Нижний отдел тела играет важнейшую роль в нашей жизни. По сути ноги — это второе сердце! Они помогают качать кровь по всему организму, а значит, участвуют в жизненно важных процессах. Но и нагрузка на суставы нижних конечностей чрезвычайно велика. Именно поэтому так часты травмы коленного и голеностопного суставов и заболевания стопы.В своей новой книге доктор Бубновский останавливается на важнейших темах, касающихся здоровья наших суставов:- Причины возникновения болей в коленях и стопах и способы правильной диагностики.- Болезнь Бехтерева, ревматоидный полиартрит и другие аутоиммунные состояния.- Варикоз и силовые упражнения — простые способы избавиться от сеточек без хирургии.- Разрушительная и лечебная нагрузка для больных суставов, законы здорового движения.- Симптомы и лечение подагры, отличие от псевдоподагры.

«Лето во Франции» — новый цикл Карины Шнелль, который подарит вам не только солнце и лазурное море, но и захватывающие встречи. Добро пожаловать на романтическое побережье Южной Франции!«В Антибе мне впервые разбили сердце. Теперь тот сладко-горький опыт вдохновляет меня на творчество. В том числе и поэтому я решила, что Лазурный берег — идеальное место действия для новой серии любовных романов, и я счастлива познакомить вас с ним, дорогие читательницы и читатели», — признается автор.В цикл входят две книги: «Лазурный Берег» и «Коралловый закат».Покет большого формата с запечатанными клапанами, цветным обрезом и сияющей фольгой. Идеальный подарок для любителей качественных современных романов, которые хочется поставить в свой книжный шкаф на самое видное место.Аликс окончила кулинарную школу в Бордо и принята в лучший ресторан курортного городка Антиб. Приехав на место и разместившись в скромной квартирке на самой живописной улице, девушка отправляется на пробежку в порт. Там она знакомится с загадочным Лео, помощником капитана, и между ними завязываются романтические отношения.Лео устраивает для Аликс экскурсию по яхте, а после совместной прогулки и дегустации блюд прованской кухни они едут на почти необитаемый остров.Аликс счастлива, вот только Лео о себе почти ничего не рассказывает.Что же скрывает тот, кто безвозвратно украл твое сердце на Лазурном берегу?«История, наполненная соленым ароматом моря, жаром лета и бесконечной любовью. Любовью, которая укажет беспокойному сердцу путь домой». — Елена Кондрацкая, писательница

Смышлёный щенок Clever Puppy – лучший друг и помощник вашего ребёнка. Он проводит детей в захватывающий мир изучения английского языка с помощью весёлых игр и интересных заданий.Каждая тема сопровождается красочными иллюстрациями, делая процесс обучения ярким и запоминающимся.Clever Puppy вдохновляет детей и помогает им полюбить английский язык уже с самого раннего возраста.

Вниманию школьников и абитуриентов предлагается пособие для подготовки к единому государственному экзамену по биологии, которое содержит более 1200 тренировочных заданий по всем темам курса.В сборник включены задания по всем разделам в темах:• Уровни организации живой природы• Клетка как биологическая система• Многообразие и систематика организмов• Вирусы, бактерии, грибы лишайники• Растения, животные• Человек• Эволюция• Экология• Задания с развернутым ответомЗначительный по объему БАНК ЭКЗАМЕНАЦИОННЫХ ЗАДАНИЙ РАЗНЫХ ТИПОВ И УРОВНЕЙ СЛОЖНОСТИ позволяет акцентировать внимание на технологии работы с ними, что облегчит приобретение необходимых умений и навыков.В конце пособия приводятся ответы на все задания для самостоятельного решения.

Тренируем логику и внимание с Бубой и его друзьями! В этой книге они подготовили для тебя интересные задания, хитроумные головоломки и забавные игры.Хватай наклейки и вперёд! Учиться и осваивать новое — это весело!

