Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя
Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя — изображение 2

Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя

Вес 425 г
Габариты 21.59 × 14.48 × 2.54 см
handling_time

15 days
ISBN

978-5-17-153556-8
EAN

9785171535568
Формат

60×90/16
Издательство

Серия

Переплет

Автор

Стандарт

14
Дата получения

01.08.2024
Год выпуска

Количество страниц

SKU

ASE000000000869950
Формат, мм\см

145×215
Тираж

EAN 9785171535568
134 ₪
В корзину
icon

* в связи с отменой регулярного авиасообщения срок доставки может быть дольше обычного

Описание

Марина Сойта – практикующий психолог c девятилетним стажем, автор telegram-канала @marinasoita.Каждый человек имеет право на любовь и счастье. В книге «Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя» вы узнаете: Как подружиться со своим внутренним ребенком и относиться к себе с позиции понимающего взрослого Как справиться с тревогами, страхами и депрессивными настроениями Как проработать свои негативные установки и исцелить психологические травмы детства Как выстроить личные границы и выйти из токсичных отношений Как перестать зависеть от чужого мнения и идти за своими мечтами без страха осужденияПсихологические упражнения, аффирмации и медитации помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе.ВЫ САМЫЙ ЦЕННЫЙ БРИЛЛИАНТ В МИРЕ!СИЯЙТЕ!

Книги, изданные в Израиле