Высказывать свои желания — это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учитесь ставить свои интересы на первое место и в конечном счете делать только то, чего хотите сами. Потребность угождать — это очень мощное побуждение, однако оно сопровождается тревожностью, стрессами и чувством обиды. Пришло время изменить привычки.»Как постоять за себя» — это руководство к действию, конкретное и без лишней воды. Дело в том, что стратегия, при которой вы отдаете приоритет другим и позволяете кому угодно нарушать ваши границы, не работает, от слова «совсем». Значит, нужны перемены. Эта книга научит вас, как обратить к своей выгоде мини-решения и утвердиться во мнении, что вы достойны самого лучшего, обладаетеценностью как личность и полностью этого заслуживаете. Потому что это так и есть. Вы разберетесь в психологии угодничества и узнаете, как победить эту склонность с помощью действенных техник.Патрик Кинг — автор мировых бестселлеров, коуч по навыкам взаимодействия в социуме. Его труды основаны на самых разнообразных источниках, результатах научных исследований, академическом опыте, практике коучинга и знании реальной жизни.Прочитав эту книгу, вы узнаете:o как перепрограммировать свои убеждения и научиться устанавливать границы, которые никто не сможет игнорировать;- почему вы позволяете другим садиться себе на голову и почему это кажется психологически логичным поведением;- как избавиться от страха быть собой, проявляя больше щедрости и принятия;- как изменить свои самоповествования, действуя быстро;- каковы психологические основы конфликта и почему он так нас пугает;- какие существуют действенные и реалистичные способы сказать «нет» кому угодно;- почему важно регистрировать достигнутые успехи на пути к истинной любви к себе.Не позволяйте никому вытирать о себя ноги — обретите уверенность в себе. Обретите собственный голос, отстаивайте свои позиции и отдавайте себе приоритет. Это ваша жизнь — так живите и действуйте ради себя!

Учебник знакомит обучающихся с взаимодействием людей в социальных группах. В доступной форме излагаются основные юридические понятия, сообщаются сведения о правах и обязанностях граждан РФ. Работа с учебником позволит решить задачи социализации подростков, формирования ответственных граждан РФ. Иллюстрации, схемы и методический аппарат нацелены на реализацию системно-деятельностного подхода в образовательном процессе.Учебник написан в соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом основного общего образования.Рекомендовано Министерством просвещения Российской Федерации.

Продолжение романа американской писательницы Морин Джонсон «Тринадцать маленьких голубых конвертов», в котором героине Джинни Блэкстоун предстоит завершить свое длинное путешествие.

»Где валяются поцелуи. Венеция» — это кино, которое снимается в Венеции на ваших глазах. Вместе с кадрами фильма, сцена за сценой, с героев картины снимаются маски по одной простой причине — в масках невозможно целоваться. То есть невозможно дать волю настоящим чувствам.Что может быть лучше, чем долгожданная встреча, только случайная? Благодаря последней Фортуна отправляется в город-маскарад, город-корабль, город — Ноев ковчег, созданный своей красотой спасти мир от потопа однообразия, скуки и лжи, где каждой твари по паре, а каждому жителю — по маске. Где, прогуливаясь вдоль каналов, всегда можно зайти в лицемерочную. Одни приезжают сюда, чтобы примерить маску, другие — чтобы ее сорвать.

Эта серия учебных материалов представляет собой двухсторонние ламинированные карточки формата А4, А5 и А6, на которых в виде понятных таблиц приводятся компактно систематизированные сведения по предметам, что способствует их оптимальному усвоению и запоминанию. Ребенок сможет в любой момент освежить в памяти нужный материал, а благодаря ламинированию таблички будет удобно всегда носить с собой (даже просто в рюкзаке) и это никак не отразится на их качестве — они не испортятся и не помнутся.

Новогодняя книга раскрасок с наклейками для самых маленьких.

В учебнике изложены современные представления о строении атомов, молекул, кристаллических тел и о природе химической связи. Рассмотрены основы термодинамики и кинетики химических реакций. Дано систематическое описание свойств элементов и их соединений.Книга предназначена для студентов химико-технологических специальностей вузов. Представляет интерес для инженерно-технических и научных работников.

В книге-билингве собраны высказывания Джека Ма на английском и русском языках. Основатель компании Alibaba Group, известный китайский миллиардер говорит о лидерстве и конкуренции, победах и поражениях, коммерции и благотворительности.Бизнес-мотиватор от Джека Ма запрограммирует вас на достижение поставленной цели и на успех.Главное — «Никогда не сдавайся!».Составители Сук Ли и Боб Сун.

