Правильное дыхание — основа жизни и здоровья каждого человека. Насыщая кислородом каждую клеточку, каждый орган и систему, вы очищаете, питаете, оздоравливаете их и продлеваете срок их работы. Японский ученый Кацудзо Ниши раскрывает своим читателям секреты возвращения жизненной энергии, красоты, гармонии и долголетия.С помощью дыхательных упражнений можно вернуть силу и здоровье легким, сердцу, желудку и кишечнику, избавиться от головных болей, лихорадки, привести в порядок нервы и кожу. Правильное дыхание способствует и душевному благополучию: с каждый вдохом и выдохом вы улучшаете свое настроение, избавляетесь от гнева, страха, беспокойства, печали и скорби, становитесь позитивно настроенным, радостным, светлым.

Курс включает основные характеристики различных природных ресурсов (земельных, минерально-сырьевых, водных и др.), направления их использования и экологические последствия. Рассмотрены основные нормативно-правовые механизмы пользования природными ресурсами. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Предназначено для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования, обучающихся по направлению «Экология и природопользование».

– Специальная новогодняя супер коллаборация! 35 лучших авторов романтической прозы под одной обложкой.– Уникальные рассказы написаны специально для данного издания. Некоторые связаны с персонажами романов авторов, но могут читаться самостоятельно (читать сам роман не обязательно).– Каждый прочитанный рассказ приближает Новый год и заряжает праздничным настроением.– Идеальный подарок для книголюбов-романтиков!–Список авторов: Габриэль Коста, Алла Грин, Леа Стенберг, Мия Лавьер, Сэм Альфсен, Оушен Паркер, Катерина Райдер, Тория Дрим, Саша Арсланова, Даша Клубук, Мэри Соммер, Ким Юна, Дарья Кочерова, Маргарита Боулес, Саша Паулан, Ольга Борискова, Татьяна Минаева, Анастасия Волжская, Валерия Яблонцева, Соль Валентайн, Дана Делон, Кира Калинина, Тая Токаева, Влада Багрянцева, Кира Иствуд, Эмма Рид Джонсон, Настасья Чигирина, Наталья Корнева, Варвара Оськина, Ольга Ломтева, Пола Гарнет, Анастасия Таммен, Алиса Мейн, Лана Клонис, Кристина Той.

рекомендуется детям 1-5 лет для семейного или первого самостоятельного чтения

Знаменитый переводчик итальянской поэзии Евгений Солонович (р. 1933) всю жизнь не только переводил Петрарку, Монтале и Белли, но и писал оригинальные стихи, взрослые и детские.

Взрослые он лишь недавно начал публиковать в литературных журналах, а детские, вобравшие в себя лучшие черты русской детской поэзии XX века, собраны в этой книге впервые.

***
Евгений Солонович (р. 1933), удостоенный в Италии звания командора ордена Солидарности за служение итальянской поэзии, всю жизнь пишет оригинальные стихи, в том числе детские. Которые впервые собраны здесь под одной обложкой. В них много лёгкости, щедрого южного солнца — и чувствуется огромная традиция классической русской поэзии.

— Александра Беляева называют советским Жюлем Верном и Гербертом Уэллсом — он умело сплетал увлекательные сюжеты с новейшими достижениями науки, а многие из высказанных им идей или предположений со временем воплотились в реальность.— Беляев прежде всего известен по романам «Остров погибших кораблей», «Голова профессора Доуэля», «Продавец воздуха» и, конечно же, «Человек-амфибия».— Особую популярность последнему роману добавил вышедший в 1961 году одноименный фильм.

Раскраска с заданиями по мотивам русских былин.

Рене Госинни, один из создателей популярнейших героев Астерикса и Обеликса, написал и забавные рассказы о малыше Николя, по мотивам которых сняты художественные фильмы «Маленький Николя» и «Каникулы маленького Николя». Весёлые приключения продолжаются! Начались школьные каникулы, и Николя отправляется в лагерь. Сколько же там всего интересного! С новыми друзьями Николя будет ходить на рыбалку, купаться, участвовать в ночной игре, путешествовать по интересным местам – да просто беззаботно проводить летнее время!Для среднего школьного возраста.

Потомки преступников, населяющие трущобы, сталкиваются с презрением и дискриминацией со стороны людей из других районов. Сирота Рудо живёт с приёмным отцом Регто и зарабатывает на хлеб благодаря своим необычайным физическим способностям. Но однажды мальчика обвиняют в убийстве, которого он не совершал, и скидывают в страшную Бездну, населённую мусорными тварями.

Сброшенный с небес на землю, словно ненужный мусор, Рудо встречает множество колоритных персонажей – таких же отбросов, как он сам, только гораздо круче. Это уборщики – члены организации, специализирующейся на устранении мусорных тварей. Орудуют они так называемыми дзинки – сосудами, то есть ценными вещами, в которых живёт душа. Будь то обычная палка, зонтик или расчёска – в руках «дарителя» дорогой его сердцу предмет наделяется невероятной силой.

