Умирающий император Рагнар бездетен. Кто же станет следующим Властителем Империи? Претендентов только два — герцоги Лейв и Кольбейн Наттеньеры, племянники императора. В ожесточенной схватке за престол решится не только их судьба, но и жизнь Елены, тайна прошлого которой таит в себе угрозу всему дому Наттеньеров.

Эффективный тренинг для суставов в положениях лежа на спине и лежа на животе
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ БЕЗ ИХ ПЕРЕГРУЗКИ

Обычная гимнастика, включающая приседания и махи руками и ногами, очень сильно нагружает суставы и позвоночник. Вертикальное положение уже само по себе проблема: когда мы стоим, идем или сидим, работают все мышцы, участвующие в поддержании равновесия. Нагрузка исчезает в горизонтальном положении. При этом расслабляются не только мышцы, но и нервная система.
Известный российский нейрохирург, вертебролог Игорь Анатольевич Борщенко разработал специальный комплекс восстанавливающей гимнастики, позволяющий совместить отдых позвоночника и суставов с тренировкой мышц. Во время занятий «лежачей» гимнастикой упражнения выполняются в горизонтальном положении: вы занимаете особую физиологичную позу, способствующую полному расслаблению мышц, а позвонки располагаются наиболее правильно по отношению друг к другу.
Сберегающий, щадящий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям.

«ЛЕЖАЧАЯ» ГИМНАСТИКА ПОМОЖЕТ:
При остеохондрозе позвоночника При грыже межпозвонкового диска При артрозах суставов При остеопорозе При вертебро-базилярной недостаточности

Книга «Государство и ограниченная рациональность населения : формализованные модели». Издательство: Наука. Год выпуска: 2014. Переплет: Твердый переплет. Количество страниц: 230. Автор: Зулькарнай И.У. Стандарт: 20. Формат, ммсм: 145×215.

Веселые книжки-картонки для вашего малыша.
Для детей до 3 лет.

Серия книжек «Расскажи мне!» — это сборник понятных ответов на самые занимательные вопросы, которые будоражат умы юных исследователей мира. Не сомневайтесь — будет интересно, ведь все темы выбрал Александр Толмачёв (@detlektor) — детский популяризатор науки, блогер, радиоведущий. Более восьмисот тысяч читателей расширяют свой кругозор вместе с Александром!Готовы отправиться в захватывающее путешествие по миру природы и получить ответы на свои вопросы? Тогда — в путь!Но будьте готовы к тому, что познание мира — чрезвычайно увлекательное занятие. Чем больше вы знаете, тем больше вопросов хочется задать и найти на них ответы.

«1984» — знаменитый роман-антиутопия, считающийся культовой книгой XX века и повлиявший на мировоззрение нескольких поколений читателей. В России эта книга, занимающая 2-е место в списке 100 лучших книг всех времен и народов по версии авторитетного журнала Newsweek и переведенная более чем на 65 языков.«Скотный Двор» — сатирическая сказка, в которой автор мастерски изобразил подмену утопических революционных идеалов и замещение их принципами тоталитарной диктатуры.Новый перевод был специально выполнен для настоящего издания Ростиславом Грищенковым. Иллюстрации Веры Дубровской.

В монографии развивается методология и инструментарий системного анализа процессов развития крупных городов в условиях неопределенности. Основное внимание уделяется вероятностной неопределенности, вызванной влиянием случайных факторов различной природы. Неопределенность, сопровождающая развитие городов, в особенности в условиях переходной экономики, меняет традиционные представления о моделях города и процедурах подготовки и принятия решений о направлениях его развития. И то, и другое приобретает вероятностный смысл, причем последнее сопровождается риском. Для учета вероятностной неопределенности подходящим оказывается макросистемный подход, на основе которого рассматриваются модели основных подсистем: градообразующей базы, населения, обслуживания, жилого фонда, транспорта, и функционально-пространственная модель города. Значительное внимание в монографии уделено проблемам принятия решений в условиях неопределенности и риска. Понятие риска рассматривается как понятие, имеющее количественную и качественную компоненты, причем указаны пути объективизации последней.
Монография ориентирована на широкий круг читателей, профессионально интересующихся проблемами городского развития, а также студентов и аспирантов кафедр прикладной математики, экономики и управления городским строительством, системных исследований и др.

Учебник в двух частях разработан в соответствии с требованиями федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования и концепцией комплекта «Перспективная начальная школа». Каждая из часть рассчитана на учебное полугодие.
Учебник рекомендуется использовать в комплекте с тетрадями для самостоятельной работы № 1, № 2 и № 3.
Во вторую часть включены вопросы, связанные с изучением способа умножения столбиком на двузначные числа, свойств умножения и деления, площади геометрических фигур, ее измерения и вычисления. Большое внимание уделяется вопросам обучения решению сюжетных арифметических задач на все действия, по натуральному ряду чисел и другим числовым последовательностям.
Рекомендовано Министерством образования и науки Российской Федерации.

