Хотите получить ключ к здоровью, красоте и долголетию? Вспомните о таком простом, доступном и эффективном способе, как самомассаж. Массажные движения творят чудеса! Всего 10 минут в день — и снимается напряжение, улучшается циркуляция крови,…

Удивительное путешествие в мир футбола, совершенное английским журналистом. Саймон Купер предпринял настоящее кругосветное паломничество, посетив не только европейские страны, но и Африку, США, Аргентину и Бразилию с целью рассказать нам, как эта, без сомнения, самая популярная в мире игра влияет не только на внутреннюю, но и на внешнюю политику крупнейших (и не очень) государств мира.

Автор книги объясняет необходимость очищения пищеварительной системы, а также повышения уровня энергии в организме и предлагает программы оздоровления. Последовав его рекомендациям, вы вернете себе хорошее самочувствие и отличный иммунитет. Для…

Это уникальная книга — ничего подобного о развитии паруса в нашей стране прежде не издавалось. 272 страницы большого формата вместили в себя более четырехсот иллюстраций — гравюр, рисунков, редких фотографий, а также подробнейший рассказ о том пути, который за три минувших столетия прошел отечественный парусный спорт. Указ Петра I о создании Потомственного Невского флота положил начало этой истории, в которой были взлеты и падения, десятилетия забвения и годы успехов. Той истории, которую творили тысячи людей, бесконечно влюбленных в паруса, которая пишется и сегодня.

Книга под общей редакцией признанного профессора анатомии, известного преподавателя, автора пособий и учебников Питера Абрахамса посвящена строению и функционированию тела человека. На основе самых современных медицинских знаний изложены основы анатомии, физиологической деятельности человека.Великолепно иллюстрированное издание удобно в использовании: материал разбит на разделы по анатомическим структурам, начиная с черепа и заканчивая костями стопы. Дано общее представление о костях, мышцах, нервах, мягких тканях и органах, показано их взаимодействие друг с другом. Цветные фотографии добавляют наглядности.Книга предназначена для широкого круга читателей, также будет полезна студентам медицинских вузов и колледжей, и профессионалам, работающим в медицинской отрасли.

Коничива!Ты держишь в руках первый атлас анатомии в манга-стиле. С ним ты изучишь анатомию в буквальном смысле изнутри и узнаешь много того, о чем точно не расскажут в школе.• Куда пропадают кости, когда мы вырастаем?• Как называется звук, который издает желудок, когда мы голодны?• Какой скорости может достигнуть нервный импульс? (Спойлер: о-о-очень большой!)Десятки интересных фактов, собранных в этой книге, сделают тебя настоящим профессионалом — покруче Лелуша или Ягами Лайта.А для полного погружения в книге есть портативный рентген-кабинет: посмотри страницы из раздела о костной системе на просвет, чтобы увидеть скрытую часть изображения. Ну и, наконец, внутри тебя ждет целый хирургический набор – ты сможешь вырезать различные органы и разместить их на персонажах в соответствующих анатомических зонах.Хаджимэ!

Ольга Кельн — опытный врач-невролог, эпилептолог, популяризатор науки и доказательной медицины, известный блогер, мама троих детей.За годы существования блога Ольге Леонидове Кельн удалось собрать большую аудиторию мам, которые теряются во врачебных заключениях, находятся в замешательстве от советов подруг, обсуждений в Интернете и собственных страхов.Она отвечает на самые важные вопросы родителей, разбивает проверенными на личном опыте знаниями опасные мифы. Как действовать, если с ребёнком что-то не так? Всегда ли нужны таблетки? На какие нормы развития ориентироваться? Как свести к минимуму возможность врачебной ошибки?..Эта книга станет вам опорой и помощницей, убережёт от недобросовестных вмешательств, передаст бесценные знания о нормах развития малыша, предупредит о возможных проблемах, расскажет о современных, достоверных методах диагностики и лечения. Вы обретёте, наконец, спокойствие и уверенность в себе, чтобы радоваться успехам малыша, а не беспокоиться за его здоровье.Настольная книга для осознанных родителей!

В учебном пособии в краткой форме изложены структурные и функ-
циональные основы жизнедеятельности человеческого организма с пози-
ций современного уровня знаний в области анатомии и физиологии.
Усилена методологическая, профилактическая и практическая значи-
мость сведений применительно к задачам практической медицины. Вся
анатомическая терминология приведена в соответствии с Международной
анатомической терминологией. Текст богато иллюстрирован большим
количеством рисунков.
Пособие рекомендовано студентам учреждений среднего профессио-
нального образования, обучающимся по специальностям 060101.52
«Лечебное дело», 060102.51 и 060102.52 «Акушерское дело», 060501.51
«Сестринское дело».