Про эту книгу поэт говорит так: «Я начал писать этот дневник в день смерти Юрия Мамлеева 25 октября и закончил ровно через год. Я поставил себе задачу — писать каждый день восемь поэтических строк о своей жизни, о быте, погоде, о событиях в городе Москве, в стране и мире. Это было трудно, и, как заметит читатель, несколько дней я пропустил, хотя в основном это — регулярный дневник». Андрей Родионов (р. 1971) — автор многих поэтических книг, победитель турнира «Русский слэм» (2002), лауреат молодежной премии «Триумф» (2006), Григорьевской премии (2012). Тексты публикуются с сохранением авторских особенностей орфографии и пунктуации.

Выйти замуж не напасть, главное не пропасть. Вашему вниманию предлагается «взрывная смесь» — брак огненной драконицы и ледяного дракона. Поцапаться при первой встрече? Куда уж проще. Угробить нежно лелеемый эксперимент мужа? Как нечего делать! Подружиться с мужем? Запросто! Сбежать от него? Да уже! Наткнуться на помесь «дракона с носорогом» которого вообще в природе существовать не должно? А вот это уже интересно. Тем более «реликты» про то, что их существование противоречит науке, не знают и потому в свое удовольствие кушают всех, кто им попадается. Обломаем ископаемым зубки? А как же! Пять причин купить 1Любовь, особенно в медовый месяц, заполучить несложно. А вот удержать ее — задачка потруднее. 2Интересный мир, в котором своеобразные и живые персонажи. 3Интриги, приключения, авторские расы и противостояние героев. 4Забавная, задиристая и непоседливая героиня, она же огненная драконица. 5Умный, увлекающийся герой, он же полукровка, дракон наполовину огненный и наполовину ледяной.

Традиционные PR-стратегии в топливно-энергетической отрасли работают не всегда. Даже если оставить за скобками особенности отрасли, перед специалистами по коммуникации стоят специфические задачи: например, нужно уметь не только грамотно отвечать на негативную обратную связь, но и бороться с влиянием недостоверной информации, причем делать это быстро, пока фейки не вызвали тревогу в обществе.Чтобы помочь сотрудникам по связям с общественностью развиваться в профессии, в 2009 году пресс-центр Министерства энергетики создал конкурс «КонТЭКст». В проекте участвуют специалисты топливно-энергетической отрасли: они делятся опытом, раскрывают секреты стратегий эффективных PR-кампаний, а также берут на карандаш успехи коллег и пробуют применять новые технологии.В премии участвовали свыше 400 энергокомпаний страны, которые презентовали больше 4000 PR-проектов. А в книгу вошли топ-30 неординарных работ по информационному сопровождению компаний, защите природы, развитию корпоративной социальной ответственности, пропаганде ответственного энергосбережения и не только. Читатели узнают об успешных кейсах Росэнергоатома, Мосэнерго, РусГидро, Газпрома и других крупнейших компаний топливно-энергетического комплекса. PR-департаменты государственных компаний делятся стратегиями управления имиджем и репутацией, опираясь на ценности развития экономического и социального потенциала страны.Книга поможет специалистам выстроить собственное направление PR-работы в энергокомпании, наладить общение с акционерами, СМИ, партнерами, населением и эффективно доносить ключевые сообщения, чтобы добиваться результата.Для специалистов по коммуникации и журналистов отраслей топливно-энергетического комплекса, энергетического машиностроения и промышленности.

Автор этой серии пособий — практикующий учитель с более чем 20-летним стажем работы. Она написала больше 60 книг, по которым успешно занимаются дети, учителя и родители.В тетради представлена поурочная система заданий по математике. С их помощью дети быстро освоят навыки счета, а также научатся решать задачи разных типов. Преимущества пособия:- дополненный и улучшенный вариант тетради, которая издавалась автором ранее- задания изложены кратко и доступно каждому первокласснику- многоразовые тренажеры на обложке, с помощью которых можно тренировать базовые навыки- наклейки, благодаря которым выполнение заданий будет более эффективным и увлекательным- крупный шрифт- много иллюстраций- работать с тетрадью можно на уроках, на дополнительных занятиях, дома.

Книга «Некоторые вопросы теории вероятностей в популярном изложении (обл.)». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2023. Серия: НАУКУ — ВСЕМ! Шедевры научно-популярной литературы (математика), Книга для школьников.. И НЕ ТОЛЬКО!. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 144. Автор: Виноградов О.П. Стандарт: 24. Формат, ммсм: 145×215.

Четвёртая книга из серии работ французского философского коллектива «Тиккун». «Воображаемая партия предстаёт в Спектакле как состоящая не из людей, но из странных поступков, в том смысле, как их понимает саббатианская традиция».

