28 дней до марафона. Рецепты на каждый день подготовки

28 дней до марафона. Рецепты на каждый день подготовки

Вес 80 г
Габариты 21.59 × 14.48 × 2.54 см
handling_time

15 days
ISBN

978-5-17-177656-5
EAN

9785171776565
Формат

84×108/32
Издательство

Серия

Переплет

Автор

Стандарт

40
Дата получения

04.03.2026
Год выпуска

Количество страниц

SKU

ASE000000000891801
Формат, мм\см

130×200
Тираж

EAN 9785171776565
29 ₪
В корзину
icon

* в связи с отменой регулярного авиасообщения срок доставки может быть дольше обычного

Описание

Готовитесь к марафону? Помните, что питание — такой же важный элемент подготовки, как и беговые тренировки. Эта книга — ваш стратегический план на 28 дней.Внутри — быстрые, вкусные и сбалансированные рецепты из доступных продуктов. Вы научитесь делать правильные «топливные закладки» для энергии на всей дистанции и тренировать ЖКТ. Превратите свою кухню в секретное оружие для достижения финишной ленты!

Книги, изданные в Израиле