В книгах новой развивающей серии «Раскраски на радость малышу» — забавные картинки с широким цветным контуром + развивающие задания + весёлые стихи об игрушках. Раскрашивать картинки с цветным широким контуром интересно и очень полезно — такие занятия расширяют кругозор и словарный запас, формируют графические навыки, развивают мышление, память, внимание, наблюдательность и творческие способности. Помогите ребёнку раскрасить нарядную ёлочку, Дедушку Мороза или сладкие подарки цветными карандашами, маркерами и мелками, красками — подарите малышу счастливые минуты совместного творчества. И конечно — новогоднее настроение! Малыш постарается всё сделать аккуратно — и у него обязательно получатся замечательные картинки, которыми можно будет украсить детскую комнату к празднику. Играйте, раскрашивайте, разучивайте стихи вместе с малышом! Проводите время всей семьёй, и пусть все ваши мечты и желания сбудутся в Новом году!

Хроники Акаши — многомерное сознание Вселенной, в котором хранится информация о прошлом, настоящем и будущем всего человечества. В древние времена лишь избранные имели доступ к этому знанию, но теперь всё изменилось. Настала Новая Эра, и Крайон открывает эту возможность каждому из нас!Но как получить ключ к изменению своей судьбы? Как понять, в каком направлении двигаться, чтобы выполнить своё предназначение и стать счастливым? Вам помогут послания Крайона. Читайте и слушайте себя, следуйте тому, на что откликается ваше сердце, и помните: вы, и только вы направляете свою судьбу!Примите этот дар Крайона и получите знания, которые помогут вам достичь счастья и воплотить в жизнь ваши мечты. Станьте творцом вашей жизни!Эта книга поможет всем, кто хочет:· найти своё предназначение;· изменить свою жизнь к лучшему;· воплотить свои мечты в жизнь;· взять свою жизнь под контроль и стать счастливым.Книга в мягкой обложке. Формат покет.

Справочник содержит теоретический материал по курсу биологии и тестовые задания, необходимые для подготовки к Государственной итоговой аттестации (ЕГЭ) выпускников 11-х классов общеобразовательных учреждений.Теория курса изложена в краткой и доступной форме. Каждый раздел сопровождается примерами тестов. Они дают исчерпывающее представление о типах заданий экзаменационной работы и о степени их сложности. В конце пособия имеются ответы на все задания.Пособие может быть использовано учащимися для подготовки к ЕГЭ и самоконтроля, а учителями — для подготовки учащихся средней школы к итоговой аттестации по биологии.Книга адресована учащимся, учителям и методистам.

– Вторая часть популярного китайского вэб-романа.– Новелла легла в основу маньхуа, данхуа, выход которой запланирован на 2025 год, и игры «Код: Тайна», анонсированной в 2023 году.– Официальная английская версия романа была опубликована на сайте Webnovel и собрала более 41 миллиона прочтений!Чжоу Минжуй продолжает ниточка за ниточкой распутывать тайну своего перемещения в мир, где сочетаются несочетаемые и абсурдные для обычного человека вещи. Герою предстоит встать на опасный путь и даже столкнуться с древней магией. Мрачный мир становится еще более темным, но от того не менее притягательным и чарующим!

Франция. Вторая половина XV века. Время правления ко-роля Людовика XI. Шпион, работавший за рубежом, погибаети попадает в тело молодого мужчины. Очнувшись на берегуреки, раненый и обобранный до нитки, герой ничего не помнитиз прошлой жизни хозяина тела. Случай сводит его с палачомгорода Тура, столицей Франции того времени, и для того, что-бы выжить, ему придется стать его подмастерьем. Надежда, чтоего кто-то узнает, неожиданно сбылась, и герой возвращаетсяк прежнему месту службы… в качестве королевского шпиона.Теперь его ждут приключения и придворные интриги, загово-ры и ловушки, клевета и наемные убийцы.

