Описание
Каждый из нас думает, что знает о себе практически все. Но действительно ли это так? Задавались ли вы когда-нибудь вопросами: «Кто я? Чем мне заниматься? Чего я хочу на самом деле?»Маргарита Шевченко – автор книг по психологии и арт-терапии предлагает вам разнообразить повседневную рутину с помощью увлекательных упражнений и рисуночных практик, которые подойдут для всей семьи.В книге вы найдете:• Тесты на определение вашего характера;• Способы анализа типа мышления и индивидуальных способностей;• Психологические ассоциативные тесты;• Упражнения на выстраивание и укрепление позитивного мышления;• Медитативные практики.Исследуйте свой внутренний мир, имея под рукой только лист бумаги, карандаш или ручку!
