого существования. В центре внимания автора – история России и ее будущее. Вселенная в произведении многослойна и находится в вечной борьбе между Добром и Злом. Ее срединный слой, где обитает человечество, называется Энрофом. Образ «розы» – универсальный символ духовного поиска, надежды и стремления к гармонии.Труд Андреева отличается особой эмоциональной напряженностью, образной выразительностью и философской насыщенностью, что делает его книгу ценным источником для анализа.

Николай Рерих — один из самых ярких философов XX века, выдающийся художник, прославленный путешественник, а также археолог, писатель и общественный деятель.1923–1928 годы Рерих посвятил Центрально-Азиатской экспедиции. Преодолев более 25 тысяч километров по пустыням и горам, он вплотную приблизился к цели своих духовных исканий — мифической стране Шамбале, месту сближения Востока и Запада.В этой книге собраны блистательные повествования о синтезе культур разных народов: «Шамбала сияющая», «Сердце Азии», «Майтрейя», «Алтай — Гималаи» и другие. Путевые заметки Николая Рериха погружают читателя в духовную жизнь Внутренней Азии, ее этнографию, религию, историю. Также здесь вы найдете рассказы и очерки, которые помогут приблизиться к пониманию «самого священного слова» и «краеугольного понятия Азии» — Твердыни Великого Знания и Света.

«Таро магических кошек» и «Таро-раскраска «Сказочные котики»» в подарок — идеальный комплект для всех любителей Таро и котиков!Этот набор объединяет две очаровательные вещи, которые помогут вам погрузиться в мир магии, творчества и кошачьей мудрости.«Таро магических кошек» — это:• 78 карт с мудрыми, очаровательными и грациозными кошками, созданными итальянской художницей Бетти Греко.• Полноцветное руководство с описанием и толкованием всех карт, а также раскладами, созданными специально для «Таро магических кошек».• Плотная компактная коробка, украшенная золотой фольгой и лаком.Подарок к колоде — уютная арт-терапевтическая «Таро-раскраска «Сказочные котики»» с 22 иллюстрациями Старших Арканов Таро в виде сказочных котиков. Раскраска выполнена на качественной бумаге и подойдет даже для тех, кто не знаком с Таро, открывая символику через творчество.Этот комплект станет отличным подарком для всех, кто любит магию Таро, творчество и, конечно, котиков!

Колода Таро и подарок-раскраска в одном наборе — современная забавная колода «Таро котиков» и уникальная арт-терапевтическая раскраска «Сказочные котики», вдохновленная Старшими Арканами Таро.«Таро котиков» — замур-р-р-чательная колода, которая сочетает классическую структуру с кошачьим юмором и мудростью:- 78 карт с описанием и авторскими раскладами.- Компактное руководство с подробными и простыми разборами карт.- Подходит как для новичков, так и для опытных тарологов.Подарочная Раскраска «Сказочные котики» для полного погружения в мир Таро и котиков:- Уютная арт-терапевтическая раскраска с 22 иллюстрациями на хорошей бумаге.- Главные герои каждой картинки — сказочные котики в лице Старших Арканов Таро.- Подходит даже для тех, кто никогда не работал с картами Таро — знакомство с их символикой будет увлекательным дополнением к работе с картами.- Для творчества можно использовать цветные фломастеры, грифельные или восковые карандаши, а также ручки.Этот набор — идеальный выбор для всех любителей уникальных колод Таро, творчества и котиков!