Комплект из 16 карточек познакомит ребенка с различными видами звукоподражания, научит малыша правильно произносить слоги, слова и целые предложения. Ребенок разовьет коммуникативные навыки, научится соотносить рисунок с текстом, познакомится с самыми различными персонажами и узнает их язык.На цветной стороне карточек представлены рисунки людей и животных, показаны звуки, которые они издают, совершая различные действия; на обороте — даются четверостишия в стихах, иллюстрирующие цветную картинку. Четверостишия легко запоминаются, вместе с этим у малыша складывается ассоциация с определенным видом деятельности. Ребенок узнает, какие звуки издает лошадка во время бега, мальчик, который поранил ногу, зайка во время еды, мишка с пилой в руке и т.д. Для многих малышей это будут первые стихи, которые они выучили самостоятельно. Их чтение поможет развить речь и выявить проблемные точки в произношении.Карточки можно использовать в играх «Что так звучит?», «Угадай по описанию», «Закончи четверостишие» и др.Подхо…

Англия, середина XVI века. Король Генрих доживает последние дни, а его единственный наследник, принц Эдуард, к всеобщему ужасу и горю повредился рассудком; несет всякий вздор, бросается на колени и умоляет отпустить его домой!Увлекательная и поучительная история двух мальчиков из «параллельных миров», родившихся в один день и волею случая поменявшихся местами, адаптирована в настоящем издании по методу Ильи Франка: снабжена дословным переводом на русский язык и необходимым лексико-грамматическим комментарием (без упрощения текста оригинала). Уникальность метода заключается в том, что запоминание слов и выражений происходит за счет их повторяемости, без заучивания и необходимости использовать словарь. Кроме того, читатель привыкает к логике английского языка, начинает его «чувствовать».Пособие способствует эффективному освоению языка, может служить дополнением к учебной программе.Для широкого круга лиц, изучающих английский язык и интересующихся англо-американской культурой.

Книга посвящена кварталу, расположенному в центральной части города Москвы на Маросейке. Она включает архивный материал, репродукции исторических планов и видов, портреты известных людей, связанных с домовладениями в квартале, схемы эволюции его планировочной структуры и застройки, поэтажные планы с обозначением строительных периодов памятников архитектуры, находящихся на территории владений. В научный оборот вводится новый интересный документальный материал, относящийся к социально-экономической и культурной истории города.

В фокусе авторского внимания находятся государственно-конфессиональные отношения начала прошлого века, когда был накоплен неоценимый опыт управления религиозным разнообразием и осуществления масштабной вероисповедной реформы, нацеленной на воплощение в жизнь свободы вероисповеданий, а затем и свободы совести. Исследование касается модернизации системы управления конфессиями в годы Первой русской революции и в период 1907–1917 гг. Привлекая обширный комплекс источников, автор характеризует содержание и ход вероисповедной реформы, позицию по вопросу религиозной свободы правительственной власти и представительных учреждений, заинтересованных церковных и общественных кругов. Анализируется воздействие реформы на практику правоприменения, выражавшуюся в допущении переходов в инославные и иноверные исповедания, в легитимации религиозного быта допускаемых государством старообрядческих и сектантских общин, в сокращении возможностей контроля российской бюрократии над религиозной жизнью неправославного населения Российской империи.

Хиросигэ наполнял свои образы ассоциациями и связывал их с искусством прошлого. Путешествуя по дороге Токайдо, он создал гравюры, которые открыли миру уникальную природу страны. Глядя на его работы, мы можем увидеть Японию глазами великого живописца.

Народный артист СССР Лев Константинович Дуров — блистательный рассказчик, его байки славятся не только в театральном мире, но и давно уже завоевали поистине всенародную любовь.
Данная книга — наиболее полный сборник баек от Дурова.
Театральные байки существуют, наверно, столько, сколько существует театр, потому что у театра, я думаю, даже не две, а несколько жизней: самая главная, основная — это сцена, вторая — это репетиционный зал, а третья — это замечательная закулисная жизнь. И чем интереснее и сложнее театр, тем интереснее вот эта третья жизнь, которая состоит из баек, из историй, которые во многом составляют лицо театра. Я думаю, что первые байки появились еще в театре древней Греции, недаром античный театр символизируют две маски — одна трагическая, а другая улыбающаяся, комическая. Трагедия и комедия — их соединение в театре и есть его основа.

В первой главе этой книги объясняются характеристики современного терроризма и пути его развития. Во второй главе в основном представлен процесс международного антитеррористического сотрудничества с тремя разделами — статус и роль Организации Объединенных Наций в международном антитеррористическом сотрудничестве, антитеррористическое сотрудничество региональных международных организаций и двустороннее антитеррористическое сотрудничество. В третьей главе анализируется парадоксальный цикл: усилия по борьбе с терроризмом возрастают и при этом возрастает террористическая деятельность. В заключительной, четвёртой главе рассказывается о практике борьбы с терроризмом внутри Китая, о его последовательных предложениях по борьбе с терроризмом и активной роли в международном сотрудничестве по борьбе с терроризмом. В ней также конкретизирована китайская стратегия решения многих проблем, с которыми сталкивается человеческое общество.