Книга советского геолога и гидрогеолога Рудольфа Константиновича Баландина «География для любознательных» познакомит читателя с целым комплексом наук, изучающих природу, климат, рельеф Земного шара. Вы узнаете о подвигах землепроходцах, осваивающих территорию Сибири, о полезных ископаемых, хранящихся в недрах земли, о том, почему возникали горы и равнины, почему Южный полюс холоднее Северного, что такое техногенный ландшафт, как добиться процветания своей страны и еще о многом другом.Для среднего школьного возраста.

Сонеты Уильяма Шекспира — одна из самых известных загадок поэтического наследия великого английского драматурга. Впервые опубликованные почти пять веков назад, они до сих пор будоражат умы читателей. Восторженные и мрачные, лёгкие и глубокие — сонеты касаются важнейших тем человеческого бытия: дружбы, чести, красоты, и, конечно, любви. Избранные поэтические шедевры в переводе Николая Гребеля сопровождаются яркими иллюстрациями.

Лучшие стихи Марины Цветаевой — под одной обложкой.«Мне нравится, что вы больны не мной…», «Уж сколько их упало в эту бездну…», «Под лаской плюшевого пледа…» — благодаря кинематографу эти и многие другие стихи стали известны широкому читателю. Поэзия Цветаевой отличается неповторимыми женскими интонациями, «очень русским говором», как утверждали современники. То напевные, то стремительные; то задорные, то печальные — ее произведения понятны и любимы по сей день.

Перед вами шедевр английской литературы – роман Джейн Остин «Гордость и предубеждение», до сих пор не утративший своей популярности. Текст произведения адаптирован и снабжен параллельным переводом на русский язык.Английский текст полностью озвучен носителями языка и бесплатно доступен для прослушивания по QR-коду, расположенному в начале каждой главы.Пособие адресовано всем, кто изучает английский язык и хочет читать литературу на языке оригинала.

Один из самых важных романов Джона Дос Пассоса. Входит в число 100 главных книг XX века по версии газеты Le Monde.Роман, в котором отразилось подлинное многоголосье Нью-Йорка 20-х годов прошлого века.Дос Пассос показывает картину жизни большого города, а точнее, одного из его районов — Манхэттена. Миниатюры из городской жизни, обрывки чьих-то мыслей, подслушанные фразы, несмолкающий шум толпы на улицах составляют изощренную мозаику разрозненных на первый взгляд эпизодов и диалогов. Чтобы передать хаос жизни, автор использует экспериментальные приемы, на которые его вдохновили «Улисс» Джеймса Джойса и киноленты советского режиссера Сергея Эйзенштейна.

В книгу вошли самые лучшие сказки о природе знаменитого писателя-натуралиста Виталия Валентиновича Бианки – «Лесной Колобок – Колючий Бок», «Чей нос лучше?», «Кто чем поёт?», «Чьи это ноги?» и другие. В. Бианки написал более трёхсот произведений о природе. Каждое из них пронизано безграничной любовью ко всему живому. Его сказки учат ребят наблюдать за окружающим миром, раскрывать его тайны, любить и оберегать его.Рисунки И. Цыганкова.

Сюжет романа несложен — встреча Энн Эллиот и Фредерика Уэнтворта в юности, любовь, разрыв и новая встреча годы спустя, уже зрелыми, много пережившими и осознавшими людьми. Однако в то же время «Доводы рассудка» представляют собой потрясающую по юмору и тонкой иронии «энциклопедию нравов» провинциального английского «света» начала XIX века. Барышни, гоняющиеся за богатыми женихами, и охотники за приданым, маменьки и тетушки, отчаянно интригующие в поисках выгодных партий для девиц, пустые и жеманные местные «львицы», разоряющиеся дворяне, сплетни и слухи — перед читателем буквально оживают красочные портреты и острые, забавные ситуации.