Александр Некрасов — практикующий психолог, собравший аудиторию свыше 200 000 подписчиков. Автор проверенного на опыте множества клиентов метода мягкого перехода от мечтаний к действиям.Все дела откладываются на «потом», мечты остаются в фантазиях, преследует чувство нереализованности, а жизнь кажется бесконечной цепью незавершенных дел?Эта книга — результат многолетней практики и консультаций — раскрывает, почему ваш огромный потенциал не приводит к успеху, а только усиливает внутренний конфликт, и объясняет, почему вы так несчастны.Прокрастинация, инфантильность, желание сбежать от реальности, синдром отложенной жизни, страх сделать выбор и принять ответственность за собственную жизнь — эти типичные для нашего времени проблемы, знакомые миллионам, и они крадут нашу энергию и радость.Корни этих сложностей уходят в юнговский архетип «вечного юноши», или Пуэра: вечного ребенка внутри взрослого, который боится ответственности и предпочитает иллюзии реальности.Вы узнаете, как превратить хаос идей в реальные достижения, научиться доводить дела до конца, обрести твердую почву под ногами и вырваться из плена иллюзий. Если вы устали от бесконечного «завтра» и хотите жить полной жизнью уже сегодня, ключ к трансформации сейчас перед вами.

Инстинкт, направленный на уничтожение, неотделим от инстинктов выживания и достижения победы. Последние два, однако, неизменно восхваляются, а первый считают чем-то зазорным. Однако книга не об этом базовом инстинкте, а о том, как развить в себе «Инстинкт хищника» в переносном смысле, принятом в мире бизнеса и спорта. Именно этот инстинкт позволяет некоторым людям выигрывать чемпионаты, заключать выгодные сделки и становиться первыми среди равных. Автор открывает различные секреты развития «инстинкта хищника», показывает, как овладеть им и использовать для достижения поставленных целей.Для широкого круга читателей.

Стивен Скотт раскрывает для читателей все коровища, обнаруженные им в жизни Христа как человека. Когда вы начнете извлекать уроки из земной жизни Иисуса, ваша собственная жизнь поднимется совершенно на новый уровень достижений, счастья и успеха.
Для широко круга читателей.

Что такое процветание? Возможность зарабатывать самому и дать жить другому. Достижение успеха. Возможность удовлетворять свои потребности в отдыхе, удовольствиях. Возможность выбора, как тебе жить. Пожелайте успеха и процветания себе и окружающим! Все, что вы желаете другим, приходит в вашу жизнь приумноженным!

Профессор психологии и образования из Йельского университета доказывает на страницах этой книги, что важнейшей предпосылкой успеха в реальной жизни является так называемый «прикладной» (созидательный) интеллект. Подробно поясняются его отличия от «академического», измеряемого коэффициентом IQ в разнообразных тестах, и от «эмоционального» интеллекта, устремленного прежде всего на межличностные отношения. Обсуждаются три составные части созидательного интеллекта, выражаемые в трех способностях человека: творить (изобретать) нечто новое, осуществлять (воплощать) идею, анализировать результат, обстановку, ситуацию. Для широкого круга читателей.

Как отвлечься от проблем повседневной жизни? Прийти в себя и восстановить запас энергии вам поможет раскрашивание удивительных рисунков из этого альбома, источником вдохновения для которых стала природа. Никаких правил нет: фломастеры, карандаши, гуашь, пастель — годится всё. Выбирайте любые цвета, даже самые экзотические и невероятные, — и приступайте. Мало-помалу рисунок оживет, и умиротворенность наполнит вашу душу. Достаточно 5—10 минут раскрашивания в день, чтобы навсегда избавиться от стресса.

В своей книге автор — Уильям Джон Уорнер, известный под псевдонимом Хейро, делится богатым опытом встреч с представителями политической и интеллектуальной элиты, а также с обычными людьми из разных слоёв общества. На примерах реальных случаев и наблюдений