В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с самым массовым заболеванием человечества — инфарктом миокарда.Читатель узнает, что такое инфаркт миокарда и почему он возникает; как отличить инфаркт миокарда от других заболеваний; как оказать первую помощь при инфаркте; чем опасен инфаркт; каковы современные способы лечения; как жить после инфаркта.Здесь содержатся самые достоверные и современные сведения, соответствующие авторитетным рекомендациям зарубежных и отечественных кардиологических ассоциаций и проверенные многолетним опытом автора — врача, лечащего это заболевание.Для широкого круга читателей.

Книга «[покет-серия] Мы живем на Сатурне: Как помочь человеку с пограничным расстройством личности». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2025. Тираж: 2000. Серия: Наука о здоровье. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 316. Автор: Завьялова Даша. Стандарт: 12. Возрастная категория: 18+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.

Книга «[покет-серия] Лимфа и долголетие: Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2025. Тираж: 6000. Серия: Наука о здоровье. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 262. Автор: Лемоль Джеральд. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.

По данным ВОЗ, каждый шестой человек в мире сталкивается с проблемой бесплодия. Несмотря на развитие медицины, по‑прежнему бытует множество страхов и вредных мифов, связанных с зачатием и беременностью.Елена Младова, врач‑репродуктолог с 20‑летним опытом, в своей книге подробно и профессионально разбирает самые острые вопросы, связанные с бесплодием. Она пишет о современных методах диагностики и лечения бесплодия, включая экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), делится проверенными стратегиями в области репродуктивной медицины. Автор стремится помочь читателям найти путь к счастливому родительству и оказать моральную поддержку каждой паре на пути к заветной цели — рождению ребенка.Кто-то может возмутиться: «Что за отложенное родительство? Что за зачатие, пока муж в отъезде? Все должно быть естественно!..» Есть мнение, будто бы именно ЭКО и другие вспомогательные репродуктивные технологии разрушают институт семьи: люди оттягивают момент зачатия, будучи уверенными, что при проблемах им всегда помогут врачи. На мой взгляд, как раз наоборот: ВРТ помогают людям обрести полноценную семью.Цветная печать, уникальные иллюстрации.Бывают ситуации, когда даже в случае с молодыми пациентками приходится бороться за каждую яйцеклетку. Вы наверняка слышали рассказы типа: «У нее наступил климакс в 30 лет» или: «Ей неудачно удалили кисты яичников, и у нее больше никогда не будет детей».Для женщин 25–45 лет, которые интересуются темой беременности и лечения бесплодия. А также для врачей акушеров-гинекологов, репродуктологов, эмбриологов.Я хочу, чтобы эта книга стала опорой для людей, которые ждут своего ребенка — месяц, год, 10 или 15 лет; чтобы она избавила от ощущения одиночества перед лицом репродуктивных трудностей. И конечно, стала источником знаний о том, как происходит зачатие, каковы этапы ЭКО, какие репродуктивные технологии можно ожидать в скором будущем, как повысить шансы на успех и стоит ли обращаться к альтернативным методам лечения.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Вы держите в руках очень полезную и нужную в каждой семье книгу. В ней представлены самые разнообразные методы энергоинформационного целительства, которые на протяжении многих столетий помогали людям сохранять и укреплять здоровье.У многих читателей сразу может возникнуть резонный вопрос:– Что означает такое сложное понятие — «энергоинформационное целительство»?Постараюсь пояснить. Представьте себя в древнем храме: помещение странной формы со сводчатыми потолками, звон колоколов или звуки органа, запахи от горящих свечей и ладана, мелодичное песнопение, таинственные знаки и символы на расписанных стенах, чан со святой водой, цветовое многообразие от витражных окон, веточки каких-то растений и множество иных нетипичных для обычных помещений особенностей. Мне кажется, что во всем этом таинственном многообразии нет ничего случайного. Оказывается, что форма помещения, звуки, запахи, цвета, знаки, символы, камни, изображения и другие проявления и предметы окружающего мира оказывают влияние на человека.Вот мы и назвали все эти влияния, зачастую никак не взаимосвязанные, но обладающие определенной целительной энергией и информацией, энергоинформационными методами лечения человека.Эти таинственные воздействия на человека и их индивидуальный подбор для самоисцеления мы и рассматриваем в данной книге.

