Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения — и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия.В своей книге Сара делится с нами своим методом «ментальной уборки», который позволит с легкостью забить на:- мнение окружающих;- неидеальную (по навязанным стандартам) фигуру;- семейные неурядицы;- споры в в социальных сетях;- и любую другую чепуху!

Книга «Алгебра и геометрия в вопросах и задачах: Основы алгебры и аналитической геометрии. (Более 500 подробно разобранных примеров и тренировочных задач)». Издательство: Ленанд. Год выпуска: 2022. Серия: Классический учебник МГУ. Переплет: Твердый переплет, суперобложка. Количество страниц: 288. Автор: Овчинников А. В. Стандарт: 8. Формат, ммсм: 145×215.

Вы когда-либо задумывались, почему фрукты и овощи такого разногоцвета и по разному пахнут, и вкусы у них такие разные ? Вы задумывались,как цвет, запах и вкус пищи могут влиять на наше здоровье и самочувствие?Аюрведа — это уникальная медицинская наука, наследие древних Ариев. До сих пор, вот уже в течении более 5000 лет, она успешно применяется в Индии, а сейчас также и во всем мире.В орличии от современной медицины, Аюрведа диагностирует и лечит не следствия, а причины болезни. Аюрведа — это не просто знания о лечении болезней, это знания о правильном образе жизни, о правильном питании, о правильном общении, о правильном мышлении, знание о гармонии и дисгармонии во всем, это наука об устройстве нашего мира.В современном мире, когда инициатива и ответственность за все, что с нами происходит, лежит исключительно на наших плечах, очень полезно каждому здравомыслящему человеку ознакомиться со столь важными древними испытанными на практике тысячелетий знаниями.В данной книге изложены фундаментальные основы Аюрведы.

Комплексно-тематическое планирование образовательной деятельности в соответствии с программой «Детство» (5-6, 6-7 лет). Учебно-методическое пособие. ФГОС. Коротовских Л.Н. В издании представлены варианты календарно-тематического планирования образовательной деятельности для работы со старшими дошкольниками по программе «Детство». Пособие является продолжением планирования работы с детьми младшего и среднего возраста. Темы выдержаны с учетом рекомендаций программы, предусмотрено планирование по пяти образовательным областям. Это позволяет создавать…

Жабий жир, давайте знакомиться! Это огрики — забавные зелёные существа с тремя рожками на голове и своеобразным чувством юмора. Огрики живут на помойке, едят гвозди как мармеладки и постоянно попадают в разные приключения. В этой книге, например, вся семья Огри отправилась на море.Серия «Приключения Огриков» понравится всем мальчишкам и девчонкам, и даже их родителям, ведь иногда всем хочется пошалить, попрыгать по лужам и придумать что-то совершенно невозможно смешное и странное.Подходит для самостоятельного чтения для детей старше семи лет.Порой огрики устают от бесконечного ничегонеделанья, и тогда им в голову приходят блестящие идеи. Как, например, сейчас. Папуля Огри потягивается и кричит: — Тухлые жабы! Как же я устал! Нужно срочно отдохнуть. Не сгонять ли нам на море? Бабуля Огри от этой идеи явно не в восторге. — Свежий морской воздух вряд ли пойдёт мне на пользу, — говорит она.Удобный формат, цветные иллюстрации.Для активных, непоседливых детей от семи лет.

В пособии представлена информация о системе нормативно-правового регулирования инженерной деятельности, правовом статусе субъектов инженерной деятельности, действующих международных и национальных стандартах, основах интеллектуального и трудового права. Материал сгруппирован в таблицы и схемы, облегчающие усвоение и закрепление знаний учащимися. Издание адресовано студентам высших учебных заведений, обучающимся по инженерно-техническим направлениям.

Книга «Морфий». Издательство: Эксмо. Год выпуска: 2022. Серия: PocketBook Ашан. Переплет: Мягкий переплет. Количество страниц: 192. Автор: Булгаков М.А. Стандарт: 12. Издание: 1. Возрастная категория: 16+. Формат, ммсм: 120×180. Редактор/составитель: Завьялова Наталья Сергеевна.

Сергей Матвеев, известный автор словарей и пособий по иностранным языкам, предлагает немецко-русский и русско-немецкий словарь.В каждой части содержится по 4000 самых употребительных слов. Все слова снабжены транскрипцией русскими буквами, причем транскрипция немецких слов дается и в русско-немецкой части. Указан род немецкого существительного (m — мужской род, n — средний род, f — женский род) и множественное число.Словарь предназначен для всех, кто изучает немецкий язык.

Чудища и герои, весёлые приключения и погони за преступниками – в этой книге собрано всё, что интересно мальчишке! Лучшие сказки знаменитых отечественных авторов Э. Успенского, Г. Остера и М. Липскерова помогут малышам стать смелее, научат сопереживать и воспитают настоящего мужчину. А увлекательные игры с буквами и словами улучшат технику чтения, память и внимание.Читайте с пользой и удовольствием!

