Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум

Вес 15.2 г
Габариты 8.5 × 5.7 × 1.0 см
handling_time

14 days

ISBN

978-5-907243-72-9

EAN

9785907243729

Формат

84×108/32

Издательство

Серия

Переплет

Автор

Стандарт

12

Дата получения

18 авг 2020

Год выпуска

Количество страниц

SKU

42393

Формат, мм\см

130×200

Город

Москва

205 
icon

* в связи с отменой регулярного авиасообщения срок доставки может быть дольше обычного

Описание

Психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом.

Книги, изданные в Израиле