Более 50 лет автор книги — Александр Сушанский, доктор медицинских наук, специалист по питанию — восстанавливает нормальные отношения своих пациентов с едой и пищеварением. В процессе работы автор создал уникальную систему — теорию системного питания. Она ответит на главнейший вопрос о еде, который мы задаем себе каждый день: как и что есть, чтобы быть здоровым.Фундаментальный труд о питании, который просто и доступно рассказывает об уязвимостях и строении пищеварительной системы, об основных принципах здорового питания и предлагает программу перехода на здоровое питание.Ешьте правильно и будьте здоровы!Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Новая книга Сергея Сергеевича Коновалова посвящена новейшим принципам Медицины, которые выводят человечество на новый, более высокий уровень развития и кардинально меняют все наши привычные представления о здоровье и жизни в целом. Это книга о том, как Истина прокладывает свой путь к человечеству, как Вселенная через своего Посвященного передает людям Знания, необходимые для исцеления, развития и Преображения.Это книга о трех десятилетиях Пути Доктора и его пациентов-студентов: от лечебного зала к Университету Вселенной, от снятия симптомов заболевания до понимания самой сути и истинных причин нарушения здоровья человека, от достижений традиционной науки к Информационной Медицине.Огромное количество удивительных историй преодоления хронической болезни, изложенных в письмах пациентов-студентов Доктора, являются реальным подтверждением истинности теории и практики Информационной медицины.Главный закон жизни Вселенной — Созидание! Информационная медицина реализует его по формуле: «Я не лечу человека! Я учу его здоровью!» Концепция единства Информационного Мира Вселенной, единства Вселенной и Мира человека, целостный подход к человеку и миру, в котором он живет, являются неотъемлемыми составляющими здоровья.Особенно нужна эта книга:• Тем, кто болен и кому медицина отказывает в помощи. Сергей Сергеевич Коновалов помог уже сотням тысяч неизлечимых больных.• Тем, кто не хочет болеть и стареть, хочет понять причины своих болезней и ищет способы исцеления души и тела.• Тем, кто интересуется Информационно-энергетическим Учением и Информационной медициной, ищет знания об устройстве человека, Мира и Вселенной, кого интересует личность Доктора и его жизненный путь.• Тем, у кого «болит душа», кто отчаялся, пал духом, ищет надежды и поддержки.• Тем, кто хочет помочь своим родным и близким вылечиться, быть здоровыми, жить насыщенной, активной и интересной жизнью.• Заочным пациентам-студентам Доктора.Особенности книги:• Настоящий учебник Информационной медицины, рассказывающий о ее основах.• В книге описан реальный опыт выздоровевших людей. Этот опыт подробно комментируется Доктором.• Это книга, которая действительно лечит! Это — знак Призыва Энергии.Суммарный тираж книг автора — более 11 миллионов экземпляров.В книге — Целительный энергетический буклет.Книга в твердой обложке. Бумага офсетная.Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.Информация, изложенная в данной книге, является исключительно справочной и дополнительной и не может использоваться без согласия или взамен рекомендаций Вашего лечащего врача либо иного медицинского персонала, ответственных за принятие решений по вопросу лечения Вашего заболевания. По этой причине доктор Коновалов С. С. и издательство АСТ не предоставляют какой-либо гарантии того, что рекомендации и материалы, содержащиеся в данной книге, будут приемлемы в Вашем конкретном случае.

В руководстве представлены современные и перспективные подходы к диагностике, профилактике и лечению вирусного гепатита В. На основании литературных данных и результатов собственных исследований автором подробно рассмотрена роль ранее перенесенного гепатита В в генезе некоторых хронических болезней печени и рака поджелудочной железы. Книга может использоваться в качестве учебного пособия.Издание предназначено инфекционистам, гастроэнтерологам, врачам общей практики, эпидемиологам, терапевтам, а также интернам, ординаторам, аспирантам и студентам старших курсов медицинских вузов.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Начните ваш путь к лучшей версии себяХотите здоровья, красоты и богатства? Приготовьтесь к долгой, но интересной работе над собой, ведь ничего не случается само по себе.Найти внутреннюю опору и открыть методы самоисцеления поможет книга спортивного тренера высшей категории по плаванию, духовной наставницы Ольги Максимовой «Правила долгой жизни».В книге Ольги Максимовой вы познакомитесь с авторской системой омоложения и очищения организма «Холический путь» и узнаете о двух наиболее эффективных инструментах для здоровья и исцеления – холическом плавании и аскезе через сухое голодание. В книге вы найдете духовные практики и физические упражнения, рекомендации по здоровому питанию, которые актуальны в условиях XXI века, а также вдохновляющие истории пациентов Ольги.Книга «Правила долгой жизни» пробудит в вас силу стремиться к усовершенствованию всех сфер вашей жизни. Благодаря книге вы станете сами для себя личным духовным наставником.

Книга «[покет-серия] Жизнь взаймы: Рассказы врача-реаниматолога о людях, получивших второй шанс». Издательство: Альпина Паблишер. Год выпуска: 2024. Тираж: 2000. Серия: Наука о здоровье. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 266. Автор: Ламас Даниэла. Стандарт: 20. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×165. Страна производитель: Москва. Высота: 170. Ширина: 120. Типография: Ульяновск.