Эта энциклопедия знакомит детей с удивительным миром космоса, но делает это в несколько ином формате, чем другие издания. Здесь нет больших описательных статей и научной классификации — лишь короткие факты и уникальные фотографии нашей Галактики и Солнца, созвездий и туманностей, планет Солнечной системы и их спутников, астероидов и комет, космических аппаратов и орбитальных станций, луноходов и марсоходов. И несмотря на это, юный читатель получит полное представление о том или ином космическом объекте, ведь приведенная информация не только интересная, но и вполне познавательная, а фотоснимков так много, что далекие небесные тела и умные космические «машины» можно рассмотреть со всех ракурсов и в мельчайших подробностях.Таинственный и манящий мир космоса не перестает удивлять, и вы убедитесь в этом, когда прочитаете эту книгу.Для среднего и старшего школьного возраста.

Роль красноречия в профессиональной деятельности юриста – государственного обвинителя, адвоката, судьи – трудно переоценить. Авторы пособия дают читателю возможность с наименьшими усилиями и в то же время с достаточной глубиной овладеть знаниями риторики, сформировать навыки высокого уровня красноречия, достичь умения логически убедительно выстраивать выступления. Все это позволит в конкретных практических ситуациях обоснованно доводить до оппонентов свои мысли и понимание сути рассматриваемого дела.

Книга содержит материалы для занятий по развитию речевых навыков ребёнка. Все упражнения просты для выполнения. Их регулярное повторение способствует:- развитию произносительных навыков речи,- автоматизации проставленных звуков,- дифференциации глухих и звонких, твёрдых и мягких согласных, а также близких по звучанию фонем.- оказывает благоприятное влияние на формирование интонационно-мелодических навыков речи, произвольного внимания и памяти.Пособие предназначено для родителей, логопедов, психологов, воспитателей дошкольных образовательных организаций.

В учебном пособии обсуждаются и разъясняются основные понятия и законы, необходимые для решения проблем в области механики. Их практическое применение проиллюстрировано на сравнительно большом массиве задач.Материалы книги могут быть использованы студентами для самостоятельного ознакомления с методами решения основных типов задач механики.Книга дополнена иллюстрациями, которые помогут студентам освоить материалы учебного пособия.

Автор представляет реализацию преподавания уроков физической культуры с учащимися младшего школьного возраста с позиций системного подхода на основе педагогической технологии конструирования уроков. Первая часть раскрывает основные методические особенности преподавания физической культуры с учащимися младшего школьного возраста, в том числе методику обучения двигательным действиям и воспитания физических качеств. Приведены данные о разновидностях уроков физической культуры, применяемых в начальной школе, и методических особенностях их проведения, даны технологические карты уроков для 1-го класса. Вторая часть учебного пособия содержит планирование, технологические карты уроков, разработанные с учетом современных требований к содержанию учебного предмета «Физическая культура» для младших школьников (для 2, 3 и 4-го классов).

Учебник позволит получить реальные знания о законах и принципах, по которым транспорт развивается и обслуживает потребителей, а также расскажет, какие существуют проблемы с точки зрения менеджера транспорта и логиста.В издании сочетаются проблематика общеэкономического характера и управленические вопросы, направленные на повышение эффективности огранизации и обеспечения перевозок грузов. Много внимания уделено проблематике сочетания инсорсинга и аутсорсинга в работе предприятий внешнеэкономического комплекса, а также вопросам влияния логистического фактора на эффективность внешней торговли и тенденций развития логистического рынка в условиях глобализации.

Учебник состоит из двух томов, в каждом из которых в системном порядке детально рассмотрены строение и топография органов, систем и аппаратов тела человека.
Во втором томе подробно изложена анатомия мочеполового аппарата (мочевыводящих и половых органов мужских и женских), органов иммунной системы, выполняющих защитные функции в теле человека, желез внутренней секреции (эндокринных желез) с их гормонообразующей функцией, анатомия сердца и кровеносных сосудов, нервной системы (спинной, головной мозг и нервы) и органов чувств (зрения, слуха, обоняния, вкуса, кожной чувствительности). При описании анатомии органов и образуемых ими систем и аппаратов излагается не только их строение, вплоть до микроскопического, но и топография, функции. Приводятся краткие данные о развитии органов, их возрастных особенностях, вариантах строения и аномалиях.
Написание анатомических терминов соответствует «Международной анатомической терминологии».
В конце каждого раздела помещены вопросы для повторения и самоконтроля, позволяющие лучше понять и запомнить прочитанное.
Рисунки в учебнике цветные, с подробными обозначениями. В книге присутствуют таблицы, содержащие сведения об отдельных органах.
Учебник предназначен студентам медицинских вузов, также может активно использоваться на биологических, педагогических и физкультурных факультетах других вузов.

