Мозг всему голова. Весело о том, как управлять гормонами и улучшить свою жизнь

Вес 246 г
Габариты 21.59 × 14.48 × 2.54 см
handling_time

21 days

Формат

60×84/16

Издательство

Переплет

Автор

Стандарт

16

Дата получения

27.05.2025

Год выпуска

Количество страниц

SKU

10208380

Формат, мм\см

145×200

ISBN

978-5-413-02500-0

EAN

9785413025000

65 
icon

* в связи с отменой регулярного авиасообщения срок доставки может быть дольше обычного

Описание

Сегодня большинство людей живут в стрессе. Однако стресс вызывают не сами события, а наше отношение к ним. При этом часто нами управляют древние инстинкты и автоматические реакции. Эта книга просто и весело рассказывает о том, как, используя знания о работе мозга и..гормонов, «перехватить руль» и научиться осознанно управлять своим настроением, здоровьем, гормонами и в, конечном итоге, своей жизнью.Для широкого круга читателей.

Книги, изданные в Израиле