Это издание собрано по мотивам легендарной книги автора «Путы материнской любви». Благодаря ей можно изменить себя и повлиять на жизнь своих детей и родителей, изменить отношения с близкими к лучшему, мудро расставить приоритеты и просто стать счастливыми… Если вы ещё не читали «Путы материнской любви», то, возможно, после этого трейлера-цитатника у вас возникнет желание приобрести или скачать полную версию книги. Главная необычность этого альбома в том, что он исполняет сразу две функции. Первая — свойственная любой книге — информационная: кратко познакомить читателя со стилем писателя, изложением авторских мыслей и теорий. А вот вторая… Она лечебная, исцеляющая душу, тело, судьбу. На каждом развороте возле авторской цитаты расположен рисунок-мандала. А медитативное раскрашивание мандал прекрасно сказывается на общем состоянии человека. Успокаивается ход мыслей, уходит напряжение, внутреннее пространство гармонизируется. Это неизбежно проецируется на ваше общее состояние и состояние окружающего пространства и всего живого, его населяющего. Если в доме есть дети, они тоже могут воспользоваться книгой как раскраской, а мама в это время займётся чем-то полезным, отдохнёт или задумается о прочитанном. А может быть, вы вместе с ребенком устроите сеанс «одновременной игры» и займётесь творчеством-раскрашиванием, и это улучшит отношения и укрепит правильную связь взрослых и детей.

Можно ли обнаружить и определить практическую значимость философии? Главным посредником в ее связи с действительностью мы считаем философский текст, у которого есть практический компонент и прагматика, имеющие коммуникативную природу. Воздействие философского текста берет начало в моменте поворота рефлексии от мира к Я, когда происходит трансформация мировоззрения в мироотношение. Этот момент в философском дискурсе в качестве языкового маркера имеет выражение долженствования, переводит рефлексию от сущего к должному, скрепляет весь дискурс и обеспечивает его полноту, автономию и смысл. Устойчивые способы текстового выражения мироотношения мы называем текстовым поведением, а двум основным модальностям долженствования («должен быть» и «должен делать») полагаем релевантными выделенные нами два типа поведения — эстетистский и этический. Способы их реализации в современных форматах философского текста (диалог, эссе, статья, манифест, жизнеописание и проч.), их коммуникативный эффект, неизбежные смысловые аберрации и кризис классических моделей поведения исследованы в этой книге.Книга подготовлена в рамках проекта 20-011-00622 «Философия как действие: прагматика текстового поведения», поддержанного РФФИ.Для всех интересующихся современной философией.

Роман, ставший бестселлером в 10 странах!Самая необычная пара детективов со времен легендарного «К-9». Ведь «Шерлок Холмс» в ней — Чет, дворняга с разноцветными ушами, пес, обладающий талантом сыщика. Ну а частный детектив Берни Литтл — всего лишь «доктор Ватсон» при своем гениальном партнере по бизнесу.Первое дело неугомонной парочки начинается вполне невинно: юная красотка Мэдисон Шамбли, исчезнувшая из дома, появляется через три дня — и умело врет заботливым родителям, оправдывая свое отсутствие.Молодость, любовь… но при чем тут криминал?Все дело в том, что девушка пропадает вновь. И на сей раз Чету и Берни придется начать настоящее расследование, которое может поставить под угрозу их жизни…Самая необычная пара детективов, в ней — Чет, дворняга с разноцветными ушами, обладает настоящим талантом сыщика, ну а частный детектив Берни Литтл — всего лишь «доктор Ватсон» при своем гениальном партнере.Первое дело детективов кажется заурядным: юная красотка Мэдисон Шамбли исчезает из дома, но через три дня возвращается и придумывает умелые оправдания своего отсутствия для родителей. И все бы ничего, но вскоре девушка пропадает вновь.И на сей раз Чету и Берни придется начать настоящее расследование, которое может поставить под угрозу их жизни…

Похитрочный сборник лучших сказок Ш. Перро, братьев Гримм и Х.-К. Андерсена в полном классическом переводе. Премиальное полиграфическое оформление — пухлая обложка, цветной обрез.

Создайте уникальную вечеринку в стиле Гарри Поттера с помощью официальной книги по мотивам фильмов с любимыми героями! Эта шикарная книга, наполненная великолепными фотографиями, рецептами и инструкциями по созданию восьмидесяти различных поделок, станет идеальным руководством по планированию и проведению запоминающихся мероприятий.В книге содержатся инструкция и чертежи по самостоятельной подготовке пяти тематических праздников в честь дня рождения, вечеринки на Хэллоуин, киномарафона, приема в стиле Святочного бала и свадьбы волшебников. Каждый раздел включает в себя великолепно оформленные приглашения, декоративные поделки, рецепты блюд для фуршета, описание веселых игр и развлечений, сувениры и многое другое.Также в комплект входят доступные для бесплатного скачивания шаблоны, разработанные на основе реальной графики из фильмов, что придает им дополнительный оттенок аутентичности, который поразит ваших гостей. Организуйте вечеринку, в точности следуя руководству, или спланируйте свое уникальное мероприятие, смешивая и сочетая элементы из разных разделов.В этой книге, дополненной кадрами из фильмов, концепт-артами, цитатами и интересными фактами закулисной жизни, вы найдете все, что нужно для того, чтобы ваша следующая вечеринка стала такой же волшебной, как путешествие в Хогвартс!