Описание
«КОГДА ТЫ СТАНОВИШЬСЯ ВЗРОСЛЕЕ, В ГОЛОВЕ ПОЯВЛЯЕТСЯ МНОЖЕСТВО НОВЫХ ВОПРОСОВ.• Почему я испытываю столько разных эмоций, порой чуть ли не одновременно?• Обязательно ли вообще взрослеть?• И в какой момент я перестану быть ребенком?• Из-за чего с родителями стало так сложно?• Как наконец почувствовать уверенность в себе?Подобный шквал вопросов может кого угодно поставить в тупик. К тому же каждый из нас индивидуален, и невозможно взрослеть правильно. Авторы этой книги — психологи Екатерина Мурашова и Виктория Шиманская — помогут тебе найти ответы, верные именно для тебя.• Ты научишься разбираться в буре своих эмоций и направлять их в нужное русло.• Поймешь, почему все так сильно меняется и как изменится еще.• Разберешься, о чем не стоит переживать, а о чем лучше рассказать родителям.• И узнаешь упражнения и лайфхаки, которые упростят тебе жизнь.ПОЙМИ СЕБЯ, УЗНАЙ, ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ, — ОБРЕТИ СУПЕРУВЕРЕННОСТЬ НА КРУТЫХ ПОВОРОТАХ ВЗРОСЛЕНИЯ!»