ПРОСТЫЕ ШАГИ К ЗДОРОВОЙ САМООЦЕНКЕ РЕБЕНКА.Почему одни дети верят в свои силы, легко находят друзей и смело пробуют новое, а другие боятся ошибиться, не решаются заговорить первыми и быстро сдаются?Секрет в самооценке, которая формируется с самого детства.Книга практикующего психолога, травматерапевта и автора популярной книги «Мама, услышь меня!» Натальи Здерёвой подскажет, какие слова и поступки родителей укрепляют в ребенке уверенность и веру в себя, а какие могут оставить незаживающие раны в душе. Вы найдете здесь простые упражнения, игры и приемы, которые помогут вашему ребенку чувствовать себя сильным, смелым и любимым.Эта книга поможет вам:- понять, какие слова, реакции и привычки родителей укрепляют веру ребенка в себя, а какие незаметно подтачивают его решимость;- освоить упражнения и приемы, которые поддержат ребенка в трудные моменты;- увидеть, как ваша собственная самооценка отражается на ребенке — и изменить это в лучшую сторону;- строить отношения на основе поддержки, доверия и принятия — без сравнений, критики и давления;- укрепить не только самооценку ребенка, но и свою собственную.Для кого эта книга:- Родители, которые хотят помочь детям сформировать здоровую самооценку.- Люди, желающие осознать, как их собственное детство и родительские установки влияют на их сегодняшние реакции.- Специалисты (педагоги, психологи, воспитатели), работающие с детьми и подростками.

Колода включает в себя 78 уютных карт, где каждый Аркан говорит с вами на языке кошек. Никаких пугающих пророчеств — только деликатные подсказки и ответы на вопросы, которые в виде карт протягивают вам пушистые лапки.Колода сочетает в себе символику Уэйта и истории из жизни котиков. Классические Арканы раскрывают свои значения с новой стороны и заставляют не только умилиться от увиденного на карте, но и задуматься. Почему в состоянии Повешенного нельзя паниковать? Когда энергия Силы становится чрезмерной? Как мы сами разбиваем свое сердце в Тройке Мечей?Масти Младших Арканов превратились в кошачьи приключения: весенние Жезлы — в охоту за солнечными зайчиками, летние Чаши — в нежные мурчания под Луной, осенние Пентакли — в «урожай» из цветочных горшков, а зимние Мечи — в уютные посиделки у камина.Достаньте карту, и пушистый оракул подскажет ответ. А если ваш кот решит поучаствовать в гадании, считайте это самым точным предсказанием!

Руны — это язык Вселенной, древней и могущественной, и теперь вы можете говорить с ней и понимать ее послания. Каждая руна в колоде — проводник в мир скрытых Северных Сил, где мифы оживают, а магия становится частью вашего пути. Это не просто гадание — это живая связь с Мудростью предков, зашифрованной в символах.С помощью этого оракула вы сможете:• видеть глубже — понимать истинные причины событий и свои подсознательные блоки;• действовать мудрее — принимать решения, согласованные с вашей судьбой;• преодолевать препятствия — находить силу даже в сложных ситуациях;• открывать новые грани любви, карьеры и предназначения через призму древних архетипов.В сочетании с авторскими медитациями, ритуалами и духовными практиками этот оракул поможет приблизиться к внутреннему просветлению и Высшему Знанию.В комплекте 50 карт с образами рун и богов и подробное руководство с трактовками, посланиями и ритуалами.

Работай с Таро уверенно. Классическая колода с самыми нужными трактовками от мастера-таролога Анастасии Мовчан, поможет сориентироваться в толкованиях уже с первого расклада.Вместе с картами вы получаете мини-курс с основами Таро. Этот набор — все, что вам нужно, чтобы погрузиться в мистический мир символов и значений древней системы Таро.В коробке: 78 классических карт Таро с тремя типами значений и подписанными символами и МБК с раскладами и главными принципами работы с картами.

Эльке Хайденрайх — автор десяти бестселлеров и журналистка. Ее тексты читают и обсуждают по всей Европе. «Я не боюсь стареть» стала хитом и разошлась тиражом более 230 000 экземпляров.«Да, я старая. И что с того?» — так начинает свою исповедь автор. Ей 82 года, и она смеется над морщинами, спорит со смертью и признается, что старость не болезнь, а новая глава жизни.Хайденрайх не дает рецептов «вечной молодости». Она говорит о том, что действительно важно: как сохранить ясность ума, чувство юмора и внутреннюю свободу от стереотипов и предрассудков.После прочтения вы:* перестанете бояться разговоров о старости;* увидите в прожитых годах источник силы;* научитесь принимать изменения тела и характера;* поймете, что возраст — не приговор.