Профессор, физиолог Йосиф Бреслав, доктор медицинских наук, и Людмила Брянцева, кандидат медицинских наук, физиолог, размышляют о том, почему старики забывчивы, почему у одних пожилых людей негативные изменения в работе мозга носят относительно мягких характер, а у других приводит к болезни Альцгеймера? Вы узнаете, как проявляется старение здорового мозга и мозга со следами дегенирации.
Каковы же причины старческой деменции, кто больше рискует заболеть, в чем суть заболевания Альцгеймера и есть ли возможность затормозить ее развитие? Как укрепить и протестировать собственную память? О том, что мозг и мышцы – лучшие друзья, о пользе изучения иностранных языков, о важности новых впечатлений и даже о том, что грецкие орехи, рюмка красного вина, чай, кофе и шоколад поддержат ваш мозг.