Описание
Название: Классическая аэробика.
Режиссер: Григорий Чинцов.
Аэробные тренировки остаются самыми популярными видами фитнеса в мире.
Во время аэробных нагрузок, за счет увеличения интенсивности кровообращения, происходит улучшение обмена веществ в самых удаленных уголках организма. Кроме общего оздоровления организма и приобретения великолепного тонуса, аэробика это отличный способ снижения веса и коррекции фигуры.
Программа состоит из трех частей:
1. Разминка;
2. Основная часть;
3. Заминка (Стретчинг).
«Классическая аэробика» — одна из программ цикла передач по аэробному тренингу. Ее можно выполнять как отдельно, так и чередуя с другими программами цикла («Аэробика ТАЙБО» и «Худеем танцуя. ЛАТИНА»).
Продюсер: Максим Матушевский.
Операторы: Виктор Поляков, Дмитрий Демидов.
Звуковые дорожки: Русский Dolby Digital 2.0.
Формат: DVD.
Формат изображения: Standart 4:3.
Цветной.
Продолжительность: 75 минуты.
Возрастной цензор: Без возрастных ограничений
Жанр: обучающая программа.