Ура! Долгожданная новинка! Девятая книга самого популярного цикла Кати Матюшкиной «Кот да Винчи».Об этом коте слышали многие, а кто о нём читал, наверняка его полюбили. Ведь устоять перед обаянием большого рыжего гениального кота просто невозможно! Он с лёгкостью и бесстрашием раскрывает самые сложные дела. Звери бегут к нему за помощью и с восхищением следят за его расследованиями. И только одному существу — маленькому фиолетовому зверьку по имени Зыза — не даёт покоя его слава и талант кота да Винчи.Вас ждут необычные приключения кота да Винчи и его друзей, встречи с новыми героями и таинственные исчезновения. Проделки вредного фиолетового мышонка и пророчества Кусандры-саламандры, много волшебства и, конечно, гениальное расследование знаменитого рыжего кота с большим красным носом…Красочные и милые иллюстрации Ксении Ларичкиной.Весёлое и увлекательное чтение для детей старшего дошкольного и младшего школьного возраста.Первая книга для самостоятельного чтения.Понравится всем любителям захватывающих детективов и котов!

Эта книга – не просто раскраска, а самая настоящая маленькая энциклопедия, которая расскажет о древних ящерах, населявших нашу планету миллионы лет назад. Какими были знаменитые динозавры? Когда жили? Какими способностями обладали и как учёные восстанавливали их облик? Обо всём этом вы узнаете из книги! А попутно потренируете навык устного счёта, ведь на каждом развороте около раскраски есть математические примеры, которые помогут выбрать нужный цвет.Для младшего школьного возраста.

Эта книга – не просто раскраска, а самая настоящая маленькая энциклопедия, которая познакомит ребёнка с военной техникой и расскажет, когда появились первые танки, что такое полевая кухня, чем отличаются истребители от бомбардировщиков, как выглядят авианосцы и корветы. Ребёнок сможет раскрасить подробные иллюстрации и попутно потренировать навык устного счёта, ведь на каждом развороте есть математические примеры, которые помогут выбрать нужный цвет.Для младшего школьного возраста.

Яна Сорока — журналистка, выпускница журфака МГУ имени М. В. Ломоносова, автор книги о старинных особняках «Потайные двери Москвы» и историко-архитектурного блога «Это не загуглишь», который насчитывает 85 000 подписчиков.Из-за чего аптекари стали героями шекспировской драмы? Что прятал купец в тайной комнате? Для чего гимназист затопил кабинет директора? И как бани разбили два брака?»Ключи от Москвы» — книга, которая открывает 16 дверей самых изысканных, загадочных и необычных домов города.Каждое здание — это не только архитектурная жемчужина Москвы, но и хранилище опасных секретов, пронзительных драм, любви и надежд прежних жильцов.Совершите путешествие в прошлое. Сидя за обеденным столом с Алексеем Толстым, послушайте его истории о парижских устрицах и былой роскоши. Подсмотрите, как Максим Горький отгораживается книжными шкафами от подводных обитателей дома в стиле модерн.Отыщите таинственную башню, спрятанную в переулках, зайдите в чайный магазин, похожий на китайскую шкатулку, пройдитесь по залам Ссудной казны, представляя себя в пещере с сокровищами.Улочки Москвы, наполнившись историями, оживут, станут близкими и родными. Вперед! Исследовать и влюбляться в столицу.

Новая книга автора нашумевшего романа «ОТМА. Спасение Романовых» Алексея, сценариста, режиссера, прозаика, финалиста премии «Большая книга».Мистический роман о любви и смерти под яростным кубинским солнцем. Когда огненная страсть сплавляется со сжигающей ненавистью, а насилие становится обратной стороной влечения.К любому может прийти веселый черный бог с белозубой улыбкой и сделать предложение, от которого нельзя отказаться, но придется расплатиться кровью.

