МАНДАЛЫ. РАСКРАСКА-АНТИСТРЕСС. ДЕВУШКА

Вес 89 г
Габариты 21.59 × 14.48 × 2.54 см
handling_time

25 days

ISBN

978-5-378-33292-2

EAN

9785378332922

Издательство

Серия

Переплет

Автор

Стандарт

30

Год выпуска

Количество страниц

SKU

181640

Формат, мм\см

210×210

Иллюстраторы

Тираж

98 
icon

* в связи с отменой регулярного авиасообщения срок доставки может быть дольше обычного

Описание

Раскрашивание мандал — глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом повесить её на видном месте, чтобы напоминать себе об истинных стремлениях.

Книги, изданные в Израиле