Теперь и Рудо предстоит научиться управлять своими способностями, преодолеть множество испытаний и наконец вернуться наверх, чтобы отомстить обидчикам и восстановить справедливость!

Перед вами один из самых актуальных боевых сёнэнов на данный момент – сериализация «Гатиакуты» началась в 2022 году, а уже в 2025-м манга про крутых отбросов получит аниме-экранизацию. Адаптацией займётся студия BONES, ответственная за аниме «Моя геройская академия», «Стальной алхимик» и «Проза бродячих псов»!

Книга отражает результаты диссертационного исследования, основанного на материале богатейших зарубежных архивов. Адресована специалистам в области языка прессы, языка и культуры русского зарубежья и всем, кто интересуется историей русской эмиграции первой волны.
Издаётся в авторской редакции.

Напряженный ритм современной жизни вызывает повышенные эмоциональные и физические нагрузки у большинства населения. Запасы прочности организма постепенно понижаются, к концу рабочего дня появляется усталость, головная боль все чаще напоминает о себе. Мы н

«Рецепты этой книги — проверенные блюда, к которым я прибегаю, когда времени мало, а очень хочется поесть вкусно. Я знаю, что с помощью сочетания ярких вкусов и нескольких продуманных хитростей… я могу приготовить высококлассную еду всего за тридцать минут. Если будете следовать советам и техникам, упомянутым в этой книге, вы тоже станете лучше и быстрее готовить и расширите репертуар блюдами на любой вкус со всего мира». (Гордон Рамзи)Это издание украсит любую книжную полку и может стать оригинальным презентом на Новый год, день рождения, 14 и 23 февраля, 8 марта и другие праздники. Подойдет в качестве подарка мужчине и женщине, коллеге, парню и девушке, маме и папе, любимому человеку, брату и сестре, другу и подруге.

Данная книга — это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает особенности ведического подхода, призывает нас к осозна

Меньше чем через десять лет наша планета изменится до неузнаваемости. Пенсионеры, накопившие солидный капитал, и средний класс из Индии и Китая будут определять развитие мирового потребительского рынка, в Африке произойдет промышленная революция, в списках богатейших людей женщины обойдут мужчин, на заводах роботов будет больше, чем рабочих, а главными проблемами человечества станут изменение климата и доступ к чистой воде. Профессор Школы бизнеса Уортона Мауро Гильен, признанный эксперт в области тенденций мирового рынка, считает, что единственный способ понять глобальные преобразования — это мыслить нестандартно. Вместо того чтобы сосредотачиваться на одной тенденции, например на глобальном потеплении или усилении нелиберальных режимов, Гильен призывает учитывать динамическое взаимодействие ряда факторов, которые сойдутся в 2030 году. Эта книга — компас для тех, кто хочет подготовиться к эпохальным переменам и понять, как поступать и от чего воздерживаться в новых обстоятельствах.«К 2030 г. почти половина наших расходов примет форму „совместного“ или „коллективного“ потребления — это относится к автомобилям, домам, офисам, гаджетам и самым разным индивидуальным вещам. Собственность нынче не в моде; в приоритете — совместное пользование».Для лидеров крупных корпораций, предпринимателей, инвесторов и всех, кто хочет заглянуть в мир будущего.

Регулярные занятия с математическими тренажерами постепенно формируют у ребенка прочные навыки вычислительных действий: занимаясь, он научится максимально быстро выполнять сложение и вычитание, умножение и деление, двигаясь от простого к сложному.Для занятий взрослых с детьми младшего школьного возраста.

Эта книга открывает серию Шри Сатья Саи Бабы, которая является, по образному выражению доктора Кастури, «бездонным океаном мудрости и любви». Книга очень многогранна, затрагивает разные аспекты жизни человека, показывает, как его определенные качества, по

В1-В2

В курсе системно и доступно освещаются вопросы, изучаемые в рамках учебной дисциплины «Финансовое право»: раскрываются особенности финансово-правовых отношений и правовых институтов — бюджетное право и бюджетный процесс, банковская система, рынок ценных бумаг, валютное регулирование и валютный контроль и др. Используется практико-ориентированный подход в изложении теоретического материала. Для быстрого и качественного усвоения материала текст подкрепляется иллюстрациями, примерами, схемами, таблицами. Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным требованиям. Для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования.

Книга написана не магистром игры «Что? Где? Когда?» и не членом Академии телезрителей, а обычным поклонником этой телепрограммы. Человеком, который с детства смотрит и любит эту передачу. Но однажды ему посчастливилось заметить, что приемы, которые помогают выходить на сильные идеи в его профессии рекламиста, замечательно (почти с математической точностью) подходят и для разрешения самых разных вопросов в легендарной игре.Ответы на эти вопросы ждут вас в тринадцати (по числу секторов на игровом столе) главах книги.Если вы не прочь значительно повысить процент своих правильных ответов, мечтаете научиться придумывать вопросы с подвохом для телеигры и, наконец, просто хотите получать больше удовольствия от просмотра любимой программы, то эта книга для вас.