• Книга предназначена для детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ), которые имеют особые потребности и нуждаются в особом коррекционном маршруте.• Задания в книге составлены с учетом психологического, а не фактического возраста ребенка.• Заниматься по книге смогут как нормотипичные дети в возрасте от 1,5 до 3 лет, так и дети с ОВЗ, чей фактический возраст выше (3–5 лет), а психологический соответствует 1,5–3 годам.• Для определения психологического возраста малыша, воспользуйтесь таблицей, расположенной в конце книги.• Книга создана профильными специалистами: логопедами и дефектологами, на основе рабочей программы ФГОС «Адаптированная образовательная программа для детей дошкольного возраста с ОВЗ по ФГОС».

Аму Мом — единственный тренер духовного роста, использующий сакральные практики, полученные в Тибете; биоэнерготерапевт, мастер Дзен, космоэнергет.Чакры — это энергетические центры, работа которых влияет на эмоциональное и физическое здоровье человека, гармонию и состояние сознания. Чакры принимают, накапливают и преобразуют энергию Вселенной.Учение о чакрах известно людям уже множество столетий, но только избранные обладают секретными приемами и способами работы с чакрами.В книге вы найдете Знание Мастера: самые эффективные упражнения и медитации, которые отточены многолетней практикой и глубинными знаниями о чакрах и энергиях. Тайные техники помогут вам усилить поток Силы Вселенной и научат использовать ее во благо.В результате работы вы получите открытые, наполненные, сбалансированные чакры, способные исцелить не только физическое тело, но и ментальное, избавив от болезней, страданий, страхов, невезения, негатива.Вы узнаете, как очистить энергетические каналы, услышите голос Вселенной через сигналы своего тела, обретете счастье и безусловную любовь, а чакры станут ключом к просветлению и спокойствию.

Все дети любят рисовать и раскрашивать — малышам обязательно понравится серия «Один в один: раскраска по образцу». Чудесная книжка посвящена главному зимнему празднику — Новому году. Крупные картинки по клеточкам и точкам, сравнилки, дорисовашки, находилки — всё что нужно для весёлых игр с карандашами, мелками, фломастерами и красками.Раскраска «Праздничное настроение» понравится ребятам, которые с нетерпением ждут новогодних каникул и Дедушке Морозу в подарок хотят нарисовать много-много новогодних рисунков.Находя сходства и отличия, «оживляя» картинки-головоломки, дорисовывая новогодние лабиринты, малыши не только весело проведут время, но и смогут развить наблюдательность и логику, фантазию.Забавные иллюстрации поднимут настроение и создадут для компании малышей атмосферу праздника.Эта необыкновенная книжка новогодних игр и заданий подарит вашему ребёнку множество приятных минут!

Человек не был бы тем, кем он является сегодня, без множества гениальных изобретений, превративших нашу цивилизацию в венец мироздания на Земле. Что же дало нам возможность не застрять навсегда в каменном веке? Это самые разные приборы и механизмы — сложные и простые, ставшие со временем незаменимыми предметами обихода, лекарственные препараты, избавившие население от страшных эпидемий, а также технологичные транспортные средства, способные быстро доставить в любую точку планеты людей и грузы, и многое-многое другое. Все это было придумано, разработано и сконструировано выдающимися умами, открытия которых порой опережали свое время и приближали расцвет человечества. В этой книге рассказывается о том, какие ключевые изобретения ускорили научно-технический прогресс и позволили людям пройти путь от первой колесной повозки до космического корабля. Описания главных достижений, интересные и порой удивительные факты из истории их создания сопровождаются познавательными иллюстрациями и в совокупности дают представление о том, что подтолкнуло выдающихся ученых и естествоиспытателей к гениальным озарениям. Для юных изобретателей и конструкторов, которые захотят создать свое собственное изобретение, кардинально новое и невероятно полезное для всех людей на Земле, 150 страниц увлекательного чтения могут стать надежной отправной точкой.Для среднего и старшего школьного возраста.