Директор психиатрической лечебницы вступает в игру с серийным убийцей по кличке Сомелье, чтобы найти и спасти двух похищенных девушек. И чем дальше директор идет по следу убийцы, тем больше понимает, что остановить его будет невероятно трудно. Ведь он ничего не знает о прошлом Сомелье, а именно там кроются разгадки мрачных тайн. Тайн человека, который умел касаться женщин.Новый психологический триллер Вячеслава Праха из цикла «Храм мотыльков» — это пронзительное сочетание лирики, детектива и интеллектуальной прозы. Это книга о демонах, которые живут внутри нас.

Её нежный голос мы слышим задолго до того, как появиться на свет.В её глазах мы впервые видим своё отражение.Она учит нас лепить куличики, играть в зелёных леопардов и рисовать сердечки кремом от солнца.Она принимает нас всякими — со штанишками на голове, с проколотым ухом и неудачной стрижкой, прощает все наши упрямства наперёд.И всегда ждёт нашего звонка, чтобы сказать, как сильно она нас любит.Мама, мамочка, мамуля — это история про тебя и для тебя.Пять причин купить 1Евгения Русинова — популярный современный автор детских художественных книг. 2Книга об эмоциональной привязанности мамы и ребенка, о ценности семьи. 3Каждая мама с удовольствием прочтет с ребенком эту книгу и увидит в ней свою историю. 4Более 45 великолепных, трогательных иллюстраций. 5Стильное оформление: твердый переплет и высокое качество печати.

Каждому из нас хочется прожить счастливую и спокойную жизнь, лишенную тревог и проблем. Но что-то мешает нам. За внешним благополучием мы часто скрываем страх, тревогу, беспокойство. Мы недовольны собой или своими близкими, мы ссоримся, обижаемся, страдаем. Порой мы с трудом понимаем причины происходящего с нами. Что же лежит в основе нашего поведения, реакций и переживаний? Может ли наше детство быть причиной проблем взрослой жизни? Как понять своего «внутреннего ребенка»? Ответы на эти и другие вопросы читатель найдет в предлагаемой книге, написанной психологом и психотерапевтом Наталией Ининой, которая на основе обширной консультативной практики наглядно и тонко показывает роль детства в нашей взрослой жизни.Допущено к распространению Издательским советом Русской Православной Церкви ИС Р14-415-1440

Автор: Серебряков Дмитрий, «Безнадежный. Книга 1»: «Безнадежный. Книга 1» (Дмитрий Серебряков) — фантастический роман, первая книга одноименного цикла, жанр боевое фэнтези, попаданцы.
Артем попал в другой мир. Он не помнит своей прошлой жизни, но время от времени вспоминает многое. Да и сам новый мир странен, как будто кто-то решил перенести в реальную жизнь особенности игры. Казалось бы, живи себе и радуйся, но все не так просто, как кажется. Таких как он, в этом мире множество, вот только местные считают их уродами, безнадежными членами общества, обреченными только на одно. Сможет ли наш герой избежать участи таких же как он?

Наш котёнок Пушок подрос — и вот пришла пора учить буквы. Хочешь учиться читать вместе с ним? Скорее открывай книжку — там тебя ждут яркие картинки, любимый Пух и целая азбука в стихах!

В пособии представлены поурочные разработки по курсу «Физическая культура» для 1 класса общеобразовательных учреждений к УМК «Школа России», соответствующие требованиям ФГОС НОО.
Издание адресовано учителям физической культуры общеобразовательных учреждений, тренерам и преподавателям учреждений дополнительного образования детей спортивной направленности, студентам педагогических вузов и колледжей, слушателям ИПК.

Аннотация к книге «Вечность. Кураторам на смех»:Книга повествует о годе жизни архитектора и издателя Эдуарда Кубенского, почти полностью посвящённом организации и проведению Международного архитектурного фестиваля «Зодчество», ежегодно проводимого в Москве Союзом архитекторов России.В первой части книги в художественной форме рассказано о нелёгких взаимоотношениях куратора фестиваля, каковым стал Эдуард Кубенский благодаря победе в конкурсе, с оргкомитетом, архитекторами и, в первую очередь, с самим собой, о радостях и горестях, победах и поражениях. Вторая часть книги представляет манифест фестиваля и подборку интервью куратора, данных во время подготовки фестиваля разным СМИ с целью ознакомления гостей фестиваля с его темой и замыслом куратора.В середине книги представлены фотографии вилок и сосисок, ставших спутниками куратора на протяжении всего времени подготовки фестиваля. Читать дальше…

В данный сборник вошли стихотворения, которые познакомят ребенка с названиями и внешним видом различных фруктов. После каждого стихотворения предлагается маленький шуточный тест, вопросы и варианты ответов, которые помогут активизировать внимание, память, словесно-логическое мышление и речь ребенка.
Сборник предназначен для педагогов дошкольных и школьных образовательных учреждений, воспитателей, гувернеров и родителей.