Это увлекательное путешествие сквозь время — от наскальных рисунков в пещере Ласко до ярких, эмоциональных работ Жан-Мишеля Баския. Книга напоминает картинную галерею, по которой ведут экскурсию авторы-художники. На страницах этого красочного издания читатель найдёт как полотна, знаменитые на весь мир, так и замечательные, но малоизвестные творения. Авторы отобрали по одной работе характерных для своего времени художников, выстроив их в хронологическом порядке. Каждый разворот — как следующий шаг во времени и в живописном мастерстве людей. Читатель взглянет на холсты Рембрандта, Пабло Пикассо, Фриды Кало и Уильяма Тёрнера, а также познакомится с историями великих мастеров и рассказами о подлинных шедеврах. Особое внимание уделено ХХ веку — почти половина книги посвящена художникам, творившим после Ван Гога.Эта книжка — не скучный учебник, а увлекательная экскурсия по мировой живописи. Авторы используют популярные в детской литературе приёмы: небольшие забавные картинки, краткие и понятные тексты, «портреты» художников с репликами в баблах. Рассказ ведётся нескучно и ориентирован на особенности восприятия ребёнка. Красочные страницы легко захватывают внимание, крупные иллюстрации хочется рассматривать, а весёлые примечания к рисункам интересно читать. Авторы доступно и легко рассказывают, как изготавливались краски, какими инструментами работали художники в разные эпохи. Они разъясняют смысл картин и ёмко указывают исторический и культурный контекст, который скрывается за каждым произведением искусства. Эта книга поможет ребёнку не просто запомнить названия картин, но и понять, как развивалось и преображалось искусство с течением времени.Идеальный выбор для детей от 10 лет и старше, которые интересуются искусством, живописью и историей. Книга станет прекрасным подарком для юного читателя и сможет привить ему любовь к искусству. Будет полезна родителям, которые хотят расширить кругозор ребёнка, а также учителям для подготовки к урокам мировой художественной культуры. По духу и стилю это издание близко к познавательным книгам-путешествиям, например, к серии о великих художниках и их эпохах, а также к другим энциклопедиям по искусству для детей, которые рассказывают о шедеврах доступно и увлекательно.Мик Мэннинг и Брита Гранстрём — творческий дуэт, который вместе создаёт иллюстрации и тексты для своих книг. Они начали создавать детские книги вместе в 1993 году. Их работы хорошо известны и уважаемы в области детской познавательной литературы. За свои книги они получили множество наград, включая Smarties Silver Prize и премию English Association. В этом издании они выступили и как авторы, и как иллюстраторы, создав увлекательный и доступный путеводитель по миру живописи.

Клер Холланд увлекается водным туризмом (морским каякингом) и отправляется в поход вместе с другом Майком, не ожидая, что для него этот поход будет последним… Клер и Майк становятся свидетелями, как в уединенной бухте с корабля на яхту перегружают явно контрабанду. Заметив их, капитан корабля убивает Майка, а успевшая спрятаться Клер вскоре слышит второй выстрел и всплеск упавшего в воду тела… Когда корабль и яхта спешно отчалили, Клер спасает раненого, оказавшегося агентом по борьбе с наркотиками. Молодым людям предстоит провести вместе несколько дней…

Об этой книгеОднажды Якоб, Песочный человечек, едва не проспал, но, к счастью, его разбудил мышонок Грeгор. Друзья отправляются за волшебным сонным песком, который Якоб рассыпает над городами и сёлами, чтобы детям снились хорошие сны. Но на этот раз на песке спит огромный и ужасный Ночной страшила. Удастся ли теперь Якобу набрать волшебного песка?Прекрасная сказка для чтения перед сном, которая поможет ребёнку справиться с ночными страхами, отличный повод поговорить с ребёнком о том, как важно быть открытым миру и уметь превращать препятствия в новые возможности.Об автореДаниэла Дрешер — выдающаяся немецкая художница, автор и иллюстратор нескольких десятков детских книг. Родилась в 1966 году в Мюнхене; замужем, имеет четверых детей. Прежде чем начать писать и иллюстрировать детские книги, много лет работала детским арт терапевтом. Вот что говорит о своём творчестве сама художница: «Создавая иллюстрации для детских книг, я уделяю основное внимание цвету, цветовой гамме, а не деталям и мелким подробностям. Природа — основной предмет моих иллюстраций, тот грандиозный задний план, на фоне которого разворачивается каждая сказка или история. Я стремлюсь побудить детей обращать внимание на растения и животных, наблюдать за ними и воспринимать природу как огромный мир, населённый самыми разнообразными живыми существами. Я хочу, чтобы мои иллюстрации открывали ребёнку широкий простор для воображения, пробуждая его собственную фантазию и оживляя его внутренний мир образов, потому что творческое воображение — тот самый ключ, который мы должны дать нашим детям, чтобы они смогли творить будущее».

Проведя вместе ночь безумной страсти, Калиопа Сарантос и русский олигарх Максим Волков решают продолжить встречи без обязательств. Неожиданная беременность Калиопы все меняет, и Максим бросает любовницу. Однако после недолгого отсутствия Волков возвращается к Калиопе с неожиданным предложением…