Что приводит людей в хирургию и как вообще становятся хирургами? Ведь невозможно научить этому тонкому искусству по учебникам. Гнойный и торкальный хирург с общим стажем 10 лет проведет вас в закулисье операционных залов.Вся правда о работе тех, кто регулярно спасает жизни людей — без прикрас, цензуры и пафоса. Автор расскажет все подробности личной практики и даже больше. Множество историй – трогательных, смешных, трагичных – описаны на этих страницах.Если вы не боитесь вида крови, а слово «гной» не вызывает непреодолимый приступ тошноты, узнайте больше о хирургии от первого лица.

Как изменить свой образ жизни комфортно и просто? «Трекер полезных привычек» от нутрициолога, фитнес-тренера и автора бестселлера «Осознанное питание» Дарьи Савельевой поможет организовать ежедневный распорядок – наладить рацион, сон и физическую активность, настроить метаболизм, избавиться от вредных пищевых привычек, питаться сытно, вкусно и правильно без лишних хлопот и затрат. А еще – позаботиться о ментальном здоровье, грамотно противостоять тревоге и стрессу.Экспертные рекомендации, таблицы, чек-листы, задания и упражнения для мотивации, дополненные красочными иллюстрациями, – вас ждет вдохновляющий путь к осознанной жизни всего за 15 недель!

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Некоторые болезни меняют все. Как правило, это болезни мозга — нашего самого сложного и загадочного органа. К счастью, эти болезни встречаются крайне редко, и потому мы мало что о них знаем. Многие из нас думают, что склероз – это старческая забывчивость.Книга ответит на вопросы:• Что такое «рассеянный склероз»?• Как жить с этим диагнозом?• Можно ли его вылечить?Книга написана пациентом.»Насколько я могу судить, в интернете нет ни одной стоящей книги от пациента с рассеянным склерозом, и моим товарищам по несчастью, как и мне в свое время, приходится по крупицам собирать противоречивую информацию из ненадежных источников. Если бы аналогичная книга была в продаже, когда я узнал свой диагноз, мне было бы намного легче идти по этому невообразимо сложному пути. Надеюсь, моя книга сможет помочь хотя бы одному склеротику, и, если это случится, я буду считать, что она написана не зря».

Аннотация к книге «Целительные свойства нашей пищи. Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата» Гогулан М. Ф.:Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей не просто несут нам боль и страдание, но делают нашу жизнь неполноценной. Они мешают нам свободно двигаться! Часто мы сами виноваты в том, что довели себя до такого состояния. Из этой книги вы узнаете, какие нездоровые привычки в питании ведут к образованию болезней опорно-двигательного аппарата. Вы сможете пересмотреть свой рацион, подо брать продукты, которые принесут облегчение, и исключить те, что усугубляют болезнь. Также вы сможете освоить простой и безопасный способ лечения настоями и отварами лекарственных трав. Природа давно позаботилась о вашем здоровье. Вам осталось только узнать ее законы и соблюдать их. Читать дальше…

Йога — проверенный путь к налаживанию связи между телом и психикой. Ариэль Шварц, психолог и преподаватель йоги, абсолютно уверена в правдивости этого утверждения. На страницах своей книги она расскажет, что разрывает связь мозга с телом, провоцируя напряжение, хроническую боль и различные заболевания.Автор предлагает использовать ресурсы тела для того, чтобы в буре стрессов сохранить твердую почву под ногами и не позволить травмирующим событиям выбить ее из-под ног. В этой книге она проведет вас путем йога, познавшего в совершенстве себя и свое тело. Путем того, кто убедился, что травмирующие события могут стать поводом для духовного роста.Книга получила положительные отзывы Тиффани Круикшанк — всемирно известного инструктора по йоге, а также доктора философии, профессора психиатрии, выдающегося ученого Стивена В. Порджеса.

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Ключ к здоровому телу – в здоровых эмоциях! Эта книга расскажет о том, как связаны психика, мозг и работа конкретных органов нашего тела. Насколько сильно психика воздействует на тело? Как наш мозг может остановить развитие даже самых серьезных заболеваний? Можно ли вообще не болеть? Клинический психолог, психотерапевт и психосоматолог Олег Матвеев приводит в книге методы Германской Новой Медицины. Инновационное направление в психосоматике позволяет оздоровить тело и побороть любые недуги в ходе комплексной работы с эмоциями. Книга включает теорию и практику, с которой вы лучше поймете природу происходящих в организме процессов. Вы узнаете, в какой части тела скрывается та или иная эмоция, что такое конфликт, стресс, травма, к каким болезням они приводят, и сможете использовать упражнения, чтобы сохранить свое здоровье.