600 лет назад в маленьком городке Эксе на юге Франции на костре сжигают семью ведающих: мать, отца и 12-летнюю девочку Леони. Четверо их друзей дают магическую клятву на крови найти и уничтожить того, кто обрек их на гибель. Только теперь жизни этих героев разорваны на куски. Они появляются в разные времена, в разных странах и проживают ровно столько, чтобы найти и убить врага. Но он воскресает, снова обрекает ведьм на смерть, а значит, охота за ним продолжается бесконечно. …В наши майор полиции Кирилл вдруг начинает видеть странные сны о гибели Леони и ее родных. Всё повторяется. Но в этот раз враг точно должен умереть окончательной смертью…

Техасский городок с говорящим названием Инферно изнывает от зноя и медленно вымирает: жители уезжают, спасаясь от безработицы и безнадёжности. Но однажды жара становится лишь прелюдией к настоящему аду. В город приходит нечто из иного мира — безжалостный охотник, хищник с холодным разумом, не знающий страха и поражений. Его цель — беглец, хранитель, скрывающийся под обликом одного из местных жителей. И чтобы выжить, тем, кто ещё остался в Инферно, придётся забыть о разобщённости и объединиться перед лицом нечеловеческого ужаса. Иначе каждого поодиночке настигнет неминуемая расплата. Маккаммон мастерски сочетает динамику триллера и атмосферу классического хоррора. Напряжение нарастает с каждой страницей, а ощущение замкнутого пространства — выжженный город, откуда некуда бежать — усиливает тревогу. Это история не только о сверхъестественной угрозе, но и о том, как страх испытывает людей на прочность.Понравится тем, кто любит стремительный хоррор с элементами фантастики и противостояние людей и древнего зла. Роман может напомнить лучшие книги Стивена Кинга и динамичные сверхъестественные триллеры конца XX века — тем, кто ценит атмосферу, драйв и ощущение надвигающейся катастрофы.Роберт Маккаммон — американский писатель, один из признанных мастеров жанра хоррора и лауреат премии Брэма Стокера. Его книги известны сочетанием психологической глубины, мистики и напряжённого сюжета, а созданные им миры долго не отпускают читателя после финальной страницы.

Книга русского писателя, журналиста и редактора-издателя юмористического журнала «Осколки» Николая Александровича Лейкина «Под южными небесами» из серии «Наши едут по Европам» — это юмористическое описание путешествия супругов Николая Ивановича и Глафиры Семеновны Ивановых в Биарриц и Мадрид, где они постоянно попадают в уморительно смешные ситуации.

Каждый день с экранов смартфонов на нас льются потоки селфи и мотивационных постов — и сами мы стремимся выглядеть в глазах окружающих идеально. Однако недовольство собой, вечный попутчик перфекционизма, может довести человека до безумия и самоубийства. Как нарциссизм XXI века изменил нашу жизнь и из чего он складывается? В этой книге британский журналист Уилл Сторр отправляется в длинное путешествие, чтобы найти ответы на эти вопросы. Автор пробует жить в монастыре, берет интервью у стартаперов из Кремниевой долины, влияющих на жизнь миллионов людей, углубляется в биографии Зигмунда Фрейда и Айн Рэнд, а также разоблачает политиков, которые придумали, что высокая самооценка идет нам на пользу.

В детстве мы мечтаем стать врачами, моряками или космонавтами. А вот Леночка мечтает стать бабушкой, ведь её бабушка — настоящая добрая фея! Какие ещё бывают бабушки и что за волшебство они хранят у себя в карманах в книге Натальи Маркеловой «Такие разные бабушки».Тёплые и солнечные иллюстрации Марии Коротаевой.

Две книги под одной обложкой.Когда Вера и Саша без разрешения залезли в папин ноутбук и включили игру с названием «Опасные приключения», они даже не подозревали, сколько испытаний их ждет впереди. В этих историях они узнают о правилах безопасности в наземном и подземном транспорте, на дорожном переходе и в знакомом домашнем пространстве, а еще о том, что незнакомцам доверять нельзя, чтобы они ни говорили и кем бы не представлялись….

Рики — известная в колледже шантажистка и не самая приятная личность, которой плевать на чужие чувства.Барни — любитель комиксов, буррито и просто одногруппник Рики, которого она не замечала, пока его отец ее не удочерил.Теперь Барни и Рики — сводные брат и сестра. Но это вовсе не значит, что они нашли общий язык. «Знакомство» с новоиспеченной родственницей чуть не обернулось для Барни катастрофой и пожизненным позором. Однако все не зря, ведь он случайно узнал страшный секрет Рики.Теперь знаменитая шантажистка сама стала жертвой шантажа. Ей нужно приложить все усилия, чтобы выполнить условия Барни и не дать раскрыть свою тайну…